Невозможно дышать и спать: что важно знать о полипозном риносинусите

☑ Хронический полипозный риносинусит (ХПРС) не так на слуху, как бронхиальная астма, но тоже затрагивает множество людей и серьезно осложняет им жизнь.

Это хроническое заболевание, при котором в носу и околоносовых пазухах образуются полипы. Это мягкие наросты, которые могут блокировать носовые проходы и вызывать заложенность носа, потерю обоняния и другие неприятные симптомы.

ХПРС состояние может быть связан с воспалением и аллергией, часто требует длительного лечения, включая лекарства и иногда хирургическое вмешательство.

По статистике, в России ХПРС страдает примерно 1,4 млн человек, или 1% населения. При этом в реальности пациентов может быть намного больше, поскольку далеко не все обращаются к врачу. Заболевание чаще встречается у мужчин в возрасте 40-50 лет, при этом тяжелее заболевание протекает у женщин.

Почему про это заболевание надо знать и правильно лечить:

ХПРС значительно ухудшает качество жизни пациентов. Постоянная заложенность носа, потеря обоняния, головные боли и хроническая усталость могут существенно ограничивать повседневную активность и работоспособность.

ХПРС часто ассоциируется с другими хроническими заболеваниями, такими как бронхиальная астма и аллергический ринит. У пациентов с ПРС и астмой симптомы обоих заболеваний могут усугубляться, что требует комплексного подхода к лечению.

Это не просто насморк, который “пройдет сам”🔥. Без надлежащего лечения ПРС может привести к серьезным осложнениям, включая хронические инфекции, нарушение слуха и даже деформацию лицевого скелета.

Где узнать о полипозном риносинусите больше❓

ХПСР входит в перечень заболеваний, которыми занимается наша Ассоциация “Путь к здоровью”.

На нашем 🔗 сайте вы найдете всю необходимую информацию о ПСР: особенностях течения, триггерах, диагностике и лечении. Мы также подробно рассказываем, как пациенты могут улучшить качество жизни, нормально работать и учиться.

Важно помнить❕, что при правильном лечении ХПСР можно взять под контроль. Для этого нужно регулярно наблюдаться у врача, следовать его рекомендациям и, конечно, знать о заболевании больше.

Если у вас есть вопросы о диагностике и лечении РПС, истории удачного или неудачного лечения, пишите в нашу чат-группу “Навигатор помощи”.

Уважаемые подписчики!

Наверняка вы думаете, что важно обсудить с врачом на приеме по поводу бронхиальной астмы? Что важно не забыть ?

❓Наверняка у Вас возникает вопрос почему Вы испытываете регулярные симптомы АСТМЫ даже на фоне лечения?

☑И как понять, что астма перестала контролироваться?

На эти вопросы ответит врач пульмонолог, д.м.н., Белоцерковская Юлия Геннадьевна

Ты меня не буди: почему недосып мешает контролировать болезнь?

Даже правильное лечение теряет часть эффективности, если пациент плохо и мало спит. Почему сон — важная часть терапии любых заболеваний, в том числе кожных и легочных?

Укрепление иммунитета 🔔
Во сне иммунная система активно работает, восстанавливая и укрепляя защитные механизмы организма. Пока мы спим, активно вырабатываются цитокины – белки, играющие важную роль в восстановлении тканей и борьбе с воспалительными процессами, которые часто сопровождают псориаз, экзему и другие кожные болезни.

Регенерация клеток и снижение воспаления✔
Еще полноценный сон способствует регенерации клеток кожи, что помогает уменьшить воспаление и улучшить ее состояние.

Кроме того, во сне происходит естественная регуляция воспалительных маркеров, в том числе интерлейкина-6. Они могут повышать уровень воспаления, что тоже важно при кожных заболеваниях.

Во время сна улучшается кровообращение, что способствует доставке питательных веществ и кислорода к коже, помогая ей быстрее восстанавливаться.

Расслабление дыхательных мышц📈
При пульмонологических заболеваниях, таких как астма или ХОБЛ, сон помогает улучшить функцию легких. Во время сна мышцы, включая дыхательные, расслабляются, что может облегчить дыхание и уменьшить симптомы.

Глубокий сон помогает улучшить вентиляцию легких. Это позволяет организму лучше усваивать кислород и выводить углекислый газ.

Где в России спят дольше всех❓
Норма сна для взрослого человека – 7-9 часов в сутки. Исследование компании “Орматек” показало, в каких регионах россияне спят больше и что им мешает выспаться.

Более 9 часов в постели проводят жители Чечни, Тывы и Ямало-Ненецкого автономного округа. В Москве и Санкт-Петербурге жители спят в среднем по 8,5 часов. Меньше всего – чуть больше 8 часов, люди спят в Адыгеи, Магаданской и Псковской областей.

Больше всего людям мешает выспаться жара (33%), тонкие стены и шумные соседи (22%), неподходящий матрас (17%). При этом 30% опрошенных вообще никогда не задумывались, что влияет на их сон.

Как дела со сном обстоят у вас? Что помогает вам крепко уснуть? Делитесь опытом в комментариях. На вопросы о лечении кожных и легочных заболеваниях мы отвечаем в наших чат-группах “Навигатор помощи”.

Если у дошкольника астма: как подготовить ребенка к садику и контролировать болезнь❓

Астма у малышей – частое явление, особенно в дошкольном возрасте. Причем многие родители сталкиваются с первыми симптомами именно перед поступлением ребенка в детский сад. Малыша беспокоят частые приступы кашля, свистящее дыхание, одышка после игр или простуд.

🏘Можно ли ребенку с астмой вообще ходить в садик?

Если астма поддается контролю, то ребенок может посещать садик, играть и развиваться на равных с другими детьми! У некоторых детей по мере взросления симптомы астмы ослабевают или полностью исчезают, хотя такой исход нельзя гарантировать заранее.

Почему сентябрь – важный момент?
В сентябре начинается посещение сада — ребенок регулярно контактирует с другими детьми, сталкивается с новыми вирусами, меняется режим дня. Для детей с астмой это может стать дополнительным испытанием, поэтому важно заранее продумать подход к лечению и контролю болезни.

О серьезной болезни – детским языком☀
Важно объяснить ребенку с астмой важность регулярного использования препаратов и контроля заболевания — задача, требующая терпения и доверия. Дети воспринимают лечение проще, если понимают причину, чувствуют поддержку взрослых и не сталкиваются с упреками.

➡Вот несколько подходов для разговора с ребенком:

✅Расскажите, что у него есть “особенные легкие”, которым нужно немного помогать лекарством, чтобы они могли хорошо работать и позволять бегать, играть, спокойно спать.

✅Превратите прием лекарства в привычку, как чистку зубов, отмечая, что это часть заботы о здоровье.

✅Объясните, что ингалятор помогает легким быть сильными, чтобы не было неприятных ощущений, например, кашля, хрипа или усталости. Без препаратов легкие иногда “устают”, и ребенку сложнее играть, бегать или участвовать в любимых занятиях.

✅Не используйте угрозы или слова о непослушании. Положительный настрой помогает развить самостоятельную заботу о себе.

✅Обратите внимание малыша, что, когда он принимает лекарство – ему будет легче дышать, он может идти на прогулку, играть с друзьями, не пропускать садик и легко отдыхать.

✅Дайте ребенку право спрашивать, как работают лекарства и почему их нужно использовать, отвечайте максимально открыто и честно.

❕❗Также сообщите сотрудникам сада об особенностях заболевания у ребенка и оставьте инструкции по действиям при приступах. Уточните, где будут храниться ингаляторы или другие препараты.

☑ Главное — обеспечить личную ответственность и вовлеченность всех взрослых, окружающих малыша. Тогда посещение садика будет только в радость и на пользу.

Если у вас есть вопросы о диагностике, лечении или адаптации ребенка с астмой к детскому саду или школе, пишите в нашу экспертную чат-группу “Навигатор помощи”. Всегда поможем!

Начинаем наш видеомарафон, посвящённый всемирному дню атопического дерматита✨

Делитесь тоже своим опытом и советами в комментариях, ставьте ❤️

#наша_кожа_наш_путь
#деньАтД
#атопический_дерматит

Делитесь своим опытом и советами в комментариях, ставьте ❤️

#наша_кожа_наш_путь
#деньАтД
#атопический_дерматит

Делитесь своим опытом и советами в комментариях, ставьте ❤️

#наша_кожа_наш_путь
#деньАтД
#атопический_дерматит

Во всемирный день борьбы с атопическим дерматитом продолжаем наш видеомарафон советов от пациентов🔥 .

Делитесь и Вы своим опытом и советами в комментариях, ставьте ❤️

#наша_кожа_наш_путь
#деньАтД
#атопический_дерматит

57% пациентов не знают о современных методах терапии атопического дерматита

Ассоциация «Путь к здоровью» совместно с Клиникой прикладных политических исследований СПбГУ поделилась результатами анонимного анкетирования пациентов ко Всемирному дню атопического дерматита.

Ежегодно 📅14 сентября отмечается Всемирный день атопического дерматита (атопической экземы). Этот день призван повысить осведомленность о хроническом системном заболевании кожи и поддержать тех, для кого борьба с его проявлениями стала частью повседневной жизни.

В преддверии этой даты Ассоциация «Путь к здоровью» подвела итоги опроса российских пациентов с атопическим дерматитом. Исследование охватило 325 респондентов из разных регионов страны и позволило получить актуальные данные о том, с какими трудностями ежедневно сталкиваются люди, живущие с этим заболеванием, и какие барьеры стоят на пути получения необходимой медицинской помощи.

Атопический дерматит — дерматологическое заболевание, характеризующееся сильным зудом, покраснениями, сухостью или шелушением кожи. Согласно официальным данным, в 2021 году во всем мире насчитывалось около 129 миллионов людей с атопическим дерматитом. 🔥Ожидается, что к 2050 году эта цифра может удвоиться, что подчеркивает растущую социально-экономическую значимость заболевания.

По данным опроса, наиболее распространены случаи со средней и среднетяжелой степенью выраженности, в то время как тяжелая форма заболевания отмечается у каждого третьего пациента.

Воспаления, сопровождающиеся интенсивным зудом, могут существенно влиять на качество жизни пациента. Половина опрошенных👁 (52%) отметила снижение работоспособности, нарушение сна и повседневной активности из-за обострений в последнее время. Особенно тревожен тот факт, что у подавляющего числа пациентов (45%) обострения происходят 5 и более раз в год либо следуют одно за другим практически без перерыва, лишая людей возможности жить полноценной жизнью. ➡При этом у 76% рецидивы возникают непредсказуемо, в любое время года, что порождает хронический стресс и бессилие.

Несмотря на установленные с 2020 года критерии по получению инвалидности в России (частота обострений 3 и более раз в год), лишь 🧑‍🤝‍🧑10% респондентов сообщили, что лечащий врач направлял их на медико-социальную экспертизу (1⃣1⃣2⃣) для рассмотрения вопроса о присвоении статуса. Доля тех, кто прошел процедуру и получил соответствующее заключение, составляет 61%, при этом больше половины пациентов, преодолевших все организационные барьеры и дошедших до МСЭ, столкнулись со значительными трудностями.

Среди наиболее распространенных — ошибки в оформлении документов со стороны направляющей организации, неразъясненные отказы и большое количество требуемых обследований и справок. Бессрочный статус инвалидности имеет критически малая часть опрошенных — 12%. Большинство📢 (87%) в конечном итоге вынуждено повторно проходить изматывающую процедуру переосвидетельствования. Эти данные говорят о системных барьерах в доступе к социальной поддержке для людей с тяжелыми формами атопического дерматита.

В ходе исследования также был выявлен сильный разрыв между наличием инновационных препаратов и реальным положением дел в клинической практике. Подавляющее число (57%) не слышало ни об одном из инновационных методов терапии, таких как моноклональные антитела или ингибиторы янус-киназ.

❕Те пациенты, которые имеют доступ к инновационным препаратам, сталкиваются с системными проблемами: 75% из них сообщают о задержках получения льготных лекарств, приводящих к вынужденным перерывам в лечении или необходимости самостоятельно приобретать дорогостоящие препараты. Параллельно с этим сохраняются проблемы с доступностью медицинской помощи.