مواردی که باعث تکرر ادرار در خانمها میشود
سنگ مثانه
دیابت
کیست‌های بینابینی(نوعی بیماری مزمن در مثانه)
کاهش سطح هورمون استروژن
مثانه پُرکار
التهاب مجاری ادراری
ضعف اندام‌های کف لگن
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
سنگ مثانه
دیابت
کیست‌های بینابینی(نوعی بیماری مزمن در مثانه)
کاهش سطح هورمون استروژن
مثانه پُرکار
التهاب مجاری ادراری
ضعف اندام‌های کف لگن
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
دلایل پزشکی کمبود انرژی و احساس کسل بودن:
🔸دیابت
🔹کم‌خونی
🔸افسـردگی
🔹آپنه خـواب
🔸مشکلات تیروئید
🔹عفونت دستگاه ادراری
🔸بیماری قلبی تشخیص داده نشده
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
🔸دیابت
🔹کم‌خونی
🔸افسـردگی
🔹آپنه خـواب
🔸مشکلات تیروئید
🔹عفونت دستگاه ادراری
🔸بیماری قلبی تشخیص داده نشده
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حرکات هوازی همراه حرکات فوق العاده برای تقویت عضلات شکم و جلو بازو و پشت بازو در منزل
#ورزش_در_خانه
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
#ورزش_در_خانه
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
علت پنهانی خارش زیر بغل
👈زیر بغل شما ممکن است دچار عفونت قارچی شده باشد؛ در این شرایط خارش زیر بغل شبیه به خارش واژن است و به همان اندازه ناراحت کننده است.
🔸برای رفع این مشکل می توانید ازداروهای ضد قارچ بدون نسخه استفاده کنید (همان داروهایی که برای رفع عفونت قارچی واژن استفاده می کنید.). اگر تا 5 روز پس از مصرف داروهای ضد قارچ خارش زیر بغل برطرف نشد، حتما به متخصص پوست مراجعه کنید.
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
👈زیر بغل شما ممکن است دچار عفونت قارچی شده باشد؛ در این شرایط خارش زیر بغل شبیه به خارش واژن است و به همان اندازه ناراحت کننده است.
🔸برای رفع این مشکل می توانید ازداروهای ضد قارچ بدون نسخه استفاده کنید (همان داروهایی که برای رفع عفونت قارچی واژن استفاده می کنید.). اگر تا 5 روز پس از مصرف داروهای ضد قارچ خارش زیر بغل برطرف نشد، حتما به متخصص پوست مراجعه کنید.
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
استرس باعث کاهش باکتری های مفید روده میشود ، اگر باکتری‌های مفید روده کاهش پیدا کنند ، خطر ابتلا به بیماری MS افزایش می‌يابد
مراقب سلامتی خودتون باشید، چون به راحتی در خطر میفته
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
مراقب سلامتی خودتون باشید، چون به راحتی در خطر میفته
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
کمبود استروژن می تواند موجب
🔸نامنظم شدن
🔹نابارور شدن
🔸افزایش دردهای شکمی
🔹افزایش یاکاهش خونریزی درعادت ماهانه شود
👈مواد غذایی حاوی استروژن تخم کتان،رازیانه،تخمه آفتابگردان،سویا،سیب،خرما
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
🔸نامنظم شدن
🔹نابارور شدن
🔸افزایش دردهای شکمی
🔹افزایش یاکاهش خونریزی درعادت ماهانه شود
👈مواد غذایی حاوی استروژن تخم کتان،رازیانه،تخمه آفتابگردان،سویا،سیب،خرما
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
علت کمر درد در خانم ها
🔹اشتباه نشستن و بلند شدن
🔸پوشیدن کفش پاشنه بلند
🔹شکم بزرگ
🔸غوز کردن
🔹بلند کردن اجسام سنگین با روش علط
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
🔹اشتباه نشستن و بلند شدن
🔸پوشیدن کفش پاشنه بلند
🔹شکم بزرگ
🔸غوز کردن
🔹بلند کردن اجسام سنگین با روش علط
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
از ۱۲ شب تا ۶ صبح سردی سرتاسر بدن رو میگیره بلغم زیاد میشه پس باید بهش گرمی بدیم صبحانه بهتره خوراک گرم باشه ارده شیره، خرما،عسل،.. تا سردی رفع شه. اگر این سردی دفع نشه زمینه برای بیماری های سرد مثل ارتروز روماتیسم ورم و زخم معده .... پیش میاد پس اصلا سردی مخصوصا پنیر استفاده نکنید صبحانه
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
قدغن‌هایی برای مثانه بیش فعال!
🔸مرکبات
🔹شکلات
🔸قهوه
🔹غذاهای تند
🔸غذاها و نوشیدنی های شیرین
🔹محصولات گوجه فرنگی
🔸الکل
🔹نوشیدنی های انرژی‌زا
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
🔸مرکبات
🔹شکلات
🔸قهوه
🔹غذاهای تند
🔸غذاها و نوشیدنی های شیرین
🔹محصولات گوجه فرنگی
🔸الکل
🔹نوشیدنی های انرژی‌زا
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
صبحانه رو اصلا حذف نکنید 😍😊
برای شروع سوخت و ساز بدنتون صبحانه حتما نیازه😊
با کمال میل نوش جااان کنید 😋✌️
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
برای شروع سوخت و ساز بدنتون صبحانه حتما نیازه😊
با کمال میل نوش جااان کنید 😋✌️
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
متخصصان قلب، ۸ ماده غذایی را هیچ وقت نمی خورند !❤️
🔹مواد غذایی منجمد و فرآوری شده
🔸الکل
🔹بیکن(گوشت خوک)
🔸پنیرهای شور
🔹برنج سفید
🔸سس گوجه فرنگی
🔹خامه قهوه
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
🔹مواد غذایی منجمد و فرآوری شده
🔸الکل
🔹بیکن(گوشت خوک)
🔸پنیرهای شور
🔹برنج سفید
🔸سس گوجه فرنگی
🔹خامه قهوه
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
کثیف ترین اشیایی که از توالت عمومی هم آلوده تر هستند
👈لوازم کمک ورزشی باشگاه و پارکها
👈صفحه کلید دستگاه خودپرداز
👈دستگیره مترو و اتوبوس
👈منوی رستوران
👈تلفن محل کار
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
👈لوازم کمک ورزشی باشگاه و پارکها
👈صفحه کلید دستگاه خودپرداز
👈دستگیره مترو و اتوبوس
👈منوی رستوران
👈تلفن محل کار
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
🔊دردسری به نام گرسنگی ذهنی
🔸خیلی وقت‌ها دلمان می‌خواهد یک چیزی بخوریم، اما واقعا گرسنه نیستیم.
🔸خوراکی‌هایی با کالری صفر یا خیلی کم انتخاب خوبی برای مقابله با گرسنگی ذهنی هستند.
🔸آب، قهوه بدون شکر و سبزیجات برای عبور از این وضعیت مناسب هستند.
🔸در مواقع گرسنگی ذهنی سراغ کیک، آجیل و میوه‌های شیرین نروید.
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
🔸خیلی وقت‌ها دلمان می‌خواهد یک چیزی بخوریم، اما واقعا گرسنه نیستیم.
🔸خوراکی‌هایی با کالری صفر یا خیلی کم انتخاب خوبی برای مقابله با گرسنگی ذهنی هستند.
🔸آب، قهوه بدون شکر و سبزیجات برای عبور از این وضعیت مناسب هستند.
🔸در مواقع گرسنگی ذهنی سراغ کیک، آجیل و میوه‌های شیرین نروید.
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
نشانه‌هایی که خبر از برخی بیماری‌ها می‌دهند:
🔸تورم پاها: مشکل تیروئید، قلب یا کلیه
🔹انگشت حلقه بلند: خطر آرتروز
🔸هوس خوردن یخ: فقر آهن
🔹چین و چروک: فشارخون
🔸بوی بد دهان: عفونت معده یا التهاب لثه
🔹ادرار تیره: مشکل کلیه
🔸مدفوع سیاه: زخم معده
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
🔸تورم پاها: مشکل تیروئید، قلب یا کلیه
🔹انگشت حلقه بلند: خطر آرتروز
🔸هوس خوردن یخ: فقر آهن
🔹چین و چروک: فشارخون
🔸بوی بد دهان: عفونت معده یا التهاب لثه
🔹ادرار تیره: مشکل کلیه
🔸مدفوع سیاه: زخم معده
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
#مزاج_بلغم
⇦•طبع سرد وتر
⇦•خصوصیات
👈پوست سفید
👈سردی پوست
👈چاق وپرچربی
👈مزه دهان ترش
👈رنگ زبان سفید
👈حجم زیاد ادرار
👈دردکمر، بدن،پاها
👈میل به خواب زیاد
👈جاری شدن آب از دهان
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
⇦•طبع سرد وتر
⇦•خصوصیات
👈پوست سفید
👈سردی پوست
👈چاق وپرچربی
👈مزه دهان ترش
👈رنگ زبان سفید
👈حجم زیاد ادرار
👈دردکمر، بدن،پاها
👈میل به خواب زیاد
👈جاری شدن آب از دهان
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
داروهایی که باعث پوسیدگی دندان می شوند:
🔹داروهای قلبی
🔹داروهای ضد سرطان
🔹داروهای ضد افسردگی
🔹آنتی هیستامین ها
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
🔹داروهای قلبی
🔹داروهای ضد سرطان
🔹داروهای ضد افسردگی
🔹آنتی هیستامین ها
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
معجزات مصرف سرکه سیب برای بدن
کمک به گوارش
مفید برای دیابت
پیشگیری از بیماری قلبی
سم زدایی کلیه‌ها
پیشگیری از یبوست
رفع گرفتگی بینی
کمک به کاهش وزن
بدن را قلیایی میکند
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
کمک به گوارش
مفید برای دیابت
پیشگیری از بیماری قلبی
سم زدایی کلیه‌ها
پیشگیری از یبوست
رفع گرفتگی بینی
کمک به کاهش وزن
بدن را قلیایی میکند
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
سم سفید افسانه نیست؛ قند خطر سرطان را تشدید میکند در واقع سلول های سرطانی را بيدار ميكند این سلول ها به سرعت قند را تجزیه می‌کنند و از این طریق تومور تحریک شده و سریعتر رشد میکند.
Join ➣ @HIDOKTOR ☜
Join ➣ @HIDOKTOR ☜