بناء منهج صحبة للذات ليس مهمة تُنجز لمرة، بل هو رحلة تَربِّي قد تستغرق مدى العمر، لذلك فهو يتطلب التعلم والتجريب والمران والتدريب، إلى أن تصل لطريقتك الخاصة في التفاهم والتعامل مع ذاتك، ولا مكان في ذلك لملول أو مستعجل أو مستهتر.