گر نگهدار من آن است که من میدانم
شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد
سلام
صبحتون بخیر ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

به مناسبت روز جهانی پسر
خواستم بهت بگم:
تو مردترین و امن ترین پسری هستی
که تو زندگیم دارم...
روزت مبارک پناه امن من
🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶

ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

این راهنما رو برای خودتون ذخیره کنید که بدونین چه قرصی برای چکاریه ولی توجه داشته باشین؛
❌هرگز و به هیچ وجه بدون نسخه ی دکتر استفاده نکنید!(قسمت دوم)

💊إچ دی»ضدبارداری
💊ارگوتامین»میگرن
💊اریترومایسین»آنتی‌بیوتیک
💊إزیتمایب»چربی‌خون
💊اسپیرونولاکتون»فشارخون و برطرف کننده موهای زائد
💊استازولامید»فشار خون
💊ٱفلوکساسین»آنتی‌بیوتیک
💊ٱگزازپام»اعصاب
💊اکسپکتورانت»شربت سینه ی خلط آور
💊ٱکسی بوتینین»مجاری ادرار
💊الانزاپین»اعصاب
💊انالاپریل»فشار خون
💊اندانسترون»ضد تهوع
💊ایبوپروفن»مسکن و تب بر
💊ایندومتاسین»مسکن و ضد التهاب
💊ب کمپلکس»ویتامین های گروه "ب"
💊باکلوفن»شل کننده
💊بتامتازون»ضدالتهاب
💊بتاهیستین»سرگیجه


ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

🔺تاثیرات کرم ضد آفتاب بر روی ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰سلامتی !

۱۰۰سال دیگه اسکلت هایی که پیدا میکنن این شکلیه🤦‍♂🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶

❌ فضای مجازی واقعی نیست

✅ لطفا با خودتون مهربون‌تر باشید

✅ آقایون لطفا همسر خود را با این محتواهای دروغ و فیک مقایسه نکنید.
ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰♥️@STORYVAGIF
ری اکشن یادتون نره🫶

امروز میخوام🌺
یه آمین بگم
برای
تمام🌸
آرزوهایی که
ته قلبتون مونده
سلام🌼
صبحتون بخیرꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

برای سرو راحت هندوانه از این روش استفاده کنید
ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

🗣 معین 🎼

🎙 من باهاتم 🎧

ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

❗️کمبود ویتامین D بسیار شایع است. اکثر افراد از آن اطلاعی ندارند. دلیل این امر این است که علائم اغلب خفیف و غیراختصاصی است، یعنی تشخیص اینکه ناشی از کمبود ویتامین D است یا چیز دیگر، دشوار است.

🔹این 6 علامت را در نظر داشته باشید، اگر:

1️⃣ زودبه‌زود مریض می‌شوید
2️⃣ اغلب خسته‌اید
3️⃣ دردهای استخوانی و عضلانی دارید
4️⃣ خلق‌ افسرده‌ دارید
5️⃣ زخم تان دیر خوب می‌شود
6️⃣ ریزش مو دارید

▫️بهتر است با دکترتان مشورت کنید. خوشبختانه ، کمبود ویتامین D به‌ سادگی برطرف می‌شود.
▫️غذاهای سرشار از ویتامین دی عبارت‌اند از ماهی‌ های چرب و لبنیات غنی‌ شده با ویتامین D.
▫️همچنین می‌ توانید انواع مکمل‌ های ویتامین D مصرف کنید.


🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶

یخ روشن کننده ی پوست درست کن

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

یه ترفندعالی برای خانومای خونه دارُ وسواسی





🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶

هر خانوم کدبانوی خونهداری باید این ترکیب خفن خانهداری رو بدونه تا همیشه سینک و ظروفش از تمیزی برق بزنه ✨🧽
دو قاشق غذاخوری خمیر دندون
دو قاشق غذاخوری اب لیمو
یک قاشق غذاخوری جوش. شیرین
8قاش غذاخوری مایع
🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶

اگه خدا بخواد
غیرممکن، ممکن میشه
بگو الهی آمین و 🙏 بذار
ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

چرا مردم بدجنسی می كنند؟
ریشه بدجنسی و مردم آزاری چیست؟

🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶

شما هم آبغوره و آبلیمو خونگی تون کپک میزنه👇👇👇

اینجا آموزش هایی رو براتون می زارم که مفید باشه 🧑‍🍳
امیدوارم راضی باشین و دوست داشته باشین♥️
من آرزوم اینه که شما ها دوستم داشته باشین❤️
ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

اگه اتوی مو داری میتونی به راحتی همچین کرلی خوشگلی در بیاری فقط طرز پیچیدنش خیلی مهمه 🥰



🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶 ❤️

ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰