— С полной социальной изоляцией связаны 175 белков, а с ощущением одиночества — 26;
— Половина этих белков приближают инсульт, диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания в течение следующих 14 лет;
— Когда вы испытываете одиночество, уровень «плохих» белков в крови растёт;
— Это напрямую отражается на вашей иммунной системе, открывая двери вирусам и медленно убивая организм;
— Наличие хотя бы одного друга или близкого человека убирает все негативные эффекты.