Хотим напомнить про нашу систему абонементов☀️
Разовое занятие — 750 руб.
6 занятий — 4200 руб.
Для плавного привнесения полезных практик в свою жизнь.
9 занятий — 5850 руб.
Для регулярной и систематической заботе о своем здоровье.
12 занятий — 7200 руб.
Для наиболее эффективного результата в укреплении своего тела и обретения эмоционального баланса.
Чтобы приобрести абонемент напишите /start в телеграм бот @in_form_admin_bot, выберете Тренировки -> Абонемент -> Количество занятий -> Онлайн. Дальше бот отправит вас на страницу оплаты 🙌🏻
Разовое занятие — 750 руб.
6 занятий — 4200 руб.
Для плавного привнесения полезных практик в свою жизнь.
9 занятий — 5850 руб.
Для регулярной и систематической заботе о своем здоровье.
12 занятий — 7200 руб.
Для наиболее эффективного результата в укреплении своего тела и обретения эмоционального баланса.
Чтобы приобрести абонемент напишите /start в телеграм бот @in_form_admin_bot, выберете Тренировки -> Абонемент -> Количество занятий -> Онлайн. Дальше бот отправит вас на страницу оплаты 🙌🏻
Привет, друзья!
У нас для вас новое расписание на следующий месяц, в котором поменялось время некоторых занятий и добавилась новая практика «Арт Коучинг» с Настей 🧑🏻🎨✨
Записаться на занятия как всегда можно в @in_form_admin_bot 🌿
У нас для вас новое расписание на следующий месяц, в котором поменялось время некоторых занятий и добавилась новая практика «Арт Коучинг» с Настей 🧑🏻🎨✨
Записаться на занятия как всегда можно в @in_form_admin_bot 🌿
Завтра (11.11) в 11:11 пройдет особенная практика от нашего преподавателя йоги Максима — «Глобальная Синхронность».
В этот день мы сделаем специальные дыхательные, тантрические и психоэнергетические практики, а также разблокируем внутренние конфликты и активируем нашу способность ясно и спокойно действовать, что естественным и гармоничным образом настроит нас на поток процветания.
Занятие будет длится 1 час 45 минут 🍃
В этот день мы сделаем специальные дыхательные, тантрические и психоэнергетические практики, а также разблокируем внутренние конфликты и активируем нашу способность ясно и спокойно действовать, что естественным и гармоничным образом настроит нас на поток процветания.
Занятие будет длится 1 час 45 минут 🍃
Откуда вообще взять мотивацию, чтобы начать заниматься?
👩🏼 Вот, например, наш тренер Женя рассказывает о том, что мотивирует лично ее.
«У меня мотивация от:
1) тех, кто приходит ко мне на тренировки и желает быть здоровым
2) быть тренером — это моя мотивация тренироваться
3) стать супер активной, красивой и здоровой бабулей, которая может в планке по 5 минут стоять
4) быть счастливой каждый день, от тренировок у меня поднимается настроение
5) той энергии, которую я получаю от тренировок, с ее помощью у меня есть ресурс и силы на выполнение миллиона дел».
Надеемся, что вас немного вдохновят Женины слова! 💞
👩🏼 Вот, например, наш тренер Женя рассказывает о том, что мотивирует лично ее.
«У меня мотивация от:
1) тех, кто приходит ко мне на тренировки и желает быть здоровым
2) быть тренером — это моя мотивация тренироваться
3) стать супер активной, красивой и здоровой бабулей, которая может в планке по 5 минут стоять
4) быть счастливой каждый день, от тренировок у меня поднимается настроение
5) той энергии, которую я получаю от тренировок, с ее помощью у меня есть ресурс и силы на выполнение миллиона дел».
Надеемся, что вас немного вдохновят Женины слова! 💞
а что может стать вашей главной мотивацией (можно несколько) ?
Anonymous Poll
63%
укрепить здоровье 🥒
56%
чувствовать в себе силу 🌶
50%
зарядиться на весь день 🍋
44%
гордость от своих усилий 🥕
56%
чувство счастья после занятий 🍓
Настя рассказывает про ее завтрашнюю практику «Арт Коучинг», которая пройдет в 11:00 🎨🤍
С собой на занятие нужно взять пару листов бумаги и карандаш или ручку. Если цветные - еще лучше! 🌈
Записаться на занятие можно в @in_form_admin_bot
Аудио взято из канала курса Насти по книге «Путь Художника», который проходит в рамках нашей платформы.
С собой на занятие нужно взять пару листов бумаги и карандаш или ручку. Если цветные - еще лучше! 🌈
Записаться на занятие можно в @in_form_admin_bot
Аудио взято из канала курса Насти по книге «Путь Художника», который проходит в рамках нашей платформы.
Forwarded from The artist’s way
👆🏼 Рассказываю о завтрашней Арт-практике на платформе @in_form
✨Можно присоединиться через нашего бота:
@in_form_admin_bot
✨Можно присоединиться через нашего бота:
@in_form_admin_bot
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последний шанс присоединиться к нашей группе по баскетболу - на этой неделе! ☄️
В прошлую субботу успешно прошло первое занятие и мы очень хотим продолжать, но для этого нам нужно набрать еще несколько человек в команду! 🏃🏻♂️
Решайся, друг - мы тебя очень ждем! 🏀
Запись в @in_form_admin_bot в разделе курсы.
Месяц занятий - 5200р.
Если у вас есть вопросы по поводу курса - пишите @bugziza или @soniaheifitz 🤍
В прошлую субботу успешно прошло первое занятие и мы очень хотим продолжать, но для этого нам нужно набрать еще несколько человек в команду! 🏃🏻♂️
Решайся, друг - мы тебя очень ждем! 🏀
Запись в @in_form_admin_bot в разделе курсы.
Месяц занятий - 5200р.
Если у вас есть вопросы по поводу курса - пишите @bugziza или @soniaheifitz 🤍
На улице холодает, а вот дома тепло и уютно😌
Сегодня можно не выходя из домашнего комфорта заняться йогой с Максимом 🧘🏻♀️
И узнать что такое Сат Нам. 19:30-21:15
@in_form_admin_bot
Сегодня можно не выходя из домашнего комфорта заняться йогой с Максимом 🧘🏻♀️
И узнать что такое Сат Нам. 19:30-21:15
@in_form_admin_bot
Black Friday в In form
Привет, друг! В эти выходные у нас 30% скидка на абонементы 🤍
Акция действует до 30 ноября включительно. Приобрести абонемент по сниженной цене можно через наш телеграм бот @in_form_admin_bot 🌱
Привет, друг! В эти выходные у нас 30% скидка на абонементы 🤍
Акция действует до 30 ноября включительно. Приобрести абонемент по сниженной цене можно через наш телеграм бот @in_form_admin_bot 🌱
Сегодня отмечает день рождения основательница нашей платформы - Алёна 👩🏻🎂
In Form родился весной этого года, когда друзья Алёны попросили ее проводить для них онлайн тренировки в зуме.
Алёна - бывшая гимнастка, ушла из спорта после травмы, но давно носила идею о том, чтобы вернуться в качестве преподавателя.
В итоге платформа, созданная для себя и своих друзей, переросла в нечто большее.
С апреля 2020 года наш преподавательский состав значительно расширился, мы провели более 200 часов онлайн тренировок, подготовили 4 авторских курса, организовали 7-ми дневный выезд на Байкал и провели 14 оффлайн мероприятий «Счастье Выходного Дня».
Мы планируем и дальше расти, развиваться и радовать вас интересными практиками и встречами! 🤸🏻
Поздравляем с твоим днем, Алёна!
Спасибо тебе за то, что объединила столько людей вместе и создала комфортное пространство для заботы о себе ♥️ 🤍 ♥️ 🤍
С любовью,
твой In Form.
In Form родился весной этого года, когда друзья Алёны попросили ее проводить для них онлайн тренировки в зуме.
Алёна - бывшая гимнастка, ушла из спорта после травмы, но давно носила идею о том, чтобы вернуться в качестве преподавателя.
В итоге платформа, созданная для себя и своих друзей, переросла в нечто большее.
С апреля 2020 года наш преподавательский состав значительно расширился, мы провели более 200 часов онлайн тренировок, подготовили 4 авторских курса, организовали 7-ми дневный выезд на Байкал и провели 14 оффлайн мероприятий «Счастье Выходного Дня».
Мы планируем и дальше расти, развиваться и радовать вас интересными практиками и встречами! 🤸🏻
Поздравляем с твоим днем, Алёна!
Спасибо тебе за то, что объединила столько людей вместе и создала комфортное пространство для заботы о себе ♥️ 🤍 ♥️ 🤍
С любовью,
твой In Form.
Важная информация❕
Сегодняшнее занятие Арт Коучинг переносится по техническим причинам 🙅🏻♀️
У кого была запись на занятие - пожалуйста напишите @anastasiya_ocean , она договорится с вами о новом времени урока 🌊
По поводу утреннего занятия йогой - пишите @TranquilOG , кто не смог попасть на занятие - он договорится с вами об удобном времени, чтобы сохранить оплаченные часы 🧘🏻♂️
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
Спасибо за понимание!
Ваш In Form ♥️
Сегодняшнее занятие Арт Коучинг переносится по техническим причинам 🙅🏻♀️
У кого была запись на занятие - пожалуйста напишите @anastasiya_ocean , она договорится с вами о новом времени урока 🌊
По поводу утреннего занятия йогой - пишите @TranquilOG , кто не смог попасть на занятие - он договорится с вами об удобном времени, чтобы сохранить оплаченные часы 🧘🏻♂️
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
Спасибо за понимание!
Ваш In Form ♥️
Привет, друзья!
У нас для вас новое расписание на этот месяц с небольшими изменениями ✨
Также, для вашего удобства мы оставляем контакты преподавателей, чтобы вы могли писать им напрямую, когда возникает какой-то вопрос по поводу занятия 🙌🏻
@TranquilOG - Максим, «Кундалини йога»
@anastasiya_ocean - Настя, «Арт Коучинг»
@marivart - Маша, психофизическая практика «Живи из глубины»
@bugziza - Женя, «Здоровая спина»
@SofyaYoga - Софья, «Yoga Sunrise»
@NataliaSheid - Наташа, «Jivamukti Yoga», «Morning Yoga Shot»
@iseendas - Андрей, «Осознанная речь»
Хорошего вам декабря 💫🎄
Ваш In Form ♥️
У нас для вас новое расписание на этот месяц с небольшими изменениями ✨
Также, для вашего удобства мы оставляем контакты преподавателей, чтобы вы могли писать им напрямую, когда возникает какой-то вопрос по поводу занятия 🙌🏻
@TranquilOG - Максим, «Кундалини йога»
@anastasiya_ocean - Настя, «Арт Коучинг»
@marivart - Маша, психофизическая практика «Живи из глубины»
@bugziza - Женя, «Здоровая спина»
@SofyaYoga - Софья, «Yoga Sunrise»
@NataliaSheid - Наташа, «Jivamukti Yoga», «Morning Yoga Shot»
@iseendas - Андрей, «Осознанная речь»
Хорошего вам декабря 💫🎄
Ваш In Form ♥️
Друзья, хотим уточнить, что абонементы действуют до 26 декабря. Успейте посетить приобретенные занятия в этом году, иначе они сгорят.
После 26 декабря мы уходим на каникулы.
Мы ценим то, что вы с нами, и желаем вам праздничного настроения.
Ваш In Form 🧡
После 26 декабря мы уходим на каникулы.
Мы ценим то, что вы с нами, и желаем вам праздничного настроения.
Ваш In Form 🧡