🟠مردم کدام استان‌ها پولدارترند؟
🔸بر اساس تازه‌ترین محاسبات انجام‌شده از آمارهای رسمی، نقشه پراکندگی پس‌انداز در بین استان‌های کشور تصویر ناهمگونی را از وضعیت معیشت خانوارها نشان می‌دهد.
🔸مازندران با متوسط پس‌انداز 8 میلیون تومانی، بیشترین رقم را در بین تمامی استان‌ها به خود اختصاص داده است.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🔸بر اساس تازه‌ترین محاسبات انجام‌شده از آمارهای رسمی، نقشه پراکندگی پس‌انداز در بین استان‌های کشور تصویر ناهمگونی را از وضعیت معیشت خانوارها نشان می‌دهد.
🔸مازندران با متوسط پس‌انداز 8 میلیون تومانی، بیشترین رقم را در بین تمامی استان‌ها به خود اختصاص داده است.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🔰جذب نیروی خیاط 🔰
به تعدادی خیاط (آشنا به چرخ صنعتی راسته دوز و سردوز ) به صورت حضوری و دورکاری جهت کار در کارگاه تولیدی نیازمندیم
جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس بگیرید :
📞۰۹۰۱۵۴۵۸۸۱۹
(ساعات تماس : ۸ الی ۱۶)
📍بابلسر . خط نو اجاکسر . بعد از کوچه شهدای ۷
ما را در اینستاگرام دنبال کنیدhttps://www.instagram.com/katibe.tabarestan?igsh=anh3eDRsanhydzg5
به تعدادی خیاط (آشنا به چرخ صنعتی راسته دوز و سردوز ) به صورت حضوری و دورکاری جهت کار در کارگاه تولیدی نیازمندیم
جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس بگیرید :
📞۰۹۰۱۵۴۵۸۸۱۹
(ساعات تماس : ۸ الی ۱۶)
📍بابلسر . خط نو اجاکسر . بعد از کوچه شهدای ۷
ما را در اینستاگرام دنبال کنیدhttps://www.instagram.com/katibe.tabarestan?igsh=anh3eDRsanhydzg5
🟠پایان سهمیه‌بندی ناعادلانه سوخت کشاورزی
🔶تورج امانی مدیر شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی منطقه ساری،در اطلاعیه‌ای خطاب به معاونت برنامه‌ریزی و امور اقتصادی جهاد کشاورزی استان از تغییر شیوه تخصیص سهمیه سوخت بخش کشاورزی خبر داد و گفت: هدف از این تغییر رفع اعتراضات کشاورزان و برقراری عدالت در توزیع سوخت است.
🔸تا نهایی شدن ضریب مصرف ساعتی که بر پایه نتایج میدانی تعیین می‌شود و همچنین نصب دستگاه پایش بر روی تراکتور‌ها از سوی شرکت بهینه‌سازی مصرف سوخت، میزان سوخت تخصیصی به‌صورت علی‌الحساب پرداخت خواهد شد.
🔸این اقدام در پاسخ به گلایه‌های کشاورزان از ناعادلانه بودن سهمیه‌های گذشته انجام می‌شود.
🔸پس از اجرای کامل طرح پایش، هر تراکتور بر اساس میزان کارکرد واقعی خود سوخت کامل دریافت کرده و از هرگونه انحراف و سوءاستفاده جلوگیری خواهد شد.
شنبه، ۱۲ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🔶تورج امانی مدیر شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی منطقه ساری،در اطلاعیه‌ای خطاب به معاونت برنامه‌ریزی و امور اقتصادی جهاد کشاورزی استان از تغییر شیوه تخصیص سهمیه سوخت بخش کشاورزی خبر داد و گفت: هدف از این تغییر رفع اعتراضات کشاورزان و برقراری عدالت در توزیع سوخت است.
🔸تا نهایی شدن ضریب مصرف ساعتی که بر پایه نتایج میدانی تعیین می‌شود و همچنین نصب دستگاه پایش بر روی تراکتور‌ها از سوی شرکت بهینه‌سازی مصرف سوخت، میزان سوخت تخصیصی به‌صورت علی‌الحساب پرداخت خواهد شد.
🔸این اقدام در پاسخ به گلایه‌های کشاورزان از ناعادلانه بودن سهمیه‌های گذشته انجام می‌شود.
🔸پس از اجرای کامل طرح پایش، هر تراکتور بر اساس میزان کارکرد واقعی خود سوخت کامل دریافت کرده و از هرگونه انحراف و سوءاستفاده جلوگیری خواهد شد.
شنبه، ۱۲ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🟠زنگنه: خرید سربازی دیگر جایی در لایحه بودجه سالانه ندارد
نماینده مجلس:
🔶اگر در مجلس بخواهیم تصمیمی برای خرید سربازی اتخاذ کنیم، از اختیارات ستاد کل نیروهای مسلح است.
🔶خرید سربازی باید در قالب لایحه دولت به مجلس ارائه شود.
🔶مجلس نمی‌تواند براساس قانون هیچ ورودی به این قضیه داشته باشد.
🔶بحث‌هایی که در مورد خرید سربازی در فضای مجازی مطرح می‌شود صحت ندارد.
🔶از این به بعد بودجه جای پرداختن به این مسائل نخواهد بود.
شنبه، ۱۲ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
نماینده مجلس:
🔶اگر در مجلس بخواهیم تصمیمی برای خرید سربازی اتخاذ کنیم، از اختیارات ستاد کل نیروهای مسلح است.
🔶خرید سربازی باید در قالب لایحه دولت به مجلس ارائه شود.
🔶مجلس نمی‌تواند براساس قانون هیچ ورودی به این قضیه داشته باشد.
🔶بحث‌هایی که در مورد خرید سربازی در فضای مجازی مطرح می‌شود صحت ندارد.
🔶از این به بعد بودجه جای پرداختن به این مسائل نخواهد بود.
شنبه، ۱۲ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🟠وزیر آموزش‌و‌پرورش: پیش‌دبستانی باید اجباری شود
🔸هدف ما رسیدن به پوشش ۱۰۰ درصدی نوآموزان در دورهٔ پیش‌دبستانی است و برای تحقق این هدف، لازم است دورهٔ پیش‌دبستانی اجباری شود.
🔸در سال‌های گذشته پوشش پیش‌دبستانی حدود ۴۵ درصد بوده و امسال باید به ۶۰ درصد برسد.
شنبه، ۱۲ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🔸هدف ما رسیدن به پوشش ۱۰۰ درصدی نوآموزان در دورهٔ پیش‌دبستانی است و برای تحقق این هدف، لازم است دورهٔ پیش‌دبستانی اجباری شود.
🔸در سال‌های گذشته پوشش پیش‌دبستانی حدود ۴۵ درصد بوده و امسال باید به ۶۰ درصد برسد.
شنبه، ۱۲ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 پایداری هوای مازندران تا پایان هفته
☀️کارشناس هواشناسی: هوای استان مازندران از فردا یکشنبه تا پنجشنبه صاف همراه با افزایش دما خواهد بود
☀️فرجی: پیش بینی می شود دمای هوا روز پنجشنبه در شهرهای ساحلی به بالای 30 درجه برسد.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
☀️کارشناس هواشناسی: هوای استان مازندران از فردا یکشنبه تا پنجشنبه صاف همراه با افزایش دما خواهد بود
☀️فرجی: پیش بینی می شود دمای هوا روز پنجشنبه در شهرهای ساحلی به بالای 30 درجه برسد.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🌼 سلام
🍁صبحتون پر انرژے و نشاط
🌼آرزو مے ڪنم وجودتون
🍁پر بشہ از عطر و رنگ خدا
🌼وصبح را سرشار از انرژے و
🍁سلامتے و نشاط آغاز ڪنید
🌼و امروزتون آڪندہ از
🍁خیر و برڪت و شادے باشه
🌼 در پناہ لطف الهی
🍁یڪشنبہ تون خوب و عالی
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🍁صبحتون پر انرژے و نشاط
🌼آرزو مے ڪنم وجودتون
🍁پر بشہ از عطر و رنگ خدا
🌼وصبح را سرشار از انرژے و
🍁سلامتے و نشاط آغاز ڪنید
🌼و امروزتون آڪندہ از
🍁خیر و برڪت و شادے باشه
🌼 در پناہ لطف الهی
🍁یڪشنبہ تون خوب و عالی
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🌦 وضعیت آب و هوای امروز هادیشهر و پیش بینی ۵روز آینده
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 @Inja_Hadishahr
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 @Inja_Hadishahr
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟠حذف ۴ صفر از پول ملی تصویب شد
🔶نمایندگان مجلس ایرادهای شورای نگهبان در لایحۀ اصلاح قانون پولی و بانکی کشور (حذف ۴ صفر از پول ملی) را بررسی و تصویب کردند.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🔶نمایندگان مجلس ایرادهای شورای نگهبان در لایحۀ اصلاح قانون پولی و بانکی کشور (حذف ۴ صفر از پول ملی) را بررسی و تصویب کردند.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚨 #فوری
🟠انفجار تانکر حمل گاز در فریدونکنار
🔶تانکر حمل سوخت که گویا خالی بود در خیابان امام رضا(ع) فریدونکنار ترکید. حدود ۲۵ تا مغازه و یک منزل مسکونی نیز آسیب دیدند.
یکشنبه، ۱۳ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🟠انفجار تانکر حمل گاز در فریدونکنار
🔶تانکر حمل سوخت که گویا خالی بود در خیابان امام رضا(ع) فریدونکنار ترکید. حدود ۲۵ تا مغازه و یک منزل مسکونی نیز آسیب دیدند.
یکشنبه، ۱۳ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🟠 دیدار شهردار و اعضای شورای اسلامی هادیشهر با سروان گیلانی فرماندهی انتظامی هادیشهر به مناسبت هفته گرامیداشت نیروی انتظامی
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
Forwarded from اینجا هادیشهر
"مباشر و الفبا "
✏️📚 تدریس خصوصی پایه اول، دوم و سوم ابتدایی
✅ آموزش مفهومی دروس
✅ صبورانه و متناسب با سطح دانش‌آموز
✅ تقویت خواندن، نوشتن و ریاضی
🌟 با آموزش اصولی، پایه تحصیلی فرزندتان را محکم بسازید!
📞 جهت هماهنگی تماس بگیرید: 09038319110
✏️📚 تدریس خصوصی پایه اول، دوم و سوم ابتدایی
✅ آموزش مفهومی دروس
✅ صبورانه و متناسب با سطح دانش‌آموز
✅ تقویت خواندن، نوشتن و ریاضی
🌟 با آموزش اصولی، پایه تحصیلی فرزندتان را محکم بسازید!
📞 جهت هماهنگی تماس بگیرید: 09038319110
🟠 بخشدار هادیشهر: رفع کمبود آب کشاورزی، لایروبی انهار و آموزش به خبازان در اولویت قرار دارد
🔸خانم مقدس زاده در جلسه ستاد مدیریت بحران شهرستان بابلسر که پیش از ظهر امروز در سالن اجتماعات فرمانداری شهرستان برگزار شد به بررسی مشکلات و چالش‌های جاری در بخش‌های مختلف شهرستان پرداخت و بر ضرورت اتخاذ تدابیر سریع و عملی در جهت مقابله با بحران‌های موجود تاکید کرد.
🔸وی در این جلسه با اشاره به کمبود آب کشاورزی در این شهرستان گفت: بخش کشاورزی یکی از ارکان اصلی اقتصاد شهرستان بابلسر است و در سال‌های اخیر، با کاهش میزان بارندگی‌ها و افت سطح آب‌های زیرزمینی، شاهد مشکلات جدی در تأمین آب برای زمین‌های کشاورزی بوده‌ایم. این موضوع نیازمند همکاری و اقدام سریع از سوی تمام دستگاه‌ها است تا کشاورزان عزیز در این بخش آسیب نبیند.
🔸بخشدار هادیشهر به اهمیت لایروبی انهار در بخش کشاورزی اشاره کرد و افزود: یکی از راه‌کارهای موثر برای افزایش جریان آب و جلوگیری از هدررفت منابع آبی، لایروبی انهار است. این اقدام می‌تواند به بهبود وضعیت آبیاری زمین‌های کشاورزی کمک شایانی کند و از بروز مشکلات شدیدتر در آینده جلوگیری نماید.
🔸در ادامه، وی از ارائه آموزش‌های لازم به خبازان بخش هادیشهر سخن گفت و بیان کرد: در راستای حفظ کیفیت نان و تأمین مواد اولیه سالم برای شهروندان، لازم است که به خبازان آموزش‌های لازم در خصوص استانداردهای بهداشتی و استفاده بهینه از منابع گندم و آرد ارائه شود. این اقدامات می‌تواند به بهبود کیفیت نان و سلامت جامعه کمک کند.
🔸خانم مقدس‌زاده در پایان سخنان خود بر لزوم همکاری تمام ارگان‌ها و نهادها در راستای حل مشکلات موجود تأکید کرد و از مدیران شهرستان خواست تا با برنامه‌ریزی دقیق و اقدامات عملی، بحران‌های موجود را به حداقل برسانند و شرایط بهتری برای مردم فراهم کنند.
خبر: هومن رمضانیان
یکشنبه ۱۳ مهرماه ۱۴۰۴
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 @Inja_Hadishahr
🔸خانم مقدس زاده در جلسه ستاد مدیریت بحران شهرستان بابلسر که پیش از ظهر امروز در سالن اجتماعات فرمانداری شهرستان برگزار شد به بررسی مشکلات و چالش‌های جاری در بخش‌های مختلف شهرستان پرداخت و بر ضرورت اتخاذ تدابیر سریع و عملی در جهت مقابله با بحران‌های موجود تاکید کرد.
🔸وی در این جلسه با اشاره به کمبود آب کشاورزی در این شهرستان گفت: بخش کشاورزی یکی از ارکان اصلی اقتصاد شهرستان بابلسر است و در سال‌های اخیر، با کاهش میزان بارندگی‌ها و افت سطح آب‌های زیرزمینی، شاهد مشکلات جدی در تأمین آب برای زمین‌های کشاورزی بوده‌ایم. این موضوع نیازمند همکاری و اقدام سریع از سوی تمام دستگاه‌ها است تا کشاورزان عزیز در این بخش آسیب نبیند.
🔸بخشدار هادیشهر به اهمیت لایروبی انهار در بخش کشاورزی اشاره کرد و افزود: یکی از راه‌کارهای موثر برای افزایش جریان آب و جلوگیری از هدررفت منابع آبی، لایروبی انهار است. این اقدام می‌تواند به بهبود وضعیت آبیاری زمین‌های کشاورزی کمک شایانی کند و از بروز مشکلات شدیدتر در آینده جلوگیری نماید.
🔸در ادامه، وی از ارائه آموزش‌های لازم به خبازان بخش هادیشهر سخن گفت و بیان کرد: در راستای حفظ کیفیت نان و تأمین مواد اولیه سالم برای شهروندان، لازم است که به خبازان آموزش‌های لازم در خصوص استانداردهای بهداشتی و استفاده بهینه از منابع گندم و آرد ارائه شود. این اقدامات می‌تواند به بهبود کیفیت نان و سلامت جامعه کمک کند.
🔸خانم مقدس‌زاده در پایان سخنان خود بر لزوم همکاری تمام ارگان‌ها و نهادها در راستای حل مشکلات موجود تأکید کرد و از مدیران شهرستان خواست تا با برنامه‌ریزی دقیق و اقدامات عملی، بحران‌های موجود را به حداقل برسانند و شرایط بهتری برای مردم فراهم کنند.
خبر: هومن رمضانیان
یکشنبه ۱۳ مهرماه ۱۴۰۴
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 @Inja_Hadishahr
عمورضا و خرگوش دالی می‌آیند!
جنگ شادی کودک
به مناسبت روز جهانی کودک
🗓 سه‌شنبه ۱۵ مهر ⏰ ساعت ۱۵:۰۰
📍 سالن ورزشی شهید دارگوش
(هادیشهر، کیخامحله ، دریای ۱)
🎁 بلیط با تخفیف ۲۰٪: ۱۵۰,۰۰۰ تومان (برای مهدکودک‌ها و مدارس بخش رودبست هادیشهر)
هیات ورزشهای همگانی هادیشهر (بخش رودبست)
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
جنگ شادی کودک
به مناسبت روز جهانی کودک
🗓 سه‌شنبه ۱۵ مهر ⏰ ساعت ۱۵:۰۰
📍 سالن ورزشی شهید دارگوش
(هادیشهر، کیخامحله ، دریای ۱)
🎁 بلیط با تخفیف ۲۰٪: ۱۵۰,۰۰۰ تومان (برای مهدکودک‌ها و مدارس بخش رودبست هادیشهر)
هیات ورزشهای همگانی هادیشهر (بخش رودبست)
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🟠کسب اولین مدال طلای تاریخ والیبال زنان ایران
🔸تیم‌ملی والیبال زنان ایران امروز ۳ بر صفر ازبکستان را در فینال مسابقات آسیای مرکزی دست یافت.
🔸این اولین مدال طاای والیبال زنان بعد از ۶۲ سال فعالیت است.
یکشنبه ۱۳ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🔸تیم‌ملی والیبال زنان ایران امروز ۳ بر صفر ازبکستان را در فینال مسابقات آسیای مرکزی دست یافت.
🔸این اولین مدال طاای والیبال زنان بعد از ۶۲ سال فعالیت است.
یکشنبه ۱۳ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
هر چه در نیمه دوم زدند گل نشد؛
ساپینتو در بازی مرگ و زندگی هم پیروز نشد
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
ساپینتو در بازی مرگ و زندگی هم پیروز نشد
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🟠نامه آیت‌الله سبحانی به اژه‌ای: در عقدنامه‌ها، پرداخت مهریه باید عندالاستطاعه باشد نه عندالمطالبه
🔸آیت‌الله العظمی سبحانی از ریاست قوه قضاییه خواست پرداخت مهریه از این پس عندالاستطاعه باشد.
🔸دفتر این مرجع تقلید اعلام کرد این نامه با هدف تبیین برخی از چالش‌های موجود در اجرای احکام مرتبط با مهریه و ارائه پیشنهادهایی برای اصلاح و بهبود روندهای قانونی تنظیم شده است.
🔸عندالاستطاعه یعنی مرد فقط در صورت اینکه بتواند باید مهریه رو پرداخت کند.
یکشنبه، ۱۳ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🔸آیت‌الله العظمی سبحانی از ریاست قوه قضاییه خواست پرداخت مهریه از این پس عندالاستطاعه باشد.
🔸دفتر این مرجع تقلید اعلام کرد این نامه با هدف تبیین برخی از چالش‌های موجود در اجرای احکام مرتبط با مهریه و ارائه پیشنهادهایی برای اصلاح و بهبود روندهای قانونی تنظیم شده است.
🔸عندالاستطاعه یعنی مرد فقط در صورت اینکه بتواند باید مهریه رو پرداخت کند.
یکشنبه، ۱۳ مهر ۱۴۰۴.
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🟠قابل توجه کسبه و بازاریان محترم شهرستان بابلسر
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr
🍁 اینجا هادیشهر؛مرجع‌رسمی‌خبری‌هادی‌شهر👇
🍂 https://www.tg-me.com/Inja_Hadishahr