Que a gente não precise das despedidas para lembrar o quanto gostamos de quem está por perto.
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Me perguntaram: “Por que é importante ser gentil?”
Respondi: “Porque a gente nunca sabe quem está de luto, exausto ou apenas resistindo. A sua gentileza pode ser o único consolo que alguém sinta hoje.”
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A vida tem dessas… um dia tudo parece pesado, no outro a leveza volta e o sorriso aparece sem aviso. No fundo, é só Deus lembrando que nada fica escuro pra sempre.
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Às vezes, a gente se cobra demais. Quer entender tudo, resolver tudo, controlar cada detalhe. Mas a verdade é que a vida não cabe em planos perfeitos. Tem coisa que só se ajeita quando a gente desacelera, respira fundo e confia. Porque o tempo acalma, Deus mostra e o coração aprende. No fim, tudo encontra o seu lugar, mesmo quando a gente acha que não vai dar certo.
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Bom dia
Um ótimo dia pra vc 😘

Bom dia e um domingo abençoado 🙏
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Toda vez que eu olho para trás e penso na minha versão antiga sinto um alívio por ter mudado. Me admiro por tudo que eu sou! Tive forças para me refazer muitas vezes, cai 8 e levantei 9. Hoje eu entendo que o tempo me ensinou que nem tudo é sobre vencer e sim continuar.
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Se você me perguntar se estou feliz por todas as mudanças deste ano na minha vida, eu diria que sim, mas se você me agarrar em um momento sensível, eu diria que não foi nada fácil, que foi um ano muito forte emocionalmente, que me custou aceitar muitas coisas, mas que eu tenho admiração por tudo que conquistei em mim, pela tranquilidade e estabilidade que tenho. Eu mudei sim Tudo mudou para melhor, e isso me faz sentir em paz.
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Não desistir e um processo longo pra seu aprendizado e com isso o acerto chega na hora exata da sua evolução espiritual
Seja paciente,o que tarda sempre virá com gosto de prazer em sentir que valeu a pena cada minuto de espera
O longe pode estar mais perto do que vc imagina e só sentir ou vê pelo ângulo certo que tanto se esforçou pra que acontecesse 🫶

Boa noite 🙏🌙
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As expectativas sempre será o vilão das nossas próprias emoções 🫶
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𝘾𝘼𝙉𝘼𝙇 𝙏𝙀𝙍𝘼𝙋𝙄𝘼 𝙀𝙈 𝘿𝙄𝘼

A vida pode não ser um conto de fadas, mas é repleta de pequenos milagres para quem cuida da saúde mental.

#comportamento #terapeuta #emocional #TCC

VEM PARTICIPAR!
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