💭Жизнь не дает вам людей, которых вы хотите. Она дает вам людей, в которых вы нуждаетесь.

Внутри ∞ себя

💭Счастье не приходит. Приходит умение его видеть.

Внутри ∞ себя

Раскручивание "селезеночной чакры"

Сконцентрируйтесь на области левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе в той области круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее.

Внутри ∞ себя

💭 Внутреннее безмолвие есть состояние ума, охваченного пустотой, возникающей из промежутков между мыслями, себя исчерпавшими, и теми, которые еще не пришли.

Внутри ∞ себя

💭 Иногда, полное разочарование, позволяет отпустить «хватку внимания» - на существовании проблемы, и такой отказ от сопротивления текущей ситуации, становится - облегчением. А всё потому, что переживание страдания, обязательно нуждается во внимании к провоцирующим причинам.

Внутри ∞ себя

💭 Вы получаете в своей реальности главным образом то, что находится внутри вас и исходит от вас. Представьте, будто стоите перед зеркалом. Если не хотите увидеть в отражении враждебность, агрессию, осуждение, неприятие – не отправляйте туда соответствующие образы. Хотите любви – любите. Нуждаетесь в помощи, заботе, внимании – помогайте, заботьтесь, проявляйте искренний интерес к людям. Откажитесь от намерения получить, замените его намерением дать, и вы получите то, от чего отказались.

Внутри ∞ себя

Молчание

Когда человек говорит что-то глупое или обращается с неразумной просьбой, я просто сижу в тишине, выдерживая долгую, неловкую паузу.

Люди начинают гадать, признаваться в глупых вещах, которые они совершали и привели к этому моменту или, в идеале, это заставляет их находить способ решить проблему, которую они сами создали. Очень эффективно этот прием использовать во время разговора по телефону

💭 Во взрослой жизни полезно вспомнить детские фантазии.
В них много ценного и говорящего о нас

💭У каждого есть такие места, забыть о которых невозможно, хотя бы потому, что там воздух помнит твоё счастливое дыхание

💭 Задавая вечные вопросы, мы открываем для себя новые способы существования в этом мире. Это то, что дарит радость. Жизнь становится намного интереснее, когда мы отбрасываем нашу убеждённость во всезнании и встаём перед дверью, ведущей в тайну.

💭 Те, кто проповедуют здоровое питание или природные продукты, придерживаются в целом тех же убеждений, что и ваши врачи. Люди начинают бояться пищи, которую едят. И сфера еды становится полем боя. Вы — то, что вы думаете, а не то, что вы едите. Поэтому намного важнее, что вы думаете о еде

💭 Человек может сделать гораздо больше и действовать гораздо лучше.
Он допускает только одну-единственную ошибку он думает, что в его распоряжении уйма времени.

💭 Тот кем вы себя считаете, всегда будет недоволен. А тому кем Вы являетесь - ничего не нужно. Вот и все