Летние онлайн-сессий

Лето – время отпусков, поездок, дачных дел. Некоторые клиенты не хотят прерывать терапию (они большие молодцы) и иногда подключаются из манящих, красивых, удивительных мест ☀️ И это тоже определённый вызов для специалиста: рассеянное внимание, технические сложности, многие отмечают снижение градуса рабочей атмосферы.

Но, конечно, новые пейзажи и интерьеры – возможность сделать сессию более творческой, вовлекающей и яркой 🎨

Итак, что можно использовать?

Дача (да и любое другое новое место клиента) — это не помеха, а дополнительный ресурс. Включайте окружающую среду и её компоненты в процесс через инструменты.

🌷 «Природные метафоры» – попросите клиента описать, что он видит вокруг (деревья, погоду, звуки), и провести параллели с его состоянием:
«Если бы ваше настроение сейчас было как погода за окном, это был бы солнечный день или гроза?»
«Какой цветок в вашем саду лучше всего отражает ваш настрой сегодня?»

🌷 Практика осознанности на природе – в основу можно заложить наблюдение за природой. «Закройте глаза на минуту, сосредоточьтесь на звуках/запахах/ощущениях вокруг — какие из них ближе, какие дальше? Какие самые яркие? Что удивило больше всего? Откройте глаза и назовите три цвета/предмета, которые первыми попали в поле зрения».

🌼 Работа с метафорами сада/огорода (если клиент занимается посадками)
«Если бы ваша проблема была растением, чего ей нужно больше?» (света, полива, подкормки или прополки сорняков). Эта метафора может пронизывать всю сессию.

🌷 «Заземление» – при открытости клиента телесной работе, предложите встать босиком на траву/землю или обнять дерево 🌳 и описать свои ощущения. Дополнительно можно подключить дыхание в синхронизации с природой, когда клиент улавливает ритмы окружающей среды (ветер, шум деревьев, волны). Многие отмечают эффективность именно природного заземления и с удовольствием поддерживают эту практику и самостоятельно.

🌼 «Коллаж» – даже онлайн можно предложить тактильную творческую технику коллажа (или букета). Акцент будет не только на самой композиции, но и на материалах и цветах: палитра растений, камней, тканей, фотографий, отпечатков овощей и фруктов.
«Какие тактильные ощущения вызывает этот цветок? Какой камень вам приятнее держать в руках: тёплый или прохладный?»

Конечно, можно адаптировать и классические техники под онлайн-формат.

🔴Например, упомянутый Контейнер → попросите клиента найти на даче/в отеле/в палатке физический предмет — коробку/ведро/любую ёмкость и положить в него тревожащие мысли. Иллюстрацией мыслей могут быть камни, сорняки, цветы, картофель 😍

А чтобы разнообразить терапевтическую жизнь (свою и своих клиентов), вы можете предлагать и другие продукты. Например, групповые консультации, небольшие курсы, медитации 🕺 Но об этом будем рассказывать завтра. Админу команда тоже запретила все секретики за раз выдавать.

p.s. отмечайте в календаре 3 июля. будет нечто очень интересное и полезное. для масштабирования – мастхэв.

📎 Поделитесь, из каких самых необычных мест подключались ваши клиенты? Используете ли вы окружающее природное пространство на онлайн-сессиях?
Проводили ли вы когда-нибудь сессии с собственной дачи? 😌

☑️ Запись эфира о роли нейросетей в работе психолога и способах взаимодействия от Леонида Тимошенко

00:45 🔵 что сможет и не сможет заменить ИИ?
01:29 🔵 «нет, нас никто не заменит, всё нормально»
04:41 🔵 этим надо заниматься
06:07 🔵 чем быстрее вы разберётесь с нейросетями...
07:14 🔵 как нас изменил интернет? что сделает ИИ?
08:30 🔵 нейросеть – не заменитель
09:13 🔵 кортизол, кортизол
10:12 🔵 мышление и нейросеть: почему для работы с нейронкой нужны достаточно глубокие знания
12:43 🔵 быть в теме, отличать дрель от перфоратора
15:37 🔵 важность деталей для промта
16:01 🔵 🤖: «ты мне скажи, что тебе нужно? я тебе всё дам»
16:17 🔵психолог с искусственным интеллектом будет расти быстрее. почему? ⬅️ тут примеры работы, слушать всем.
21:22 🔵 работа с ИИ – это активная позиция
22:49 🔵 кратко выводы встречи

Так какого психолога потенциально сможет заменить ИИ?
⏩ Того, кто не изучает новое, ⏩не пытается масштабироваться, ⏩ концентрируется на очень узких вопросах «первой линии» , ⏩ не работает с нейросетями, ⏩ не стремится разнообразить свои продукты.

Но мы знаем, что это не про вас. Потому что вы с нами 🥰

В комментариях оставили запись в виде подкаста для всех, кому удобнее слушать.
Оставляйте вопросы и делитесь своим мнением и опытом ⬆️

p.s. Во время обработки записи у админа отрубили интернет, поэтому вы можете слышать небольшую задержку связи. Приносим извинения. Всё проверили, помехи не повлияли на передачу ценнейшего вдохновения, идей и заряда от Леонида 💚

#эфиры_для_психологов

Приятно быть с вами на одной волне))

Один из самых доступных способов масштабироваться для психолога – это запуск собственных продуктов и расширение линейки услуг. У этого пути много преимуществ:

⚪️ Во-первых, это безграничное поле для творчества. Если вы чувствуете, что от формата консультаций устали, самое время что-то менять. Почему бы не посмотреть в сторону небольшого курса? Пакетного или группового формата работы?

🌸 Во-вторых, клиенты тоже заинтересованы пробовать новое (они знают, какие опции у психологов существуют).

⚪️ В-третьих, вы можете подготовить продукты, которые будут работать на вас даже в отпуске. Настоящий пассивный доход.

🌸 В-четвёртых, наличие разных форматов услуг позволяет преодолеть физический потолок клиентов (тот же онлайн-курс или медитации можно продать большому количеству клиентов параллельно).

⚪️ В-пятых, новые продукты привлекают новую аудиторию. Особенно тех людей, кто пока не готов идти в терапию.

А бонусом к этим преимуществами ещё и усиление экспертности, возможность строить воронки с бесплатными продуктами и прогревать аудиторию, расширение личного бренда.

Один вопрос: почему вы ещё не? 🧐 Не пробуете создать свой продукт и не расширяете список своих услуг?

На деле всё не так сложно, как может показаться (особенно, когда в запасе ещё 2 месяца лета ☀️ чтобы создать что-то реально крутое и войти в сентябрь с зарядом на новый доход).

Наша команда уже зарядилась черешней 🍒 поэтому мы организовали крутой интенсив на тему масштабирования
«ПРОДУКТЫ И УСЛУГИ ПСИХОЛОГА»

🗓3 июля с 11:00 до 20:00
Условия: бесплатно (но нужна регистрация)

Целый день прокачки по продуктам и услугам для психолога. Будем делиться реальным опытом практикующих психологов, которые сами создают и запускают интересные форматы.

А что подойдёт именно вам? Какие идеи вам стоит вписать в свой план профессионального роста?
Всё на интенсиве.

✔️ Регистрация открыта: https://psycommunity.ru/intensive_2025

Вместо пятничных мемов предлагаем вам поучаствовать в интересной разминке 🌚

Под каким-то из постов в обсуждении мы затронули тему «диагнозов» персонажей. Очень хотим её развернуть. Это хорошая тренировка (к которой, кстати, можно подключать и нейросеть).

📌 И сегодня предлагаем вам проанализировать персонажей «Смешариков» с точки зрения их «личностей» и психологических проблем.

📖 Представьте, что к вам пришёл Бараш на диагностику. Что вы ему скажете по поводу его состояния? Что отметите для себя и для дальнейшей работы? Какой запрос он сформирует, по вашему мнению?

Можете взять любого персонажа (даже Биби). Пишите в комментариях свои мысли и идеи и отмечайте самые интересные версии коллег. На следующей неделе выпустим целый пост 👓

📍 Завтра прямой эфир с Леонидом Тимошенко, лидером сообщества Я Психолог.

⏩️ Поговорим про грядущий интенсив, обсудим, почему психологу необходимо запускать разные продукты и услуги.

Если вы устали от формата консультаций, но не знаете, с чего начать в движении к другим услугам; не понимаете, на какие продукты обратить внимание, над чем стоит работать, приходите на эфир.


🗓️ Когда: 30.06 (пн), 17:30 мск
Где: прямой эфир в канале Упражнения


🎙 Спикер: Леонид Тимошенко – психолог-практик с 20-летним стажем, 18 лет опыта проведения групповых программ и преподавания. Продюсер психологов и лидер профессионального сообщества «Я психолог».


💬 Включайте уведомления в канале, чтобы не пропустить. И пишите вопросы эксперту. Что хотели узнать по поводу продуктов и услуг для психолога? Что вас останавливает в масштабировании?

⏰ Присоединяйтесь к прямому эфиру


➡️ Поговорим про продукты для психологов, основные страхи перед запуском.


✨ Кнопка вступить вверху канала.

Все вопросы Леониду просим оставлять в комментариях к этому посту↘️

Как выбрать и создать продукт, который принесет результат клиенту и вам? Расскажем на интенсиве ПРОДУКТЫ И УСЛУГИ ПСИХОЛОГА

После интенсива:

🔵Вы поймёте, какие форматы подходят лично вам

🔵Узнаете, как создавать продукты без страха и выгорания

🔵Получите идеи, с которых можно начать уже завтра

🔵Разберёте 6 форматов: от пакетов до терапевтических групп

🔵Узнаете, как избежать типичных ошибок при запуске новых продуктов и услуг.

Будет много практики 📝


Регистрируйтесь, пока запись открыта
⬇️⬇️⬇️
https://psycommunity.ru/intensive_2025

Реклама: ИП Тимошенко Л.Б.
ИНН 771965122301 Erid:2VtzqufrcwZ

🗓️ Что было в канале Упражнения #мыжпсихологи в июне?

Продолжаем вести наш дайджест. Чтобы вы не пропустили годные посты, наш админ заботливо отбирает всё самое лучшее и полезное 😌

Поддержите реакциями 🔥

В июне говорили про значимость супервизии и силу сообщества. Этот разговор ещё не закончен, в июле в этом канале будет интересный новый продукт. Внимательно следите 🔔

Техники и упражнения (сейчас мы их выкладываем не только в pdf, но и в карточках, чтобы можно было открывать прямо в Телеграме и сохранять к себе в избранное):

🔴 Возврат в прошлое

🔵 Контейнер

🔴 Шаг в будущее

🔵Работа с токсичным поведением клиента: часть 1, часть 2

🔴 Рабочее лето и ложный отдых


📱 Про соцсети психолога мы тоже успели кое-что сказать в лонгриде (как только наберём 100 реакций, админ выложит шаблон КП). А ещё организовали небольшой нетворкинг, где вы можете отметиться.


За июнь вы можете посмотреть 2 интересных эфира:

📎 Роль нейросетей в работе психолога и способы взаимодействия с ними

📎 Интервью Леонида Тимошенко с Артёмом Толокониным, психологом, специалистом по психосоматике и руководителем Института психосоматики.

📎 Форматы и продукты психолога: почему консультаций недостаточно? (запись в обработке)


А ещё мы хотим искренне поблагодарить всех, кто принял участие в наших новых активностях: разговорчики превратились в такой кладезь житейской мудрости, что мы всей командой в восторге 😍 Если пропустили, то рекомендуем почитать и дополнить нашу летопись.

🙂 Психологический разбор Смешариков достоин отдельного места в сердце админа. Надеемся, ещё кто-то подключится к этим разборам. Это не просто способ потренироваться и размяться, хотя уже ого-го. Такую же игру-разбор вы можете предлагать и клиентам.

Что поставим целью обсуждения на июль? Что понравилось в июне? Пишите в комментариях ↘️