This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 هموطنی که دیشب حین صدای تجاوز نظامی، در خیابانهای تهران ویالون مینواختی، ناز شصتت! زیباترین جلوهٔ عشق به میهن بودی! اشکی که هموطنانت با دیدن نواختنت از پشت پنجرهها میریختند زیباترین رخداد دیشب تهران نبود؟ تنات سلامت و شهر و وطنت امن و پایدار!❤️
از صفحه محمدرضا جلاییپور
@iran_weather
از صفحه محمدرضا جلاییپور
@iran_weather
مخابرات به مشترکانش ۵۰ گیگابایت اینترنت و مکالمۀ نامحدود هدیه داد
شرکت مخابرات ایران به کلیه مشترکان اینترنت خود ۵۰ گیگابایت اینترنت و بهصورت نامحدود مکالمه درون استانی هدیه داد.
@iran_weather
شرکت مخابرات ایران به کلیه مشترکان اینترنت خود ۵۰ گیگابایت اینترنت و بهصورت نامحدود مکالمه درون استانی هدیه داد.
@iran_weather
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پست معین در اینستاگرام:
وطن تنها میراثی است که هرگز نمی توان آن را خرج کرد، هدیه داد و یا فروخت
رنجی که این خاک هم اکنون میکشد قلب ما را میفشارد به امید رهایی و آزادی از این رنج بزرگ که دامان این خاک را گرفته است
@iran_weather
وطن تنها میراثی است که هرگز نمی توان آن را خرج کرد، هدیه داد و یا فروخت
رنجی که این خاک هم اکنون میکشد قلب ما را میفشارد به امید رهایی و آزادی از این رنج بزرگ که دامان این خاک را گرفته است
@iran_weather
بسیاری از تمدنهای کهن مانند شهر سوخته در کناره دریاچههایی شکل گرفتهاند که بر اثر تغییرات اقلیمی امروزه خشک شدهاند
@iran_weather
@iran_weather
هوای گرم در بسیاری از نقاط منطقه طی فردا
برای فردا با افزایش محسوس دمای هوا در بسیاری از نقاط کشور همراه خواهیم بود که هوایی گرم را در اغلب نواحی منطقه به همراه خواهد داشت.
با این افزایش دما ، استان های نوار جنوبی و فلات مرکزی کشور که گرمترین نواحی کشور هستند شاهد دماهای بیشینه فراتر از ۴۰ درجه سانتیگراد خواهند بود.
استان های شمالی و شمال غربی کشور نیز علی رغم این که خنک ترین نواحی کشور خواهند بود اما همچنان با هوایی گرم همراه خواهند بود و دماهای بیشینه فراتر از ۳۰ درجه سانتیگراد خواهند داشت.
استان اردبیل اما در دنیایی دیگر و شاهد هوایی بسیار خنک و بیشینه کمتر از ۲۰ درجه خواهد بود (به جز نواحی گرمسیر شمال استان)
@iran_weather
برای فردا با افزایش محسوس دمای هوا در بسیاری از نقاط کشور همراه خواهیم بود که هوایی گرم را در اغلب نواحی منطقه به همراه خواهد داشت.
با این افزایش دما ، استان های نوار جنوبی و فلات مرکزی کشور که گرمترین نواحی کشور هستند شاهد دماهای بیشینه فراتر از ۴۰ درجه سانتیگراد خواهند بود.
استان های شمالی و شمال غربی کشور نیز علی رغم این که خنک ترین نواحی کشور خواهند بود اما همچنان با هوایی گرم همراه خواهند بود و دماهای بیشینه فراتر از ۳۰ درجه سانتیگراد خواهند داشت.
استان اردبیل اما در دنیایی دیگر و شاهد هوایی بسیار خنک و بیشینه کمتر از ۲۰ درجه خواهد بود (به جز نواحی گرمسیر شمال استان)
@iran_weather
ویتامینهایی که به کاهش استرس کمک میکنند
ویتامین D، ویتامین B کمپلکس که شامل ویتامینهای B1، B2, B3، B5، B6، B7، B9، B12 است.
ویتامین C؛ تقویتکننده سیستم ایمنی، آشواگاندا یک گیاه که مردم قرنها در طب برای مقابله با استرس و اضطراب استفاده میکردند
یک اسیدآمینه L-theanine که در چای سبز یافت میشود. منیزیم که باعث تنظیم ترشح هورمونهای استرس میشود. ملاتونین برای تنظیم چرخه خواب و بیداری و جینسینگ کمک به کنترل سطح کورتیزول می کند.
@iran_weather
ویتامین D، ویتامین B کمپلکس که شامل ویتامینهای B1، B2, B3، B5، B6، B7، B9، B12 است.
ویتامین C؛ تقویتکننده سیستم ایمنی، آشواگاندا یک گیاه که مردم قرنها در طب برای مقابله با استرس و اضطراب استفاده میکردند
یک اسیدآمینه L-theanine که در چای سبز یافت میشود. منیزیم که باعث تنظیم ترشح هورمونهای استرس میشود. ملاتونین برای تنظیم چرخه خواب و بیداری و جینسینگ کمک به کنترل سطح کورتیزول می کند.
@iran_weather
وزش باد شدید و گرد و خاک در تهران
اداره کل هواشناسی استان تهران نسبت به وزش باد نسبتا شدید تا شدید در بخشهای جنوبی و غربی گاهی همراه با گرد و خاک هشدار داد.
@iran_weather
اداره کل هواشناسی استان تهران نسبت به وزش باد نسبتا شدید تا شدید در بخشهای جنوبی و غربی گاهی همراه با گرد و خاک هشدار داد.
@iran_weather
محور کندوان یکطرفه است
سرپرست مرکز مدیریت راههای مازندران :
در حال حاضر تردد در مسیر شمال به جنوب محدودههای مرزن آباد، پل زنگوله و سیاهبیشه نیمه سنگین تا سنگین است.
وی وضعیت تردد در محور هراز را دو طبقه و دارای ترافیک نیمه سنگین در برخی محدودهها ذکر کرد و گفت: تردد در دیگر محورها عادی و روان است.
@iran_weather
سرپرست مرکز مدیریت راههای مازندران :
در حال حاضر تردد در مسیر شمال به جنوب محدودههای مرزن آباد، پل زنگوله و سیاهبیشه نیمه سنگین تا سنگین است.
وی وضعیت تردد در محور هراز را دو طبقه و دارای ترافیک نیمه سنگین در برخی محدودهها ذکر کرد و گفت: تردد در دیگر محورها عادی و روان است.
@iran_weather