ممکن است کسانی را بشناسید که درجریان همه گیری کرونا عزیزانی را از دست داده اند. سوگواری در دوران قرنطینه و فاصله سخت تر و دردناک تر است. این ویدیو که با همکاری گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران تهیه شده است توصیه هایی برای قابل تحمل تر کردن سوگواری ارائه میکند.

موسیقی: نیلوفر نوربخش @niloufar.nourbakhsh.
تصویرسازی: یاسمن علیشاهی.
صدا: الهام پورطاهر

#کرونا #سوگ #بهداشت_روان #برای_همه
@iranwithoutcorona

راهنمای تغذیه در فرد مبتلا به کرونا

بر اساس:
دستورالعمل حمایت‌های تغذیه‌ای در مواجهه با بیماران سرپایی و بستری مشکوک و یا مبتلا به کرونا ویروس - وزارت بهداشت
راهنمای مدیریت تغذیه در کرونا ویروس - وزارت بهداشت
و با تشکر از خانم دکتر مریم محمودی متخصص تغذیه

آماده سازی: دکتر مهشید تاج. دکتر سمیرا صابری. تصویرسازی: فرزانه قاسمی @darkooba

#کروناویروس #بهداشت_فردی #برای_همه
@iranwithoutcorona

برای کمک به تعامل سازنده والدین با فرزندانشان در زمان محدودیت، این شش مجموعه یک-صفحه‌ای نکاتی برای والدین شامل این موارد است: برنامه‌ریزی زمان دونفره با کودک، مثبت ماندن، ایجاد برنامه روزمره، اجتناب از بدرفتاری، مدیریت استرس، و صحبت کردن درباره کووید-۱۹. از آنها به سود خودتان و فرزندانتان استفاده کنید و با این کار خوش بگذرانید.

ترجمه و آماده سازی: دکتر سمیرا صابری

#کرونا #برای_والدین
@iranwithoutcorona

تو اینستاگراممون (iranwithoutcorona) با اسکرین‌شات، کروناویروس رو به دام بندازین.
حتما موفق میشین!

همزمان باهاش چند نکته رو مرور می‌کنیم و بیرون از بازی هم کروناویروس رو شکست می‌دیم!

زنگ تفریح کرونایی
@iranwithoutcorona

فلوچارت تشخیص و درمان بیماری کووید-۱۹ در سطوح ادامه خدمات سرپایی و بستری. بر اساس ضمیمه دستورالعمل کشوری ، ۶ فرودین ۱۳۹۹.
#کرونا #برای_پرسنل
@iranwithoutcorona