اغلب ما با سه عبارت زندگی می کنیم 
حسرت دیروز
اتلاف امروز
ترس از فردا
در حالی که خداوند مهربان
گذشته را عفو
امروز را مدد
و فردا رو کفایت میکند...
@jaozb
  حسرت دیروز
اتلاف امروز
ترس از فردا
در حالی که خداوند مهربان
گذشته را عفو
امروز را مدد
و فردا رو کفایت میکند...
@jaozb
❣#دبی_فورد 
در لحظهٔ حال زندگی نمایید تا هستی، هدایای منحصر به فردتان را به شمـا نشـان دهـد.
تعهدتان به زیستن در لحظه، شما را به سوی مکانهایی که باید بروید،کتابهایی که باید بخوانید و افرادی که به شما یاری و آموزش میدهند، و شرایط وموقعیتهای درست هدایت خواهد کرد.
گفتهای بودایی و قدیمی
به این مضمون وجود دارد:
"هنگامی که شاگرد آماده باشد،
استاد پدیدار میشود."🍃🍃🍃
@jaozb
  در لحظهٔ حال زندگی نمایید تا هستی، هدایای منحصر به فردتان را به شمـا نشـان دهـد.
تعهدتان به زیستن در لحظه، شما را به سوی مکانهایی که باید بروید،کتابهایی که باید بخوانید و افرادی که به شما یاری و آموزش میدهند، و شرایط وموقعیتهای درست هدایت خواهد کرد.
گفتهای بودایی و قدیمی
به این مضمون وجود دارد:
"هنگامی که شاگرد آماده باشد،
استاد پدیدار میشود."🍃🍃🍃
@jaozb
در این صبح زیبا
از خدای مهربان ♥️
آرامش را برایتان خواستارم
زیرا آرامش،
قطره قطره کدورت های
جان را شستشو می دهد!
سلام صبحتان به طراوت باران پاییزی و روزتان به زیبایی برگهای پاییزے🍁🍂
@jaozb
  از خدای مهربان ♥️
آرامش را برایتان خواستارم
زیرا آرامش،
قطره قطره کدورت های
جان را شستشو می دهد!
سلام صبحتان به طراوت باران پاییزی و روزتان به زیبایی برگهای پاییزے🍁🍂
@jaozb
This media is not supported in your browser
    VIEW IN TELEGRAM
  بلند پرواز باش!
بلند پرواز که باشی؛
دیگر سنگهایی که به طرفت پرتاب میشوند
هرگز به تو نخواهد رسید ...
حتی ابرها هم نمیتوانند بر تو ببارند
تا پرهایت را خیس کنند.
چون بالاتر از ابرها به پرواز درآمدهای
و هیچوقت زیر سایه کسی قرار نخواهد گرفت.
@jaozb
  بلند پرواز که باشی؛
دیگر سنگهایی که به طرفت پرتاب میشوند
هرگز به تو نخواهد رسید ...
حتی ابرها هم نمیتوانند بر تو ببارند
تا پرهایت را خیس کنند.
چون بالاتر از ابرها به پرواز درآمدهای
و هیچوقت زیر سایه کسی قرار نخواهد گرفت.
@jaozb
- وقتی در حال دوست داشتن هر چیزی هستی،
در حال تمرین کردن «عشق به خود» هستی.
- تو نمیتوانی وارد دنیایی که میخواهی شوی مگر اینکه این دنیایی که گرفتهای را دوست داشته باشی.
ـ نمیدانم چگونه قرار است بیاید، فقط میدانم که خواهد آمد،
چون همیشه میآید.
#آبراهام_هیکس
☯️ @jaozb ☯️
  در حال تمرین کردن «عشق به خود» هستی.
- تو نمیتوانی وارد دنیایی که میخواهی شوی مگر اینکه این دنیایی که گرفتهای را دوست داشته باشی.
ـ نمیدانم چگونه قرار است بیاید، فقط میدانم که خواهد آمد،
چون همیشه میآید.
#آبراهام_هیکس
☯️ @jaozb ☯️
🍃سلامی جانفزا
چون وصل جانان 🍁
سلامےخوش چوخوے مهربانان
🍂سلامی کز
وجودش عشق زاید🍁
ز سر تا پای او، بــوی دل آید...
روزتون پر از🍁
شادی و خبرهای خوب ☕️🍂🍃
.@jaozb
  چون وصل جانان 🍁
سلامےخوش چوخوے مهربانان
🍂سلامی کز
وجودش عشق زاید🍁
ز سر تا پای او، بــوی دل آید...
روزتون پر از🍁
شادی و خبرهای خوب ☕️🍂🍃
.@jaozb
زیبا بودن، 
یعنی خودت بودن
تو نیازی به پذیرفته شدن
توسط دیگران، نداری
تو نیازمند پذیرشِ
خودت هستی...
@jaozb
  یعنی خودت بودن
تو نیازی به پذیرفته شدن
توسط دیگران، نداری
تو نیازمند پذیرشِ
خودت هستی...
@jaozb
پر باشیم از آرزوهای خوب برای دیگران  یادمان باشه وقتی که برای دیگران
آرزوهای خوب داریم قلبمان ازشادی و حس خوب لبریزخواهد شد
@jaozb
  آرزوهای خوب داریم قلبمان ازشادی و حس خوب لبریزخواهد شد
@jaozb
This media is not supported in your browser
    VIEW IN TELEGRAM
  به هر صدایی که ممکن است وجود داشته باشد گوش کنید. به آنها همانطور گوش دهید که به چیزهای اطرافتان نگاه میکنید. بعضی از این صداها ممکن است طبیعی باشند مثل صدای آب، باد، پرندگان، درحالی که سایر آن ها ساخته انسان اند. ممکن است بعضی خوشایند و بقیه ناخوشایند باشند. با این حال، تفاوتی بین خوب و بد قائل نشوید. بگذارید هر صدایی همانطور که هست باشد بدون اینکه آن را تفسیر کنید. دراین مورد هم، توجه راحت و آرام اما هوشیارانه، کلید اصلی است.
وقتی ما بدون تفسیر کردن یا برچسب ذهنی زدن درک میکنیم، یعنی بدون اضافه کردنِ فکر به دریافت هایمان درک میکنیم، میتوانیم ارتباط و به هم پیوستگیِ عمیقی را که در ورای دریافت ما از اشیاءِ ظاهراً جدا وجود دارد حس کنیم.
🌀✨
☯️ @jaozb ☯️
  وقتی ما بدون تفسیر کردن یا برچسب ذهنی زدن درک میکنیم، یعنی بدون اضافه کردنِ فکر به دریافت هایمان درک میکنیم، میتوانیم ارتباط و به هم پیوستگیِ عمیقی را که در ورای دریافت ما از اشیاءِ ظاهراً جدا وجود دارد حس کنیم.
🌀✨
☯️ @jaozb ☯️
Forwarded from 🔁 از حال بد به حال خوب 🔁
•
متنهای کوتاهش حالتو خوب میکنه :🍃
https://www.tg-me.com/hossein_pannahi
https://www.tg-me.com/hossein_pannahi
کانال حسین پناهی
  متنهای کوتاهش حالتو خوب میکنه :🍃
https://www.tg-me.com/hossein_pannahi
https://www.tg-me.com/hossein_pannahi
کانال حسین پناهی
This media is not supported in your browser
    VIEW IN TELEGRAM
  ســـــــــلام صبح زیباتون بخیر 
امیدوارم روزهای زندگی تون
️یکی از یکی زیبـاتر و دوست داشتنی تر
و️ پر از عشق و دوستی
و پر از خیر و برکت باشه
صبحتون عالی
@jaozb
  امیدوارم روزهای زندگی تون
️یکی از یکی زیبـاتر و دوست داشتنی تر
و️ پر از عشق و دوستی
و پر از خیر و برکت باشه
صبحتون عالی
@jaozb
This media is not supported in your browser
    VIEW IN TELEGRAM
  «قانون پنج در پنج» یا 5x5 Rule یک قانون سادهی مدیریت استرس و
آرامش ذهنه که میگه:
یکی تو خیابون جلوت پیچید 🚗
۵ سال دیگه حتی یادت نیست →
پس بیخیال شو!
@jaozb
  آرامش ذهنه که میگه:
یکی تو خیابون جلوت پیچید 🚗
۵ سال دیگه حتی یادت نیست →
پس بیخیال شو!
@jaozb
