⭕️یه وقتایی اینقدر فشار روانی رومون زیاده که نیاز به مشاوره و صحبت با یه متخصص داریم،
اگر در شرایط خاصی هستید میتونید با شماره‌های زیر تماس بگیرید و به صورت محرمانه و رایگان مشاوره دریافت کنید:

☎️ 123:
با این شماره تماس بگیرید و در مورد مسائل مختلف به خصوص آسیب های اجتماعی و روانی با متخصصین این مجموعه صحبت کنید. 

☎️ 1480:
مشکلات تحصیلی، روانشناختی، هیجانی، خانوادگی، روابط، عزت نفس، خودکشی، استرس و… خود را از مشاوران حرفه ای این خط تلفنی بپرسید.

☎️ 4030 :
متخصصان این سامانه، علاوه بر مشاوره در زمینه پزشکی و بیماری ها، مشاوره تلفنی رایگان در حوزه های سلامت سالمندان، سلامت مادران باردار، سوگ و افسردگی، تغذیه، اضطراب، وسواس و دیگر مسائل مربوط به سلامت روان ارائه می دهند.

☎️ 54467000 :
(خط تلفنی ره آوا متعلق به بیمارستان اعصاب و روان روزبه)
اگر شما در شرایط بحرانی روحی و روانی قرار دارید یا فردی از نزدیکان‌تان در حال انجام « خودکشی » هست یا به هر نحوی نیاز به مداخله روانپزشکی دارید، میتونید با این شماره تماس بگیرید.

Lidia @kafiha

دوستِ خارجيم جمعه گفت فلان سريال رو ديدي؟ خيلي هيجان انگيزه، اصلاً نميشه حدس زد تهشو

گفتم تا حالا تو خاورميانه زندگي كردي؟ خيلي هيجان انگيزتره، حتي نميشه حدس زد تهش كِيه

💬ماه بلند
Lidia @kafiha

خاموشم اما
دارم به آواز ِ غم خود می دهم گوش
وقتی کسی آواز می خواند
خاموش باید بود
غم داستانی تازه سر کرده ست

👤هوشنگ ابتهاج(سایه)

Lidia @kafiha

بازگشایی فضای آسمان نیمه شرقی کشور برای پروازهای داخلی، بین‌المللی و عبوری

🔹سخنگوی وزارت راه و شهرسازی از بازگشایی فضای آسمان نیمه شرقی کشور برای پروازهای داخلی، بین‌المللی و عبوری خبر داد.

🔹فرودگاه‌های مجاز در منطقه شرقی شامل بجنورد، سبزوار، مشهد، بیرجند، زابل، زاهدان، سراوان، چابهار، ایرانشهر، سرخس، گناباد، جیرفت و جاسک است.

🔹پروازهای داخلی و خارجی از مبدأ یا به مقصد تمامی فرودگاه‌های واقع در مناطق شمال، جنوب و غرب کشور ـ از جمله فرودگاه مهرآباد و فرودگاه بین‌المللی امام خمینی (ره) ـ تا اطلاع ثانوی امکان‌پذیر نیست.

@kafiha

خوابم نمیبره،
یکی با دهنش صدای پدافند دراره


Lidia @kafiha

نشستی به اهداف چند سالت و رمان های نخونده و یاد گرفتن یه زبان جدید فکر میکنی که یهو اینترنت رو دوباره وصل میکنن

💬شیمبله
Lidia @kafiha

من دیگه حرفی ندارم 😂

Lidia @kafiha

📡حسین رونقی بازداشت شد

حسین رونقی که در روزهای جنگ تحمیلی صهیونیست‌ها به مردم ایران با تولید محتوای ضد ایرانی در جهت بر هم زدن امنیت روانی جامعه فعالیت می‌کرد پس از چندین روز متواری بودن شب گذشته بازداشت شد./مشرق

@kafiha

بار خوبه اتاقتون مرتب بود عکس گرفتید، من عکس اتاقم رو با کپشن خداحافظی میذاشتم کسی متوجه نمیشد قبل موشک خوردنه یا بعدش.

💬 Shemron Soldier
Lidia @kafiha

🏐لیگ ملت‌های والیبال/ برد ارزشمند ایران مقابل صربستان

صربستان یک - ایران سه

🇷🇸 ۲۱ | ۱۹ | ۲۵ | ۲۳
🇮🇷 ۲۵ | ۲۵ | ۲۳ | ۲۵


@kafiha

شما که غریبه نیستین
آدم یه وقتایی میخنده،
راه میره، حرف می‌زنه
اما انگار فقط داره خودش رو از یه روز به روز دیگه‌ای میکشونه
هیچ چیزی تغییر نمیکنه
فقط روزها تکرار میشن
یه جور حس غریب توی روزهای ساده‌ای که
اصلاً ساده نیستن...!

👤امیر وجود
Lidia @kafiha

بزودی درباره ی معجزات فرا درمانی حضرات چایی نبات هم صحبت خواهیم کرد

Lidia @kafiha

🔴 بازداشت جاسوس در مترو تهران

سخنگوی پلیس:
◽️پلیس مترو تهران به فردی در حال تردد مشکوک، که سریعاً بازداشت و در بررسی تجهیزات فنی و تلفن همراه وی مشخص شد.

◽️این فرد لوکیشن مکان‌های نظامی و حساس را با چیپِ الکترونیکی ثبت و برای شماره تماس‌های ناشناس ارسال و دستوراتی به زبان عبری دریافت کرده است.

◽️متهم به همراه تجهیزات کشف شده برای بررسی‌های تکمیلی به پلیس تخصصی و مرجع قضائی تحویل داده شد./فارس

@kafiha

📡 طرح ترافیک تا دوشنبه هفته آینده در تهران رایگان است.

@kafiha

به شخصه نت ملی بیشتر از جنگ به روحیه‌ام آسیب زد

💬Sadieadler
Lidia @kafiha

من میرم اوکراین زندگی کنم دیگه زندگی عادی بهم حال نمیده.



@Kafiha

بلیت سینماها تا پایان جمعه نیم‌بها هستند

🔹پس از اقبال از سینماها در سه روز گذشته و همچنین طبق اعلام پیشین سازمان سینمایی، بلیت‌ سینماها تا پایان جمعه شب نیم‌بها شدند.

@Kafiha

ویتکاف: امیدوارم به یک توافق صلح جامع با ایران دست پیدا کنم

🔹من احساس قوی دارم که ایران آماده توافق است.


@Kafiha

کدورتارو حفظ کنید بخدا آدما عوض نمیشن.


💬 melikaa
@Kafiha