اليوم جنت دا اسمع بودكاست اسمه hidden brain ( خوش بودكاست)
فجانت الحلقة عن انه ليش احنة نريد اشياء بس نفشل انو نلتزم بيها او بتحقيقها، من ضمن الاسباب حجت الدكتورة عن شلون نظرتك لذاتك بخصوص شي معين ممكن تحد من شكد تكدر توصل بيه .

كالت اني أنسانة أكاديمية ، ما انظر لنفسي كشخص رياضي، يعني عادي اركض بس ماعندي فكرة عن نفسي انو اني شخص رياضي لهل سبب مجانت اكو اسباب داخليه انو اتحسن بالرياضة ، الى ان اخوها كلها ، يُقال انو الاكاديميين عدائيين زينين لان يكونون منتظمين، فهي بعد هل كلام تبنت هل فكرة عن الذات ، صارت تشوف انو هي مو بس ذكية لا هي لان ذكية و ملتزمة تكدر تكون رياضية هم

هاي الفكرة عن الذات دفعتها تصير احسن بهل جانب .

افكارنا عن ذاتنا تشكل جزء جبير من الحدود غير المرئية الي مخليها لنفسنا . اذا فكرت بنفسك كشخص احسن ، حتصير احسن .

امي دائماً تعرف شدا يصير بحياتي بدون ما انطق حرف، لذلك ماجذب عليها لان حتى لو اريد اجذب راح تعرف، ماعرف شلون تعرف بس دائما تعرف

اصلا عادي

البارحة جان عيد ميلادي ال 26♥️🎂

همة ثنين عادي احنه نحجي عليهم بس مستحيل نقبل احد غريب يحجي عليهم

الوطن و اخوانا

هل ايام دا افكر انو اسوي جرنل( مُذكرة) اكتب عن يومي او شنو احس ، لسبب ما احس هل شي راح يساعدني ارتب امور بعقلي او لربما مجرد ما اخليها على ورقة احس هل مشاعر صارت ماضي و حيجي يوم اقراها و اضحك . ماعرف ، منو مجرب هل شي؟

I don’t lay down and cry, i take out my sadness and we go to work.

اني طول عمري جنت شخص مُحب و صادق و امين ( الحمدلله) ما اتذكر مرة اذيت احد عمداً ولو اذيت ناس ف مجان عمداً ولا جان انو اعرف هل شي حياذيهم و حسوي.

مع ذلك غالباً ما الاقي نفس الشي ، غالباً ما التقي بالسوء او السوء يلتقي بيا.

لدرجة صرت افكر ، لشوكت ؟ معقولة حنظل هيج لحد ما فجاة يوكف گلبي و اموت وهاهيه،؟

لشوكت واحد يظل يكول ميخالف و عادي وهاهية و هي هيج الدنيا.

الي اعرفه و متاكدة منه انو ابد ماريد اتحول انسان شرير حتى عود احصن روحي،ماريد اصير بدون مشاعر او بدون مواقف او بدون كلمة علمود ما ااتذه.

داكتب هل شي لان اعرف هواي منكم مثلي ، انتوا مو لوحدكم ، اتمنى شي يوم كلشي دا نمر بيه يصير منطقي و نفهمه، اتمنى ان كل هذا فعلاً جزء من الخطة.

شنو الذكرى الي عدكم وياي ، شنو يجي ع بالكم من يجي اسمي؟
جوابكم حيساعدني اعرف كم شغلة ببالي🙏🏼