الذي يصنع الفرق الأساسي بين الناس ليس الذكاء، وإنما العلم والإرادة والطموح، والقدرة على تأجيل الرغبات.
إن الذكاء من غير هندسة جيدة للشخصية لا ينفع صاحبه بشيء.
https://www.tg-me.com/kalamabduh
13

أقول للشباب ولرجال الأعمال والمدرسين وعموم الموظفين:
لا تحرموا أنفسكم من قراءة ساعة في اليوم على الأقل في كتاب نافع؛ فالقراءة هي النافذة التي يطل منها العقل على العالم الجديد بفرصه ومتغيراته ومعطياته، بل إن القراءة تحرض العقل على إنتاج الأفكار الإبداعية.

لا بديل عن القراءة لأي شخص مهما كان وقد كانت أول كلمة نزلت على نبينا صلى الله عليه وسلم هي (اقرأ).
د. عبدالكريم بكار
https://www.tg-me.com/kalamabduh
14

#البناء_الشخصي ( 70 )
كثيرٌ من الناس يعيشون في دوّامة الانشغال المستمر، لكنهم مع ذلك لا يشعرون أنهم يحققون تقدماً حقيقياً. والسبب في ذلك أنهم يخلطون بين الحركة والتقدّم.

ليس كل جهدٍ مبذول يؤدي إلى نتائج ملموسة، فقد نقضي ساعات طويلة في تصفح المعلومات دون أن نخرج بفكرة مفيدة، وقد ننشغل بالعمل ليلاً ونهاراً دون أن نحقق نقلة نوعية في حياتنا.

السر لا يكمن في كثرة الجهد، بل في حُسن توجيهه. التركيز على الأمور الجوهرية هو الذي يصنع الفارق، أما تشتيت الجهد في كل الاتجاهات، فإنه يؤدي في النهاية إلى الإرهاق دون جدوى.
https://www.tg-me.com/kalamabduh
15

تنوير العقول أهم بكثير من إضاءة الشوارع.
العقل التائه المظلم يضيّع صاحبه في وقت الظهيرة.
https://www.tg-me.com/kalamabduh
16

حين نقرأ، فإننا لا نضيف معلومات جديدة إلى عقولنا فحسب، بل نعيد تشكيل رؤيتنا للحياة. القراءة توسّع المدارك، وتساعدنا على الخروج من أسر الأفكار الضيقة، وتمنحنا القدرة على رؤية الأمور من زوايا متعددة. وما من أمة جعلت القراءة عادة يومية لأفرادها إلا وأصبحت أكثر وعياً وقدرة على مواجهة تحدياتها، وأوسع أفقاً في استشراف مستقبلها.
د.بكار
https://www.tg-me.com/kalamabduh
17

إن صيانة الحياة الروحية والثقافية والقانونية مطلوبة كما هو الحال في صيانة الأجهزة التي نستخدمها، فالزمن يحول الجديد إلى قديم، والمنتظم إلى فوضوي، والملائم إلى غير ملائم.
18

#البناء_الشخصي ( 71 )

كتب أحد الباحثين :

" من دراستي للسعداء، لاحظت أنهم صارمون للغاية بشأن ما يسمحون له بالدخول في أذهانهم" .

ويشاركه الرأي متابع آخر فيقول :
"إذا أردت أن تكون سعيداً فاتبع "نظاما غذائيا منخفض المعلومات".

أي : قلل من استهلاكك للأخبار ووسائل التواصل الاجتماعي والسياسة.
‏وسيصبح عقلك أكثر رشاقة وصحة".

بمعنى آخر : السعداء يتميزون بانضباط ذهني وانتقائية ذكية ..

وكأنهم يقولون : إذا كنت ترغب في الحفاظ على منزلك =(عقلك) نظيفًا ، فلا تسمح لكل أحد يتجول فيه بأحذيته القذرة .

19
رابط القناة :
https://www.tg-me.com/kalamabduh

إن لم يزد الصيام في تقواك ، فما هو إلا إنهاكٌ لقواك .

معظم الناس يعتقدون أنهم
يتحكمون في حياتهم،
لكن في الواقع عاداتهم
وأفكارهم مبرمجة
من قبل النظام الذي يعيشون فيه ....!!
20

https://vt.tiktok.com/ZSrLT59Vg/
. النجاح ..⬆️

حتى أطول الأشجار بدأت كحبوب صغيرة
https://www.tg-me.com/kalamabduh
21

اغرس الخير في شبابك ،، ليقف بجانبك في شيخوختك ،، فالبركة في العطاء تمتد عبر الأجيال ."
https://www.tg-me.com/kalamabduh
22

إظهار الفرحة في العيد عبادة حتى و إن كانت الهموم تتساقط من روحك.

الفرحة بالعيد هي طاعة لله ، مثلها مثل الصوم !
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال

#عيدكم_مبارك
@maqalabduh
#عبده_الدحمسي

الحياة تدور حول التوازن ....⬆️
https://www.tg-me.com/kalamabduh
23

عدوك الحقيقي ليس الآخرين .... ⬆️
https://www.tg-me.com/kalamabduh
24

" على المرءِ أن يلمّ شتاتَه بنفسهِ ويقف.. لا الحياة ترحم ولا السقوط خيار ! "
👍 @kalamabduh
25

#البناء_الشخصي ( 72 )
هناك مثل يقول:
"A watched pot never boils"

"الإناء المراقب لا يغلي أبداً"

ومعناه

أن الشيء الذي تنتظر حصوله غالباً ما يأخذ وقتاً في ذهنك أطول من وقته الحقيقي، وربما قد لا يحصل طيلة انتظارك ومراقبتك له.

فمن الأفضل أن تشغل نفسك عنه وتتركه ليأخذ وقته الطبيعي.

ولذلك يقال: "إن الصبر هو فن العثور على شيء آخر تقوم به وليس مجرد التحمل والانتظار ومراقبة الوقت.
26
https://www.tg-me.com/kalamabduh

احذر أن يكون هاتفك سبب تعاستك وغفلتك

يوتيوب:
https://youtube.com/shorts/Js4grejcXIQ?si=2A9vJ8YV6pjzZgK4

تيك توك:
https://vt.tiktok.com/ZSrfrs6s9/

فيسبوك :
https://www.facebook.com/share/v/16MXejemhY/
تليجرام:
http://T.me/maqalabduh
#عبده_الدحمسي

ثلاثة أشياء تحمي بها نفسك من خطر مواقع التواصل الاجتماعي ⬇️
تيكتوك⬇️
https://vt.tiktok.com/ZSrHdN3LH/

يوتيوب⬇️
https://youtube.com/shorts/tk7T37E6FEg?si=Ma0Nl_mOsXgvDqRi

فيسبوك ⬇️
https://www.facebook.com/share/v/1675DXHerm/