This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Упражнение №2 Когнитивное разделение
Часто люди с нарушенными сексуальными границами могут испытывать чувство вины и думать, что проблема в них.
Предлагаем ослабить чувство вины следующим способом 👇
Допустим, вы отказали партнёру в какой-то сексуальной практике и теперь считаете себя плохим и виноватым. Ваши мысли и эмоции слились воедино, и вы не можете понять, почему вас гложет происходящее.
Попробуйте как бы отстраниться от своих мыслей, посмотреть на них со стороны. Можете сделать это, сказав себе фразу: “У меня есть мысль, что я плохая/останусь одна, если дальше буду отказывать/я была обязана согласиться, потому что мы в отношениях и т. п. Либо можете просто представить, как вы со стороны смотрите на свои мысли, а они возникают где-то рядом с вами.
Порефлексируйте и задайте себе несколько вопросов, например: “Почему я обязана? Кто сказал, что я не имею права на отказ?” Путём этих вопросов сформируйте новую, финальную мысль, к которой вы пришли в ходе своих ответов. Она может звучать так: “Я имею право на отказ”.
Такой подход не только позволит ослабить чувство вины, но и сформировать новый взгляд на ситуацию, которая раньше приносила дискомфорт.
#длясохранёнок
Часто люди с нарушенными сексуальными границами могут испытывать чувство вины и думать, что проблема в них.
Предлагаем ослабить чувство вины следующим способом 👇
Допустим, вы отказали партнёру в какой-то сексуальной практике и теперь считаете себя плохим и виноватым. Ваши мысли и эмоции слились воедино, и вы не можете понять, почему вас гложет происходящее.
Попробуйте как бы отстраниться от своих мыслей, посмотреть на них со стороны. Можете сделать это, сказав себе фразу: “У меня есть мысль, что я плохая/останусь одна, если дальше буду отказывать/я была обязана согласиться, потому что мы в отношениях и т. п. Либо можете просто представить, как вы со стороны смотрите на свои мысли, а они возникают где-то рядом с вами.
Порефлексируйте и задайте себе несколько вопросов, например: “Почему я обязана? Кто сказал, что я не имею права на отказ?” Путём этих вопросов сформируйте новую, финальную мысль, к которой вы пришли в ходе своих ответов. Она может звучать так: “Я имею право на отказ”.
Такой подход не только позволит ослабить чувство вины, но и сформировать новый взгляд на ситуацию, которая раньше приносила дискомфорт.
#длясохранёнок
❤153🕊21🙏11👍9🤔2
Котейшества, наш ботик обратной связи недавно вышел из строя, а обнаружили мы это только сегодня благодаря небезразличной клиентке 🥲
Несколько дней мы не получали от вас сообщения…
Пожалуйста, если вы писали нам, но не дождались ответа - продублируйте своё сообщение в @Ks_onair_bot
Мы обязательно ответим!!
Сюда же можно писать за консультацией и по всем вопросам, связанным с работой канала и магазина❤️
Несколько дней мы не получали от вас сообщения…
Пожалуйста, если вы писали нам, но не дождались ответа - продублируйте своё сообщение в @Ks_onair_bot
Мы обязательно ответим!!
Сюда же можно писать за консультацией и по всем вопросам, связанным с работой канала и магазина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51👏11🕊3
💦 Топ-3 кролика лидера продаж под разный бюджет
В сегодняшней подборке вас ждут самые популярные и крутые кролики, которые не раз получали замечательные отзывы от наших покупательниц. Скорее смотрите их!
• Molle, Miogi • обзор • 28144690
• Adrien Lastic, Twister • обзор • 941415690
• We-wibe Nova 2 • обзор • 1433423890
Спешите на сайт, ведь цены действуют только до конца рабочей недели 🤍
#сексшопинг
В сегодняшней подборке вас ждут самые популярные и крутые кролики, которые не раз получали замечательные отзывы от наших покупательниц. Скорее смотрите их!
• Molle, Miogi • обзор • 2814
• Adrien Lastic, Twister • обзор • 9414
• We-wibe Nova 2 • обзор • 14334
Спешите на сайт, ведь цены действуют только до конца рабочей недели 🤍
#сексшопинг
❤71🔥11👍5
Спасибо всем прекрасным и сильным женщинам, которые поделились с нами своими историями о нарушении сексуальных границ. Мы искренне надеемся, что сейчас всё хорошо 🙏
Нарушение сексуальных границ может становиться серьёзной травмой или тяжёлым переживанием. Об этом важно говорить и учить людей, что означает активное согласие.
#ваши_истории
Нарушение сексуальных границ может становиться серьёзной травмой или тяжёлым переживанием. Об этом важно говорить и учить людей, что означает активное согласие.
#ваши_истории
💔258😭84🤬40🤯12❤8🙏4👍3
🔥213😁145❤37💋7👍6🤨2🤣1
-40% на любые товары
осталось 4 часа
Бегуууу
Времени не так много, так что спешите на сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28👍1👌1
Противозачаточные таблетки для мужчин подтвердили свою эффективность и перешли в новую стадию исследования
Мужские контрацептивы - альтернатива, которую ожидают многие. Клинические испытания разных препаратов проходят уже долгое время, но пока на рынке так и не появилось ни одного доступного средства. Что происходит с противозачаточными таблетками для мужчин сейчас? Рассказываем ниже 👇
Совсем недавно стало известно, что препарат YCT-529 показал свою эффективность и перешёл в новую стадию исследования. Ранее его тестировали на мышах и приматах, и результаты были положительными. Таблетки начинали действовать спустя две недели после приёма, и никаких серьёзных побочных эффектов не было замечено. Кроме того, учёные подтвердили, что способность к зачатию после остановки приёма препарата возвращалась. На данный момент исследования продолжаются, но теперь противозачаточные таблетки тестируют уже мужчины в возрасте от 28 до 70 лет, а ещё через время учёные планируют провести повторное и более углубленное исследование препарата.
YCT-529 - негормональный мужской контрацептив в виде таблетки. Он предотвращает выработку сперматозоидов, блокируя доступ к витамину А, который необходим для этого. Долгое время о препарате было известно только то, что проходят клинические испытания на животных, однако сейчас тестирование таблеток наконец начало двигаться дальше.
А как считаете вы: противозачаточные таблетки лучше принимать мужчинам или женщинам?
#сексновости
Мужские контрацептивы - альтернатива, которую ожидают многие. Клинические испытания разных препаратов проходят уже долгое время, но пока на рынке так и не появилось ни одного доступного средства. Что происходит с противозачаточными таблетками для мужчин сейчас? Рассказываем ниже 👇
Совсем недавно стало известно, что препарат YCT-529 показал свою эффективность и перешёл в новую стадию исследования. Ранее его тестировали на мышах и приматах, и результаты были положительными. Таблетки начинали действовать спустя две недели после приёма, и никаких серьёзных побочных эффектов не было замечено. Кроме того, учёные подтвердили, что способность к зачатию после остановки приёма препарата возвращалась. На данный момент исследования продолжаются, но теперь противозачаточные таблетки тестируют уже мужчины в возрасте от 28 до 70 лет, а ещё через время учёные планируют провести повторное и более углубленное исследование препарата.
YCT-529 - негормональный мужской контрацептив в виде таблетки. Он предотвращает выработку сперматозоидов, блокируя доступ к витамину А, который необходим для этого. Долгое время о препарате было известно только то, что проходят клинические испытания на животных, однако сейчас тестирование таблеток наконец начало двигаться дальше.
А как считаете вы: противозачаточные таблетки лучше принимать мужчинам или женщинам?
#сексновости
👏387🔥128❤67👍23🤔7👀5❤🔥4🌚3😘3
Котейшества, в это солнечное воскресенье напоминаем о скидке 15% на любые корзинки от 1500 рублей
Купон
За покупочками
💖
Купон
SECRETS
За покупочками
💖
❤33🔥11👏2👌1