Неидеальный work-in-progress 🙏🏼

Рисунок очень в тему к сегодняшнему видео :)

Сегодня будет большой и честный пост, о том что со мной произошло в последний год, что я с этим делаю и как дальше планирую жить. Stay tuned.

Когда ведешь блог - необходимо обязательно понимать и рассказывать, откуда ты пришел (что с тобой происходило до момента текущего рассказа) и куда ты идешь, какая твоя мечта / цель / big idea.

Но что делать, если ты ведешь блог, а твоя big idea сегодня в том, что впервые за год ты не в попыхах впихнул в себя завтрак и побежал с закрытыми глазами достигать цель, которую публично обозначил два года назад, а подумал о том, что хлеб можно подогреть на сковороде перед тем, как делать свой бутерброд. И подогрел. Ты впервые осознанно позаботился о себе. Твоя big idea в том, что игры с котом больше не задача на эффективность, а активность, в которой ты радуешься как ребенок. Твоя big idea в том, что вся жизнь не фон к тому, чтобы разбиться в лепешку, но достичь цели в карьере, а самодостаточная часть жизни, которая приносит радость. Твоя bid idea в том, чтобы снова начать жить.

Последнее время я вела блог наскоками и так нифига и не было понятно, откуда я пришла и что со мной происходило, когда я из блога пропадала. Я об этом не рассказывала, потому что сама не понимала, все было как в тумане, а мечты утекали сквозь пальцы. Но недавно все начало вставать на свои места, и об этом я сегодня хочу рассказать.

То, что со мной произошло в последний год называется "нарциссическая травма". Она бывает разная, но в моем случае я резюмирую это так: раздутая на пустом месте мечта ударилась о серые высокие горы реальности. Большая идея и мечта о том, что я за год стану известной певицей в относительно новой для меня стране, оказалась нарциссической.

Почему раздутая на пустом месте? Нарциссическая мечта, которой сейчас очень много в соц сетях, но которая была мне совсем неочевидна 2 года назад, заключалась в том, что с нихуя (ой, то есть без предыдущего длительного эффективного обучения музыке) я быстро стану известной певицей в стране, где я жила всего 2 года и не жила последние 10 лет. Короче кодовое название "с нихуя дохуя богатый и знаменитый".

Такая мечта не учитывает живую нагрузку на голос во время репетиций, концертов, да что там, даже во время написания песен. Она не учитывает количество необходимого контента для продвижения, чтобы создавать который нужно попадать в ноты как отче наш, то есть, чтобы они были твоим алфавитом. Она не учитывает, что развитие музыканта и певца - это всесторонний процесс, в котором есть ритм, звук, тембр, ноты, диапазон, стиль и прочее. Она не учитывает ничего. Нарциссическая мечта - это мечта, в которой ты создаешь красивый фасад, за которым пустота. У кого-то музыкальная, у кого-то душевная, у кого-то предпринимательская, но у каждого уязвленного эго своя пустота. Я встретилась с реальностью: получила много критики от профессионалов в музыке, потеряла голос из-за неподготовленного голосового аппарата к таким нагрузкам и начала много болеть, чтобы не встречаться с болью реальности и непониманием, как быть дальше. Из грандиозной идеи я провалилась в ничтожность.

Почему и как Кейт Иллюстрейт, имея предыдущий опыт планамерного, стратегического, постепенного построения творческого бизнеса, поверила в нарциссическую мечту? Почему Катя Петропавловская, которая в далеком 2012-м четыре месяца с 8 утра до 8 вечера готовилась к экзамену, закрывшись дома в четырех стенах, чтобы получить грант и поступить в престижный вуз Европы, поверила в нарциссическую мечту? Все дело в расщеплении личности или по-другому - потери ее целостности. Множество факторов: информационная повестка, окружение, особое влияние отдельных людей и конечно же детская мечта, в которую так хотелось поверить. Моя психолог не хочет лезть в детство, и мы с вами не полезем, а лучше поговорим о том, что происходит сейчас?

Продолжение (начало выше):

В декабре-январе уже после года такого состояния и попыток разобраться с терапевтом, что же со мной происходит и почему почва постоянно уходит из под ног, благодаря двум книгам - Мир нарциссической жертвы и Хрупкие люди - я наконец идентифицировала источник(и) травмы, и мы начали терапию травмы. Она заключается в том, что перепрожить / допрожить те события и чувства, которые не были прожиты, разблокировать энергию, которая там осталась, вернуться к своим ценностям и целостности личности. Вчера была 6 сессия терапии травмы, и за это время мы сдвинули по-настоящему монументальные плиты. Мне повезло, все происходит достаточно быстро, потому что до травмы у меня были достаточно прочные ценности и видение мира, я не разрушилась на 100%, да и последний год терапии хоть и медленно, но постепенно я восстанавливала себя.

И что теперь, с музыкой покончено? Думаю, что нет. Покончено с нарциссической мечтой. Сейчас, находясь в контакте с реальностью, я наконец-то могу оценивать свои действия через призму эффективности, корректировать свой путь, при этом сохраняя целостность и не разрушаясь в части самооценки. Именно поэтому я создала себе пул наставников, которые передают мне знания и дают поддержку. Сейчас важно постоянно держать руку на пульсе и оценивать, эффективно ли я действую и нужно ли что-то менять в системе.

Что греха таить, именно так бы поступала Кейт Иллюстрейт, если бы с ней не случилась нарциссическая травма, и она сохранила бы целостность личности. Она бы сохранила свой бизнес, продолжала бы делать проекты с брендами, а также развивать свою онлайн школу, параллельно выстраивая систему занятий, чтобы стать настоящим музыкантом, она узнала бы, какой продукт в музыке в плане голоса / техники / музыкальных навыков будет считаться минимально жизнеспособным (MVP) и при достижении его начала бы его продвигать. Не сразу на лейблы уровня вселенского масштаба, а постепенно наращивая масштаб, постоянно калибрируясь и корректируя коммуникацию и маршрут к цели. После встречи с реальностью и первых шагов в излечении травмы стало ясно, что многие решения относительно моей жизни были приняты не в контакте с реальностью и были ошибочными, но ничего нельзя откатить назад, можно только сделать выводы и идти дальше. Идти по-другому.

Что мешает мне делать это сейчас? Почти ничего. Последние осколки моей личности, разбросанные на поле нарциссической мечты, собираются обратно в то, что вы знали как бренд и личность Кейт Иллюстрейт. И на новом поле будут создаваться новые проекты. Пока для меня остается открытым вопрос с Италией: где именно я хочу быть певицей и на каком языке петь? Потому что итальянский опыт был травматичным, но пока не понятно, стоит ли на его основе делать выводы или необходимо получить новый опыт в этой стране. Терапия идет семимильными шагами, и ответы, думаю, не за горами. Я продолжаю учиться музыке, писать музыку и приближаюсь к моменту, когда накопленный потенциал сможет превратиться в настоящий бизнес-проект.

Что касаемо визуального творчества? Я уже давно фантазировала об агенстве и продюсировании других художников, поэтому начинаю двигаться в этом направлении, взяв под «крыло» моего опыта в монетизации творчества одну очень классную художницу. Дальше буду смотреть, анализировать и принимать решения нужно ли масштабировать это дело.

А буду ли снова рисовать сама? Я купила кисти, масляные краски, мольберт и начинаю рисовать для себя. Дальше буду смотреть, есть ли там интерес и желание вернуться в работу с проектами и брендами или вообще создавать картины. Ху ноус.

Спасибо, что дочитали до конца этот длинный опус, если у вас есть вопросы - напишите в комментариях, отвечу, на что смогу!

Так классно видеть третий день за окном солнце 🌞 значит скоро весна 🌱 расцветает и мое новое фортепианное произведение, скоро покажу вам его полностью

Все тот же вопрос: куда я бегу, если у моей души есть вечность? ❤️‍🩹 Идеальный вопрос для утра воскресения)