Telegram Web Link
Как-то совершенно потрясающе укладываются волосы в Египте ♥️🥰
9
Последние пару денечков отпуска, and will be back ♥️ постоянно говорю тут на русском, итальянском и английском, очень нравится такой микс языков, аж захотелось выучить третий иностранный, может японский? Или арабский? Кто какой язык сейчас учит, поделитесь опытом 🙏🏼
🔥6
Сама в шоке, что прочитала в этом отпуске 3 книги, которые привезла с собой из России и начинаю 4ю, которую нашла здесь в местной «библиотеке» — среди книг, оставленных туристами.

На днях моя ex-ассистентка спросила меня, потребляю ли я контент в соц сетях, тк увидела, что я много читаю (это действительно так, в этом году я прочла уже 9 книг). И если честно — почти нет, по крайней мере гораздо меньше, чем раньше. Я заметила эту сильную разницу: книги наполняют, а соц сети истощают и выкачивают энергию, и вот уже невольно ты сидишь на игле раскачки энергии, читая очередной сторител блогера.

Я тоже блогер, остаюсь им. И в этом году я себе пообещала найти способ рассказывать свою историю, не выкачивая энергию из зрителей, относясь к ним очень бережно. Я сама от этой выкачки очень пострадала (попозже расскажу об этом) и не хочу травмировать других. Есть буквально пару блогеров, которые меня сейчас вдохновляют, не сажая на эмоциональные качели: Наташа Панфилова и стилист Дармира Савельева (взяла ее курс в этом месяце, буду прокачивать свой стиль еще больше).

Буду признательна, если вы вы в комментариях расскажете, как чувствуете себя от соц сетей и есть ли кто-то из блогеров, кто вас вдохновляет и при этом вы не чувствуете себя хуже на фоне него/нее. Спасибо 🥰
10
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тизер грядущего поста, который я планировала сделать уже больше месяца 🤭
👏5
Александра Белякова (Sasha Belair) выплатила мне почти 200 тысяч рублей, включая моральный ущерб. Все объяснения в большом посте через час 🤭
🔥14
Мой 2025й начался с того, что Александра Белякова (известная также как Sasha Belair) выплатила мне почти 200 тысяч рублей, полностью вернув мне деньги за курс AB. money, купленный мною в 2022 году, и выплатив запрошенный мною моральный ущерб в полном объеме в досудебном порядке.

Суть моей претензии заключалась в том, что вследствии прохождения курса AB.Money у меня развилось депрессивное расстройство, тк полученные на данном курсе “знания” привели меня к расщеплению личности, неправильной интерпретации реальности, принятию неверных решений и потере бизнеса и трудоспособности на длительный срок. За такое конечно в России не пришьешь, поэтому мы с юристом использовали дополнительные рычаги, чтобы “исполнить правосудие” за этот пиздец. К слову, этот перевод денег случился так быстро и без каких-либо переговоров, что у меня сложилось впечатление, что я далеко не первая, кто пришел с таким запросом.

В общем, выплата со стороны ИП Беляковой А.Д. в мою пользу — это свершившийся факт. А вот сказанное далее — мое личное мнение и интерпретация случившихся со мной событий, о которых я ранее рассказывала в одном из своих постов.

После изучения двух книг про нарциссизм и нескольких лекций психолога, специализирующегося на нарциссической травме, у меня сложилось четкое мнение, что Александра Белякова — патологический нарцисс, а ее курсы (те, которые проходила я, кто знает вдруг они стали лучше? 😁 ) в большой части своего содержания являются пособием «как стать нарциссом, оторванным от реальности, перестать жить и обречь себя на вечный круг ада в погоне за идеалом при абсолютной невозможности его достижения».

Расскажу по порядку. Дело в том, что когда я решила читать книги о нарциссизме, я и понятия не имела, что закрыв последнюю книгу, первое, что я сделаю — напишу юристу с просьбой составить досудебную претензию в адрес Александры Беляковой. Я вообще изначально пыталась разобраться с тем, почему я постоянно жду какую-то фееричную оценку на любые свои действия в социальных сетях (кучу лайков и восторженные комментарии), а если нет никакой реакции — я чувствую себя ничтожеством. Я хотела решить именно эту, возникшую у меня в последнее время, проблему с самооценкой.

Но по мере чтения у меня все чаще и чаще всплывал в памяти курс AB.Money. Сначала с мыслями “кто-то мог на этом курсе травмироваться”, а потом “похоже этот кто-то — это я”. Картинка полностью сложилась, когда я вспомнила, как в одном из своих видео она говорила “ко мне не нарциссы не приходят”, что в переводе на русский язык означает: “я знаю, что ко мне приходят люди с нарциссической травмой, нарциссической уязвимостью и проблемой с самооценкой и на этом я зарабатываю деньги”. Вполне хорошая история, если ты людей лечишь, а не калечишь. Поэтому давайте посмотрим, что конкретно происходило у Александры на обучении, которое я проходила.
🔥112
Почти на любом разборе, когда человек озвучивал желание начать зарабатывать, например, 500 тысяч (при текущем доходе, например, 50-100 тысяч), Белякова, не узнавая ни о каких квалификациях человека, его качествах, образовании, навыках и т д, всегда говорила, примерно так: «ну от тебя сейчас фонит, что ты маленькая (типа 500 тысяч рублей это сущие копейки, пиздец блять), а ты на самом деле звезда, тебе нужно признать свой масштаб». И вот сидит такая “звезда”, которая больше 100 тысяч никогда не зарабатывала (а иногда и больше 20-30к, у нее нет образования и в 30 лет она живет с родителями, а на этот курс взяла рассрочку, которую едва сможет покрыть, если не сделает “квантовый скачок”) и начинает вполне себе “реально” мечтать о доходе в миллион долларов буквально завтра, когда она пройдет курс и признает свой масштаб. Путем простых манипуляций человек раскачивается до этого «грандиозного я», того, которое идеальное нарциссическое без уязвимостей, происходит расщепление личности, и человек пускается в путь за нарциссической мечтой. Осталось только узнать у этих людей, как у них вообще дела сейчас? Что у них с целостностью личности? Лично у меня до осознания всего этого пиздеца и начала терапии травмы было все плохо, а я слава богу на такой разбор лично не попадала, только смотрела как разбирают других. Таких ее разборов куча даже в открытом доступе, можно посмотреть.


Другой пример. Белякова учила, что если вас критикуют, то нужно представлять, как вы в недалеком (ха-ха) будущем в своем доме на Беверли Хилз или Малибу пьете джус, и вам до этой критики вообще по барабану. А в книгах, которые я читала, психологи как раз говорят о том, что это вполне себе конкретный признак нарциссизма. Нарциссы так избегают чувства своей неидеальности (читай ничтожности), стремясь стать настолько совершенными, успешными и богатыми, что им вообще до простых смертых там потом будет все равно. За этим “фасадом” они скрывают свою потребность в любви и страх ее не получить (потому что в детстве с ними произошла такая травма).

Это всего лишь пара примеров того, как проходило обучение.

Чем вообще плох нарциссизм и обучение нарциссическим ценностям? Дело в том, что нарциссами не рождаются, нарциссами становятся, и как правило в детстве. Почти все мы, особенно дети 90х, чьи родители работали на 3х работах, либо пили, либо еще что-то — имеем нарциссическую уязвимость. Холодные родители, инфантильные родители, отсутствие одного из родителей, гиперопека родителей… я уже не говорю о насилии или побоях в детстве. Все это приводит к тому, что ребенок перестает быть собой и начинает создавать стратегии поведения, чтобы “заработать” любовь. Эти стратегии потом длятся всю жизнь, если нарциссическую уязвимость не лечить. Для кого-то это “стать незаметным, чтобы меня не избили”, а для другого “все время побеждать в чем-то и достигать новых вершин, чтобы меня любили”. В этом много боли и страдания и мало удовольствия от жизни, в этом нет “я ценен просто потому, что я есть”.

В общем это то, что нужно лечить, а не раскручивать еще больше. Потому что в детстве психика как-то защитилась, были выбраны какие-то стратегии для “выживания”, и в целом человек может более менее функционировать и жить и даже иногда радоваться жизни. Но если этот клубок раскрутить, нарциссизм раскачать до “я самый охуенный и звезда по праву рождения”, то последствия могут быть самые разные. Чья-то психика может снова нормально защититься, а чья-то сломается. Именно поэтому я считаю, что такие обучения, играющие на человеческих травмах и слабостях недопустимы.

Мне очень грустно, что со мной это произошло, но я рада, что у меня есть некоторый медийный вес, чтобы придать это огласке. Мне очень жаль, что решение о покупке я принимала до того, как ребенок был брошен в снег и Александрой стали сниматься другие провоцирующие людей на злость и агрессию видео. Если бы это происходило тогда в 2022, я бы не купила никакое обучение у такого человека.
🔥188👍1
Как всегда — пишите комментарии, буду рада ответить а дополнительные вопросы, если они есть. Также если с вами случилось что-то подобное на данном или других курсах и вам нужна юридическая помощь — напишите мне, я поделюсь контактом моего юриста.

PS. Также я буду рада, если вы распространите этот пост, и он сможет помочь большему количеству людей!
19🤯1
С праздником, дорогие девушки! Пусть каждый день вас кто-то очень нежно обнимает: кот, любимый, близкие и главное — вы сами! Пусть жизнь будет в основном расцветать, а неприятности случаются редко ♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16👍1💘1
Какова моя часть ответственности в случившемся на курсе AB Money Александры Беляковой?

Мне очень приятно, как вы меня поддержали, и что для вас мои мысли оказались ценными. Для меня это действительно важно!

Но считаю важным сказать, что в этой истории есть и моя ответственность. Очень большая часть терапии травмы заключается в том, чтобы взять на себя свою часть ответственности.

Сначала идет первая очень важная частьотработка не выраженной и не прожитой (и возможно, как в моем случае, даже не осознаваемой) злости. Я ее отрабатывала в терапии и через досудебную претензию, потому что в момент написания юристу я была в ярости. Именно благодаря этой ситуации я поняла, насколько важно осознавать, принимать и выражать злость и агрессию, тк она дала мне результат в виде денег, полученных от Александры.

Второй этап — принятие ответственности.

Анастасия Долганова, психолог, специализирующийся на терапии нарциссической травмы, говорит о том, что наша психика, травмированная в детстве, всегда стремится к излечению, а это возможно только через повторную травму (ретравматизацию). Так, во взрослом возрасте психика будет снова "воссоздавать" декорации для перепроживания травмы, и для излечения нужно отреагировать на ситуацию по другому (здоровым образом). Этот здоровый способ реагирования заключается в том, чтобы принять на себя ответственность. В детстве наша психика обвиняет другого, и эта стратегия сохраняется и во взрослом возрасте: все вокруг нарциссы и все виноваты. Во взрослом возрасте важно выйти из инфантильности и осознать, что мы не пассивные, а вполне себе активные участники собственной жизни. Если этого не сделать, то психика будет снова и снова приводить нас в травмирующий опыт, ухудшая наше состояние.

Я выбрала обмануться и поверить в волшебную таблетку, хотя меня предупреждали, что скорее всего за этим ничего не стоит. Я сама принимала решение. Манипуляции манипуляциями, но я тоже в этом участвовала. Я сама выбрала поверить, что мечта, которую я откладывала 30 лет и не делала для нее никаких активных действий и шагов, магическим образом осуществится за пару лет, если я признаю свой масштаб.

Самое главное, это подтолкнуло меня глубоко разобраться в самой себе, я нашла ответ, почему Италия и Милан так важны для меня (там тоже не все гладко), и я стала сильно копать в природу своей личности, надеюсь, что скоро я найду все нужные мне ответы (часть из них уже найдены).

Спасибо еще раз, что читаете, вникаете, поддерживаете! Это очень ценно!
🔥16💘63👍1
Захожу на второй круг 🤭 Считаю, что эта книга для всех и каждого, кто живет сегодня. Мир нарциссической жертвы, Анастасия Долганова.
🔥71👍1
2025/10/23 10:03:19
Back to Top
HTML Embed Code: