Audio
• خاموش ای مرغ سحر •
آهنگساز: رضا محجوبی
ترانه‌سرا: کیومرث وثوقی
خواننده: الهه
دستگاه: دشتی
اجرا شده در گل‌های رنگارنگ ۳۱۹
تنظیم: جواد معروفی
خاموش ای مرغِ سحر
کِی دارد ناله اثر
@musighi_banovan_aval_iran
آهنگساز: رضا محجوبی
ترانه‌سرا: کیومرث وثوقی
خواننده: الهه
دستگاه: دشتی
اجرا شده در گل‌های رنگارنگ ۳۱۹
تنظیم: جواد معروفی
خاموش ای مرغِ سحر
کِی دارد ناله اثر
@musighi_banovan_aval_iran
.
مراجعه به روانشناس را جدی بگیریم.
جامعه ی ما پر شده از بیمارانی که از شدت درد کهنه ی روانشان، گلوی آرامشِ یکدیگر را فشار می‌دهند، که مشکلشان را نمی‌پذیرند و از ترس قضاوت‌ها، درمان را پس می‌زنند، بیمارانی که پشتِ میزها نشسته و با روانی گسیخته و ناآرام، میلیون‌ها نفر را مبتلا به فقر و یاس و بلاتکلیفی کردند. و مردمی که غده ی سرطانیِ روحشان بقدری وسعت یافته که دیگر نه چشمانشان می‌بیند، نه گوش هایشان می‌شنود... مردمی که از شدت درد؛ در اعماقِ سکوتی نجیبانه فریاد می‌زنند، سکوتی که حکم اعدام جمعی‌شان است...
سلامت روحی افراد، میزان سلامت و اصالتِ یک جامعه را مشخص می‌کند.
باید فرهنگ سازی شود،
روانشناسی شغل نیست، یک رسالت حیاتی و مقدس است.
رسالتی که این روزها؛ تاوان بایکوت کورکورانه‌اش را پس می‌دهیم...
9 اردیبهشت روز #روانشناس گرامی باد ...
🌱 @kettab 🌱
مراجعه به روانشناس را جدی بگیریم.
جامعه ی ما پر شده از بیمارانی که از شدت درد کهنه ی روانشان، گلوی آرامشِ یکدیگر را فشار می‌دهند، که مشکلشان را نمی‌پذیرند و از ترس قضاوت‌ها، درمان را پس می‌زنند، بیمارانی که پشتِ میزها نشسته و با روانی گسیخته و ناآرام، میلیون‌ها نفر را مبتلا به فقر و یاس و بلاتکلیفی کردند. و مردمی که غده ی سرطانیِ روحشان بقدری وسعت یافته که دیگر نه چشمانشان می‌بیند، نه گوش هایشان می‌شنود... مردمی که از شدت درد؛ در اعماقِ سکوتی نجیبانه فریاد می‌زنند، سکوتی که حکم اعدام جمعی‌شان است...
سلامت روحی افراد، میزان سلامت و اصالتِ یک جامعه را مشخص می‌کند.
باید فرهنگ سازی شود،
روانشناسی شغل نیست، یک رسالت حیاتی و مقدس است.
رسالتی که این روزها؛ تاوان بایکوت کورکورانه‌اش را پس می‌دهیم...
9 اردیبهشت روز #روانشناس گرامی باد ...
🌱 @kettab 🌱
Digar ze janam ey gham
Elahe
• دیگر ز جانم ای غم چه خواهی •
آهنگساز: همایون خرم
ترانه‌سرا: رهی معيری
خواننده: الهه
دستگاه: دشتی
اجرا شده در گل‌های رنگارنگ ۴۳۷
از دیده بارم، وز دل برآرم
بی‌رویِ ماهی، اشکی و آهی
@musighi_banovan_aval_iran
آهنگساز: همایون خرم
ترانه‌سرا: رهی معيری
خواننده: الهه
دستگاه: دشتی
اجرا شده در گل‌های رنگارنگ ۴۳۷
از دیده بارم، وز دل برآرم
بی‌رویِ ماهی، اشکی و آهی
@musighi_banovan_aval_iran
.
«من معلّم هستم»
نيمکت ها نفس گرم ِقدم‌هایِ مرا می‌فهمند
بال‌هایِ قلم و تخته سياه
رمز ِپرواز ِمرا می‌دانند
سيب‌ها دست ِمرا می‌خوانند....
«من معلّم هستم»
درد ِفهميدن و فهماندن و مفهوم شدن
همگی مال من است....
#فریدون_مشیری
🌱 @kettab 🌱
«من معلّم هستم»
نيمکت ها نفس گرم ِقدم‌هایِ مرا می‌فهمند
بال‌هایِ قلم و تخته سياه
رمز ِپرواز ِمرا می‌دانند
سيب‌ها دست ِمرا می‌خوانند....
«من معلّم هستم»
درد ِفهميدن و فهماندن و مفهوم شدن
همگی مال من است....
#فریدون_مشیری
🌱 @kettab 🌱
.
یک جایی در زندگی سلیقه آدم عوض می‌شود. یک جایی مثلا آدمی که عاشق پیچیدگی بوده تمام فکر و ذکرش سادگی می‌شود. یک جایی مثلا آدمی که از رنگ‌های متنوع خوشش می‌آمده تصمیم می‌گیرد تا می‌تواند رنگ سفید بپوشد. یک جایی آدمی که عاشق کباب بوده، گیاه‌خوار می‌شود، آدمی که لباس تنگ می‌پوشیده، می‌افتد دنبال لباس‌های گشاد. آدمی که اهل حساب و کتاب بوده، دست و دلباز می‌شود، آدمی که اهل خوشگذرانی بوده، گوشه‌گیر می‌شود، آدم برون‌گرا، درون‌گرا. یک جایی در زندگی رنگ شیشه عینک آدم عوض می‌شود، تحدب و تعقرش تغییر می‌کند، آنچه دور بود نزدیک به نظر می‌آید، آنچه نزدیک بود به سرعت دور می‌شود
یک جایی در زندگی، دنیای بیرون تغییر نمی‌کند، نگاه ما به جهان زیر و رو می‌شود.
#امیرعلی_بنی_اسدی
🌱 @kettab 🌱
روزتون قشنگ
یک جایی در زندگی سلیقه آدم عوض می‌شود. یک جایی مثلا آدمی که عاشق پیچیدگی بوده تمام فکر و ذکرش سادگی می‌شود. یک جایی مثلا آدمی که از رنگ‌های متنوع خوشش می‌آمده تصمیم می‌گیرد تا می‌تواند رنگ سفید بپوشد. یک جایی آدمی که عاشق کباب بوده، گیاه‌خوار می‌شود، آدمی که لباس تنگ می‌پوشیده، می‌افتد دنبال لباس‌های گشاد. آدمی که اهل حساب و کتاب بوده، دست و دلباز می‌شود، آدمی که اهل خوشگذرانی بوده، گوشه‌گیر می‌شود، آدم برون‌گرا، درون‌گرا. یک جایی در زندگی رنگ شیشه عینک آدم عوض می‌شود، تحدب و تعقرش تغییر می‌کند، آنچه دور بود نزدیک به نظر می‌آید، آنچه نزدیک بود به سرعت دور می‌شود
یک جایی در زندگی، دنیای بیرون تغییر نمی‌کند، نگاه ما به جهان زیر و رو می‌شود.
#امیرعلی_بنی_اسدی
🌱 @kettab 🌱
روزتون قشنگ
.
۱۵ اردیبهشت در تقویم ایرانی #روز_شیراز است. شيراز شهری تاریخی، فرهنگی و یکی از مراکز ادب و شعر پارسی است
🌱 @kettab 🌱
#آرامگاه_سعدی_شیراز
۱۵ اردیبهشت در تقویم ایرانی #روز_شیراز است. شيراز شهری تاریخی، فرهنگی و یکی از مراکز ادب و شعر پارسی است
🌱 @kettab 🌱
#آرامگاه_سعدی_شیراز
.
جهان همیشه محل اضداد است؛
اگر هیچ وقت بیمار نمی‌شدیم نمی‌توانستیم مفهوم سلامتی را درک کنیم،
اگر هیچ وقت گرسنه نمی‌شدیم نمی‌توانستیم از سیر شدن لذت ببریم،
اگر هیچ وقت جنگ نبود ارزش صلح و آرامش را نمی‌دانستیم،
و اگر هیچ وقت زمستان نمی‌شد نمی‌توانستیم بهار را درک کنیم.
خیر و شر در نظام هستی ضروری است.
اگر تعامل دائمی اضداد وجود نداشته باشد جهان نابود خواهد شد.
#یوستین_گُردر
🌱 @kettab 🌱
جهان همیشه محل اضداد است؛
اگر هیچ وقت بیمار نمی‌شدیم نمی‌توانستیم مفهوم سلامتی را درک کنیم،
اگر هیچ وقت گرسنه نمی‌شدیم نمی‌توانستیم از سیر شدن لذت ببریم،
اگر هیچ وقت جنگ نبود ارزش صلح و آرامش را نمی‌دانستیم،
و اگر هیچ وقت زمستان نمی‌شد نمی‌توانستیم بهار را درک کنیم.
خیر و شر در نظام هستی ضروری است.
اگر تعامل دائمی اضداد وجود نداشته باشد جهان نابود خواهد شد.
#یوستین_گُردر
🌱 @kettab 🌱
.
برو دنبال آرزوهایت!
انسان ها زمانی که دنبال رویاهایشان نمی روند پیر می‌شوند...
#پائولو_کوئلیو
🌱 @kettab 🌱
برو دنبال آرزوهایت!
انسان ها زمانی که دنبال رویاهایشان نمی روند پیر می‌شوند...
#پائولو_کوئلیو
🌱 @kettab 🌱
Forwarded from ول کن جهان را ، قهوه ات یخ کرد... (مهرگان)
🌱 @kettab 🌱
ما به عنوان مرد، پدر، برادر، شوهر، همکار، همکلاسی، همشهری به زنان اطرافمان بدهکاریم
ما به دختر مان، که می‌توانست در جمع دوستانش برقصد و بخندد و بخواند اما بخاطر ترس از ما در تختش زیر پتو هق‌هق کرد بدهکاریم.
ما به زنی که میخواست از روی پل‌هوایی عبور کند و به آن طرف خیابان برود اما از ترس ما به دل رود خروشان ماشین‌های اتوبان رد شد بدهکاریم.
ما به دختری که در کوچه‌مان میخواست پا روی برگ‌ها بگذارد و صدای خش‌خشان را بشنود و لذت ببرد ولی از ترس ما نیامد ، بدهکاریم.
ما به زنی که میخواست عکس گل رز پروفایلش را با عکس زیبایی که با موهای بازش کنار دریاچه گرفته بود عوض کند ولی از ترس ما نکرد، بدهکاریم.
ما به دختری که میخواست پشت فرمان بلند آواز بخواند ولی از ترس ما نخواند ، بدهکاریم.
ما به تمام زنان بدهکاریم. ما به آنها، لذت، شادی، رقص، امنیت، آزادی، رهایی، خنده و خیلی چیزها بدهکاریم.
ما به زنان یک زندگی بدهکاریم.
محمد خادم صادق
🌱 @kettab 🌱
🌱 @kettab 🌱
#روز_دختر
ما به عنوان مرد، پدر، برادر، شوهر، همکار، همکلاسی، همشهری به زنان اطرافمان بدهکاریم
ما به دختر مان، که می‌توانست در جمع دوستانش برقصد و بخندد و بخواند اما بخاطر ترس از ما در تختش زیر پتو هق‌هق کرد بدهکاریم.
ما به زنی که میخواست از روی پل‌هوایی عبور کند و به آن طرف خیابان برود اما از ترس ما به دل رود خروشان ماشین‌های اتوبان رد شد بدهکاریم.
ما به دختری که در کوچه‌مان میخواست پا روی برگ‌ها بگذارد و صدای خش‌خشان را بشنود و لذت ببرد ولی از ترس ما نیامد ، بدهکاریم.
ما به زنی که میخواست عکس گل رز پروفایلش را با عکس زیبایی که با موهای بازش کنار دریاچه گرفته بود عوض کند ولی از ترس ما نکرد، بدهکاریم.
ما به دختری که میخواست پشت فرمان بلند آواز بخواند ولی از ترس ما نخواند ، بدهکاریم.
ما به تمام زنان بدهکاریم. ما به آنها، لذت، شادی، رقص، امنیت، آزادی، رهایی، خنده و خیلی چیزها بدهکاریم.
ما به زنان یک زندگی بدهکاریم.
محمد خادم صادق
🌱 @kettab 🌱
🌱 @kettab 🌱
#روز_دختر
.
هر حکومتی که به ایران آمد، مردم به آن تن دادند؛ ایرانیان در تاریخ خود بخصوص پس از ورود اسلام، تساهل زیادی به خرج داده‌اند. چرا که اگر به این شکل رفتار نمی‌کردند باید تا آخرین نفس می‌جنگیدند؛ ولی ایرانیان با اطمینان به فرهنگ منتظر می‌مانند که بیگانگان پس از ورود به کشور، فرهنگ ایران را بپذیرند که همینطور هم شد.
ایرانیان با اطمینان به فرهنگ غنی خود به جای جنگیدن با بیگانگان، منتظر می‌ماندند. البته چنین وضعیتی تا حدودی عزت نفس ایرانیان را لکه‌دار کرد؛ ولی حفظ ایرانیت برای مردم تا اندازه‌ای اهمیت داشت که حاضر بودند با دیگران سازش کنند.
#محمد_اسلامی_ندوشن
🌱 @kettab 🌱
هر حکومتی که به ایران آمد، مردم به آن تن دادند؛ ایرانیان در تاریخ خود بخصوص پس از ورود اسلام، تساهل زیادی به خرج داده‌اند. چرا که اگر به این شکل رفتار نمی‌کردند باید تا آخرین نفس می‌جنگیدند؛ ولی ایرانیان با اطمینان به فرهنگ منتظر می‌مانند که بیگانگان پس از ورود به کشور، فرهنگ ایران را بپذیرند که همینطور هم شد.
ایرانیان با اطمینان به فرهنگ غنی خود به جای جنگیدن با بیگانگان، منتظر می‌ماندند. البته چنین وضعیتی تا حدودی عزت نفس ایرانیان را لکه‌دار کرد؛ ولی حفظ ایرانیت برای مردم تا اندازه‌ای اهمیت داشت که حاضر بودند با دیگران سازش کنند.
#محمد_اسلامی_ندوشن
🌱 @kettab 🌱
🌱 @kettab 🌱
📌5 تا اپلیکیشن برای برنامه ریزی و نهایی و کنکور:
1- Alarmy :
• میتونی باهاش صبح زود بیدار بشی و زمان بیشتری داشته باشی و به تمام کارات برسی.
2- Your hour :
• بهت نشون میده از هر برنامه ی گوشیت چقدر استفاده کردی.
3- Detox :
• حین مطالعه کردن گوشیتو قفل می‌کنه و نمی‌ذاره زمان هدر بره.
4- planner timetable :
• گزارش کار درسی و روزانه تون رو توش ثبت کنید.
5- Time planner :
عالیه برای مدیریت زمان، یادآوری و برنامه ی درسی روزانتون.
#معرفی_اپلیکیشن
🌱 @kettab 🌱
بفرست برای کسی که نیاز داره
📌5 تا اپلیکیشن برای برنامه ریزی و نهایی و کنکور:
1- Alarmy :
• میتونی باهاش صبح زود بیدار بشی و زمان بیشتری داشته باشی و به تمام کارات برسی.
2- Your hour :
• بهت نشون میده از هر برنامه ی گوشیت چقدر استفاده کردی.
3- Detox :
• حین مطالعه کردن گوشیتو قفل می‌کنه و نمی‌ذاره زمان هدر بره.
4- planner timetable :
• گزارش کار درسی و روزانه تون رو توش ثبت کنید.
5- Time planner :
عالیه برای مدیریت زمان، یادآوری و برنامه ی درسی روزانتون.
#معرفی_اپلیکیشن
🌱 @kettab 🌱
بفرست برای کسی که نیاز داره
.
۱۲ مه #روز_جهانی_زنان_در_ریاضیات است. این روز به مناسبت تولد #مریم_میرزاخانی و به منظور تشویق و حمایت زنان برای گسترش دستاوردهایشان در ریاضیات نامگذاری شده است
🌱 @kettab 🌱
۱۲ مه #روز_جهانی_زنان_در_ریاضیات است. این روز به مناسبت تولد #مریم_میرزاخانی و به منظور تشویق و حمایت زنان برای گسترش دستاوردهایشان در ریاضیات نامگذاری شده است
🌱 @kettab 🌱
.
۱۶ مه #روز_جهانی_پسر است. یکی از اهداف این روز تمرکز بر شادی و سلامتی پسران در خانواده و جامعه است
همچنین روزی است برای اینکه با فرزند یا نوه پسر بیشتر وقت بگذرانند.
دخترا امروز به پسرا باید کادو بدن
🌱 @kettab 🌱
۱۶ مه #روز_جهانی_پسر است. یکی از اهداف این روز تمرکز بر شادی و سلامتی پسران در خانواده و جامعه است
همچنین روزی است برای اینکه با فرزند یا نوه پسر بیشتر وقت بگذرانند.
دخترا امروز به پسرا باید کادو بدن
🌱 @kettab 🌱