.


هرچقدر کمتر
جواب انسانهای منفی رو بدی
از زندگی با آرامش بیشتری
برخوردار خواهی بود.
به خاطر حرف مردم زندگیتو خراب نکن..


🌱 @kettab 🌱
‌

🌱 @kettab 🌱


بعضی آدمها خسیسند.
خساست انواع مختلف دارد.

یک نوع خساست هم هست به اسم خساست کلامی.

طرف اشتباه میکند،دست و دلش می لرزد بگوید "ببخشيد"

عاشق یک نفر شده،انگار جانش را میگیرند بخواهد بگوید "دوستت دارم"

کاری برایش انجام میدهی،انگار از بند دلش کنده می شود بگوید " خیلی ازت ممنونم لطف کردی" و ...

حرف خوب مالیات ندارد.
اما گاهی نگفتنشان هزینه های هنگفتی به اطرافیانمان تحمیل میکند

🌱 @kettab 🌱

• راه عاشق •
آهنگساز: بزرگ لشگری
ترانه‌سرا: معینی کرمانشاهی
خواننده: الهه
دستگاه: اصفهان
سال اجرا: ۱۳۳۶


عاشق مکان جز به میخانه ندارد
فرزانه راهی در این خانه ندارد


@musighi_banovan_aval_iran

🔻این قابلیت ریز تلگرام توی آپدیت آخر هم خیلی کاربردیه👌🏻

🔹روی یک شماره داخل یک پیام بزنید، بدون اینکه نیاز باشه شماره رو ذخیره کنید، می‌تونید پروفایل‌ش رو ببینید و بهش پیام بدید.

.

درود
روزتون‌خوش رفقا

.

زغوغای جهان فارغ ...
🌱 @kettab 🌱

.



ديروز؛ زيرك بودم و خواستم ،
جهان راتغيير دهم!
ولى؛امروز دانا هستم..!
و به همين دليل،
خودم را تغييرخواهم داد...!!

#جلال_الدين_بلخی

🌱 @kettab 🌱

.

بزرگترین مشکل در ارتباطات اینه که ما گوش نمی‌کنیم تا بفهمیم.
گوش می‌دیم تا پاسخ بدیم.



🌱 @kettab 🌱

متاسفانه بیشتر وقت‌ها منم همینم

.


زخم هارو نباید نشون هر غریبه ای بدی جاشو یاد میگیرن


🌱 @kettab 🌱

روز بخیر رفقا

🌱 @kettab 🌱


یه مطلبی می خوندم خیلی جالب بود؛ می گفت

از یه سری نشونه ها می شه فهمید که کی داره برات فیلم بازی میکنه و در واقعیت ازت خوشش نمیاد...
۱) مدام خودشو باهات مقایسه می کنه

اگه دیدی و حس کردی آدمی وجود داره که مدام درحال مقایسه خودش با تو هست، روی صداقت رفتار و حسش حساس شو
۲) موقع موفقیتت با اکراه بهت تبریک میگه
یا اصلا توی جشنات حاضر نمی‌شه
۳) آدمی که همش شکست‌هات رو به روت میاره من بعید میدونم اینکارش از روی دوست داشتن و خیرخواهی باشه
۴)ببین وقتی هدفات رو میگی دلسردت میکنه یا حمایتت
۵) جوری بهتون زل میزنن که حس راحتی نداری، سوال های شخصی مخصوصا از وضیعت مالیت زیاد می پرسن
۶)خیلی دیر به دیر جواب پیام و تماست رو میده
و وقتی برای ارتباط باهات زیاد نمی‌ذاره
خلاصه اینکه رفتار آدما خیلی مهم تر از ادعا و حرف هاییه که میزنن

🌱 @kettab 🌱

.


دوش گرفتن هم حدی داره !

یه مطالعه نشون داده دوش گرفتن روزی ۲ بار یا بیشتر میتونه باعث خشکی پوست و آسیب به موها بشه دوش گرفتن بیش از حد باکتری های مفید برای پوست رو از بین میبره

این مطالعه میگه بهترین حالت دوش گرفتن روزی یک بار و یا یک روز در میانه



🌱 @kettab 🌱


بفرست برای اون رفیقت که حمام همش😁

.
🌱 @kettab 🌱


دیدین میرین سینما ولی بعدش می‌بینین فیلمش اصلا خوب نیست مغزتون میگه چون پول دادم بذار تا تهشو ببینم؟

این حالت رو بهش میگن "اثر کنکورد" که به نام "خطای هزینه ی در رفته" معروف هست!

اینطوریه که افراد به چیزی که برای اون زمان، پول، انرژی و یا احساس هزینه کرده باشن می‌چسبن.

این موضوع در رابطه های اشتباه که یک طرفه هست ممکنه اتفاق بیافته یعنی فرد با خودش میگه من این همه زمان و احساسمو گذاشتم خرج کردم باید به نتیجه برسونمش و رهاش نمی‌کنم،
اما نتیجش میشه هدر رفتن عمر و احساس...

لطفا هر جا دیدین اشتباه کردین
اونو بپذیرین
و سعی کنین عمرتونو هدرندین.


🌱 @kettab 🌱

.


در روانشناسی اصطلاحی وجود داره به نام touch starved به معنای گرسنگی پوست به حالتی گفته میشه که احتیاج داریم یه نفر بغلمون کنه، چون باعث میشه استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه و حس کنیم تنها نیستیم !

پوست انسانها نیاز لمس شدن و نوازش داره


🌱 @kettab 🌱

.


۱۲ ژوئن روز آگاهی از سندرم لانه شلوغ است. وقتی فرزندان بالغ خانه را ترک نمی‌کنند یا بار دیگر به خانه والدین بازمی‌گردند، پدر و مادر اختیار خانه خود را ندارند و شرایط برای هر دو طرف نامساعد می‌شود


🌱 @kettab 🌱

.

فکر میکنید اگر همین فردا زنان از خواب بیدار می شدند و تصمیم میگرفتند که بدن هایشان را همین گونه که هست دوسته داشته باشند؛
چند تجارت از رده خارج می شد؟!
تجارت هایی که از ترویج نفرت زن به بدن خود درآمد کسب می کنند

🌱 @kettab 🌱


روزتون‌قشنگ❤️
پ ن : البته دیگه الان خانم و آقا نداره

.

اطمینان داشته باشید که خوشبختی کریستف کلمب زمانی نبود که آمریکا را کشف کرد، بلکه زمانی خوشبخت بود که می‌کوشید آن را کشف کند.

#ابله
#فئودور_داستایفسکی

🌱 @kettab 🌱

.


امسال ۱۰ تا ۱۶ ژوئن #هفته_سلامت_مردان است. این هفته با هدف بالا بردن سلامتی مردان و پسران نام‌گذاری شده و امسال شعار آن «با هم قوی‌تر، برای همیشه بهتر» است. ماه ژوئن #ماه_سلامت_مردان نیز است


ورزش کنید
وزن خود را کنترل کنید
سیگار نکشید
تغذیه سالم داشته باشید


🌱 @kettab 🌱

بفرستید برای آقایونی که وجودشون براتون‌ مهم هستش

📸سی و سه پل سال ۱۹۲۵، عکس از A.G.A. van Eelde؛ موزه ملی هلند


📌پایگاه اصفهان خبر
🌱 @kettab 🌱

.


به تجربه دیدم
"اون" خصوصیتی که عامل جذب اولیه دختر پسرها به هم بوده بعدها تبدیل به اصلی ترین عامل اختلاف شون میشه

مثلا وقتی میپرسیم چی شد جذب هم شدید

میپرسیم چی شد که جذبش شدی میگه پر انرژی بودن و شوخ طبعی و خنده داربودنش.

می پرسیم؛ الان بیشترین دعواتون سر چیه!؟ میگه سر اینکه لوده است هر جا میشینه مسخره
بازی در میاره و یه جاهایی حتی خود من رو هم
مسخره میکنه.


میپرسیم چی شد که جذبش شدی میگه اهل کار و پیشرفت بودن و مسئولیت پذیریش

می پرسیم؛ الان بیشترین دعواتون سر چیه؟ میگه تبدیل شده به یه آدم خشک و حوصله سر بری که به شکل افراطی کار میکنه و مسئولیت همه رو هم میخواد به گردن بگیره حتی مسئولیت پدر و مادرش رو ...


میپرسیم چی شد که جذبش شدی
میگه خیلی خونگرم بود همون جلسه اول با
وجود کلی استرس کنارش آروم گرفتم.

میپرسیم؛ الان شکایت اصلی چیه میگه مرزبندی بلد نیست با هر کسی که از راه میرسه گرم میگیره


میپرسیم چی شد که جذبش شدی میگه خوشگل بود و تو جمع مثل الماس میدرخشید.

می پرسیم؛ الان بیشترین دعواتون سر چیه؟ میگه توجه طلبه و میخواد فقط تو چشم باشه.


یادت نره که هر ویژگی مثبت میتونه جنبه منفی هم داشته باشه پس
اگه تو مسیر آشنایی پیش از ازدواجی حواست باشه که توجه به جنبه منفی ویژگی مثبتی که بیشتر از همه چشمت رو گرفته رو فراموش نکنی یه انتخاب درست انتخاب میانگین هاست.


دکتر آرمانی
🌱 @kettab 🌱


#روانشناسی