🌷 ‌‌‏لاتعش حياة "اثبات الذات للآخرين" فهي مرهقة

البعض لايشعر بالراحة حتى يثبت ..

لأصدقاءه نجاحه
لزملاء العمل ذكاءه
لأسرته أهميته
لمن ينتقده بأن كلامهم غير صحيح !!!

يشعر بأنه دوماً يجب أن يتفوق على الجميع ويسيطر على تفكير الجميع

🌸☜ عش براحة وثقة بالله فلست بحاجة لاثبات أي شيء,

فقط كن أنت وكفى 👌

╭┈─────── لتحلو حياتيೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

خطوات بسيطة لحياة ايجابية

🌷 اترك ما مضى ولا تلم نفسك على ما انتهى وانقضى، بل تعلم من تجاربك فليس الصواب هو عدم الوقوع بالخطأ
بل إن الصواب في عدم تڪرار الخطأ، واكتسب القوة منه بدلاً من اليأس والندم.

🎈 لا تفڪر كثيراً في الذڪريات المؤلمة، بل تجاهلها وڪون على ثقة بأن جميع الناس يمرون بتجارب سيئة ويحملون ذڪرياتٍ مؤلمة.

💫 انس الفشل واجعله سبباً لتحدي ذاتك وتطوير نفسك لا على العڪس من ذلك.

🌷 لا تتعود على الحزن حتى لا يصبح جزءً منكِ فالحياة مليئةبالأشياء الجميلة التي تجعلنا نتفائل.

🌷 قم بتنمية ثقتك بنفسك وعززها بترديد عبارات التفاؤل مثل :
✍️أستطيع القيام بذلك
✍️يمڪنني فعل ذلك
✍️يمڪنني حل هذه المشڪلة
✍️سأتجاوز ذلك الأمر.

🌼 اعتمد على ذاتك في القيام بأعمالك وفي تحمل المسؤولية واترك الاتڪال على الآخرين فإن حلمك وطموحاتك مسؤوليتك وحدك ولن تتحقق إلا بك أنت.

🌷 كن واقعيا ولا تسرح بخيالاتك بعيداً حيث الأحلام صعبة المنال وتذڪر أن لديك الڪثير من النعم يتمناها غيرك.

🌷 ادخل لحياتك عادات جديدة وابتسم دائماً فإن تبسمك صدقة..
╭┈─────── لتحلو حياتيೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

هناك مرحلة من حياتك أنت متشتت أكثر لا تحتاج فيها لتشجيع ولا لتحفيز ، إنما هي مرحلة قبول وهدوء ثم
.
تحتاج للتعلم أكثر ، وتحتاج لشخص فاهم وصادق وترى أن حياته جميلة تستشيره ، ويقيم حياتك وأفكارك وجدول يومك
هذه المرحلة مرحلة تصحيح وإعادة للتوازن من جديد ثم بعدها تنطلق بفهم لما تريد

╭┈─────── لتحلو حياتيೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

‏تطيب الحياة لأصحاب النفوس الطيّبة والأرواح النقيّة والأفئدة الصافية ، لأنهم يحملون كل شيء على محمل طيّب ، لا يشغلهم التنقيب في النوايا ولا تعنيهم العداوات ولا تثقل نفوسهم الكراهيات ، اشتروا لأنفسهم سكينة البال ومنحوا لغيرهم الراحة والطمأنينة في التعامل معهم •🕊


╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

.

" ليس هناك زواج كامل ...
ولا صداقة كاملة ...
ولا دوام مثالي ...
ولا تجارة مريحة ...
ولا حياة وردية ...
حرر عقلك من التوقعات الغير واقعية❗
الجميع يعاني،
لكن فرق بين من يتغاضى ويتراضى، وبين من يحقق ويدقق ...
الحياة جميلة حينما تتعامل معها بأنها ناقصة فهي ليست جنة الخلد ...
فعاملها على أصلها تستريح "
╭┈─────── لتحلو حياتيೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

مع مُرورِ الوَقت ستُدرك أنَّ أعظم مرحلة قد يَصِلُ إليها المَرءِ في حياتهِ هي أَن يتَجاوز ويتخطى كُل ما يُهدِّد أمانهُ الدَّاخلِي وسلامهُ النَّفسِي .

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

✍️ اصنع من ألمك تغيراً لذاتك وأختر أنت نوع التغير إما أن تتعلم فتتغير لشخص أفضل أو تنكسر لتبقى كما أنت أو أسوأ، مهما كان صعباً أو متعباً تأكد بأن العوض من الله قادم فقط ثق بالله فأن الحياة وقتها لا تقف إنما نُحن من نقف عن العيش فيها.

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

✍️الانشغال بمعرفة الذات أهم من الانشغال بمعرفة الآخر ، لذا يصعب تطويرالذات قبل فهم الذات ومعرفتها أولا ،

ً قال الله تعالى :﴿ وفي أنفسكم أفلا تبصرون ﴾

🔖باكتشاف ذاتك لن تنشغل كثيراً بتقييم الناس لك ، فلن تجد أحداً يفهمك كما تفهم نفسك ..

🔖باكتشاف ذاتك تستطيع أن تدرك كيفية التعامل مع الآخر ..

🔖باكتشاف ذاتك تتعرف جيداً على مواطن القوة في شخصيتك وكيفية استثمارها ومواطن الضعف وكيفية التغلّب عليها ..

🔖باستكشاف ذاتك تكتشف قدراتك وطاقاتك المعطّلة وكيفية توظيفها في تحقيق أهدافك وخدمة الأخرين.

✍️ ‏إن ما يحدد مدى النجاح لدى الأفراد ليس كثرة الامكانات لديهم .
بل قوة الإرادة فيهم
فكم من أشخاص تهيأت لهم كافة الوسائل
فخسروها لضعف إرادتهم ..


╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

لطفا أعد القراءة ببطء 👆

✍️ ‏"حتى المعجزات، قرنها الله بالعمل :
" اضرب بعصاك البحر" ، " أن اصنع الفلك"
أدخل يدك في جيبك" ..
لا تنتظر نجاحاً بدون عمل "


╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

📌 قيل:" ستنجو إن هزم عقلك قلبك!!"

⁉️ مع او ضد؟! 👆

⁉️ لماذا نرى هذه المفاضلة( بين العقل و القلب) الشغل الشاغل للبشرية ؟؟!

⁉️ هل يغلب عقلك ام قلبك على تصرفاتك؟!

❤️ تفضلوا بالحديث.. تسعدني مشاركتكم وآرائكم ... ❤️

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

الم + رفض = معاناة
الم + تقبل = نمو


╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

#التغيير
لا تستعجل وتغير كل شيء مرة واحدة ، ظنا منك أنه الحل للشعور بأنك ستصبح أفضل حالا
انتبه، سيزيد ذلك قلقك وتوترك
التغيير يحتاج الى تدرج ومراحل لتصل الى هدفك

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

🟣هل يمكن الانفصال عن عواطفنا؟

العواطف هي شكل من أشكال الذكاء للتعرف على نفسك وعلى من حولك


▪️هناك طريقة صحية ، وطريقة غير صحية


🔻إذا انفصلت عن عواطفك

➖ عن طريق دفنها
➖ عن طريق تجاهلها
➖ عن طريق ملء حياتك بالتفاهات
➖ عن طريق خنقها وضغطها باستمرار

فأنت حقا تتجاهل نفسك وتظلمها


🔻اما إذا انفصلت عن عواطفك

➖ من خلال الوعي بها
➖ من خلال كونك شاهدا عليها وليس حكما
➖ من خلال منحها مساحة للتنفس بحرية بعيدا عن الضغوطات
➖ من خلال سؤال نفسك عن السبب
➖ من خلال تحديد طريقة لحل المشكلة

فأنت تهتم لنفسك

هو صعب التطبيق في البداية ولكن ببطء وتدرج تتعلم أنك لست مشاعرك ، بل الشخص الذي يشعر بها.


▪️الخيار الأول سوف يفصلك ، عن نفسك وعن الجميع

▪️الخيار الثاني يسمى الوعي الذاتي ، وهو أمر مهم للسعادة


╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

قد لا نستطيع اصلاح كل شيء ، لكننا نستطيع الابتعاد عن كل مايعكر مزاجنا ويؤذينا -

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

🌙 *الخير لفانا* وهل علينا هلال الخير والرشد
الحمدلله الذي أكرمنا بأن جعلنا ممن يكتب له بلوغ هذا الشهر الفضيل

*مبااااارك عليكم الشهر*
اللهم اعنا فيه على الصيام والقيام وحسن العمل
اللهم اجعلنا ممن يقوم ليلة القدر إيماناً واحتساب

أكرمكم الله بالرحمة والمغفرة والعتق من النيران ومتعكم بالصحة والعافية.

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

يأتي رمضان
وقد بلغت الروحُ مبلغَها من الظّمأ المتّقد إلى كوثره العذب، وإلى هناءة مغتسله البارد..

يأتي وقد ضجَّ الاشتياقُ بالنفس إلى سكينته، وتفرّقت الرُّوح لهفةً واحتراقًا إلى موارد الرحمات الإلهية؛ فتطفئ به ما أورثه حولٌ كامل من شتاتٍ وتوزُّعٍ أخلدت معه النفس إلى المشقّة والرهق..

فالحمد لله، حمدًا كثيرًا على أن شرع شهر الرحمة، وعلى أن أشهدنا مواسم الفضل والخير والإحسان، فبلّغنا بكرمه ومنّته أيامها..

فلا حُرمنا وإياكم حسن القبول والقيام بحقّه والإحسان فيه، وأسأله أن يوالي عليكم مواسم رحمته ونحن في نعمةٍ متجدّدة تامّةٍ سابغة..


╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞

ليس بوسع أحدٍ أن يملأَ مكان أحد فالأماكن في القلوب كبصمات الأصابع لا تتطابق أبدًا مع غيرها ...!

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ @khairiaAli 🌸🍃] ❞