اگر دیگران انتظار داشته باشند که فقط کارهایی انجام دهیم که آنها بفهمند و تصمیم هایی بگیریم که آنها دلیلش را درک کنند، یعنی عملا انتظار دارند زندگی ای در سطحِ درک آنها و نگاه آنها به زندگی داشته باشیم.
بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می ارزد که خودمان باشیم.

تا زمانی که رفتار ما و تصمیم های ما به کسی آسیبی نمی زند، ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم. چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستن ها و تلاش های بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته اند.


🔖 #هنر_عشق_ورزیدن
✍️ #اریک_فروم
@khonehdeleman

ادبیات شکلی از شورش مدام است و قید و بند نمی‌پذیرد. هر کوششی برای انحراف سرشت خشماگین و شورشگرش محکوم به شکست است. ‏ادبیات شاید بمیرد اما تن به سازش نمی‌دهد…


- ‏ماریو بارگاس یوسا (در مراسم دریافت جایزه رومولو گایه‌گوس، 1967)
@khonehdeleman

📚 ۵۰ جمله ماندگار از کتاب «گوریل نامرئی»

✍️ کریستوفر شَبریس و دنیل سایمِنس توضیح می‌دهند که ذهن ما چطور به‌سادگی دچار خطاهای توجه، حافظه و قضاوت می‌شه؛ همون خطاهایی که باعث می‌شن گوریل وسط تصویر رو نبینیم!

✨ این ۵۰ جمله، چکیده نگاه اون‌هاست:
1. ما کمتر از آنچه فکر می‌کنیم می‌بینیم.
2. تمرکز، همان‌قدر که کمک می‌کند، ما را کور هم می‌کند.
3. اعتماد به حافظه، یکی از بزرگ‌ترین فریب‌های ذهن است.
4. چیزی که یادمان می‌آید، همیشه آن‌چیزی نیست که اتفاق افتاده.
5. باور به دقت حافظه، خودش یک خطای شناختی است.
6. وقتی خیلی مطمئنیم، معمولاً بیشتر اشتباه می‌کنیم.
7. ما فکر می‌کنیم دیگران همان چیزی را می‌بینند که ما می‌بینیم.
8. چشم‌ها همیشه حقیقت را منتقل نمی‌کنند.
9. ذهن، تصویر را می‌سازد نه فقط چشم‌ها.
10. نادیده‌گرفتن، بخشی طبیعی از دیدن است.
11. هرچه بیشتر تمرکز کنیم، کمتر از حاشیه‌ها می‌بینیم.
12. اعتماد بیش از حد، دشمن یادگیری است.
13. ما از خطاهای خود کمتر آگاهیم تا از خطاهای دیگران.
14. حافظه مثل فیلم نیست؛ مثل داستانی بازنویسی‌شده است.
15. احساس اطمینان، معیار درستی نیست.
16. مغز ما به جای ثبت دقیق، ساده‌سازی می‌کند.
17. دیدن یعنی انتخاب کردن.
18. ذهن پرشده، کمتر می‌بیند.
19. آنچه نمی‌بینیم، می‌تواند سرنوشت‌ساز باشد.
20. خطاهای شناختی، استثنا نیستند؛ قاعده‌اند.
21. ما کمتر از آنچه فکر می‌کنیم، کنترل داریم.
22. تجربه همیشه معادل با دانش نیست.
23. واقعیت، با آنچه در ذهن داریم متفاوت است.
24. هیچ‌کس از توهمات ادراکی مصون نیست.
25. حتی شاهدان عینی هم می‌توانند اشتباه کنند.
26. حافظه‌ها مثل اسناد نیستند، مثل نقاشی‌اند.
27. ذهن پر از میانبرهاست، و میانبرها خطاپذیرند.
28. اعتماد به حافظه، می‌تواند بی‌گناهی را محکوم کند.
29. توجه محدود است، بی‌نهایت نیست.
30. دیدن همه‌چیز غیرممکن است.
31. اعتماد به نفس، جایگزین دقت نمی‌شود.
32. ما بیشتر از آنکه حقیقت را بخواهیم، قطعیت می‌خواهیم.
33. باورهای ما روی ادراک ما اثر می‌گذارند.
34. هرچه بیشتر فکر کنیم می‌دانیم، کمتر به خطاهایمان پی می‌بریم.
35. حافظه‌ها ساخته می‌شوند، پیدا نمی‌شوند.
36. ذهن مثل لنز است؛ بزرگ‌نمایی می‌کند و حذف هم می‌کند.
37. دروغ‌های حافظه از خودمان هم پنهان‌اند.
38. بی‌توجهی، بخشی از زندگی روزمره ماست.
39. خطای توجه می‌تواند در یک لحظه، همه‌چیز را تغییر دهد.
40. گاهی گوریل درست جلوی چشممان است و ما آن را نمی‌بینیم.
41. قضاوت‌های ما بیشتر احساسی‌اند تا منطقی.
42. حافظه و توجه، دشمنان خاموش حقیقت‌اند.
43. وقتی چیزی را انتظار نداریم، آن را نمی‌بینیم.
44. ذهن ما پر از جای خالی است که خودش پر می‌کند.
45. خطای شناختی، شرط انسان بودن است.
46. واقعیت در ذهن هر کس، نسخه‌ای متفاوت دارد.
47. اشتباه کردن، بخشی از ساختار مغز است.
48. توجه مثل چراغ‌قوه است؛ روشن می‌کند و تاریک.
49. هیچ‌کس همه تصویر را نمی‌بیند.
50. فهم خطاهایمان، نخستین گام آزادی ذهنی است.

🔥 این جملات یادمون می‌اندازه: ذهن ما پر از «گوریل‌های نامرئی» است؛ چیزهایی حیاتی که درگیر دوپامین و تمرکز محدود روزانه‌مون نمی‌بینیم.


@khonehdeleman

#شعر_شب




من همینم
غمگینِ خندان
درد هایم هرچه بزرگتر
خنده هایم بیشتر
تا آن هایی که دوست شان دارم
با خنده هایم عاشق شوند
و باور کنند
هنوز زنده اند

من همینم
کفاره ی آفرینش
آفریننده ام را دوست دارم
که نیمه کاره رهایم کرد
ما هر دو یکسان رنج می بریم
من می دانم او زن است
و جهانش درد می کند
و او می داند
من غمگینم که می خندم

بگذار این را هم بگویم
پیش از آنکه
از پیش چشمتان دور شوم
ما یکسان مجازات می شویم
من نمی توانم دوستتان نداشته باشم
و شما نمی توانید
از خنده هایم بگذرید


- رحیم رسولی
@khonehdeleman

مارگریت دوراس و داستان یک زندگی
@khonehdeleman

مردم واقعا چه می‌خواهند؟
@khonehdeleman

فکر میکنید شما فقط با بینی تان بو ها را حس می‌کنید؟!
@khonehdeleman

داستان یک‌‌ انسان
کامیلیا جبران
شعر: محمود درویش

@khonehdeleman

فردوسی
- امید اطهری نژاد
@khonehdeleman

#شعر_شب




می‌خواهم بمیرم ..!
می‌خواهم یک میلیارد بار بمیرم ..!

و در جهانی برخیزم ...
که همسایگان یکدیگر را بشناسند ...
و مردم همه رنگ‌ها را دوست بدارند ...

می‌خواهم در جهانی برخیزم ..
که عشق به قیمت لبخند باشد ...

مردان نمیرند ..
زنان نگریند ...
و همه کودکان ...
پدران خود را بشناسند ..!

عدالت باغی باشد که مردم در آن ...
سیب‌های یکسان بخورند ..
و یکسان بمیرند ..‌!

می‌خواهم ...
در جهانی برخیزم ...
که هیچ انسانی یش از یک‌بار نمیرد ..!


ژاک_پره‌ور
 @khonehdeleman

هنرنمایی کیهان کلهر با گوشه مشهور «چهارپاره» در دستگاه ماهور در هم‌نوازی با گروه رامبرانت تریو، روتردام، مارچ ۲۰۱۵

@khonehdeleman

گروه موسیقی #فولکلور_هما و اجرای قطعه‌ی کردی «سنگی هواران»

@khonehdeleman