Forwarded from Настоящий Городищенский район
Волгоградских ветеранов СВО дистанционно консультируют по вопросам реабилитации
Возможности телемедицины позволяют бойцам получать качественную медицинскую информацию и консультации дистанционно.
На базе телемедицинского центра продолжает работу «Школа травматолога». Участниками очередной онлайн-встречи стали ветераны спецоперации из разных районов области.
Специалисты отделения травматологии и ортопедии Волгоградской областной клинической больницы №1 подробно разобрали вопросы реабилитации после ранений и травм кистей рук.
Напомним, телемедицинский центр начал работать в прошлом году. Помимо индивидуальных консультаций по различным направлениям специалисты внедряют практику виртуальных обходов стационарных больных с использованием современного оборудования. Также центр обеспечивает диагностику, выбор лечения, динамическое наблюдение, контроль хода лечения, консультации «врач-врач», телемедицинское наставничество.
Возможности телемедицины позволяют бойцам получать качественную медицинскую информацию и консультации дистанционно.
На базе телемедицинского центра продолжает работу «Школа травматолога». Участниками очередной онлайн-встречи стали ветераны спецоперации из разных районов области.
Специалисты отделения травматологии и ортопедии Волгоградской областной клинической больницы №1 подробно разобрали вопросы реабилитации после ранений и травм кистей рук.
Напомним, телемедицинский центр начал работать в прошлом году. Помимо индивидуальных консультаций по различным направлениям специалисты внедряют практику виртуальных обходов стационарных больных с использованием современного оборудования. Также центр обеспечивает диагностику, выбор лечения, динамическое наблюдение, контроль хода лечения, консультации «врач-врач», телемедицинское наставничество.
Forwarded from vpravda.ru
Волгоградцам рассказали, какие продукты богаты витаминами
Рекомендациями поделились в региональном Роспотребнадзоре.
Витамины – это органические вещества, необходимые для нормального функционирования организма, они играют ключевую роль в обмене веществ, росте и развитии, а также поддерживают иммунную систему. Большинство из них поступает с пищей.
Так, витамин А содержится в печени, рыбьем жире, молочных продуктах, моркови, шпинате, щавеле, зеленом луке, облепихе, черносливе, шиповнике, черной смородине и абрикосах.
Витамины группы В можно найти в мясе, рыбе, яйцах, твороге, сыре, орехах, бобовых, рисе и гречке, отрубях, листовых зеленых овощах, помидорах, салате, апельсинах и черной смородине.
Витамин D присутствует в печени трески, тунца, палтуса, лосося, сельди, сардинах, коровьем молоке, яичных желтках и сливочном масле, витамин С – в свежих овощах, фруктах и зелени (петрушка, укроп), витамин К – в печени, яичных желтках, капусте, моркови, тыкве, свекле и листовых зеленых овощах, а витамин Е – в печени, рыбе, мясе, молоке, сливочном масле, растительных маслах и проростках злаковых культур.
Кроме того, такие продукты, как чеснок, имбирь и лук, обладают противовирусными свойствами и могут помочь организму защититься от инфекций.
Рекомендациями поделились в региональном Роспотребнадзоре.
Витамины – это органические вещества, необходимые для нормального функционирования организма, они играют ключевую роль в обмене веществ, росте и развитии, а также поддерживают иммунную систему. Большинство из них поступает с пищей.
Так, витамин А содержится в печени, рыбьем жире, молочных продуктах, моркови, шпинате, щавеле, зеленом луке, облепихе, черносливе, шиповнике, черной смородине и абрикосах.
Витамины группы В можно найти в мясе, рыбе, яйцах, твороге, сыре, орехах, бобовых, рисе и гречке, отрубях, листовых зеленых овощах, помидорах, салате, апельсинах и черной смородине.
Витамин D присутствует в печени трески, тунца, палтуса, лосося, сельди, сардинах, коровьем молоке, яичных желтках и сливочном масле, витамин С – в свежих овощах, фруктах и зелени (петрушка, укроп), витамин К – в печени, яичных желтках, капусте, моркови, тыкве, свекле и листовых зеленых овощах, а витамин Е – в печени, рыбе, мясе, молоке, сливочном масле, растительных маслах и проростках злаковых культур.
Кроме того, такие продукты, как чеснок, имбирь и лук, обладают противовирусными свойствами и могут помочь организму защититься от инфекций.
Forwarded from vpravda.ru
Осенью в лесах Волгоградской области высадят свыше 3 миллионов деревьев
В рамках федерального проекта «Сохранение лесов» национального проекта «Экологическое благополучие» в Волгоградской области этой осенью на территории более 1200 га во всех 22 лесничествах планируется высадить более 3 млн сеянцев сосны, акации, вяза и ясеня.
Как сообщили в администрации Волгоградской области, больше всего деревьев будет посажено в Серафимовичском, Нижнечирском, Старополтавском и Калачевском лесничествах.
Общая площадь новых лесокультурных участков составит 236 га. При этом на текущий момент работы уже завершены на площади 40 га.
К слову, с учетом весенних лесопосадочных мероприятий общая площадь лесовосстановления в текущем году составит более 2 тыс. га.
В рамках федерального проекта «Сохранение лесов» национального проекта «Экологическое благополучие» в Волгоградской области этой осенью на территории более 1200 га во всех 22 лесничествах планируется высадить более 3 млн сеянцев сосны, акации, вяза и ясеня.
Как сообщили в администрации Волгоградской области, больше всего деревьев будет посажено в Серафимовичском, Нижнечирском, Старополтавском и Калачевском лесничествах.
Общая площадь новых лесокультурных участков составит 236 га. При этом на текущий момент работы уже завершены на площади 40 га.
К слову, с учетом весенних лесопосадочных мероприятий общая площадь лесовосстановления в текущем году составит более 2 тыс. га.
Forwarded from vpravda.ru
Волгоградка Анастасия Анфиногентова выиграла первенство России по кроссу
На турнире в Оренбурге за медали боролись более 220 спортсменов нескольких возрастных категорий из 26 российских регионов.
На 3-километровой дистанции соперницами 17-летней волгоградки были более 20 легкоатлеток. Воспитанница тренера Олеси Кухарчук показала результат 10 минут и 20 секунд и уверенно победила.
Свою ближайшую преследовательницу – Эльвину Калямову из Республики Башкортостан – Анфиногентова обогнала на 8 секунд.
В 2024 году на аналогичных состязаниях Анастасия завоевала бронзовую награду.
Фото: СШОР по легкой атлетике Волгоградской области
На турнире в Оренбурге за медали боролись более 220 спортсменов нескольких возрастных категорий из 26 российских регионов.
На 3-километровой дистанции соперницами 17-летней волгоградки были более 20 легкоатлеток. Воспитанница тренера Олеси Кухарчук показала результат 10 минут и 20 секунд и уверенно победила.
Свою ближайшую преследовательницу – Эльвину Калямову из Республики Башкортостан – Анфиногентова обогнала на 8 секунд.
В 2024 году на аналогичных состязаниях Анастасия завоевала бронзовую награду.
Фото: СШОР по легкой атлетике Волгоградской области
Forwarded from СОЛОВЬЁВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from URA.RU
Возраст — не причина для сомнений в себе: австралийские ученые предположили, что пик умственной активности мозга приходится на возраст от 55 до 60 лет.
Люди в этом диапазоне лучше всего справляются со сложными задачами, требующими концентрации, и руководящими должностями высокого уровня, в то время как максимум физической формы достигается к 25-30 годам.
Ученые пришли к такому выводу, проанализировав исследования 16 психологических показателей, в числе которых: мышление, объем памяти, скорость обработки, накопление знаний и другое. Оказалось, что, например, добросовестность достигает высоких показателей к 65 годам, а эмоциональная устойчивость — примерно к 75 годам.
Хотя общее состояние умственных способностей заметно ухудшается после 75 лет, способность противостоять когнитивным искажениям может сохраняться вплоть до 70 и даже 80 лет, заключила газета Daily Mail.
🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX
Люди в этом диапазоне лучше всего справляются со сложными задачами, требующими концентрации, и руководящими должностями высокого уровня, в то время как максимум физической формы достигается к 25-30 годам.
Ученые пришли к такому выводу, проанализировав исследования 16 психологических показателей, в числе которых: мышление, объем памяти, скорость обработки, накопление знаний и другое. Оказалось, что, например, добросовестность достигает высоких показателей к 65 годам, а эмоциональная устойчивость — примерно к 75 годам.
Хотя общее состояние умственных способностей заметно ухудшается после 75 лет, способность противостоять когнитивным искажениям может сохраняться вплоть до 70 и даже 80 лет, заключила газета Daily Mail.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from vpravda.ru
17 октября православная церковь вспоминает священномученика Иерофея, который жил в 1-м веке в Афинах. Путь к вере во Христа для него проложил апостол Павел, который посвятил Иерофея в епископы, когда тот был членом Афинского ареопага.
Согласно преданиям, святые Иерофей и Дионисий Ареопагит, память о котором отмечалась накануне, присутствовали при погребении Девы Марии. Иерофей, прославляя пречистое тело Богоматери, воспевал божественные песнопения.
Все, кто это видел, признали его святым и праведным человеком. Он вел благочестивую жизнь и мудро управлял своей паствой, но, к сожалению, пал жертвой гонений и вошел в историю как мученик.
В народной традиции день Ерофея ассоциируется с прощанием лешего с летом. Считалось, что именно в этот день лесные духи тянут людей за собой перед зимней спячкой, и крестьяне избегали ненужных прогулок в лесу.
По поверьям, именно 17 октября нечисть могла проказничать перед тем, как скрыться под землю до весны. Шабаш лесных духов мог продолжаться до утра следующего дня, и с первыми петухами они уходили под землю.
Чтобы защитить свой дом, крестьяне вешали над дверями связки лука и чеснока.
Согласно преданиям, святые Иерофей и Дионисий Ареопагит, память о котором отмечалась накануне, присутствовали при погребении Девы Марии. Иерофей, прославляя пречистое тело Богоматери, воспевал божественные песнопения.
Все, кто это видел, признали его святым и праведным человеком. Он вел благочестивую жизнь и мудро управлял своей паствой, но, к сожалению, пал жертвой гонений и вошел в историю как мученик.
В народной традиции день Ерофея ассоциируется с прощанием лешего с летом. Считалось, что именно в этот день лесные духи тянут людей за собой перед зимней спячкой, и крестьяне избегали ненужных прогулок в лесу.
По поверьям, именно 17 октября нечисть могла проказничать перед тем, как скрыться под землю до весны. Шабаш лесных духов мог продолжаться до утра следующего дня, и с первыми петухами они уходили под землю.
Чтобы защитить свой дом, крестьяне вешали над дверями связки лука и чеснока.
Forwarded from vpravda.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from vpravda.ru
Волгоградцам рассказали, какой продукт нужно есть каждый день при дефиците йода
Йод жизненно необходим для человека. Недостаточное поступление микроэлемента в организм приводит к увеличению размеров щитовидной железы – формированию зоба и нарушению выработки гормонов.
Большая часть нашей страны находится в районах природного йододефицита. В почве и пресной воде уровень микроэлемента слишком низкий, чтобы им можно было в полной мере обеспечить организм через еду, отмечают в региональном Роспотребнадзоре.
Чтобы не допустить заболеваний, вызванных дефицитом йода, каждый день рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием микроэлемента, например морскую капусту.
Ламинария – один из самых доступных натуральных источников йода. Кроме того, она содержит множество биоактивных компонентов. Также в ее составе есть витамины А, D, Е и группы В.
Йод жизненно необходим для человека. Недостаточное поступление микроэлемента в организм приводит к увеличению размеров щитовидной железы – формированию зоба и нарушению выработки гормонов.
Большая часть нашей страны находится в районах природного йододефицита. В почве и пресной воде уровень микроэлемента слишком низкий, чтобы им можно было в полной мере обеспечить организм через еду, отмечают в региональном Роспотребнадзоре.
Чтобы не допустить заболеваний, вызванных дефицитом йода, каждый день рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием микроэлемента, например морскую капусту.
Ламинария – один из самых доступных натуральных источников йода. Кроме того, она содержит множество биоактивных компонентов. Также в ее составе есть витамины А, D, Е и группы В.
Forwarded from vpravda.ru
На Волгоградскую область обрушилась 5-балльная магнитная буря
Ночью 17 октября специалисты зафиксировали магнитную бурю уровня G2. Ее Кр-индекс составил 6 баллов из 9 возможных. В 6.00 в пятницу сила геоударов снизилась до 5 баллов.
По данным портала «Гисметео», 5-балльная магнитная буря, в свою очередь, продлится до полудня. В этот период метеопаты могут столкнуться со слабостью, головной болью и повышенным артериальным давлением.
В 12.00 Кр-индекс снизится до 4 баллов, что также будет говорить о возбужденном состоянии магнитосферы. Окончательно геоудары стихнут только к 21.00. Тогда их сила будет составлять всего 3 балла.
Ночью 17 октября специалисты зафиксировали магнитную бурю уровня G2. Ее Кр-индекс составил 6 баллов из 9 возможных. В 6.00 в пятницу сила геоударов снизилась до 5 баллов.
По данным портала «Гисметео», 5-балльная магнитная буря, в свою очередь, продлится до полудня. В этот период метеопаты могут столкнуться со слабостью, головной болью и повышенным артериальным давлением.
В 12.00 Кр-индекс снизится до 4 баллов, что также будет говорить о возбужденном состоянии магнитосферы. Окончательно геоудары стихнут только к 21.00. Тогда их сила будет составлять всего 3 балла.
Forwarded from Настоящий Городищенский район
❗️ИНФОРМАЦИЯ ОТ СФР ❗️
❤️🇷🇺 Участникам спецоперации и их семьям полагается ряд льгот и выплат от Соцфонда
➡️ Пенсионные льготы:
Период участия в спецоперации зачисляется в стаж в удвоенном размере.
✅ Социальные льготы:
- Ежемесячная денежная выплата (ЕДВ)
- Ежемесячная денежная компенсация по военной травме
- Обеспечение техническими средствами реабилитации
🧸 Поддержка семей:
- Единое пособие без учета доходов мобилизованного военнослужащего
- Единовременная выплата беременной жене мобилизованного
- Ежемесячное пособие на ребенка мобилизованного и т.д.
⚡️Благодаря цифровизации ключевые выплаты назначаются автоматически
🏥 Кроме того, с этого года ветераны СВО могут бесплатно пройти санаторно-курортное лечение в центрах СФР.
🚗При этом государство компенсирует расходы на проезд до центра и обратно.
Подробнее узнать обо всех мерах поддержки и условиях их получения можно, обратившись в Отделение СФР по Волгоградской области по т. 8 800 100-00-01
#СФР #сво
❤️🇷🇺 Участникам спецоперации и их семьям полагается ряд льгот и выплат от Соцфонда
➡️ Пенсионные льготы:
Период участия в спецоперации зачисляется в стаж в удвоенном размере.
✅ Социальные льготы:
- Ежемесячная денежная выплата (ЕДВ)
- Ежемесячная денежная компенсация по военной травме
- Обеспечение техническими средствами реабилитации
🧸 Поддержка семей:
- Единое пособие без учета доходов мобилизованного военнослужащего
- Единовременная выплата беременной жене мобилизованного
- Ежемесячное пособие на ребенка мобилизованного и т.д.
⚡️Благодаря цифровизации ключевые выплаты назначаются автоматически
🏥 Кроме того, с этого года ветераны СВО могут бесплатно пройти санаторно-курортное лечение в центрах СФР.
🚗При этом государство компенсирует расходы на проезд до центра и обратно.
Подробнее узнать обо всех мерах поддержки и условиях их получения можно, обратившись в Отделение СФР по Волгоградской области по т. 8 800 100-00-01
#СФР #сво