وصفة السبع أعشاب لتفتيح البشرة 10 درجات قبل العيد هتديكِ نضارة وتفتيح طبيعي وسريع، وكمان هتساعد في توحيد لون البشرة وإزالة التصبغات.
المكونات:
1. البابونج – مهدئ للبشرة ومفتح طبيعي.
2. النعناع المجفف – ينعش البشرة ويقلل الاحمرار.
3. الكركديه – يوحد اللون ويمنح نضارة.
4. العرقسوس المطحون – أقوى مكون لتفتيح البشرة.
5. الورد المجفف – يرطب ويزيد من إشراقة الوجه.
6. الكركم – مضاد للأكسدة ويفتح البشرة.
7. الشاي الأخضر – يشد البشرة ويحميها من التصبغات.
طريقة التحضير:
1. اخلطي ملعقة صغيرة من كل نوع أعشاب في كوب ماء مغلي، واتركيهم يتنقعوا لمدة 15 دقيقة.
2. صفي الأعشاب، وخذي الماء الناتج وضيفي عليه ملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة جل صبار.
3. بللي قطعة قطن بالخليط وامسحي وجهكِ به كل ليلة قبل النوم، أو استخدميه كماسك بخلط ملعقتين منه مع ملعقة زبادي وملعقة عسل، ووزعيه على بشرتكِ لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بماء فاتر.
النتيجة:
مع الاستمرار يوميًا، هتشوفي فرق رهيب في التفتيح وتوحيد اللون خلال أسبوع واحد فقط، وهيكون وشك مشرق وجاهز للعيد بأحلى طلة!
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
المكونات:
1. البابونج – مهدئ للبشرة ومفتح طبيعي.
2. النعناع المجفف – ينعش البشرة ويقلل الاحمرار.
3. الكركديه – يوحد اللون ويمنح نضارة.
4. العرقسوس المطحون – أقوى مكون لتفتيح البشرة.
5. الورد المجفف – يرطب ويزيد من إشراقة الوجه.
6. الكركم – مضاد للأكسدة ويفتح البشرة.
7. الشاي الأخضر – يشد البشرة ويحميها من التصبغات.
طريقة التحضير:
1. اخلطي ملعقة صغيرة من كل نوع أعشاب في كوب ماء مغلي، واتركيهم يتنقعوا لمدة 15 دقيقة.
2. صفي الأعشاب، وخذي الماء الناتج وضيفي عليه ملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة جل صبار.
3. بللي قطعة قطن بالخليط وامسحي وجهكِ به كل ليلة قبل النوم، أو استخدميه كماسك بخلط ملعقتين منه مع ملعقة زبادي وملعقة عسل، ووزعيه على بشرتكِ لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بماء فاتر.
النتيجة:
مع الاستمرار يوميًا، هتشوفي فرق رهيب في التفتيح وتوحيد اللون خلال أسبوع واحد فقط، وهيكون وشك مشرق وجاهز للعيد بأحلى طلة!
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
. #هل_تعلم_أن
🔹 شرب الماء مع الليمون على الريق: يساعد في فقدان الوزن وتنشيط الجهاز الهضمي.
🔹 شرب الماء الدافئ صباحًا: يعزز من اليقظة والتركيز ويحفّز الدورة الدموية.
🔹 تناول التمر على الريق: يساهم في تحسين وظائف الدماغ وتنشيط الذاكرة.
🔹 ملعقة من زيت الزيتون قبل النوم: قد تساعد في التخفيف من الشخير وتحسين جودة النوم.
🔹 ملعقة عسل صباحًا: ترفع من معدل البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يعزز مناعة الجسم وصحة الجهاز الهضمي.
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
🔹 شرب الماء مع الليمون على الريق: يساعد في فقدان الوزن وتنشيط الجهاز الهضمي.
🔹 شرب الماء الدافئ صباحًا: يعزز من اليقظة والتركيز ويحفّز الدورة الدموية.
🔹 تناول التمر على الريق: يساهم في تحسين وظائف الدماغ وتنشيط الذاكرة.
🔹 ملعقة من زيت الزيتون قبل النوم: قد تساعد في التخفيف من الشخير وتحسين جودة النوم.
🔹 ملعقة عسل صباحًا: ترفع من معدل البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يعزز مناعة الجسم وصحة الجهاز الهضمي.
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
.
وَلَبِثُوا فِي كَهْفِهِمْ ثَلَاثَ مِائَةٍ سِنِينَ وَازْدَادُوا تِسْعًا (25) قُلِ اللَّهُ أَعْلَمُ بِمَا لَبِثُوا ۖ لَهُ غَيْبُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۖ أَبْصِرْ بِهِ وَأَسْمِعْ ۚ مَا لَهُم مِّن دُونِهِ مِن وَلِيٍّ وَلَا يُشْرِكُ فِي حُكْمِهِ أَحَدًا26 سورة الكهف.
هنا نرى أن الله لم يحدد الزمن بشكل قطعي للبشر بل خص علم كم لبثوا لنفسه فقط
يعني ممكن ان تكون المدة أقل أو أكثر حسب علمه
300 سنة شمسية ≈ 109,575 يوم
300 سنة قمرية ≈ 106,300 يوم
الفرق ≈ 3,275 يوم = حوالي 9 سنوات قمرية
يعني:
"300 سنة شمسية = 309 سنوات قمرية تقريبًا"
فسبحان الله!
الآية تعكس بدقة هذا الفرق الزمني بين التقويمين بدون ما تدخل في أي معادلة… بل في جملة موجزة ومعجزة.
ليس هذا فقط قومي بعد الكلمات من اول القصه حتى كلمة ثلاث مائه300سنين وازدادوا تسعا تجديهم 309
وهذا ان النبي امي ويعترف بذلك كيف استطاع ترتيب حساب التريخ القمر بالتاريخ الشمسي وبعدد الكلمات انها معجزه لا يستطيع ترتيبها بهذه الدقه الحاسوب او الكمبيوتر وهي معجزه لعصرنا الحالي الذي نعيشه
لذلك رمضان كل سنة بينقص 11 يوم سبحان الله العظيم 🌴
https://www.tg-me.com/konuz2020
وَلَبِثُوا فِي كَهْفِهِمْ ثَلَاثَ مِائَةٍ سِنِينَ وَازْدَادُوا تِسْعًا (25) قُلِ اللَّهُ أَعْلَمُ بِمَا لَبِثُوا ۖ لَهُ غَيْبُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۖ أَبْصِرْ بِهِ وَأَسْمِعْ ۚ مَا لَهُم مِّن دُونِهِ مِن وَلِيٍّ وَلَا يُشْرِكُ فِي حُكْمِهِ أَحَدًا26 سورة الكهف.
هنا نرى أن الله لم يحدد الزمن بشكل قطعي للبشر بل خص علم كم لبثوا لنفسه فقط
يعني ممكن ان تكون المدة أقل أو أكثر حسب علمه
300 سنة شمسية ≈ 109,575 يوم
300 سنة قمرية ≈ 106,300 يوم
الفرق ≈ 3,275 يوم = حوالي 9 سنوات قمرية
يعني:
"300 سنة شمسية = 309 سنوات قمرية تقريبًا"
فسبحان الله!
الآية تعكس بدقة هذا الفرق الزمني بين التقويمين بدون ما تدخل في أي معادلة… بل في جملة موجزة ومعجزة.
ليس هذا فقط قومي بعد الكلمات من اول القصه حتى كلمة ثلاث مائه300سنين وازدادوا تسعا تجديهم 309
وهذا ان النبي امي ويعترف بذلك كيف استطاع ترتيب حساب التريخ القمر بالتاريخ الشمسي وبعدد الكلمات انها معجزه لا يستطيع ترتيبها بهذه الدقه الحاسوب او الكمبيوتر وهي معجزه لعصرنا الحالي الذي نعيشه
لذلك رمضان كل سنة بينقص 11 يوم سبحان الله العظيم 🌴
https://www.tg-me.com/konuz2020
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
إيَآگ أنْ تٌظًنْ أنْ آلُصٍمِتٌ نْسيَآنْ
فَآلُأرٍض صٍآمِتٌةّ ...
ۆفَيَ جٍۆفَهِآ ألُفَ بْرٍگآآآآنْ 😣
فَآلُأرٍض صٍآمِتٌةّ ...
ۆفَيَ جٍۆفَهِآ ألُفَ بْرٍگآآآآنْ 😣
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
و ماا يُدريك .. لعلك ستقف قريباً أمام أمانيك قائلاً ..
﴿ قَدْ جَعَلَهَا رَبِّي حَقًّا ﴾ .. !
﴿ قَدْ جَعَلَهَا رَبِّي حَقًّا ﴾ .. !
إذا كنت تقرأ هذا الكلام الأن فهذا يعني أنك تتابعنا أردت فقط أن أسألك كيف حالك📲
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
● ألم البطن (أعلى اليمين) : الكبد، المرارة، الكلى
● ألم البطن (أعلى اليسار) : المعدة، البنكرياس، الطحال، الكلى
● ألم البطن (منطقة الوسطى) : الأمعاء، المبايض، الرحم
● ألم البطن (أسفل اليمين) : الزائدة
● ألم البطن(أسفل اليسار) : القولون
● لو استفدت من هذه المعلومات قل (الحمد لله)
المرجوا الضغط على زر الإعجاب ❤️ لنستمر في تقديم🗒 كل ماهو جديد ومفيد✅️☘️
https://www.tg-me.com/konuz2020
● ألم البطن (أعلى اليمين) : الكبد، المرارة، الكلى
● ألم البطن (أعلى اليسار) : المعدة، البنكرياس، الطحال، الكلى
● ألم البطن (منطقة الوسطى) : الأمعاء، المبايض، الرحم
● ألم البطن (أسفل اليمين) : الزائدة
● ألم البطن(أسفل اليسار) : القولون
● لو استفدت من هذه المعلومات قل (الحمد لله)
المرجوا الضغط على زر الإعجاب ❤️ لنستمر في تقديم🗒 كل ماهو جديد ومفيد✅️☘️
وَالسَّمَاء ذَاتِ الْبُرُوجِ. وَالْيَوْمِ الْمَوْعُودِ. وَشَاهِدٍ وَمَشْهُودٍ
يوم الجُمعة أنِيس مُؤنِس، يأتـي كحُضنٍ حانٍ يلمّ شتاتَـنا بعد عـناء سِتَّة أيّـام مُتواصِلـة، ويأوينَـا لكهَف الأمَان .🤍 )) .
..
اللهُم في يوم الجمعه مُعجزة من عندك تُغير الأقدار ، وتُحقق الأماني💜
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
يوم الجُمعة أنِيس مُؤنِس، يأتـي كحُضنٍ حانٍ يلمّ شتاتَـنا بعد عـناء سِتَّة أيّـام مُتواصِلـة، ويأوينَـا لكهَف الأمَان .🤍 )) .
..
اللهُم في يوم الجمعه مُعجزة من عندك تُغير الأقدار ، وتُحقق الأماني💜
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
.
🌹 لو انتي من البنات اللي بتحب تهتم بجمالها من غير تكلفة💯🧏♀️🧏♀️
ومؤمنة إن الجمال مش لازم يبقى من البراندات الغالية…
فالبوست ده هينفعك قوي، لأنه جايبلك خلاصة خبرتي، وأسرار الستات والبنات الجدعان من مطبخهم لوشهم وشعرهم.
يلا نبدأ:
1. تحت عينيك غامق؟
كمادات شاي أخضر أو بابونج بردوا، 10 دقايق يومياً هيفرقوا جداً.
2. شفايفك غامقة وجافة؟
سكر + عسل + نقطة ليمون، افركي بلطافة، وبعدها فازلين.
3. كوعك وركبك لونهم غامق؟
افركي بنص ليمونة + بيكربونات، وبعدها زيت جوز هند.
4. وشك باهت؟
ماسك الزبادي + عسل + نقطة ليمون… يخلي بشرتك تشع نضارة.
5. عايزة بشرتك تنور؟
مسحة مية ورد على بشرتك كل يوم الصبح ومرة قبل النوم.
6. ريحة جسمك مش بتثبت؟
بعد الدش، بخي مية ورد وادهني زيت أطفال… ريحة فخمة وثابتة.
7. شعرك هايش؟
ماسك موزة + معلقة زيت زيتون + عسل، سيبيه ساعة واغسلي.
8. فروة راسك فيها قشرة؟
مساج بفص توم مهروس + زيت زيتون، ١٥ دقيقة قبل الغسل.
9. أظافرك بتتكسر؟
نقعيها في زيت زيتون دافي + كبسولة فيتامين E.
10. عندك حبوب تحت الجلد؟
نقطة زيت شجرة الشاي (لو عندك) على الحباية بالقطن.
11. شفايفك لونها مش موحّد؟
بقطنة عليها مية ورد وامسحيها يومياً، وبعدها فازلين وردي.
12. عايزة تنعمي بشرتك؟
سكر + زيت زيتون + عصير ليمون، اسكراب طبيعي ١٠ دقايق.
13. عايزة تخلي ريحة شعرك حلوة؟
بخي على فرشتك شوية مية ورد قبل التسريح.
14. تحت إبطك غامق؟
مسك الطهارة الأبيض أو بودرة أطفال + مية ورد، ودهني بزيت جوز الهند بالليل.
15. شفايفك محتاجة توريد؟
رشة كركديه مطحون + عسل، سيبيه 10 دقايق وامسحي.
16. شعرك محتاج تقوية؟
صفار بيضة + زيت خروع + زيت زيتون، ماسك مرة أسبوعياً.
17. عايزة سنانك تلمع؟
فرشي مرة في الأسبوع ببيكربونات الصوديوم + نقطة ليمون (ما تكرريهاش كتير).
18. جلدك في الكعب ناشف؟
نقعي رجلك في مية دافية + خل، وبعدين افركي بالحجر وادهني فازلين.
19. حواجبك خفيفة؟
ادهنيهم بزيت خروع بالليل بقطنة أو فرشة مسكارا قديمة.
20. بشرتك حساسة ومتهيجة؟
زيت جوز الهند بيلطفها ويرطبها جداً، خصوصاً بعد الشاور.
لا تقرا وترحل في صمت صل على رسول اللهﷺ
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
🌹 لو انتي من البنات اللي بتحب تهتم بجمالها من غير تكلفة💯🧏♀️🧏♀️
ومؤمنة إن الجمال مش لازم يبقى من البراندات الغالية…
فالبوست ده هينفعك قوي، لأنه جايبلك خلاصة خبرتي، وأسرار الستات والبنات الجدعان من مطبخهم لوشهم وشعرهم.
يلا نبدأ:
1. تحت عينيك غامق؟
كمادات شاي أخضر أو بابونج بردوا، 10 دقايق يومياً هيفرقوا جداً.
2. شفايفك غامقة وجافة؟
سكر + عسل + نقطة ليمون، افركي بلطافة، وبعدها فازلين.
3. كوعك وركبك لونهم غامق؟
افركي بنص ليمونة + بيكربونات، وبعدها زيت جوز هند.
4. وشك باهت؟
ماسك الزبادي + عسل + نقطة ليمون… يخلي بشرتك تشع نضارة.
5. عايزة بشرتك تنور؟
مسحة مية ورد على بشرتك كل يوم الصبح ومرة قبل النوم.
6. ريحة جسمك مش بتثبت؟
بعد الدش، بخي مية ورد وادهني زيت أطفال… ريحة فخمة وثابتة.
7. شعرك هايش؟
ماسك موزة + معلقة زيت زيتون + عسل، سيبيه ساعة واغسلي.
8. فروة راسك فيها قشرة؟
مساج بفص توم مهروس + زيت زيتون، ١٥ دقيقة قبل الغسل.
9. أظافرك بتتكسر؟
نقعيها في زيت زيتون دافي + كبسولة فيتامين E.
10. عندك حبوب تحت الجلد؟
نقطة زيت شجرة الشاي (لو عندك) على الحباية بالقطن.
11. شفايفك لونها مش موحّد؟
بقطنة عليها مية ورد وامسحيها يومياً، وبعدها فازلين وردي.
12. عايزة تنعمي بشرتك؟
سكر + زيت زيتون + عصير ليمون، اسكراب طبيعي ١٠ دقايق.
13. عايزة تخلي ريحة شعرك حلوة؟
بخي على فرشتك شوية مية ورد قبل التسريح.
14. تحت إبطك غامق؟
مسك الطهارة الأبيض أو بودرة أطفال + مية ورد، ودهني بزيت جوز الهند بالليل.
15. شفايفك محتاجة توريد؟
رشة كركديه مطحون + عسل، سيبيه 10 دقايق وامسحي.
16. شعرك محتاج تقوية؟
صفار بيضة + زيت خروع + زيت زيتون، ماسك مرة أسبوعياً.
17. عايزة سنانك تلمع؟
فرشي مرة في الأسبوع ببيكربونات الصوديوم + نقطة ليمون (ما تكرريهاش كتير).
18. جلدك في الكعب ناشف؟
نقعي رجلك في مية دافية + خل، وبعدين افركي بالحجر وادهني فازلين.
19. حواجبك خفيفة؟
ادهنيهم بزيت خروع بالليل بقطنة أو فرشة مسكارا قديمة.
20. بشرتك حساسة ومتهيجة؟
زيت جوز الهند بيلطفها ويرطبها جداً، خصوصاً بعد الشاور.
لا تقرا وترحل في صمت صل على رسول اللهﷺ
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
كنوز المعرفة والمعلومات والخواطر
Photo
5 توابل تساعدك في حماية أسرتك
من السرطان:
ان الوقت لنعود إلى ما عرفه أجدادنا من فوائد لا نهائية للتوابل.. بالإضافة لما لها من نكهات جميلة ولذيذة وقوية الطعم، فإنها ذات فوائد عديدة للصحة، وأصبحت تُستخدم بقوة في الحماية من السرطان ومقاومته.
1- الثوم.. وإنزيمات مضادة للسرطان:
الثوم؛ هذا النبات ذو الرائحة الكريهة نبات متعدد الفوائد ويعد أحد أهم الأسلحة في الوقاية من السرطان، خاصة سرطان القولون؛ حيث يقوم الثوم بتنبيه الخلايا لإنتاج إنزيم مضاد للسرطان.
التناول اليومي للثوم يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية بمقدار 10%، مع فائدته الإضافية في إبقاء شبح مرض السرطان بعيدا.
2- الزنجبيل و فوائد لا تحصى:
كانت جدّاتنا يستخدمن الزنجبيل –هذا الجذر الصغير كثير العقد- لراحة البطن منذ قرون، مؤخرا فقط تم اكتشاف أن الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، ويبدو مبشّرا في علاج السرطان، وهشاشة العظام، وعندما يُستخدم موضعيا فإنه يساعد في علاج التهابات المفاصل.
كذلك يمكن استخدامه كفاتح للشهية، وعلاج للغثيان سواء المصحوب بإنفلونزا أو غير المصحوب بها.
3- القرفة.. طعم البهجة والصحّة اليومية
بالإضافة لطعمها الجميل، فالقرفة تقي من الإصابة بمرض السكر من الدرجة الثانية، وكذلك من أمراض القلب.
هذا النوع الهائل من التوابل يُستخلص من لحاء شجرة، ويعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم.
لذا ينصح الخبراء بتناول نصف ملعقة صغيرة يوميا من القرفة لتقليل جلوكوز الدم، والكوليسترول ومستويات الدهون الثلاثية، كما أنها تساعد على الهضم والتخلّص من التلبّك المعوي، وتفيد في علاج هشاشة العظام.
4- الكركم طعم لا يقاوم وفوائد لا تنتهي
لا أحد يستطيع مقاومة هذا الصنف الجذاب أصفر اللون من التوابل، وبالإضافة لطعمه الشهي فإنه مقاوم للسرطان.
في الأبحاث العلمية الأخيرة التي أجريت حول فوائد التوابل أُثبت أنه ليس فقط محاربا للسرطان، بل يحتوي أيضا على عدد من الفوائد الصحية تتضمّن مركبات مضادة للالتهابات وتسمى كوركومينويدس.
هذه المركبات تساهم في الحماية من آلزهايمر والتهاب المفاصل، وعندما يُستخدم بشكل موضعي فقد وُجد أنه يساعد في علاج التهابات الجلد.
5- الفلفل الحار.. القليل منه والكثير من الفوائد
الفلفل الحار طريقة أخرى للحماية من السرطان، ولكن لا يُنصح بالإفراط في استخدامه؛ لأنه قد يتسبب في الإحساس بالحموضة وحرقان في المعدة، ولكن القليل منه على الأكل اليومي يكفي لكي تشعر بفوائده.
يحتوي الفلفل الحار على مادة البيتاكاروتين، وهي مادة مضادة للأكسدة ومقوية للمناعة وتساعد في بناء صحي لنسيج الأغشية المخاطية التي تعدّ خط الدفاع الأول ضد البكتيريا والفيروسات.
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
من السرطان:
ان الوقت لنعود إلى ما عرفه أجدادنا من فوائد لا نهائية للتوابل.. بالإضافة لما لها من نكهات جميلة ولذيذة وقوية الطعم، فإنها ذات فوائد عديدة للصحة، وأصبحت تُستخدم بقوة في الحماية من السرطان ومقاومته.
1- الثوم.. وإنزيمات مضادة للسرطان:
الثوم؛ هذا النبات ذو الرائحة الكريهة نبات متعدد الفوائد ويعد أحد أهم الأسلحة في الوقاية من السرطان، خاصة سرطان القولون؛ حيث يقوم الثوم بتنبيه الخلايا لإنتاج إنزيم مضاد للسرطان.
التناول اليومي للثوم يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية بمقدار 10%، مع فائدته الإضافية في إبقاء شبح مرض السرطان بعيدا.
2- الزنجبيل و فوائد لا تحصى:
كانت جدّاتنا يستخدمن الزنجبيل –هذا الجذر الصغير كثير العقد- لراحة البطن منذ قرون، مؤخرا فقط تم اكتشاف أن الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، ويبدو مبشّرا في علاج السرطان، وهشاشة العظام، وعندما يُستخدم موضعيا فإنه يساعد في علاج التهابات المفاصل.
كذلك يمكن استخدامه كفاتح للشهية، وعلاج للغثيان سواء المصحوب بإنفلونزا أو غير المصحوب بها.
3- القرفة.. طعم البهجة والصحّة اليومية
بالإضافة لطعمها الجميل، فالقرفة تقي من الإصابة بمرض السكر من الدرجة الثانية، وكذلك من أمراض القلب.
هذا النوع الهائل من التوابل يُستخلص من لحاء شجرة، ويعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم.
لذا ينصح الخبراء بتناول نصف ملعقة صغيرة يوميا من القرفة لتقليل جلوكوز الدم، والكوليسترول ومستويات الدهون الثلاثية، كما أنها تساعد على الهضم والتخلّص من التلبّك المعوي، وتفيد في علاج هشاشة العظام.
4- الكركم طعم لا يقاوم وفوائد لا تنتهي
لا أحد يستطيع مقاومة هذا الصنف الجذاب أصفر اللون من التوابل، وبالإضافة لطعمه الشهي فإنه مقاوم للسرطان.
في الأبحاث العلمية الأخيرة التي أجريت حول فوائد التوابل أُثبت أنه ليس فقط محاربا للسرطان، بل يحتوي أيضا على عدد من الفوائد الصحية تتضمّن مركبات مضادة للالتهابات وتسمى كوركومينويدس.
هذه المركبات تساهم في الحماية من آلزهايمر والتهاب المفاصل، وعندما يُستخدم بشكل موضعي فقد وُجد أنه يساعد في علاج التهابات الجلد.
5- الفلفل الحار.. القليل منه والكثير من الفوائد
الفلفل الحار طريقة أخرى للحماية من السرطان، ولكن لا يُنصح بالإفراط في استخدامه؛ لأنه قد يتسبب في الإحساس بالحموضة وحرقان في المعدة، ولكن القليل منه على الأكل اليومي يكفي لكي تشعر بفوائده.
يحتوي الفلفل الحار على مادة البيتاكاروتين، وهي مادة مضادة للأكسدة ومقوية للمناعة وتساعد في بناء صحي لنسيج الأغشية المخاطية التي تعدّ خط الدفاع الأول ضد البكتيريا والفيروسات.
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
بينما تستيقظ انت الان من نومك هنالك من كان يعمل طوال الليل لتجديد بشرتك🦠
هذا الكائن اللطيف اسمه العث يعيش داخل رموش عينيك .. ويخرج ليلاً أثناء نومك ليمشي على وجهك .. ويقوم ذكوره وإناثه بعملية تزاوج وتلقيح على وجهك .. وتضع أنثاه ما بين ٢٠ إلى ٢٤ بيضة داخل كلّ بصيلة شعر من رموشك .. ووظيفة هذا العث هو أكل جلد وجهك الميت ليتجدد كلّ يوم .. أي أنّه يقوم بعملية تجميل طبيعية أثناء خلودك للنوم🤷♂️❤️👍
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
هذا الكائن اللطيف اسمه العث يعيش داخل رموش عينيك .. ويخرج ليلاً أثناء نومك ليمشي على وجهك .. ويقوم ذكوره وإناثه بعملية تزاوج وتلقيح على وجهك .. وتضع أنثاه ما بين ٢٠ إلى ٢٤ بيضة داخل كلّ بصيلة شعر من رموشك .. ووظيفة هذا العث هو أكل جلد وجهك الميت ليتجدد كلّ يوم .. أي أنّه يقوم بعملية تجميل طبيعية أثناء خلودك للنوم🤷♂️❤️👍
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
.
ثمة نصر تخسر فيه نفسك، وهذه بحد ذاتها خسارة لايرممها النصر مهما بدا ساطعاً ، وثمة إنسحابات لها طعم الفُتوحات، تربح فيها نفسك، وتكون قد إنتصرت حتى لو بدت لك هزيمة مؤقتة .
من السلامة النفسية ألّا تنغمس في عداوات مع أحد، وأن تتجنب المعارك الغير لازمة، وأن تدرك أن كل موقف تخرج منه سليم النفس وإن لم تنتصر فهو مكسب، فعافية النفس خير من نجاح مشوه بهشاشة مؤذية، وأن تزهد فيما عند غيرك ولا تنظر إليه، وأن تتقبل ذاتك كما هي بما فيها من قوة وضعف .
نصائح نفسية، تطوير، تحفيز 💡
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
ثمة نصر تخسر فيه نفسك، وهذه بحد ذاتها خسارة لايرممها النصر مهما بدا ساطعاً ، وثمة إنسحابات لها طعم الفُتوحات، تربح فيها نفسك، وتكون قد إنتصرت حتى لو بدت لك هزيمة مؤقتة .
من السلامة النفسية ألّا تنغمس في عداوات مع أحد، وأن تتجنب المعارك الغير لازمة، وأن تدرك أن كل موقف تخرج منه سليم النفس وإن لم تنتصر فهو مكسب، فعافية النفس خير من نجاح مشوه بهشاشة مؤذية، وأن تزهد فيما عند غيرك ولا تنظر إليه، وأن تتقبل ذاتك كما هي بما فيها من قوة وضعف .
نصائح نفسية، تطوير، تحفيز 💡
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☕️ المشروب السحري الذي اذا داومت عليه
بيجدد الخلايا الجزعية بإستمرار #جلد_دم_اعصاب_شعر
#اكسير_الحياة
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
بيجدد الخلايا الجزعية بإستمرار #جلد_دم_اعصاب_شعر
#اكسير_الحياة
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
أقوى وصفة عشبية لحب الشباب (داخلي + خارجي)
أولًا: مشروب عشبي ينقي الدم من الداخل
المكونات:
• ملعقة صغيرة من عشبة الأرقطيون (تنقي الكبد والدم)
• نصف ملعقة صغيرة كركم مطحون
• ملعقة صغيرة من النعناع المجفف
• كوب ماء مغلي
الطريقة:
1. اخلط الأعشاب، وخد ملعقة كبيرة من الخليط.
2. انقعها في كوب ماء مغلي 10 دقايق.
3. اشربه مرة صباحًا ومرة مساءً لمدة أسبوعين.
⸻
ثانيًا: ماسك خارجي يجفف الحبوب ويطهر البشرة
المكونات:
• ملعقة كبيرة طمي مغربي
• نصف ملعقة صغيرة كركم
• ملعقة صغيرة عسل نحل طبيعي
• ماء ورد (للعجن)
الطريقة:
1. اخلط المكونات بعناية حتى تحصل على قوام كريمي.
2. افرد الماسك على الوجه، خاصة أماكن الحبوب.
3. سيبه 15 دقيقة، واغسله بماء فاتر.
4. كرر الماسك مرتين أسبوعيًا
#منتصرـالعطار
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
أولًا: مشروب عشبي ينقي الدم من الداخل
المكونات:
• ملعقة صغيرة من عشبة الأرقطيون (تنقي الكبد والدم)
• نصف ملعقة صغيرة كركم مطحون
• ملعقة صغيرة من النعناع المجفف
• كوب ماء مغلي
الطريقة:
1. اخلط الأعشاب، وخد ملعقة كبيرة من الخليط.
2. انقعها في كوب ماء مغلي 10 دقايق.
3. اشربه مرة صباحًا ومرة مساءً لمدة أسبوعين.
⸻
ثانيًا: ماسك خارجي يجفف الحبوب ويطهر البشرة
المكونات:
• ملعقة كبيرة طمي مغربي
• نصف ملعقة صغيرة كركم
• ملعقة صغيرة عسل نحل طبيعي
• ماء ورد (للعجن)
الطريقة:
1. اخلط المكونات بعناية حتى تحصل على قوام كريمي.
2. افرد الماسك على الوجه، خاصة أماكن الحبوب.
3. سيبه 15 دقيقة، واغسله بماء فاتر.
4. كرر الماسك مرتين أسبوعيًا
#منتصرـالعطار
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
التمس لي سبعين عذراً حين لا تراني بالوجه الذي تعودت عليه فـ للنفس آفاق ووديان ولعلّي في وادٍ غير واديك .
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
#كنوز_المعرفة_والمعلومات_والخواطر
https://www.tg-me.com/konuz2020
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اللهمَّ بلغنا عشر ذي الحجة ويوم عرفة بلوغًا حسنًا يُرضيك عنا يا الله، اللهمَّ اجعل لنا فيها أفضل الأعمال وأحسن الطاعات ولا تجعلنا من المحرومين، واجعل لنا فيها نصيبًا من الرحمة والمغفرة واستجابة الدُعاء...