یکی از نیازهای کودک برای داشتن
سلامت روان، نیاز به #همبازی است.

بعضی وقت ها برای بچه ها مهم
است که زمانی را با هم سن و سالان
خود بگذرانند. از طریق بازی با دیگر
کودکان توانایی ها و ضعف های خود
را کشف می کنند و یاد می گیرند که
با دیگران کنار بیایند.

برای کودک خود برنامه مناسب از طریق
همسایه ها، گروه های اجتماعی محلی،
مدارس، پارک محل خود در نظر بگیرید.


#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

‍

🔰كودك نيازمند مهر والدين است
نه دلسوزی آنها...

هر چقدر توان داريد به کودک مهر بورزيد ولي دلسوزي نكنيد چرا كه دلسوزي مانع رشد كودك مي شود.

مثلاً اگر كودك شما قادر باشد خودش غذا بخورد ولي شما به او غذا بدهيد دلسوزي كرده ايد، كودك شما بايد بداند كه با گريه كردن نمي تواند به خواسته هايش برسد و اگر شما به درخواست او که با گريه است، توجه كنيد دلسوزی كرده ايد.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

💢آموزش مدیریت احساس به فرزندتان

با تایید احساس فرزندتان، در مدیریت احساساتش او را یاری کنید. اگر پسرتان گریه می‌کند و شما با عصبانیت به او می‌گویید “تو مرد هستی گریه نکن”، نه تنها به وی کمکی نکرده‌اید، بلکه احساسات او را سرکوب کرده‌اید و به او یاد می‌دهید که احساساتش را مخفی نگه دارد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مادران از دخترانشان بیشتر در مورد احساسات سوال می‌کنند و اگر هم زمانی دختر و پسر آنها دچار آسیب شود، بیشتر به فرزند دختر رسیدگی می‌کنند و همین امر موجب می‌شود که پسرها در بیان احساسات خود شرم داشته و به مردانی تبدیل شوند که نتوانند به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنند، حتی نتوانند احساسات خود را بیان و کنترل کنند.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    

🔺استفاده بی‌رویه از گوشی موبایل اعتمادبه‌نفس بچه‌ها را پایین برده و برقراری ارتباط با دیگران را ضعیف می‌کند.

🔻در چنین شرایطی بچه نمی‌تواند یاد بگیرد با بچه‌های دیگر چگونه ارتباط برقرار کند چراکه وارد دنیای دیگری شده که یا فضای مجازی است و یا دنیای بازی‌های الکترونیکی و از آن طریق است که می‌خواهد ارتباط برقرار کند.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌   

💢خشونت های عاطفی نسبت به كودك و نوجوان عبارتند از:

طرد کردن، قهرکردن، محبت مشروط (منظور محبتی كه با شرط ابراز بشه اگر مرتب باشی دوستت دارم) نمیخوام ببینمت، برو دیگه دوستت ندارم، دیگه مامانت نمیشم، اصلا با من حرف نزن، برو از جلوی چشمم دور شو.

سردی عاطفی و حتی طردهای فیزیکی مثل: میبرم میذارمت سر راه همگی خشونت عاطفی هستند و باعث ناامنی کودک و نوجوان میشوند.

مراقب حرفهايی كه فرزندانمان ميزنيم، باشيم!!!


#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌

💢رفتار پدر با دختر باید چگونه باشد؟

دخترتان بیش از هر چیزی، نیاز به محبت پدرانه دارد؛ بیشتر از وسایل و هدایایی که برایش می‌خرید یا چیزهایی که به او یاد می‌هید، دخترتان نیاز به عشق و محبت شما دارد.

شما در انتخاب شریک زندگی آینده‌ی او تأثیر می‌گذارید.

با فیلم دیدن، گشت و گذار، مسافرت، صبحانه مفصل با دخترتان خاطره های رنگارنگ بسازید‌.

در برنامه های دخترتان حضور داشته باشید. درجشن تولد، برنامه های مدرسه و مناسبت های مخصوص دخترتان حضور داشته باشید. حضور فیزیکی کافی نیست، به او توجه نشان دهید.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

💢کودکان به مرزبندی‌ها نیاز دارند

بدون وجود مرزبندی‌های مشخص، هیچ گونه راهنما و اصولی هم برای زندگی وجود نخواهد داشت. زندگی کردن بدون اصول و راهنما نیز احساس ناامنی را در زندگی کودکان به‌وجود می‌آورد.

والدین، مهم‌ترین و اصلی‌ترین مرجع امنیت در زندگی کودک هستند و اگر رفتار والدین طوری باشد که نشان بدهد هیچ کنترلی بر زندگی کودک ندارند، روند بی‌اعتمادی‌ها و بی‌اطمینانی‌ها نیز در زندگی کودک آغاز می‌شود.

توجه داشته باشید که کودکان ذاتا به سمت محدودیت‌ها حمله می‌برند، ‌چون نیاز دارند بدانند که محدودیت‌هایی هم وجود دارند و افرادی هم هستند که می‌خواهند امنیت آنان را تامین کنند.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    

امروزه اغلب کودکان به دلیل استفاده بیش ازحد از گوشی های لمسی وتبلت قادر به درست نگه داشتن مداد در دست خود نیستند
و این موضوع به مهارت نوشتاری آنها آسیب می زند.

از کنار عادات بد براحتی نگذرید.


#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

💢با چشمان کودک دنیا را ببینید

کودکان عمدا کارهایی نمی کنند که شما ناراحت شوید بلکه دلیل کارهای بدشان این است که مثل بزرگسالان فکر نمی کنند. اگر اجازه دهید رفتارشان شما را بیازارد مرتب در رنج و عذاب خواهید بود.

روش درست این است که بخشی از رفتار آنها را ناشی از شرایط سنی بدانید. یک کودک 2 ساله در حال یادگیری است و وقتی بشقاب را پرت می کند می خواهد ببیند چه می شود.

اگر یک بشقاب پلاستیکی به وی بدهید خواهید دید که پس از پرت کردن آن به سراغ چیز دیگری رفته و شما نیز کمتر ناراحت خواهید شد.

وقتی خود را جای او بگذارید محیط را آماده کرده و بسیاری از اوقات به جای عصبانی شدن بخندید.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌

‍💢استفاده از افعال معکوس در تربیت کودک

استفاده از افعال معکوس هم جواب می‌دهد.

چگونه؟ مثلا اگر دختر یا پسر کوچکتان لجبازی می‌کند و غذایش را نمی‌خورد، به جای اینکه با او وارد بحث و درگیری شوید، به او خیلی آرام و ساده بگویید که بیاید و غذایش را بخورد. او می‌گوید، دوست ندارد و نمی‌آید.

از اینجا به بعد دیگر به او اصرار نکنید.

مثلا بگویید:‌ «بسیار خوب، من می‌روم داخل آشپزخانه و برمی‌گردم ولی تا زمانی که برگردم، دست به غذایت نزن».

چنین افعال معکوسی، کودک نوپای شما را دعوت به خوردن می‌کند.

کودکان در این سنین دوست دارند تا با انجام کاری که از آن منع شده‌اند، استقلال بیشتری در دنیا تجربه کنند. پس از این ترفند غافل نشوید.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    

🔺وقتی به زور کودک را وادار می‌کنید چیزی بخورد یا کاری انجام دهد، به روانش آسیب رسانده‌اید.

🔻با این کار، مانع از شکل‌گیری«منِ مستقل» او می‌شوید، چیزی که برای خوشبخت شدن به نیاز دارد.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    

💢9 نكته مهم برای پرورش و تربیت فرزند

1- همیشه به كودک خود سلام كنید و به او احترام بگذارید.

2- زمانی با كودک سخن بگویید و یا بازی كنید كه او مشتاق باشد.

3- در تربیت كودک خود از زورگویی پرهیز كنید و مفاهیم زندگی را با زبان كودک و با عمل خود آموزش دهید.

4- با كودک رفتار محبت آمیز داشته باشید.

5- برای آموختن زندگی به كودک عجله نكنید و اجازه بدهید او از كودكی خود لذت ببرد.

6- ناكامی كودک را محترم بشمارید و او را از شكست نترسانید.

7- كودک را برای خودش و بر اساس توانایی هایش پرورش دهید و نه برای اینكه تصویری از آرزوهای شما باشند.

8- با صبر و سكوت با كودک خود ارتباط برقرار كنید.

9- به سخنان و نواهای كودک گوش دهید و هرگز سعی در خاموش كردن كودک نکنید.

‌
#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

🎨 نقاشی به توجه و تمرکز کودک کمک می‌کند.

🖍به همین دلیل است که نقاشی کشیدن یکی از بهترین فعالیت‌‌های درمانی برای کودکان مبتلا به نقص توجه و تمرکز به حساب می‌آید.

در مدت نقاشی کشیدن کودک روی جزئیات متمرکز می‌شود و خود را به چالش می‌کشد.


#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌
 

🔰زمانی که برای فرزندمان تعیین می کنیم چه احساسی باید یا نباید داشته باشد، مثلا " ناراحت نباش، نترس، خجالت نداره، اینکه ناراحتی نداره " به هوش او آسیب می زنیم.

شخصیت فرزندتان را زیر سوال نبرید.

احساس او را نفي نكنيد. او باید بداند خوب است، احساسات او تایید شده است، اما رفتار او بر اساس آن احساسات درست نیست.

" میدونم ناراحتی، منم بودم ناراحت میشدم، اما اجازه نداری فریاد بزنی."

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌

🔰بچه ها در یک فرایندی به یک بلوغ فکری می رسند

یعنی اگر محیط تربیتی صحیح باشد.

و بتوانیم در کارهایی که انجام می دهند از فکرشان استفاده کنیم.

و اعتماد به نفسشان را بالا ببریم.یک سری شرایط دیگر را فراهم کنیم این شخص به بلوغ فکری می رسد.

لذا اینکه ما بگوییم این بچه ۸-۹ ساله می تواند به بلوغ فکری برسد و ما یک سری چیز هایی به او بگوییم همین امر باعث انحراف او می شود چون این بلوغ فکری در کنارش نیست.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    

💢ماد‌رچسبند‌ه‌ نباشید‌

همیشه کود‌ک نیست که به ماد‌ر ‌می‌چسبد‌؛ ماد‌رانی هم هستند‌ که حاضر نیستند‌ برای لحظه‌ای از فرزندشان جد‌ا شوند‌!

یعنی اگر حتی کود‌ک بخواهد‌ جد‌ا شود‌، آنها مانع ‌می‌شوند‌ و د‌ر واقع یک الگوی رفتاری غلط را به او ‌منتقل می کنند!

د‌لبستگی نیاز کودک برای رشد سالم است؛ اما وابستگی و چسبندگی، مانع رشد و عزت نفس فرزند شماست.

مادر چسبنده همیشه نگران است که اگر فرزندش کنارش نباشد، خطری او را تهدید می کند.

مادر چسبنده به فرزندش اجازه رشد و پختگی نمی دهد چون همیشه حضور مستقیم دارد و به جای فرزندش مشکلات را حل می کند.

چسبندگی یک اختلال ارتباطی ست و نه مهربانی!!!
‌
#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌  

💢کودکانی که مدت زمان زیادی از تبلت یا تلفن همراه استفاده می کنند بدون اینکه فعالیت هایی مانند خمیربازی، نگه داشتن قیچی در دست و خط خطی کردن با مداد و مداد رنگی در برنامه آن ها باشد، در چنین کودکانی عضلات شانه، آرنج و مچ که برای نوشتن ضروری هستند پرورش نمی یابد.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

🔰بچه ها در یک فرایندی به یک بلوغ فکری می رسند

یعنی اگر محیط تربیتی صحیح باشد.

و بتوانیم در کارهایی که انجام می دهند از فکرشان استفاده کنیم.

و اعتماد به نفسشان را بالا ببریم.یک سری شرایط دیگر را فراهم کنیم این شخص به بلوغ فکری می رسد.

لذا اینکه ما بگوییم این بچه ۸-۹ ساله می تواند به بلوغ فکری برسد و ما یک سری چیز هایی به او بگوییم همین امر باعث انحراف او می شود چون این بلوغ فکری در کنارش نیست.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    

‌ 💢به فرزندانتان بگویید" دوستت دارم"
او خودش متوجه آن نمی‌شود

دوستت دارم.عشق مامان کیه ؟عزیز بابا کیه ؟می‌دونی من خیلی دوستت دارم.من عاشق این دخترم.من به این پسر گلی افتخار می‌کنم.

وقتی این حرفهای خوشگل را به فرزندتان می‌گویید؛ او خوشحال میشه، ذوق می‌کنه، می‌خنده.

و باعث ایجاد صمیمیت عاطفی بین فرزند با پدرومادر میشه.که برای زمان نوجوانیش لازمه.و در بیرون از خانه به دنبال محبت نمی‌گردد.

احساس می‌کنه من دوست داشتنی هستم.

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

‍
🔰والدین به فرزندان خود می‌گویند تو فقط درست را بخوان
به درست بچسب 
نمی خواد کاری بکنی
ادامه این مسیر سبب دردسرهایی برای حال و آینده 
آن کودک و والدینش می‌شود.

وابسته به دیگران است.
از پس کارهایش بر نمی‌آید.
همکاری و همیاری را نیاموخته است.
مدام از والدین و دیگران توقع دارد.
تنبل و پرتوقع است.
مسئولیت پذیر نیست.

چون هیچ وقت مسئولیت کاری؛ حتی کارهای خودش به او محول نشده است. 

لطفا اگر فرزندتان را دوست دارید با گفتن این جملات به او خیانت نکنید.

به او مسئولیت بدهید تا یاد بگیرد،
و مسئولیت بپذیرد...

#کلینیک_کودک
@koodak_psy
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌