این کودکان نوه نوه نوه نوه چارلز دیکنز نویسنده مشهور انگلیسی هستند که با عشق و غرور با مجسمه جد بزرگ خود عکس یادگاری می گیرند.

شوخ‌ طبعی ارثی نیست!
بررسی بیش از ۱۳۰۰ بزرگسال دوقلو بین سنین ۲۱ تا ۸۹ سال میگه: حس شوخ‌ طبعی و توانایی ‎شوخی کردن و خندوندن بقیه تقریبا بصورت کامل از عوامل محیطی میاد و ‎ژنتیک نقش چندانی نداره. به عبارتی میگه شوخ طبیعی یه مهارته که میشه با تمرین بهبودش داد!

نظر شما چیست ؟👆

پر شده از غم و اندوه دلم
از همین خط که نوشتم پیداست
چه هیاهو شده است
خانه ویران شده است

*"ابرهای همه عالم انگار
در دلم می‌گریند "

دستهایم زدعا چه کم آورده !
زمین می‌ماند
آسمان بالاهاست
پای من مانده زمین
دستهایم چه تهی!؟
بار سنگین دعا در دلم می‌ماند

لیلا طوفانی
#شعر

@kootah_beshnavim

اورکا اورکا
گوینده : لیلا طوفانی
کوتاه بشنویم
@kootah_beshnavim

حکایت

در زمان اعدام" حلاج" ، کسی از میان جمعیت رو به حلاج می کند و می پرسد :"عشق چیست؟"

حلاج در پاسخ می گوید :"امروز بینی و فردا بینی و پس فردا."

آن روز حلاج را کشتند، روز بعد جسدش را آتش زدند و روز سوم خاکستر جسد حلاج را به باد دادند. یعنی :عشق این است.

تذکرة الاولیاء

@kootah_beshnavim

هر چالشی که در زندگی با آن روبه‌رو می‌شویم قدرت این را دارد که بهمان ضربه زده و زانوهایمان را خم کند.
اما آنچه بیش‌تر از شکست نگرانمان می‌کند؛ ترس از این است که نتوانیم مقاومت کنیم.

وقتی احساس می‌کنیم زمین زیر پایمان لیز است، آن‌قدر می‌ترسیم که همه چیز را فراموش می‌کنیم و اجازه می‌دهیم ترس فلجمان کند.

فکر این که چه اتفاقی ممکن است بی‌افتد، می‌تواند ما را از تعادل خارج کند.

با اطمینان می‌دانم که تنها راه تحمل زمین‌لرزه این است که وضعیت ایستادنت را تنظیم کنی.

تو نمی‌توانی از لرزش‌های روزانه‌ی زندگی اجتناب کنی، چون خطر در ذات زندگی است، اما من اعتقاد دارم تجربه‌ی این لرزش‌ها به ما کمک می‌کند تا به راست و چپ نگاه کرده و موقعیت مناسبی در مرکز ثقل زمین برای خودمان پیدا کنیم.

با این لرزش‌ها نجنگید؛ اجازه دهید کمکتان کنند جاپای مناسب خودتان را پیدا کنید.

تعادل، در حال زندگی می‌کند. وقتی لرزش‌های زمین را احساس کردید، خودتان را از گذشته به زمان حال بیاورید. وقتی لرزش بعدی از راه برسد، آن را کنترل خواهید کرد.

در این لحظه تنها چیزی که اهمیت دارد این است که هنوز نفس می‌کشید و نجات یافته‌اید.

در این لحظه راهی پیدا می‌کنید تا یک قدم به زمین بالاتر و امن‌تر نزدیک‌تر شوید.

"اپرا وینفری"

هر وقت حالت بد بود؛
برو ماه رو ببین، دوش آب سرد بگیر، موزیک گوش بده، فیلم ببین، قدم بزن، بنویس، نقاشی بکش، با آدما حرف بزن، بیرون برو، برای خودت هدیه بخر، کلاس جدید برو، کتاب بخون، قهوه بخور، گل و گیاه بخر، بخواب، خوراکی بخر و ...
اما نذار داخل خودت فرو بری. نذار ناراحتیت بشه، افسردگی و اون تو رو ببلعه. یادت باشه کسی برای نجات تو نمی‌آد. خودت خودت رو نجات بده.

هر بار که سطحتان بالا می‌رود، چیزی را از دست خواهید داد؛ یک عادت، یک دوستی، یک رابطه، یک نسخه از خودتان. این باخت نیست. این هزینه ورود است.

حال خوش یعنی چه؟
از خودم پرسیدم و دلم پر شد از آواز بهار
زندگی مال من است
من خدا را دارم
عشق را می فهمم
خوشی خاطره در حس من است
حال خوب این نفس رفته و بر آمده است
این نگاهی که در آئینه و آب
روشنی های ترا می بیند
و به پایان شب ایمان دارد
حال خوش یعنی من، به کسی مینازم
که در آغوش و نوازش هایش
جا برای همه هست
من خدا را دارم
و دلم روشن از امیدِ شکفتن هایی است
که به اندوه خزان می تابد
حال خوش یعنی تو
زندگی، دوست، نگاه، شعر
و یک پنجره بارانی
که خدا می بارد
باورِ اینکه در این جای شلوغ
در هیاهوی نفسگیر زمین
دست من دست خداست
حال خوش یعنی این

@kootah_beshnavim
شب خوش❤️