bootg.com Β»
United States Β»
ππππππππ πππππππ Β» Telegram Web
Des, spill cara kalian pdkt dong π€
Hee anak desa ada yang mau ikut mabar roblox ngga??
Ayoo, anak desa yg mau ikut aku on yah sama nata
mnoonshineJoin merbabu goic
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 210 rakavi goddaz
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
makan ni jj
β‘ β β² β’γ»
π«πππΎ π»π @ofckthvilIage πΊππ½ 542.458 ππππΎππ.
β· π¦π£πππππ π§ππ : @rakavie ft. @branspat1 @KkimThVyungie @arduineo @ipornstarz @jeonmelu οΌ atma @bfbaeirenereal @iDrector
π¬ 210.138 πΌππππΎπππ
π’ππππΎππ 45 ππππππΎπ πΊππ.
ββββββββββββββββββββ
γ €β β β β‘ β
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
cung sapa yang belum mandi ??
malming nih, yang jomblo main sama siapa?
malam des, yg jomblo dirumah aja kalo keluar kalian menuh2in jalanan
yang jomblo cukup lihat yang pacaran saja ya
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Hello, temen-temen #Bulletproof!
Kalian pernah denger kalau salmon itu salah satu makanan paling sehat di dunia?
Yap, gak cuma enak dan fancy, ikan salmon juga kaya banget manfaatnya buat tubuh. Yuk, kita kenalan lebih dekat dengan si "superfish" satu ini!
Sebelumnya perkenalkan kita yakni Kaertha K dan Karsean Louise. Kita akan membahas tentang Ikan salmon yang selalu banyak dimakan untuk makanan jepang !!
kira kira apa aja yang bisa kita gali tentang ikan salmon selain bisa dibuat sushi dan sashimi π€π€, yuk simak news berikut ini !!
Kalian pernah denger kalau salmon itu salah satu makanan paling sehat di dunia?
Yap, gak cuma enak dan fancy, ikan salmon juga kaya banget manfaatnya buat tubuh. Yuk, kita kenalan lebih dekat dengan si "superfish" satu ini!
Sebelumnya perkenalkan kita yakni Kaertha K dan Karsean Louise. Kita akan membahas tentang Ikan salmon yang selalu banyak dimakan untuk makanan jepang !!
kira kira apa aja yang bisa kita gali tentang ikan salmon selain bisa dibuat sushi dan sashimi π€π€, yuk simak news berikut ini !!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
(βπ.) / Γ©. ikan salmon merupakan salah satu jenis ikan yang sangat populer dan memiliki berbagai manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat dari ikan salmon:
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Kaya Omega 3
Salmon adalah sumber alami lemak sehat, terutama EPA dan DHA yang baik untuk jantung, otak, dan menurunkan risiko peradangan.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Tinggi Protein Berkualitas
Cocok buat kamu yang lagi diet, fitness, atau pemulihan. Proteinnya bantu regenerasi sel dan jaga massa otot.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Baik untuk Kesehatan Otak
Konsumsi rutin salmon dikaitkan dengan daya ingat yang lebih tajam dan menurunnya risiko Alzheimer.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan astaxanthin (antioksidan alami) di salmon bagus untuk mata dan kulit, lho!
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Meningkatkan Mood & Anti-Depresi
Omega-3 dan vitamin D-nya bantu produksi hormon bahagia. Jadi lebih chill dan less anxious π
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Kaya Omega 3
Salmon adalah sumber alami lemak sehat, terutama EPA dan DHA yang baik untuk jantung, otak, dan menurunkan risiko peradangan.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Tinggi Protein Berkualitas
Cocok buat kamu yang lagi diet, fitness, atau pemulihan. Proteinnya bantu regenerasi sel dan jaga massa otot.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Baik untuk Kesehatan Otak
Konsumsi rutin salmon dikaitkan dengan daya ingat yang lebih tajam dan menurunnya risiko Alzheimer.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan astaxanthin (antioksidan alami) di salmon bagus untuk mata dan kulit, lho!
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Meningkatkan Mood & Anti-Depresi
Omega-3 dan vitamin D-nya bantu produksi hormon bahagia. Jadi lebih chill dan less anxious π
(βππ.) / Γ©. Ikan salmon adalah jenis ikan yang terkenal dan memiliki nilai ekonomi serta gizi yang tinggi. Ada beberapa jenis ikan salmon yang populer, antara lain:
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Atlantic Salmon (Salmo salar)
Umumnya dibudidayakan, teksturnya lembut dan rasanya mild.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Chinook / King Salmon
Ukurannya paling besar, dagingnya tebal dan kaya lemak.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Sockeye Salmon
Warna dagingnya merah terang, rasanya kuat dan khas.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Coho Salmon
Sedang dari segi rasa dan lemak, cocok buat panggangan.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Pink Salmon
Ukuran kecil, biasanya diolah jadi salmon kalengan.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Chum Salmon
Teksturnya agak kering, tapi kaviarnya (telur salmon) sangat dihargai.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Atlantic Salmon (Salmo salar)
Umumnya dibudidayakan, teksturnya lembut dan rasanya mild.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Chinook / King Salmon
Ukurannya paling besar, dagingnya tebal dan kaya lemak.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Sockeye Salmon
Warna dagingnya merah terang, rasanya kuat dan khas.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Coho Salmon
Sedang dari segi rasa dan lemak, cocok buat panggangan.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Pink Salmon
Ukuran kecil, biasanya diolah jadi salmon kalengan.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Chum Salmon
Teksturnya agak kering, tapi kaviarnya (telur salmon) sangat dihargai.
(βπππ.) / Γ©. Habitat ikan salmon sangat penting untuk keberlangsungan hidup spesies ini, dan perubahan lingkungan dapat mempengaruhi populasi ikan salmon. Oleh karena itu, penting untuk menjaga dan melestarikan habitat ikan salmon.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Laut
Ikan salmon dewasa hidup di laut dan melakukan migrasi ke sungai untuk bertelur.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Sungai
Ikan salmon bertelur di sungai dan anak sungai yang memiliki air jernih dan dasar yang berbatu.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Estuari
Estuari adalah daerah pertemuan antara sungai dan laut, di mana ikan salmon dapat ditemukan selama proses migrasi.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Perairan dingin
Ikan salmon lebih menyukai perairan dingin dengan suhu antara 10-15Β°C.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Laut
Ikan salmon dewasa hidup di laut dan melakukan migrasi ke sungai untuk bertelur.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Sungai
Ikan salmon bertelur di sungai dan anak sungai yang memiliki air jernih dan dasar yang berbatu.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Estuari
Estuari adalah daerah pertemuan antara sungai dan laut, di mana ikan salmon dapat ditemukan selama proses migrasi.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Perairan dingin
Ikan salmon lebih menyukai perairan dingin dengan suhu antara 10-15Β°C.
(βππ.) / Γ©. kira kira selain itu apakah salmon bisa di konsumsi dan bisa dibuat apa aja π€π€, yuk simak berikut ini !
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Salmon Salad
Gunakan salmon panggang atau asap, campurkan dengan sayuran segar seperti selada, tomat, timun, dan dressing favorit Anda. Salad ini cocok sebagai pilihan makan siang yang sehat.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Salmon Teriyaki
Marinasi fillet salmon dengan saus teriyaki selama beberapa jam. Kemudian panggang atau masak di atas wajan hingga matang. Sajikan dengan nasi dan sayuran kukus.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Salmon Steak
potongan fillet ikan salmon yang biasanya dipotong menjadi bagian-bagian tebal dan sering kali disajikan dengan cara digrill, dipanggang, atau digoreng.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Sup Salmon
Buat sup kimchi dengan bahan dasar kaldu, selada, dan potongan salmon. Tambahkan bumbu kimchi untuk memberikan rasa khas.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Salmon Roll ( Sushi) Gunakan nasi sushi yang sudah dimasak, letakkan irisan salmon mentah, sayuran seperti timun dan alpukat, dan gulung menggunakan nori. Potong menjadi beberapa bagian dan sajikan dengan saus kecap.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Salmon Salad
Gunakan salmon panggang atau asap, campurkan dengan sayuran segar seperti selada, tomat, timun, dan dressing favorit Anda. Salad ini cocok sebagai pilihan makan siang yang sehat.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Salmon Teriyaki
Marinasi fillet salmon dengan saus teriyaki selama beberapa jam. Kemudian panggang atau masak di atas wajan hingga matang. Sajikan dengan nasi dan sayuran kukus.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Salmon Steak
potongan fillet ikan salmon yang biasanya dipotong menjadi bagian-bagian tebal dan sering kali disajikan dengan cara digrill, dipanggang, atau digoreng.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Sup Salmon
Buat sup kimchi dengan bahan dasar kaldu, selada, dan potongan salmon. Tambahkan bumbu kimchi untuk memberikan rasa khas.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Salmon Roll ( Sushi) Gunakan nasi sushi yang sudah dimasak, letakkan irisan salmon mentah, sayuran seperti timun dan alpukat, dan gulung menggunakan nori. Potong menjadi beberapa bagian dan sajikan dengan saus kecap.
(βπ.) / Γ©. Salmon juga memiliki beberapa karakteristik nih, yang cukup unik dan beda dari yang lain !
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Migrasi
Ikan salmon bermigrasi dari laut ke sungai untuk bertelur.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Siklus hidup
Ikan salmon memiliki siklus hidup yang kompleks, dari telur hingga dewasa.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Warna
Ikan salmon memiliki warna merah atau merah muda yang khas pada dagingnya.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Bentuk tubuh
Ikan salmon memiliki bentuk tubuh yang ramping dan memanjang.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Lemak
Ikan salmon memiliki kandungan lemak yang tinggi, terutama asam lemak omega 3.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Rasa
Ikan salmon memiliki rasa yang lezat dan dapat diolah menjadi berbagai hidangan.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Kandungan gizi
Ikan salmon kaya akan protein, vitamin, dan mineral yang penting untuk kesehatan.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Migrasi
Ikan salmon bermigrasi dari laut ke sungai untuk bertelur.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Siklus hidup
Ikan salmon memiliki siklus hidup yang kompleks, dari telur hingga dewasa.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Warna
Ikan salmon memiliki warna merah atau merah muda yang khas pada dagingnya.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Bentuk tubuh
Ikan salmon memiliki bentuk tubuh yang ramping dan memanjang.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Lemak
Ikan salmon memiliki kandungan lemak yang tinggi, terutama asam lemak omega 3.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Rasa
Ikan salmon memiliki rasa yang lezat dan dapat diolah menjadi berbagai hidangan.
ΰ£ͺ ΰ¦ Ϋ«Ϋ« β’ Kandungan gizi
Ikan salmon kaya akan protein, vitamin, dan mineral yang penting untuk kesehatan.