Я не верю в чудеса. Чудеса, по типу того что не занимаясь серьезно футболом последние пять лет - ты сможешь легко заиграть профессионально, на одном таланте. В каждом таком кейсе, где мы беремся за истории ребят, которые идут нестандартно, не как все - в определенный момент наступает важный момент: осознание того, какой же сложный путь.
Это осознание приходит не сразу - в начале пути тебе всегда кажется, что все легко и все получается. Но на самом деле - все иначе: если ты в 16 лет внезапно понимаешь, что ты хочешь быть футболистом, будь готов пройти все те испытания, что другие уже прошли ранее - в 12 или 14 лет. Будь готов не снизить требования, когда что-то начнет получаться, будь готов вылезти из нестабильности, и неоднажды. Будь готов к тому что твое тело будет сопротивляться новому режиму - ломаться на ровном месте, болеть там где никогда не болело. И будь готов выбрать в конце футбол, ведь ты помнишь какой классной была жизнь без него, когда просто была школа, тренировки рядом с домом, куча свободного времени, нефутбольные друзья и отсутствие каких-то амбиций.
Я не верю в чудеса. Я не верю, что будет легко. Настраиваясь на постоянный выбор, чтобы через испытания сохранять спортсмена. Настраиваясь на работу, фундамент, постоянные подъемы после падений, одержимость. Настраиваясь на доверие, даже когда оно не выглядит рациональным. И если в конце концов все получится - другие назовут это чудом.
Это осознание приходит не сразу - в начале пути тебе всегда кажется, что все легко и все получается. Но на самом деле - все иначе: если ты в 16 лет внезапно понимаешь, что ты хочешь быть футболистом, будь готов пройти все те испытания, что другие уже прошли ранее - в 12 или 14 лет. Будь готов не снизить требования, когда что-то начнет получаться, будь готов вылезти из нестабильности, и неоднажды. Будь готов к тому что твое тело будет сопротивляться новому режиму - ломаться на ровном месте, болеть там где никогда не болело. И будь готов выбрать в конце футбол, ведь ты помнишь какой классной была жизнь без него, когда просто была школа, тренировки рядом с домом, куча свободного времени, нефутбольные друзья и отсутствие каких-то амбиций.
Я не верю в чудеса. Я не верю, что будет легко. Настраиваясь на постоянный выбор, чтобы через испытания сохранять спортсмена. Настраиваясь на работу, фундамент, постоянные подъемы после падений, одержимость. Настраиваясь на доверие, даже когда оно не выглядит рациональным. И если в конце концов все получится - другие назовут это чудом.
❤55🔥22👍11
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩32🔥17❤11👍3
Это я стою, а рядом со мной стоят Сашка Вампир (энергетический) 🧛♀️ и Серега Пояс из Собачьей Шерсти 🐶
Лучшая компания на свете!
Лучшая компания на свете!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤45🤣19🔥10👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Привет поклонникам моей левой ноги!
27 неудачных дублей публиковать не буду
27 неудачных дублей публиковать не буду
50👍44❤18🔥8😭2🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Даня Масленко (2010) делает важнейший сейв в концовке заключительного тура группового этапа Кубка Москвы против Зеленограда.
Выигрываем 1:0 (в принципе, мы сыграли с Зеленоградом пять раз, и все пять раз выиграли 1:0) и едем домой на позитиве 🙃
Выигрываем 1:0 (в принципе, мы сыграли с Зеленоградом пять раз, и все пять раз выиграли 1:0) и едем домой на позитиве 🙃
51❤43🔥17👍12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поделюсь чем-то очень кайфовым, включите звук 🔊
Это матч Чемпионата Москвы среди футболистов 2012 года. Играют "Космос" и "Спартак".
Еще раз, матч детских команд.
У нас за спиной играет мини-оркестр из болельщиков "Спартака", а за скамейкой "Спартака" - бьют в огромный барабан и кричат слова поддержки наши болельщики!
Какая же невероятная атмосфера, и этот низко опустившийся на город туман, который не сходил вчера почти весь день - обязательно надо оставить восклицательный знак в своей памяти!
Это матч Чемпионата Москвы среди футболистов 2012 года. Играют "Космос" и "Спартак".
Еще раз, матч детских команд.
У нас за спиной играет мини-оркестр из болельщиков "Спартака", а за скамейкой "Спартака" - бьют в огромный барабан и кричат слова поддержки наши болельщики!
Какая же невероятная атмосфера, и этот низко опустившийся на город туман, который не сходил вчера почти весь день - обязательно надо оставить восклицательный знак в своей памяти!
2🔥49❤20👍17
Начнём утро с моего любимого слайда, который я всем родителям показываю 🙃
Миллион раз уже его постил тут, но не лишний раз напомнить: мы - тренеры, родители, болельщики, зачастую, тратим нерационально много сил, эмоций, внимания на детский футбол, воспитывая в спортсменах не те качества, которые помогут пройти естественный отбор в дальнейшем, когда настоящий футбол начнется.
В чем проблематика среды:
- Много тренеров, которые готовы дать быстрый буст, но мало тех кто готов дать долгосрочный план развития спортсмена на несколько лет. Быстрый буст достигается через физику, барьерчики, спринты, миллион бросков, многократное повторение.
- Для долгосрочного плана тебе нужно снимать тренировки, смотреть игры, исследовать спортсмена, общаться с родителями по режиму сна и питания, сопровождать спортсмена. До этого, в 99% случаев не доходит и всех устраивает схема "пару раз в неделю нагрузиться"
- Ранняя специализация грозит фрустрацией при переходе в полноразмерный футбол: мы ставим в ворота вратаря, потому что он стал героем в маленьких воротах, тренируем его как вратаря, ограничиваем его как вратаря, в решающие моменты и важные матчи ставим его в ворота, а потом при переходе на большие ворота оказывается, что его просто не хватает
- Отдых часто воспринимается родителем как шаг к "откату", потере качества, проигрышу конкуренции, но по факту - вот этот откат и является самым планомерным шагом в подготовке спортсмена. Единственный путь к стабильному достоверному навыку: узнать - забыть - вспомнить. Чем меньше времени проходит между приливом и отливом - тем лучше ты готов глобально.
К чему стремиться:
- Создавать среду, где каждый полевой может встать в ворота и каждый вратарь может тренироваться в поле, не «ломая» при этом командную тренировку
- Воспитывать азарт, умение рассуждать, оставлять за спортсменом право на ошибку
- Тренировать не «идеальную технику», а помогать решать задачи из игры. Не ломать движение, а помогать спортсмену адаптироваться, чувствовать свое тело.
- Понимать закономерности переноса навыка из одной среды в другую, особенности истинного навыка, истинной адаптации, устойчивой психики
Миллион раз уже его постил тут, но не лишний раз напомнить: мы - тренеры, родители, болельщики, зачастую, тратим нерационально много сил, эмоций, внимания на детский футбол, воспитывая в спортсменах не те качества, которые помогут пройти естественный отбор в дальнейшем, когда настоящий футбол начнется.
В чем проблематика среды:
- Много тренеров, которые готовы дать быстрый буст, но мало тех кто готов дать долгосрочный план развития спортсмена на несколько лет. Быстрый буст достигается через физику, барьерчики, спринты, миллион бросков, многократное повторение.
- Для долгосрочного плана тебе нужно снимать тренировки, смотреть игры, исследовать спортсмена, общаться с родителями по режиму сна и питания, сопровождать спортсмена. До этого, в 99% случаев не доходит и всех устраивает схема "пару раз в неделю нагрузиться"
- Ранняя специализация грозит фрустрацией при переходе в полноразмерный футбол: мы ставим в ворота вратаря, потому что он стал героем в маленьких воротах, тренируем его как вратаря, ограничиваем его как вратаря, в решающие моменты и важные матчи ставим его в ворота, а потом при переходе на большие ворота оказывается, что его просто не хватает
- Отдых часто воспринимается родителем как шаг к "откату", потере качества, проигрышу конкуренции, но по факту - вот этот откат и является самым планомерным шагом в подготовке спортсмена. Единственный путь к стабильному достоверному навыку: узнать - забыть - вспомнить. Чем меньше времени проходит между приливом и отливом - тем лучше ты готов глобально.
К чему стремиться:
- Создавать среду, где каждый полевой может встать в ворота и каждый вратарь может тренироваться в поле, не «ломая» при этом командную тренировку
- Воспитывать азарт, умение рассуждать, оставлять за спортсменом право на ошибку
- Тренировать не «идеальную технику», а помогать решать задачи из игры. Не ломать движение, а помогать спортсмену адаптироваться, чувствовать свое тело.
- Понимать закономерности переноса навыка из одной среды в другую, особенности истинного навыка, истинной адаптации, устойчивой психики
94❤35👍16🔥14
Вчера Саня Шевченко в заключительном туре молодежной команды выдал очень смелый матч с огромным количеством сейвов. Вообще, все складывалось спокойно полтора тайма, но в концовке нас поджали и там вратарский гений Шевы себя проявил просто превосходно и помог нам сохранить ничейный счет на табло.
Посчитал матч, оказалось что Шева вчера выдал лучший матч сезона. Сделал табличку, которая позволит два самых "больших" матча сезона сравнить - в начале года, напомню, Саня Чуевский творил чудеса в матче зимнего первенства с ЦСКА 🔥
Видео со вчерашней игры будет в комментариях!
Посчитал матч, оказалось что Шева вчера выдал лучший матч сезона. Сделал табличку, которая позволит два самых "больших" матча сезона сравнить - в начале года, напомню, Саня Чуевский творил чудеса в матче зимнего первенства с ЦСКА 🔥
Видео со вчерашней игры будет в комментариях!
❤34👍19🤯8🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Матвей Царегородцев (2012) сначала сам придумал момент в свои ворота, а затем героически его исправил 😅🔥
🔥62👍19❤16🤣10🤯2🤩2😭1
Летнее Первенство Москвы для «Космоса» подошло к концу. В этом году мы, впервые для себя, выступали на верхнем уровне московского футбола. Пришлось адаптироваться - быстрый рост проекта всегда требует прочного фундамента, и с тем как мы шли до Клубной Лиги, с тем как прошли прошлые годы, фундамент нам предстоит заливать и проверять на прочность еще неоднократно.
Поменялись реалии селекции: если прошлые годы, даже будучи в первой лиге, мне приходилось чуть ли не уговаривать людей переходить в «Космос», то сейчас по некоторым возрастам нас даже слишком много - есть ребята, которые хорошо тренировались, но не получили во втором круге ни минуты, и это меня мотивирует искать выход - как сохранить ребят и обеспечить оптимальную траекторию развития для тех, кто по тем или иным причинам не получил возможность сыграть против хороших соперников.
Скажу за вратарский департамент - мы остаемся одержимы процессом, тренировками, видео, индивидуальным подходом. Нужно постоянно доставать из себя ресурс, потому что с таким количеством вратарей есть постоянное ощущение того что ты делаешь недостаточно. Пока что получается, надеюсь этого запала на какое-то время еще хватит🥹
Отпуска в этом году не будет: во-первых, я его не заслужил, во-вторых, я на него не заработал, а в-третьих, команды уходят на паузу очень неравномерно. 2008 и 2011 еще неделю будут в процессе - впереди финалы Кубка Москвы, в которых постараемся взять максимум, а ряд возрастов уже прошли отпуска и на следующей неделе возвращаются в процесс. Хотите четвертую причину? Она будет в комментариях
Я доволен тем, какую работу мы провели: вспоминаю, как вообще начинался «Космос», с четвертой лиги и людей которые еще в прошлом году не верили в то что нам по силам. Пока что, с точки зрения глобальной стратегии - все ок. Прошлые годы мы работали, чтобы выйти на лигу выше (с ограничениями в виде футбола хорошего, естественно), а сейчас все - стабильно можно футболом заниматься. Я примерно этого и ожидал.
И я дико недоволен собой, потому что в этом году можно было лучше: я четко знаю где находится следующий уровень. Уровень нашей работы, нашего внимания, нашей эффективности в работе со спортсменами. Я знаю, что я доверял пацанам в этом году, но знаю что мог бы еще больше.
Все, не отвлекайте, готовлю вратарей к финалам кубка Москвы! 😅🏆
Поменялись реалии селекции: если прошлые годы, даже будучи в первой лиге, мне приходилось чуть ли не уговаривать людей переходить в «Космос», то сейчас по некоторым возрастам нас даже слишком много - есть ребята, которые хорошо тренировались, но не получили во втором круге ни минуты, и это меня мотивирует искать выход - как сохранить ребят и обеспечить оптимальную траекторию развития для тех, кто по тем или иным причинам не получил возможность сыграть против хороших соперников.
Скажу за вратарский департамент - мы остаемся одержимы процессом, тренировками, видео, индивидуальным подходом. Нужно постоянно доставать из себя ресурс, потому что с таким количеством вратарей есть постоянное ощущение того что ты делаешь недостаточно. Пока что получается, надеюсь этого запала на какое-то время еще хватит
Отпуска в этом году не будет: во-первых, я его не заслужил, во-вторых, я на него не заработал, а в-третьих, команды уходят на паузу очень неравномерно. 2008 и 2011 еще неделю будут в процессе - впереди финалы Кубка Москвы, в которых постараемся взять максимум, а ряд возрастов уже прошли отпуска и на следующей неделе возвращаются в процесс. Хотите четвертую причину? Она будет в комментариях
Я доволен тем, какую работу мы провели: вспоминаю, как вообще начинался «Космос», с четвертой лиги и людей которые еще в прошлом году не верили в то что нам по силам. Пока что, с точки зрения глобальной стратегии - все ок. Прошлые годы мы работали, чтобы выйти на лигу выше (с ограничениями в виде футбола хорошего, естественно), а сейчас все - стабильно можно футболом заниматься. Я примерно этого и ожидал.
И я дико недоволен собой, потому что в этом году можно было лучше: я четко знаю где находится следующий уровень. Уровень нашей работы, нашего внимания, нашей эффективности в работе со спортсменами. Я знаю, что я доверял пацанам в этом году, но знаю что мог бы еще больше.
Все, не отвлекайте, готовлю вратарей к финалам кубка Москвы! 😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
37❤37🔥11👍10
Вратари "Космоса" х Spire 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
709❤25👍12🔥7