Финальная неделя блока, связанного с защитой пространства с флангов

Тренировка U15 (+2 вратаря из команды U14)

Структурное упражнение с открытым сценарием
◤ Длинная передача после приема вперед
◤ Ситуация после смещения игрока во фланг
◤ Ситуация после смещения игрока в центр
◤ Свободная игра после передачи из глубины

Мы знаем зоны откуда пойдет мяч, но решения будут максимально разными

Ключевые детали:
◤ Переключение внимания - Четко видеть ситуацию на ближней штанге, понимать ситуацию на дальней штанге
◤ Позиция перед подачей или прострелом - Быть в ближнем секторе ворот или занимать более отвлеченную позицию
◤ Реагировать на ситуацию, а не гадать
◤ Доигрывать ошибочные решения / ошибочную технику до конца

Долгая история о том, как долго я искал возможность протестировать ребят на степень соматического созревания, где меня по очереди отфутболили, наверное, все у кого есть возможность аппаратное тестирование для нас провести.

Эту неделю исследуем у вратарей:
⁃ Рост / вес / ИМТ
⁃ Размах рук
⁃ Максимально достижимую высоту (поднятая рука вверх - максимальная точка касания, стоя на двух ногах на полной стопе)
⁃ Рост сидя
⁃ PHV (Peak Height Velocity), с помощью которой находим потенциальный рост

Задача (как и задача любого тестирования) - не в отчислениях, а в сборе информации для отслеживания динамики. Опираться на объективные данные - это всегда хорошо, и отсутствие возможности проводить исследования - не оправдание. Когда у тебя вратари со всей страны - прям до Владивостока, визуальное наблюдение просто обязано подкрепляться конкретными цифрами.

Пока что я впечатлен тем объемом информации, который получаю - начиная от размаха рук (у нас трое человек с размахом в районе +7см от роста - один из них на фото в этом посте!) и продолжая тем насколько интересно сравнивать вообще несколько формул прогноза роста детей. Как соберем всю информацию из этого тестирования - совместим инфу с результатами тестирования на быстроту и силу и будем отслеживать все критерии и тенденции вместе.

Это позволит, во-первых, не пропустить период быстрого роста ребят (тогда мы снизим нагрузку), во-вторых, покажет как будет коррелировать на дистанции взаимозависимость роста / размаха / максимально достижимой высоты, и в-третьих, если мы говорим про долгосрочную историю, подтвердит или опровергнет правильность одной из формул которой мы пользуемся при подсчете потенциального роста.

Думаю, если эту работу удастся сделать - она станет одним из доступных критериев определения талантливости, особенно для тренеров в регионах где возможностей для медицинского тестирования сильно нет.

Буду благодарен за полезные материалы и опыт коллег / родителей в комментариях!

Возможно последний обзор кубка Лиги на канале!

Думаю, если не будет ничего сверхъестественного в плей-офф, то мы точно не будем выпускать. Просмотров ничтожно мало, а значит и смысла делать работу стольких людей просто нет

Смотрите и ставьте лайк, если зашло. А мы будем думать, как сделать интереснее

https://www.youtube.com/watch?v=YEZKAZeRRks

Один раз в неделю мы делаем с вратарями академии тренировку, не привязанную к игре и не привязанную к той теме, которая у нас является ключевой.

Разнообразное движение - спринты в разных направлениях - броски - работа над верхними мячами - непрерывность и качество шаг за шагом

Этот формат работы, если брать глобально, новый и необычный для пацанов. Это важно, потому что именно адаптация обеспечивает их двигательное развитие и помогает нам увидеть те ошибки, которые мы не видим в других форматах тренинга.

📷 ❌