Осень набрала обороты, и это чувствуется во всём: в воздухе, в настроении, в предвкушении Хэллоуина! 🍂 Самое время проснуться, зарядиться и покорить эти семь дней.

В качестве топлива для великих свершений — ваш идеальный утренний ритуал:

Aроматный тыквенный латте с кокосовым молоком и сливочной шапкой ☕🎃

🧡 Ингредиенты (на одну кружку):
Кокосовое молоко (с сахаром) — 200 мл
Пюре из тыквы — 2 ст. ложки
Кофе (эспрессо или крепкий) — 1 порция (около 50 мл)
Сливки 33–35% — 50 мл
Сахар или сироп — по вкусу (1–2 ч. ложки)
Корица — щепотка
Мускатный орех или имбирь (по желанию) — щепотка

☕ Приготовление:
Свари кофе. Завари порцию эспрессо или крепкого кофе.
Подогрей молоко. В сотейнике нагрей кокосовое молоко, не доводя до кипения.
Добавь тыквенный порошок LeafToGo . Перемешай венчиком до однородности. Можно немного взбить — тогда будет нежнее.
Соедини с кофе. Влей кофе в кружку, затем добавь горячую тыквенно-молочную смесь.
Сделай сливочную шапку.
Взбей охлаждённые сливки до мягких пиков (можно добавить чуть сахара или каплю ванили).
Аккуратно выложи ложкой сверху на латте.
Укрась. Посыпь корицей, мускатным орехом или тёртым имбирём.

✨ Совет: Если хочешь, чтобы напиток был как из кофейни — добавь каплю ванильного экстракта в тыквенно-молочную смесь.

Не конфеты, а витамины: хэллоуинские wellness-подарки! 🎃💊 Наши наборы пугающе эффективны!

🍲 «Бабушкин отвар» для тех, кто ведет себя как зомби, вечно уставших и невыспавшихся:

· Магний + B6 — чтобы вставать с постели без стона
· L-теанин — когда кофе уже не работает
•Смеси для выпечки - чтобы не тратить драгоценное время и начать утро полезно

🧛 «Эликсир для вампиров» если ваш солярий — это свет от монитора:

· Витамин D — замена солнечным лучам
·

Омега-3

— для ясности ума даже в полнолуние
·

Железо

— чтобы не бледнеть при виде неожиданного

👻 «Зелье от паутины в голове» когда мысли путаются, как в лабиринте:

·

Ежовик

— улучшает нейронные связи
•

Омега-3

— чтобы мозг работал острее
• Лецитин — улучшит память быстрее, чем заклинание

💀 «Эликсир молодости Франкенштейна» чтобы собрать себя утром и сиять:

•

Коллаген

— кожа будет гладкой
•

Витамин C

— сияние, которое заметят даже в темноте
•

Цинк

— иммунитет, способный пережить любую эпидемию

P.S. В отличие от призраков, наши витамины действительно существуют и работают! 👻

Стены уже шепчут «Хэллоуин», а на кухне пахнет тайнами и выпечкой. Самое время доставать тыквы, свечки и... накрывать на стол! Мы уже зажгли духовку и приготовили для вас первый сюрприз.

Ставь реакцию и мы расскажем рецепт!🎃

Пиццы тыковки 🎃🎃

🍂Ингредиенты🍂

🟡Для теста:
450-500 г муки
Клетчатка F5 с тыквой
15 г живых или 5 г сухих дрожжей
Сахарозаменитель
Щепотка соли
200 мл молока
1 яйцо
30 г сливочного масла ⠀
Желток(для смазывания)
🟡Начинка: любимые продукты из холодильника: колбасы, огурчики, помидоры, грибы, перец, иные овощи; сыр, много сыра.

🍂Приготовление🍂

Тесто:
1. В глубокую емкость просеиваем 300 г муки, добавляем сахарозаменитель по вкусу, соль, дрожжи и перемешиваем.
2. В отдельной емкости соединяем теплое молоко, яйцо, растопленное сливочное масло.
3. Добавляем жидкие ингредиенты к сухим и хорошо перемешиваем. Постепенно просеиваем оставшуюся муку и замешиваем мягкое эластичное тесто (муки может уйти как больше так и меньше, главное, не забить ее - она должна быть очень мягкой).
4. Кладем его в глубокую емкость, накрываем пищевой пленкой, полотенцем и убираем в теплое место на 15-35 минут. Нарезаем начинку.

Собираем пиццы-булочки:
1. Делим тесто на равные части, раскатываем. Центр промазываем соусом, выкладываем начинку и аккуратно собираем края, завязываем шпагатом или нитью, формируя «тыкву».
2. Кладем булочки-пиццы на противень, смазываем яйцом.
3. Выпекаем ~20 минут при температуре 180 градусов.

💛Пиццы получаются невероятными, особенный вкус и пользу добавляет клетчатка с тыквой.