Правила и упражнения для шпагата от балерины — #урок Татьяны Корнеевой

Татьяна Корнеева — балерина, журналист, основатель Международной сети студий “Rose ballet” и "Балет с 2 лет", в этом ролике поделится правилами и упражнениями для продольного шпагата, при регулярном выполнении которых результат не заставит себя долго ждать.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=z7692dVPtlA

Как связаны гормоны и долголетие — #лекция Влада Аганова

В этом подкасте эндокринолог Роман Терушкин расскажет о влиянии щитовидной железы на организм, расскажет все о гормонах — как работают и как влияют на иммунную систему. А так же разберет такие важные темы как: дефицит тестостерона, диабет 2 типа, инсулинорезистентность, зависимость от сахара и многое другое.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=0MkHW1-VEXE

Как организовать процесс изучения языков: цели, расписание, привычки и конспекты — #урок Татьяны Богуславской

В этом уроке собрано множество приемов и лайфхаков, которые помогут вам организовать максимально продуктивный процесс изучения иностранного языка.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=yCD1r6tCF3k

Грипп, ОРВИ, ОРЗ, простуда: как не болеть детям и взрослым — #урок от доктора Евдокименко

Наступила осень, а значит — пришло время авитаминоза, плохого самочувствия и классической осенней простуды. В данном уроке вы найдёте полезные, проверенные годами и опытом советы, которые помогут вам не болеть в этот сложный период года. Вы поймёте, нужна ли прививка от гриппа, какую профилактику проводить, как вести себя, чтобы чувствовать себя лучше постоянно и, в конце концов, как поддержать своё моральное здоровье в эту промозглую пору.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=AmTwUS6Bn1Q

Экологические проблемы будущего — #урок от канала Удивительные Факты

Экологические проблемы с каждым годом становятся все более и более актуальными для человечества. Проведя несложные подсчеты, мировое научное сообщество пришло к неутешительному выводу: конфликт человека и природы достиг критической точки и угрожает существованию всего живого на планете. И то, каким будет мир будущего, зависит от каждого из нас.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=5WqOWrQGCEN5vLdh

Что внутри автомобиля — #лекция Грегория Викихау

Этот видео-урок для начинающих автомобилистов об устройстве автомобиля. Вы узнаете, что и где находится у автомобиля под капотом, как устроена механика автомобиля, какие типы легковых автомобилей существуют и получите несколько крайне полезных советов от опытного автомобилиста.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=QsKDpzFmxK0

Как учиться в 2 раза быстрее, используя технику Фейнмана — #урок Томаса Франка

Из этого видео вы узнаете пошагово процесс инструмента, который называется Техникой Фейнмана, в честь великого физика Ричарда Фейнмана. Эта техника работает для нескольких целей — если вы плаваете в материале и хотите быстро начать его понимать, используйте её. Но если вы вполне прочно знаете предмет и, к примеру, у вас скоро тест, её так же можно использовать как проверку своих знаний.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=YRXFUzzUYnw&t=2s

Что такое четырехмерная вселенная — #лекция Космос Просто

Что бы мы увидели, если бы попали в четырехмерную вселенную? На что способны четырехмерные обитатели этой гипотетической Вселенной и как бы они могли увидеть нашу? И что вообще означает это понятие — подробно в лекции.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=gKdMTD8lV3s

Самые странные явления, происходящие в небе — #урок AdMe

Вы слышали о потрясающем зрелище над Гавайями? Недавно произошло великолепное явление, которое заставило небо выглядеть как копия Млечного Пути. Наблюдатели звёзд получили невероятное удовольствие, увидев звёзды и галактику так ясно, что казалось, будто можно было протянуть руку и коснуться их. Это было как зеркальное отражение Млечного Пути прямо над островами. Если вы любитель звездной ночи, это было событие, которое вы бы не хотели пропустить!

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=cgECgfRLZDteogYP

5 Основных правил финансовой грамотности — #урок от канала КНИГАНТ

Каждому из нас необходимо изучать как работают деньги и финансы, что такое финансовая грамотность и как повышать свою финансовую грамотность. Управление личными финансами это тема, которую мы часто избегаем, нам кажется это сложным и непонятным. Но на самом деле, чтобы понять как управлять деньгами, необходимо изучить всего несколько основ финансовой грамотности и основные правила финансовой грамотности.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=e4yyjGaJuSetLsgl

Как состовить классное резюме программисту — #лекция Вадима Новоселова

Возможно-ли, сделать идеальное резюме начинающего программиста без опыта так, чтобы не облажаться на первых же шагах в поиске работы в IT? Да, это не просто возможно — это необходимо. В полном гайде: "Как составить идеальное резюме программисту", разберём множество этапов этой важной задачи, ответим на самые распространенные и запутанные вопросы, узнаем о фишках и хитростях, чтобы найти работу как можно скорее и лучше.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=1ZBdnUKeIGg

Как начинать свой день правильно — #урок Боба Проктора

Он вышел из полной нищеты, был выгнан из школы, а затем, прочитав книгу Наполеона Хилла «Думай и богатей», полностью изменил свою жизнь и стал экспертом в методе привлечения желаемого. Улучшай свой внутренний образ по советам из этого видео.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=fWtKJhTCgSQ&t=72s

Как защитить ДНК и продлить жизнь — #лекция Екатерины Прошкиной

Лекция погружает нас в мир человеческих клеток, ДНК и повреждений этих структур. Вы узнаете, каким образом человек может повредить ДНК, чем опасны повреждения, а также узнаете несколько способов защиты основной структурной единицы нашего тела.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ZCowdqHPrro

Как быть всегда энергичным и веселым — #урок Виктора Либеранского

Дневник благодарности — это инструмент, который помогает сосредоточиться на позитивных моментах в жизни и получить заряд энергии вдохновения. Вести дневник благодарности по утрам необходимо системно и непрерывно. Это значительно повысит качество жизни. В видео научат это делать и войти в режим максимально безболезненно.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ILJQLI9XIgQ

Что такое ChatGPT — #лекция Харчевникова

Это чат-бот, который способен вести диалог, искать ошибки в коде, сочинять стихи, писать сценарии и даже спорить. Нейросеть может, помимо прочего, выдавать базовый программный код, генерировать финансовый анализ, резюме технических статей или научных концепций, прогнозы, персональные советы и дает этичные ответы на любые вопросы. Подробно и понятно расскажут в видео.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=aUYVsv5yqcg

Почему Илона Маска считают гением — #урок Ted на русском

В видео подробно разберут и расскажут как работает мозг основателя Tesla и SpaceX Илона Маска и о том, какие особенности есть у мышления одного из самых богатых людей на Земле, а также причём здесь синдром Аспергера. Помимо этого, вы узнаете, чем отличается ход мысли новаторов и первооткрывателей от обычных профессионалов в своих областях.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=-7T73-U4ub8

Что нельзя делать при обучении рисованию — #урок от CG Speak

Из урока вы узнаете, какие ошибки постоянно допускают новички, чего стоит избегать, нужны ли платные курсы для обучения, почему не стоит рисовать обводки и ещё много полезной информации для новичков.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=H1yh2YgA9Js

Ошибки начинающих поэтов — #лекция Прокачай рифмы

Очень часто при начале нового дела сложно придумать саму идею и понять, как всё реализовать. Тут разбирают самые распространенные ошибки начинающих поэтов. Видео будет полезно тем, кто только собирается писать стихи, пишет недавно или еще не задумывался над качеством текстов.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=vNPyKDeaXAk

Как стать профессионалом в любом деле — #лекция Татьяны Лошкаревой

Хотите выучить язык? Хотите научиться рисовать? Танцевать? Хотите научиться жонглировать пылающими бензопилами? Если анализировать различные источники можно выделить 4 самых главных шага, чтобы стать экспертом в чем угодно. И каждый из этих четырех шагов доступен каждому. В этом ролике автор разберет, как стать лучшим в любом деле.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ftOmAvUlKqE

Как работает сторителлинг — #урок Мозгоправа

Почему рассказывание историй обладает такой силой? И как это использовать в своих интересах? Из этого видео вы узнаете почему нас увлекают истории, даже нереалистичные, и как рассказывать истории, чтобы вызывать в слушателях эмоциональную вовлечённость. А в конце этого видео на простом примере автор расскажет о самой простой и естественной схеме сторителлинга.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vOh6rjqlWhU