Как убрать живот менее чем за год — #урок Алексея Гордовского

Даже если у вас уже живот как глобус, то рано отчаиваться. В этом ролике предложат три простых, но эффективных способа, как всего за год избавиться от живота и привести себя в форму в домашних условиях.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vQMJavBcVp4

Легкие трюки, чтобы всегда выигрывать в споре — #урок Игоря Рызова

Иногда нам приходится спорить, чтобы отстоять свое мнение. Как нужно это делать правильно, чтобы победить своего оппонента? Обсудим в сегодняшнем видео, а также поделимся пятью шагами эффективного спора, чтобы поставить любого человека на место.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=avJY4ETzm_Q

Синдром отложенной жизни — #урок от канала DOGMA HACKER

У вас бывало чувство, что вы ещё не начали жить по-настоящему? Что вся ваша жизнь — это пока лишь черновик настоящей жизни. И вот ещё чуть-чуть, ещё немного и всё изменится. Это называется синдром отложенной жизни, и в этом ролике расскажут обо всем подробно.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ndXtX5RJ0bc

Как правильно медитировать — #урок ЧД

В науке медитация известна как практика осознанности. Сегодня эта практика применяется повсеместно, как способ саморазвития. Философия медитации — это концентрация, расслабление, правильное дыхание. Ты узнаешь о 6 простых шагах, которые помогут тебе начать медитировать. Видео будет полезно как для начинающих, так и для опытных уже людей.

Смотреть урок : https://youtu.be/kCICvL9m-tE?si=pzRaKhC0ZEiue7Ts

Главные правила успешных людей — #лекция Петра Осипова

Самое главное заблуждение об успешных людях - это то, что успешным человеком быть очень тяжело. На самом деле быть счастливым, зарабатывать много денег, стоить счастливые отношения намного проще чем иметь отвратительные отношения, чем работать на нелюбимой работе и каждый день заниматься тем, что тебе не нравится. После просмотра этого видео ты поймешь, как легко быть успешным человеком и почему успешные люди добиваются результатов во всех сферах жизни.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=H9pOGAirzrY

Как выучить английский самому в домашних условиях - #урок Алины Мурадимовой

Начиная учить иностранный язык самостоятельно, сложнее всего начать. В этом ролике покажут ресурсы, которые помогут в обучении, расскажут про план изучения и дадут советы как не забросить это дело.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=bbWJhDwFTko

Как упорство определяет все — #урок Даниила Малышева

Зачастую именно терпение определяет добьётесь ли вы чего-то в жизни или нет. Не талант, не навыки или знания, а именно упорство. Выдержка, умение думать наперёд, ставить цели и добиваться их. В этом видео говорят о том, почему мы хотим всё и сразу, как работает отложенное вознаграждение, и почему всегда выгоднее думать наперёд.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=BqQ8F0Zx7ZE

Как слова создают реальность — #лекция Романа Тарасенко

Слова – это основа всего того, что мы делаем ежедневно: мы договариваемся друг с другом, получаем и передаём знания, слушаем новости, описываем свои состояния, настраиваем себя на определённый лад. В этом ролике вы узнаете, что такое фильтры восприятия, как замечать хорошее настроение у себя и как управлять своими эмоциями, что такое коучинг и зачем он нужен, как отличать факты от мнения и как говорить с собой правильно и управлять своими эмоциями

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7rtOGDcg7lU

Как сделать свой мультик — #урок Муда

Мультфильмы любят все. Создание своей анимации — это довольно интересная и увлекательная работа, которую можно рассматривать как вариант карьерного роста. Будь то Android или iPhone, приложения для создания мультфильмов доставят вам истинное удовольствие от процесса.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=HETwghzKuGE

Как быстро научиться профессионально фотографировать — #урок Back2School

В этом ролике расскажут и покажут базовые понятия фотографии, разберут что такое экспозиция, выдержка, диафрагма и чувствительность ISO. Также научат правильно подбирать ракурс находить фокус.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=xUiNN_WKXqA

Научу тебя быстро печатать — #урок от Александра Комарова

Набор текста — один из самых актуальных навыков сегодня: он помогает нам быстро излагать мысли, его требуют на многих вакансиях. В этом уроке вы узнаете, как без лишних стараний овладеть быстрой слепой печатью и дойти за неделю до скорости в 90 слов в минуту. Урок отличный: всё по делу, моментальный переход к практике и море полезных лайфхаков, которые помогут ускорить обучение.

Смотреть урок: https://youtu.be/1qrwJi6iPVs

Хочешь работать в ИТ, но душа лежит к творчеству, а не к математике?

Возможно, твоя идеальная специальность - маркетолог. Забирай гайд "Мир маркетинга: обзор профессий, и как выбрать свое направление".

💡 Направлений в этой сфере множество - от ивент-менеджера до таргетолога, от продуктового маркетолога до SEO-специалиста. В гайде разбираемся в особенностях самых востребованных специальностей. Параллельно узнаешь, почему для маркетолога важно качественное университетское образование, и как не ошибиться с выбором вуза.

Как учиться в вузе и работать в ИТ-компании со второго курса, ищи внутри гайда 👇

ЗАБРАТЬ ГАЙД

Реклама АНО ВО «РУМТ»
ИНН 1215144727
erid: 2SDnjcpmSyb

JavaScript полный курс за 6 часов — #курс от Владилена Минина

В этом курсе вы узнаете теорию и получите практику, которая необходима для любого новичка. Вы узнаете, что такое JavaScript, переменные, типы данных, числа, а также поймёте, как работать с DOM, и всё это с использованием актуального синтаксиса.

Смотреть курс: youtube.com/watch?v=Bluxbh9CaQ0

Как быстро и легко выучить таблицу умножения — #урок Думайте, сэр

Таблица умножения — достаточно объёмный для запоминания материал, часто пугающий маленьких школьников. Для детей это просто сотня строк с цифрами. Как сделать процесс обучения не только лёгким, но и увлекательным — расскажут в этом видео.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=8_IDZIFcpjU

Что выдает социальных хищников — #лекция Mental

Социальный хищник – это человек, который может психологически растоптать и уничтожить другого человека. Многие популярные психологи пытаются разобрать ошибки жертв социальных хищников, а именно жертвами такие люди и являются. В этом ролике вы узнаете, почему социального хищника сложно обнаружить, как ведут себя социальные хищники в повседневной жизни, что их толкает на ужасные действия и слова и как не стать жертвой социального хищника.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=6BAQq6yT11k

Как победить прокрастинацию? — #лекция Мэтта Давеллы

В этом видео Мэтт рассказывает о том, как стать продуктивным. В этом ему помогают 4 эффективных правила, которые направлены на борьбу с прокрастинацией. Ты научишься управлять своим временем и правильно расставлять дедлайны и приоритеты для задач.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=naCgRh7Ub_E

ПИК выпустил мультфильм с персонажами «Союзмультфильма»

В ролике герои с красными носами, как из мультика «Шайбу!Шайбу!», превратились в Доллар, Депозит, Наличные и Квартиры ПИК. Активы сразились между собой на боксерском ринге.

Как начать вести ежедневник и не забросить — #урок от Марии Шек

В этом уроке вы узнаете, как начать вести ежедневник "bullet journal", в чём смысл такой техники ведения и чем это полезно для выполнения повседневных дел. Также вы узнаете, как ежедневник способен мотивировать вас на выполнение полезных действий, а также вы раскроете секрет — как вести ежедневник и не забросить.

Смотреть урок: https://youtu.be/Fw8tOlko6S0

Как выучить иностранный язык за 4 месяца — #урок Насти Федько

Автор на собственном опыте расскажет, как можно выучить иностранный язык с полного нуля, какие методики применять и какими приложениями пользоваться. В этом видео докажут, что менее чем за пол года можно выучить любой язык.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Uf6jUV7TX8k

Как увеличить свою продуктивность — #лекция Таблетки саморазвития

Есть довольно простая для понимания формула, которая разбирает продуктивность. Сегодня мы разберем ее компоненты, чтобы вы узнали способы увеличить работоспособность и быть продуктивным в течение всего дня.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Df14IjLJ4Kw