Telegram Web Link
Режиссер — это человек, который строит для актеров коридор, ограниченный двумя стенами, в рамках которых актер свободен

10 ноября «Опен Театр» Екатерины Максимовой вновь откроет крышу: на сцене Мемориального музея А. Н. Скрябина зрители увидят отрывки из трех спектаклей: «Женщина ищет жизнь», «Театр на тарелке» и «Вещие вещи»

Монологи и сцены из спектаклей — основной слой концерта, а между ними зрителей ждет пикантный соус: импровизации, которые объединяют артистов театра, выпускников курса «Семь шагов по системе Станиславского» и самих зрителей

15 декабря состоится премьера спектакля Андрея Максимова по его пьесе «Монолог на двоих»

В преддверии этих событий я поговорила с Екатериной и Андреем Максимовыми о том, что такое импровизация, о роли режиссера и актеров в создании спектакля, а также о том, что значит зрительский успех
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51👍1
К сожалению, у нас нет возможности изменить свое прошлое. Но у нас есть выбор, как поступить со своим настоящим


Когда вокруг полно неопределенности и стресса, внутренняя устойчивость становится неотъемлемой частью нашего психического здоровья. Это качество позволяет адаптироваться к изменениям, преодолевать трудности и сохранять душевное спокойствие в самых сложных ситуациях

О том, почему человек теряет внутреннюю опору и становится зависимым от внешних обстоятельств и чужих мнений, рассказывает психолог Юлия Ромашкина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍32
«Представьте, что над вашей головой раскачивается гигантский маятник. Слева от вас — лестница без перил, а справа — детская горка»


😶‍🌫️ Такую метафору кризиса предложила Ирина Кураж в нашем разговоре о кризисах, моментах жизни, когда по-старому уже невозможно, а как по-новому — пока не ясно

Выбрав горку (что проще), мы откатываемся назад, а лестница (что сложнее) ведет нас на новый этаж развития

Что выбираете вы?

Приглашаю послушать очередной подкаст с Ириной, он поможет посмотреть кризису в глаза и сделать правильный выбор

▶️ Смотреть в VK
▶️ Смотреть на YouTube
▶️ Смотреть в Дзен
🎵 Слушать в Яндекс Музыке
🎵 Слушать в Apple Podcasts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👍1
Я поставила себе планку: никогда никому не отказывать в возможности выйти на сцену.


🔗 В театральных институтах на одно место претендуют сотни людей. Даже если ты прошел, впереди ждут жестокие испытания: отчисления за малейшую провинность, придирки на репетициях. Слышать грубую «правду» о своих якобы кривых ногах и форме носа, который «не годится для сцены», способны вынести не все. Даже во имя искусства. Вероятно, это часть учебной программы: так педагоги проверяют человека на твердость намерения и с целью всколыхнуть эмоции, «вывести на нерв»

❤️ Екатерина Максимова, актриса и режиссер, еще в бытность студенткой решила: если у нее будет театр, она будет бережным режиссером, который дает шанс всем. Создав «Опен театр», Катя следует намерению: обучает и репетирует, ставит спектакли и ведет импровизации с любовью — к актерам и зрителям

О главных и второстепенных актерах, бесконечной труппе, любви и счастье – в новой статье «Людей в окнах» об «Опен театре» Екатерины Максимовой

🤩 7 декабря приходите на спектакль «Театр на тарелке», где актеры исполняют роли блюд, напитков и столовых приборов, размышляя о вечных темах: любви, жизни и смерти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏31🔥1
Сидит румяный малыш и уплетает за обе щеки борщ, закусывая пирожком. А потом еще второе, компот и десерт! И так каждый день. А рядом стоит гордая и счастливая бабушка или мама, уверенная в том, что эта идеалистическая картинка — заслуга их кулинарного таланта и смелости разрешать малышу брать еду из взрослых тарелок. Потом в этой семье рождается второй ребенок, с которым мама или бабушка повторяют педагогический успех, но — увы и ах — получают малоежку, который плюется едой.


Как часто мы, родители, сталкиваемся с тем, что ребенка сложно накормить полезной едой? Картошка фри, пицца, пельмени и сосиски — пожалуйста, уплетают за милую душу и обе щеки. Желательно с кетчупом и колой. А положишь на тарелку овощи, крупы и мясо — воротят нос, скандалят и требуют «нормальной еды»

Это не праздные капризы, это проявления расстройства пищевого поведения. Ольга Малинкина, детский психолог, нейропсихолог, логопед, спасительно сообщает, что РПП у детей — вариант нормы, а также дает классные советы о том, как помочь ребенку справиться с ним и полюбить ПП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥3
Меркурий уже ретроградный, а совсем скоро таким же станет Марс. Какое-то время планеты будут одновременно вращаться в обратном направлении.

Как оппозиционное положение небесных тел повлияет на нас? Как не поддаться негативным эмоциями, на которые нас будут провоцировать энергии космоса? Разбираемся с астрологом Екатериной Максимовой.

Расшифровку астрокалендаря, по традиции, тоже ищите в статье⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2🤩2🌚2
«Жила-была мама, которая прочитала эту статью. Поделилась с подругами и выполнила все рекомендации. И Новый год в этой семье прошел замечательно»!


Сказки — замечательный образный язык, на которым можно поговорить о важных и порой сложных вещах не только с детьми, но и о детях

🤩 В преддверии Нового года Ольга Малинкина, детский психолог, нейропсихолог, логопед, рассказывает 10 замечательных сказок. Они помогут родителям подготовиться и провести главный праздник года так, как обычно хочется прожить следующий год — в любви и дружбе с собой и своими детьми
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1
🔗 Декабрь — месяц тревоги и предвкушения. Надо не только подвести итог тому, что сделано, но и составить цели на грядущий год

💌 Кто-то пишет такие списки только для себя. Другие выкладывают их в соцсетях. А третьи — превращают в магические ритуалы с определенными условиями — сжечь бумажку и выпить пепел вместе с шампанским под бой курантов

🖍️ Психолог Юлия Ромашкина не будет учить вас загадывать желания и делиться секретными техниками, которые «точно исполнят задуманное». Она предлагает взглянуть на подведение итогов и загадывание желаний с точки зрения психологии. По мнению Юлии, это отличный способ узнать о себе что-то новое и возможность познакомиться со своим истинным «я»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
На днях болтали с подругой о размере гардероба. Она сетовала на то, что не может справиться с жаждой новых покупок, в итоге часть вещей так и лежит с бирками, ни разу не надетая. После разговора с ней я задумалась: сколько вещей нам нужно для счастья?


🐱 Ваш шкаф напоминает Нарнию: открываешь и пропадаешь среди мифических существ — вещей, которые хорошо выглядят только на вешалке, а в реальности не сочетаются между собой и совершенно не подходят вам?

Хотите тратить лишь пару секунд на задачку «что надеть»? При этом не спускать все деньги на «шмотки», выглядеть и чувствовать себя стильно и аутентично? Вам помогут заклинания «Шоплист», «Трендбук» и «Капсула». Стилист и тренд-аналитик Марина Бойко рассказывает о том, как обуздать шопоголизм и создать гардероб мечты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Накануне Нового года давайте поговорим о деньгах.

Вечные кредиты и долги — это не про деньги, а про зрелость. Это про взрослость, критическое мышление, адекватный уровень притязаний. Или всё это с частичкой 🔠🔠

Что такое психология должника, фальшивый лоск и почему прежде чем идти к финансовому консультанту, стоит посетить психолога? Обо всём этом мы поговорили с блистательной Ириной Кураж

И как вовремя — в разгар распродаж и ажиотажа вокруг новогодних подарков и других атрибутов главной ночи в году!

Надеемся, наш подкаст поможет вам сохранить холодную голову относительно финансов на фоне праздничной мишуры и манящих выгодных предложений.

Слушайте, смотрите, берегите себя и свои деньги🧡

▶️ Смотреть в VK
▶️ Смотреть на YouTube
▶️ Смотреть в Дзен
🎵 Слушать в Яндекс Музыке
🎵 Слушать в Apple Podcasts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42👏2
2025 год обещает быть переломным – мы сбросим старую кожу и заживем по-новому, встанем на путь света после затянувшейся ночи

🔗Что же сулит нам год мудрой, но коварной Зеленой Змеи? Об этом поговорим с астрологом Екатериной Максимовой

🤩Пусть ваш год Змеи будет радостным, принесет позитивные изменения. Пусть у вас будет достаточно сил и здоровья для прорыва и достаточно мудрости, выдержки и терпения для того, чтобы пережить переломные моменты. С наступающим Новым годом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3🤩3
«Что же за ленивый сын у меня, как же мне не повезло», — вздыхает мама, с завистью глядя на других детей.


🟠Ольга Малинкина — сказочный нейропсихолог и логопед не только потому, что она относится к детям и родителям как добрая фея: с принятием и любовью. Не только потому, что щедро делится «заклинаниями» и снадобьями, которые превращают детско-родительские отношения в гармоничные и здоровые. Но и еще потому, что ведет колонку в форме сказок, где все становится так понятно, что не применить ее советы невозможно

💬 В этот раз вас ждет сказка о том, как совершить, казалось бы, невозможное — сделать так, чтобы ребенок спокойно влился в учебный процесс после каникул
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍1🔥1
Март, который всё немножко перевернёт

Последний год журнал делал больше выдохов, чем вдохов.

Он много отдыхал и реже, чем хотелось бы, выпускал контент. Но сейчас он набрался сил и уверенности и готов зажигать свет во многих и многих окнах.

Так перейдём же от слов к контенту :)

В этом марте вас ждёт:

1. Астропрогноз от Екатерины Максимовой. Традиционный астрокалендарь расскажет об удачных днях для любви, работы, творчества и днях, когда стоит проявлять осторожность.

2. Очередной выпуск подкаста с психологом Ириной Кураж.

На этот раз мы поговорим о пограничном расстройстве личности. Как обычно, затронем много жизненных тем, ведь серия наших подкастов называется «Психология для реальной жизни».

3. Эпоха модных трендов закончилась? Подиумы больше не диктуют нам, что носить (а что снять)? Узнаем из колонки стилиста и тренд-аналитика Марины Бойко.

4. Тьютор для взрослых. Что это за профессия, и чему тьютор Наташа Майорова может помочь вам научиться?

5. Книги — лучшие друзья. Я, главред журнала, больше не могу сдерживать желание писать о писателях в своём журнале :) В марте разговор пойдёт о сербском писателе Милораде Павиче.

6. Ваш ребёнок напоминает Емелю: готов лежать целыми днями, но не на печи, а с планшетом? Тогда вам нельзя пропустить колонку детского нейропсихолога Ольги Малинкиной о том, почему современным детям важно создавать возможность быть нужным.

7. А также журнал собирается посетить одно знаковое мероприятие и рассказать вам об этом.

Делаем вдох вместе. Вдыхаем весну и выдыхаем идеи :)

Ваша Елена Аксёнова
5🔥2👏1
2025/10/24 16:20:39
Back to Top
HTML Embed Code: