☃️Холодная погода снижает мотивацию к похудению?

Новые данные о связи температуры и ожирения

Неочевидная связь климата и ожирения в новом исследовании — холодная погода может снижать шансы в борьбе с лишним весом!

❗️Тяжелое ожирение сокращает жизнь в среднем на 14 лет

🎉 Ключевые выводы: 🎉

1️⃣Мотивация и холод — против снижения массы тела.
Когда температура падает ниже 20-25°C взрослые реже:
⭐️Сообщают о попытках похудеть
⭐️Соблюдают диету для снижения веса
⭐️Занимаются спортом специально для похудения

🔵Каждый дополнительный холодный день (<20°C) снижает активность по контролю веса на 0.19-0.33%.

2️⃣Жара — неожиданный союзник в борьбе с лишним весом.
При повышении температуры:
⭐️Растет потребление фруктов/овощей (+0.74% за каждый день >25°C)
⭐️Увеличивается время умеренной/интенсивной физической активности

3️⃣Несмотря на позитивные изменения в питании и активности в теплую погоду, значимой связи между температурой и ИМТ/массой тела не обнаружено!

4️⃣Рост экстремальных погодных явлений идет параллельно с ростом ожирения. Ранее считалось, что потепление усугубит проблему, но данные говорят об обратном: именно холод снижает вовлеченность в контроль веса

⭐️ Пациенты могут быть менее мотивированы на ЗОЖ в холодное время года. Наша задача — помогать им поддерживать активность и здоровое питание независимо от температуры за окном и мотивировать своим примером! Да, коллеги? ❔

#ожирение #диетология #ЗОЖ

🚀IV Неделя Онконастороженности началась

Сегодня в программе Недели:

✨Вебинар в 16:00 «Алгоритмы скрининга злокачественных новообразований — от клинических рекомендаций к реальной практике»

Как оптимизировать время на приеме для эффективного скрининга онкопатологии?
Разбор удобных практических алгоритмов для рака молочной железы, шейки матки, предстательной железы, а также колоректального рака.

Лектор: Шархун Ольга Олеговна, д.м.н., профессор кафедры терапии, общей врачебной практики и ядерной медицины РНИМУ им. Н. И. Пирогова, врач общей практики (семейный врач) клиники АО "Медицина"

✨Видеолекция «Рак гортани. Такая простая и такая коварная болезнь»

Какие симптомы должны насторожить врача? Кого направлять на углубленное обследование в первую очередь? Современные подходы к диагностике и лечению рака гортани.

Лектор: Романов Денис Сергеевич, к.м.н., радиотерапевт, онколог, заместитель Генерального директора федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» по научной деятельности

Страница Недели Онконастороженности: https://www.lvrach.ru/weeks/oncoweek/25-06

#онконастороженность

🗓️Дайджест июньских мероприятий

🔹II Научно-практическая онлайн-конференция «Нефрология от А до Я»
3-4 июня 2025
Подробнее на сайте

🔹XIII Международный Междисциплинарный Конгресс по Заболеваниям Органов Головы и Шеи
4 июня – преконгресс
5,6 июня – конгресс
Подробнее на сайте

🔹II Научно-практическая конференция «Педиатрия двух столиц»
5–6 июня 2025
Адрес: Москва, ул. Беломорская, 19/38 (учебный корпус РМАНПО)
Подробнее на сайте

🔹21 Международный междисциплинарный конгресс по аллергологии и иммунологии
6-7 июня
Адрес:  Radisson SlavyanskayaАдрес: пл. Евразии, 2, Москва
Подробнее на сайте
 
🔹ХХХХ Международная конференция «Современные подходы в лечении заболеваний сосудов»
12–14 июня
Адрес: отель «Санкт-Петербург», Пироговская наб., 5/2.
Подробнее на сайте
 
🔹Междисциплинарная Научно-Практическая Конференция «Мультидисциплинарный и командный подход в современной клинической практике». Конференция в честь памяти академика Е.И.Чазова»
16 июня 2025 г.
Подробнее на сайте
 
🔹Юбилейный НЕЙРОФОРУМ-2025 с международным участием
18–19 июня
Адрес: г. Москва, ул. Покровка, д. 47.
Подробнее на сайте

#дайджест

🏆Возможно ли победить рак?

Сегодня в программе Недели Онконастороженности:

🔺Вебинар в 17:00 «Рак желудка: профилактика начинается с диагностики и лечения H.pylori»

Об эрадикации H.pylori как о профилактике рака желудка, а также разбор типичных ошибок антихеликобактерной терапии

Дехнич Наталья Николаевна
д.м.н., проректор по дополнительному проф. образованию, проф. кафедры факультетской терапии ФГБОУ ВО СГМУ Минздрава России

Пахомова Инна Григорьевна, к.м.н., доцент НМИЦ им. В.А. Алмазова (СПб)

🔺Интервью «Онконастороженность врача первичного звена как основа национальной стратегии борьбы с онкозаболеваниями»

Рак можно победить. Почему онконастороженность – ключ к успеху?

Делится своим мнением и опытом Ройтберг Григорий Ефимович, академик РАН, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой терапии, общей врачебной практики и ядерной медицины ИНОПР РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России, Президент клиники АО «Медицина», заслуженный врач РФ.

Страница Недели Онконастороженности: https://www.lvrach.ru/weeks/oncoweek/25-06

#онконастороженность

🤧Назальный порошок для купирования приступов мигрени у взрослых – Atzumi™

✅Одобрено FDA для применения в клинической практике

Это не новый препарат!

🌷Действующее вещество - дигидроэрготамин (DHE) - применяется еще с 1946 года, как алкалоид спорыньи, входящий в терапию 1-й линии, но его применение ограничивали недостатки существующих форм (инъекции, жидкий спрей):
🌟инвазивность
🌟сложность применения
🌟субоптимальная фармакокинетика

📖Однако запатентованная технология назального введения Atzumi дает существенные преимущества:

🟡быстрота наступления эффекта – начало действия уже через 10-15 минут, поэтому способен работать даже при позднем применении в случае мигренозного приступа

🟡компактность и простота применения

🟡подходит пациентам, которые не реагируют на триптаны

🟡минимизирует вероятность появления тошноты, которая часто наблюдается при пероральном или внутривенном приемах DHA

❗️❗️❗️❗️❗️
Не совместим с одновременным приемом ингибиторов CYP3A4 - концентрация DHA в сыворотке крови значительно возрастает - что грозит высоким риском развития периферической ишемии (церебральная или конечностей)

🤩Поэтому препарат не может применяться у пациентов:

🔴с ИБС, заболеваниями периферических артерий, во многих случаях артериальной гипертензии, после проведения сердечно-сосудистых оперативных вмешательств

🔴людей с повышенной чувствительностью к алкалоидам спорыньи

🔴при заболеваниях печени или почек

⭐️

Atzumi представляет собой новый удобный вариант доставки хорошо известного DHE для купирования острых приступов мигрени
Его появление расширяет терапевтические возможности, особенно для пациентов, которым важны

неинвазивность и эффективность при позднем приеме

Крайне важно строго соблюдать противопоказания (

особенно касающиеся CYP3A4!

) и меры предосторожности в использовании

🩺Коллеги, как считаете, будет актуально для массового потребления?

📣 Подписывайтесь на канал MindCraft | Психиатрия и неврология

#Мигрень #DHE #Atzumi #FDA #Неврология #ГоловнаяБоль #Фармакотерапия

🔍Что может скрывать анализ крови?

Сегодня в программе Недели Онконастороженности:

🩸 Вебинар в 16:00 «Тревожные знаки в анализе крови»

Как отличать «тревожные» отклонения в анализах крови от незначимых и что делать
при подозрительных результатах

Спикер: Сергей Геннадьевич Захаров, к.м.н., гематолог (МОНИКИ), доцент кафедры трансфузиологии

💊 Видеолекция «Сопроводительная терапия после химиотерапии: почему это важно?»

Как уменьшить токсичность лечения и сохранить качество жизни онкобольных?

Лектор: Сабухи Вагифович Самедов, онколог-терапевт («СМ-Клиника»)

🫁 Статья «Симптомы рака лёгкого, которые скрывают это заболевания»

Размышления о причинах высокой летальности рака лёгкого и возможностях исправить это

Автор: Денис Сергеевич Романов, к.м.н., онколог («Евроонко»)

Страница Недели: https://www.lvrach.ru/weeks/oncoweek/25-06

#онконастороженность

📉Как снижение веса влияет на течение заболеваний различных специальностей?

Более 60% населения РФ — избыточный вес или ожирение, что повышает риски ССЗ, сахарного диабета 2 типа, бесплодия, дерматозов, онкопатологий, а также осложняет течение имеющихся заболеваний.

🫀Снижение веса в кардиологии:
–5-10% массы тела = –20% частоты смерти от сердечно-сосудистых причин, нефатального инфаркта миокарда, инсульта
–5-10% массы тела = –12,5% уровень холестерина

🩸Снижение веса в эндокринологии:
–5,6 кг = –58% риска сахарного диабета 2 типа при предиабете
–1 кг = –0,1% HbA1c при сахарном диабете

🫀Снижение веса в гинекологии:
–10% массы тела = восстановление овуляции у 67% женщин
–5 кг/м² ИМТ = –20% риска осложнений беременности

💉Снижение веса в дерматологии:
коррекция ожирения = улучшение микроциркуляции кожи, ремиссия кожных заболеваний (акне, псориаз, черный акантоз и др.)

❗Лечение ожирения включает модификацию образа жизни (часто недостаточно для устойчивого результата) и медикаментозную терапию при ИМТ ≥30 или ≥27 с коморбидной патологией. Препаратом выбора, особенно при коморбидной патологии, становятся агонисты ГПП-1, которые снижают вес на 14–17%, риск ССЗ — на 20%, риск сахарного диабета — на 60%.

Интеграция медикаментозной терапии (особенно агонистов ГПП-1) с диетой и физической активностью значимо повышает эффективность лечения по сравнению с немедикаментозными методами.

💡Узнайте подробнее о роли и возможностях снижения веса для врачей различных специальностей в карточках: https://www.lvrach.ru/cards/welgia

#Ожирение #Кардиология #Эндокринология #Гинекология #Дерматология

🔬О самой коварной онкопатологии

Сегодня в программе Недели Онконастороженности:

🧪 Вебинар в 17:00 «Низкомолекулярный хитозан в профилактике и лечении онкозаболеваний. Миф или реальность?»

Есть ли клинически значимый эффект у хитозана? Как наночастицы влияют на опухоль на уровне клетки?

Разбирается Александр Васильевич Троицкий, к.м.н., Руководитель лаборатории наночастиц (ФИЦ ФТМ, Новосибирск)

💡Статья «Современные подходы к лечению и заместительной терапии рака поджелудочной железы»

Как улучшить качество жизни пациентов при нерезектабельном раке?

Автор: Самедов Сабухи Вагифович, врач-онколог, терапевт «СМ-Клиника»

Страница Недели Онконастороженности: https://www.lvrach.ru/weeks/oncoweek/25-06

#онконастороженность

❓Всегда ли язва на коже - проявление дерматологического заболевания?

Клинический случай

〰Пациентка 81 год

〰8 недель назад на волосистой части появилась язва, увеличивающаяся в диаметре (см. рис). Возникновению язвы предшествовала травма кожи, полученная во время стрижки

🧪 Лабораторное исследование: С-реактивный белок 87,7 мг/л, СОЭ 112 мм/час

🔬Биопсия язвы: Признаки ЗНО не обнаружены

〰За 2 месяца до появления язвы ипсилатерально относительно язвы на голове стала беспокоить «перемежающаяся хромота» жевательных мышц

❓Коллеги, какой диагноз Вы бы поставили пациентке? Какие дополнительные исследования необходимы для постановки диагноза?

#дерматология #терапия #клинический_случай

🤼‍♀️ Витамин D3 VS Омега-3

Что действительно защищает наши теломеры?

🆕 Новые данные о влиянии популярных добавок – витамина D3 и омега-3 – на длину теломер лейкоцитов

🔬 Теломеры – это "наконечники" хромосом, их укорочение считается маркером клеточного старения

📌 Недавно было проведено крупное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование, в котором принимали участие 25 871 человек (женщины ≥55 лет, мужчины ≥50 лет)

📍 Они в течение 5 лет принимали добавки с витамином D3 (2000 МЕ/день) и омега-3 жирными кислотами (1 г/день)

💌 Длину теломер произвели у 1031 человек, которые прошли очное обследование в Гарвардском центре клинических и трансляционных исследований

💌 Замеры осуществлены были в начале, через 2 года и через 4 года (всего 2571 образца)

👍 Прием витамина D3 в день значительно замедлил укорачивание теломер по сравнению с плацебо!

👎 А вот омега-3 не показала эффекта

👌 4-летний прием витамина D3 в дозе 2000 МЕ/день (с омега-3 или без них) снижает скорость укорачивания теломер лейкоцитов!

💡 Это говорит о том, что достаточный уровень витамина D3 может играть роль в замедлении клеточного старения на уровне ДНК

✏ Коллеги, будем рекомендовать пациентам витамин D3 на длительный прием?

📌 Подписывайтесь на канал Lvrach.ru | Медицинский портал для врачей

#витамины #витаминD3 #омега3

🚨Пересмотр основ: почему "старая добрая" скорая помощь при бронхиальной астме может быть опасна?
 
Привычное назначение короткодействующих бронхолитиков (КДБА) в виде монотерапии при бронхиальной астме теперь считается не просто устаревшим, но и потенциально вредным.

📊Крупные исследования (SABINA) показали, что регулярное или избыточное использование КДБА (≥3 ингаляторов в год) ассоциировано с:
• Увеличением риска тяжелых обострений на 26-77%
• Ростом смертности на 26-135%
 
💡Почему? Монотерапия КДБА купирует бронхоспазм, но НЕ воздействует на ключевое звено астмы – хроническое воспаление. Это создает ложное чувство контроля, маскируя прогрессирование болезни.
 

Начиная с 2019 года, GINA больше не рекомендует КДБА в качестве стартовой терапии и полностью исключила их из режима монотерапии при БА.

 
Современная альтернатива – на первый план выходит стратегия MART:
✅Один ингалятор: Содержит ИГКС + формотерол (ДДБА с быстрым началом действия).
✅Два в одном: Используется ежедневно для базисной терапии И по требованию для купирования симптомов.
✅Преимущества: Значительно снижает риск обострений и госпитализаций, улучшает контроль астмы, повышает приверженность (доказано SYGMA, PRACTICAL).
 
❗Важно: Это касается именно монотерапии КДБА при БА. Комбинированные препараты для купирования (например, КДБА + антихолинергик) и стратегия MART – это разные подходы, соответствующие актуальным рекомендациям.
 
🙋🏼‍♀️Готовы глубже разобраться в современных принципах купирования удушья, дифференциальной диагностике БА/ХОБЛ и безопасных алгоритмах действий в амбулаторной практике?
 
👉Читайте полный обзор в статье: https://www.lvrach.ru/cards/suffocation
 
#БА #пульмонология #ХОБЛ #удушье #диспноэ

🔎Диагностика и лечение подагры — мифы и факты

Вебинар 17 июня в 16:00

Вебинар посвящен практическим и клинически важным аспектам диагностики подагры, целесообразности и значимости диеты, купирования острого артрита, профилактики обострений подагры. Подробно поговорим о значении урикостатической терапии с акцентом на аллопуринол.

Лектор: Смитиенко Илья Олегович, ведущий ревматолог медицинского центра К+31, Заведующий кафедрой ревматологии и системных заболеваний МИПМО

🔜 Зарегистрироваться

#ревматология #подагра #гиперурикемия