Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام صبح بخیر
سه شنبه تون عـالی

🫧هر روزتان پراز معجزه
روزگارتون پربرکت

🫧سرنوشتتون روشن
خـانـه دلتـون سبـز

🫧و دست مهربون خـدا
هـمیشـه یـاورتــون بـاشـه
نیایش صبحگاهی 🙏

پروردگـارم امروز

نگران هیچ چیز نخواهم بود

زیـرا کـه تـمام مشکلاتم را بـه

دستان پر قدرت تو می سپارم

و صبورانـه منتظر می مانم تـا

هرآنچه میخواهی انجام دهی...

پروردگـارا

تو را به بزرگیت قسم هیچکس را

در ساحل طوفانی زندگیش تنها مگذار
نمیشه به زندگی
روزهای بیشتری اضافه کرد
ولی میشه به روزهامون
زندگی بیشتری ببخشیم

حـالِ‌ خـوب
نصیب لحظه‌هاتون🙏
به این دنیای پر هیجان خوش آمدید
بلند شوید و دنیای بی نظیر و شگفت انگیزی را برای خودتان بسازید
هر روز که بیدار می شوم
میبینم هنوز امروز است؛
و فردا نیامده است
فردا واژه ای بیش نیست
هرچه که هست امروز است.

امـروزتون_قشنگ🌷
خودت رو با زیبایی های محیط زندگیت درگیر کن
لذت های زندگیت رو جدی بگیر
هر روز که دوباره بتونی آفتاب رو ببینی
روز توست ...
امروز با خودت قرار بگذار
قلبی را لمس کن،ذهنی را تشویق کن،روحی را آرام کن ،هدفی را همراه شو و از زندگیت لذت ببری
خدایا تو را سپاس میگویم
از اینکه دوباره خورشید مهرت
 
از پشت پرده ی تاریکی و ظلمت طلوع کرد
وجلوه ی صبح را بر دنیای کائنات گستراند
یک روز دیگر از
بهبودی آغاز میشود و ما این روز را
با تسلیم آغاز میکنیم،
از آن هنگام به هریک از ما
یاد آوری می شود که یک روز پاک،
یک روز پیروزی است.

https://www.tg-me.com/maktabeNA
فقط برای امروز 🌸🌸🌸

۱۰دهمـ تیر ماه

برنامه ساده

🌸«این برنامه به بیانی ساده: مشارکت، کار کردن قدمهای دوازده گانه، حضور در جلسات و تمرین اصول برنامه است.»

کتاب پایه

🌸 اگر بر چند چیز ساده تمرکز کنیم، زندگی ما پیچیدگی بسیار کمتری پیدا میکند—مشارکت تجربه، نیرو و امید خود با دیگران، حضور منظم در جلسات و به کارگیری اصول برنامه در زندگی روزانه خود.    

🌸 از طریق مشارکت تجربه، نیرو و امید خود با سایر معتادان، الگوی مؤثری را جهت پیروی برای تازه واردها فراهم میکنیم. تلاشی که صرف کمک به دیگران میکنیم، به رهایی از خودمحوری که در قلب بیماری ما قرار دارد، کمک میکند.   

🌸 بسیاری از ما گروهی را به عنوان "گروه همیشگی" انتخاب میکنیم و در جلسات آن فداکارانه حضور مییابیم. شرکت منظم در جلسات به زندگی ما نظم و برنامه میدهد و به دیگران این امکان را میدهد که در صورت نیاز بدانند کجا میتوانند ما را پیدا کنند.

🌸 به کارگیری قدمهای دوازده گانه در زندگی روزانه، بین بهبودی متعادل و مصرف نکردن صِرف تفاوت ایجاد میکند. قدمها راهنمایی هایی که در اداره امور روزمره لزوم بیشتری دارند، در اختیار ما قرار میدهند.

🌸 بله، ما افراد پیچیده ای هستیم. اما برنامه NA زندگی را برای ما ساده میکند و ما را قادر میسازد تا رها از اعتیاد فعال به زندگی خود ادامه دهیم. وقتی از راهنمایی اصول ساده برنامه در زندگی خود استفاده میکنیم، زندگی ما میتواند سرشار از امید و آرامش شود.

فقط برای امروز : 

🌸 به خاطر می سپارمـ با وجود اینکه فرد پیچیده ای هستمـ، NA برای من ساده ترین راهی است که می توانمـ از پیچیدگی زندگی خود بکاهمـ.


https://www.tg-me.com/maktabeNA
یک_اصل_روحانی_برای_هرروز

🗓 دهم تير ماه

📣 عشق و در آغوش کشیدن خاص NA

📙 می آموزیم که در وقت احساس تنهایی بغل کردن دوستانه و ساده یک دوست چه تأثیری در حالمان دارد.
☆ کتاب پایه فصل هشتم ما بهبود پیدا میکنیم.

آن لحظه عجيب ما آشفته و مغشوش از در اولین جلسه وارد شدیم. شخصی با لبخند آنجا ایستاده بود و اسم ما را پرسید ما دستمان را دراز میکنیم تا با او دست بدهیم، به جایش او دستهایش را بدور ما می اندازد و میگوید در NA ما همدیگر را بغل میکنیم.
برای اکثر ما آن بغل گرفتن اولین محبتی است که بعد از مدتها کسی به ما ابراز می دارد. آن عمل ساده خوش آمدگویی میتواند به ما اطمینان بدهد تو خوب میشوی و تأکید کند جای درستی آمده ای و حتی یادآوری کند تو را دوست دارند و پذیرای تو هستند. ما بارها و بارها در نشریات مان و در جلسات میشنویم که به ما میگویند چقدر وقتی به NA آمدیم، مخزن و باک عشق به خودمان خالی بود بعدها هم وقتی به ناچار در موارد مختلف دچار آشفتگی میشویم دوستان همدردمان ما را در آغوش میگیرند و به ما میگویند که تو تنها نیستی. آن آغوش NA بیانگر حمایت بی قید و شرط است و از خصوصیات فرهنگ NA محسوب میشود. و قرار است باعث شود تا فرآیند آهسته بازسازی ظرفیت ما را برای محبت پذیرش، بخشش و عشق به خودمان تسریع کند.
برای بسیاری از ما در آغاز و حتی پس از سالها پاکی دریافت عشق از دیگران یک نوع چالش است. علیرغم تنهاییمان اینکه عده ای غریبه به ما عشق بدهند که هیچ انتظاری در ازای آن ندارند، میتواند ناراحت کننده یا کاملاً عجیب باشد.
و برای گروه دیگر این عشق نیست که بازدارنده آنهاست بلکه همان آغوش است. ما طوری بزرگ نشده ایم که در خانواده یا فرهنگمان آغوش گرفتن و حتی لمس شدن عادی باشد و برای این موضوع هم دلایل خودمان را داریم بگذارید صریح باشیم بعضی از ما نمیخواهیم ما را بغل بگیرند، حتی توسط آنهایی که بهترین نیت را دارند شاید روشن بینانه ترین پذیراترین و محبت آمیزترین راه برای نشان دادن عشق NA این باشد که نشانه هایی که بقیه میفرستند را ببینیم و آن را دنبال کنیم همانطور که یکی از اعضاء معترضانه گفت: تنها یک لازمه برای عضویت در NA وجود دارد و مطمئناً آن بغل گرفتن در NA نیست!
هر یک از ما خودمان تصمیم میگیریم که چه وقت و چطور ما دوست داریم در آغوش گرفته شویم یا نه.

💌 مهم نیست چقدر با بغل گرفتن راحت هستم من قدر عشق و حمایتی که دوستان و اعضاء NA به من میدهند را میدانم امروز من چگونه میتوانم به دیگری کمک کنم تا کمتر احساس تنهایی کند؟

https://www.tg-me.com/maktabeNA
سلام
سه شنبه ۱۰تیر۱۴۰۴

🌸💕🌸💕🌸💕🌸

اکراه ما نسبت به چنین مسئله ای, می تواند دلایل زیادی داشته باشد. نخستین دلیل این است که بسیاری از ما یاد گرفته ایم درمورد روحانیت با کسی بحث نکنیم چونکه می دانیم اعتقادات مان کاملأ شخصی هستند.

https://www.tg-me.com/maktabeNA
🌹
🗓 فقط برای امــــــــــروز

👈 به خودت بگــــــــــو :

🔆 فقط برای امروز، افکارم را بر روی بهبودی ام متمرکز خواهم کرد، زندگی میکنم و بدون مصرف هیچگونه ماده مخدری روز خوبی خواهم داشت ...!

🔆 فقط برای امروز، به کسی در NA اعتماد خواهم کرد، کسی که مرا باور میکند و میخواهد در بهبودی ام به من کمک کند ...!

🔆 فقط برای امروز، برنامه ای خواهم داشت و سعی خواهم کرد آن را به بهترین شکل ممکن انجام دهم ...!

🔆 فقط برای امروز، به کمک NA سعی خواهم کرد از زاویه بهتری به زندگی ام نگاه کنم ...!

🔆 فقط برای امروز، ترسی نخواهم داشت و به روابط تازه ام و آنها که چیزی مصرف نمیکنند و راه تازه ای برای زندگی پیدا کرده اند فکر خواهم کرد ...!

مادامیکه این راه را دنبال کنم از هیچ چیز واهمه نخواهم داشت ...!
💠 درودهااااا....😊🙋
امروز سه شنبه : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
* * * * * * * * *
🌹همراه با چند جمله الهام بخش و زیبا برخیزید و بدرخشید .......
🌹روزی مملو از آرامش دوستی و موفقیت براتون آرزو میکنم ........

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
انرژی خود را با مبارزه و مقاومت
در برابر آنچه نمی‌توانید تغییر دهید
مثل تغییر آدم‌ها، احساسات‌شان،
رفتارهایشان و… هدر ندهید.
در عوض نیروی خود را جمع کنید
برای تغییر آنچه می‌توانید
مثل تفکرتان، رفتارهایتان،
حد و مرزهایتان و….

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

💠 جمله تاکیدی امروز :

من انسان موفق، پیروز، پرانرژی و ارزشمندی هستم، بعداز هر شکستی دوباره قوی‌تر برمی‌خیزم، من به خودم افتخار میکنم.

خدایا شکرت......🙏

* * * * * * * * * * *

روزتان پر از انرژی های مثبت و زیبای زندگی 💕🌸😍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زندگى يك مبارزه بى پايانه

اگه مبارزه رو متوقف كنى

تمام خواهى شد
در نا امیدی خدا امید من است

در تاریکی خدا چراغ راه من است

در احساس ضعف خدا احساس قدرت من است

و در غم‌ها خداوند احساس آرامش من است
بیاموز فراموش کنی.

بلوغ به معنای روبرویی با مشکلات است.
گاهی با احساس تاسف به حال خود روبرو
میشویم که شخصیت و وقار انسانی را
نابود میسازد. اغلب افراد در برابر مشکلات
از یک الگوی فکری مشخص، که فکر میکنند
مشکل بزرگ و غیرقابل حل است استفاده
می‌کنند و این الگوی فکری تکراری سبب
آشفتگی زندگی و جدایی از خود و خداوند
می شود. امروز بدون هیچ حصاری با
مشکلات روبرو میشوم، و با قدرتی
برگرفته از نیروی عظیم الهی، از پس
حل مشکلات برمی آیم.


امروز نسیمی تازه در زندگی ام
در حال وزیدن است.💕
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
باید فقط به خدا پیله کرد...

زیرا فقط با او می شود پروانه شد
بر روی کاغذ آوردنِ

چیزهایی که می خواهیم،
چیزهایی که تقاضا می کنیم
و چیزهایی که بدستمان می رسد
و مشارکت آنها
با راهنما
و با یک آدم قابل اعتماد دیگر
به ما کمک می کند که احساسات منفی خود را تجزیه و تحلیل کنیم و از میانشان بگذریم.
2025/07/08 01:49:11
Back to Top
HTML Embed Code: