ОНА ХОТЕЛА БЫТЬ ХУДОЙ 🥲

В общем рассказываю, решила я значит похудеть. Наличие двоих детей не позволяло мне ездить стабильно в зал, но желание вернуть себе плоский живот было бешеное 🥲
Было принято решение снова наладить питание и подключить домашние тренировки.

Меню составлено, FITSTARS установлен

(свяжитесь со мной для рекламы🤣)

- как говорится дело за малым.
Но помимо вышеупомянутого приложения, в нашем любимом запретграме я наткнулась на блог девушки, которая каждый день по 5 минут прыгает. Плюс налаженное питание = она очень подтянутая.
Ну чем я хуже - подумала я, и так в моей жизни появились прыжки. Мне понравилось - очень хорошо избавляет от отеков, кстати. И, да, прежде, чем начать прыгать я изучила вопрос правильной техники - мне как бы уже 30 лет как никак 🤦‍♀️

2 недели все шло прекрасно, я прыгала, занималась дома и правильно питалась. Но в какой-то момент у меня заболела левая ступня. Мой любящий и заботливый муж сказал, что такое бывает и все норм, прыгай дальше 🤓 Ну а я мужу верю 🌚

Итог - к стопе прибавилось колено. МРТ показало сильный отек кости. Травматологи (да их пока был только 2, но муж ищет еще 😅) были очень удивлены, что я добилась таких результатов всего лишь прыгая по 3 минуты 2 недели.
Ну а что я, я с детства не дружу со спортом от слова совсем. Все мои друзья, кто знает меня со школы - были свидетелями самых нелепых травм, которые я получала.

Теперь мне месяц передвигаться на костылях, ну а так как у меня маленькие дети - это не вариант, костыли пока просто лежат, а вот я полежать не могу😅

А у вас есть кринж истории связанные со спортом?

#моизаебудни