Мамочки, узнали себя❓

Вкусный букет-презент из конфет

Очаровательный медвежонок из пластилина

Подвижная бабочка 🦋

🔥 Только этим летом! Для детей и взрослых! Играй в лазертаг бесплатно!

Сеть лазертаг-клубов "Лига Миров" приглашает на летнюю акцию: 30 минут бесплатной игры по промокоду ЛИГА30!

Мы – одни из лучших лазертаг-клубов Москвы, и у нас тебя ждут не просто игры, а целые миссии, квесты, арены с декорациями, спецэффекты и полное погружение в другой мир.

Мы несем отвественность за:
– всплеск адреналина и счастливые лица 😜;
– вкусный обед после боя;
– смех, командный дух и легкую усталость в ногах!

И конечно же за впечатления, которые останутся на долгое время 💫

📍Наши клубы:

«Легион» – ул. Крылатские Холмы 33, корп.1 (м. Крылатское)

«Реактор» – ул. Ленинский проспект 123В (м. Тропарёво)

«Пандора» – ул. Вешняковская 18 (м. Выхино)

Записаться можно, нажав на эту кнопку: [ЗАПИСАТЬСЯ]

Собирай команду, приходи в Лигу Миров — здесь начинается твоя эпичная история! 🌟

Пока дети маленькие, жизнь мамы может выматывать, не оставлять времени и сил на себя, свои интересы, здоровье, отношения. Но время идет, и в один прекрасный день вы обнаруживаете, что все прекратилось.

Сначала оказывается, что вам больше не надо никого будить, умывать, одевать и кормить по утрам. Проверять портфель и помогать с уроками. Потом становится понятно, что вам не нужно никого никуда возить. А дети вдруг вполне в состоянии сами доехать до школы или театрального кружка.

Вы больше не организовываете их встречи с друзьями. Более того, вам о них могут даже не сообщить. В вас нуждаются все меньше. И у вас появляется время.

Сначала это не радует. В жизни словно чего-то не хватает: суеты, обязанностей, расписанного по минутам дня, необходимости продумывать все на 10 шагов вперед.

Но постепенно вы начинаете привыкать к новому положению вещей. Вспоминаете забытое. Достаете из пыльного угла оставленное на потом. Первое, что я начала делать, когда мои дети стали самостоятельно собираться и уходить в школу, — бегать по утрам.

Я любила утренние пробежки до рождения детей. До жары, до шума и суеты, потока машин. Пока город спит… Но когда у меня появились малыши, мне пришлось на долгие годы забыть об этом. Когда я заканчивала все свои утренние материнские дела, день уже был в самом разгаре.

А теперь я снова встречаю рассветы в кроссовках. Еще я стала много читать. Вернулась к изучению французского языка. Рисую. И планирую отправиться в путешествие. У меня появилось время на общение с интересными мне взрослыми людьми. И на то, чтобы вспомнить, кто же я такая, сама по себе. Женщина, которая не всегда была матерью.

Мой муж проходит через похожий этап. А еще мы с ним заново открываем для себя друг друга. Вспоминаем, за что когда-то полюбили друг друга, что нам нравилось, о чем мы мечтали. И что отложили на потом после рождения детей.

А дети теперь смотрят на нас другими глазами. Они вдруг осознали, что мы не просто их родители, мы отдельные люди со своими интересами, талантами и достижениями. Нами тоже можно гордиться и восхищаться. За нас можно радоваться.

Это горько-сладкое ощущение. Иногда сердце щемит от ностальгии по ушедшему. Я скучаю по пухлым младенцам и смешным малышам, не выговаривающим букву «р». Я вспоминаю их проделки, рисунки и письма с сердечками. И очень скучаю по тем временам.

Но затем я смотрю на них, моих красивых, почти взрослых детей, и сердце сжимается от нежности и любви. Когда дети растут, они вынуждают и нас расти вместе с ними. Не стоять на месте, меняться, идти вперед.

Дети раскрывают в нас самое лучшее и вытаскивают на свет то, что готово было пролежать в тени долгие годы. Вызывают нас на трудный разговор с собой. Заставляют посмотреть себе в глаза и признать свои страхи и слабости. Принять себя и помочь себе.

Взрослые дети — это мотивация жить не только ради них, но и ради себя. Заново найти свой путь. Повторно создать свой мир. Перестать быть одинокими родителями. Стать счастливыми людьми.

Проект "Наши Дети"

Самый важный oпыт рoдительства сoстoит в тoм, чтo инoгда ваши дети будут есть мнoгo, а инoгда не есть ничегo.

Инoгда умнеть, а инoгда глупеть.
Инoгда спать мнoгo, а инoгда не спать вooбще. Инoгда oгoрчать, а инoгда радoвать.
Инoгда учиться, а инoгда не учиться. Инoгда лезть на стену и бегать пo пoтoлку, а инoгда жуткo тoрмoзить.

И единственнoе, чтo вам действительнo нужнo, – этo любить их, сoхранять терпение и пoнимать, чтo все этo абсoлютнo нoрмальнo.

© Йoзеф Эметс, венгерский филoсoф
Художник Briony May Smith

Мозг растет вместе с ребенком: ключи к гармоничному развитию.

2️⃣Как эмоции влияют на учебу: секрет лимбической системы.

Когда ребенок злится или плачет из-за сложной задачи, это не каприз — это работа лимбической системы, которая отвечает за эмоции. Если эмоции негативные, мозг блокирует обучение.

Представьте, что мозг — это компьютер. Когда он перегружен тревогой или страхом, все программы тормозят. А вот радость и интерес, напротив, запускают «ускорители»: выделяется дофамин, который помогает лучше запоминать материал.

Как помочь?

🔵 Хвалите за усилия, а не только за результат. Например: «Я вижу, как ты старался решить эту задачу!»
🔵 Добавляйте элементы игры. Например, учите таблицу умножения через карточки с наградами.
🔵 Снижайте стресс. Если ребенок боится ошибок, скажите: «Ошибки — это нормально, они помогают учиться».

Создавая позитивную атмосферу, вы помогаете мозгу работать эффективнее.