💢 معرفی دو کانال ارزشمند برای ارتقای سواد مالی و سواد فناوری مخاطبین

✅ تحلیل مباحث اقتصاد، بورس، ارز دیجیتال
👇👇👇
@monetary_academy

✅ آموزش کاربردهای هوش مصنوعی و برنامه نویسی در کسب وکار
👇👇👇
@management_ai

💢کاری که انجام می‌دهید، اگر مهم باشد، بخشی از وجود شما می‌شود؛ مانند مکانیکی که روغن زیر ناخن‌هایش پاک نمی‌شود، شغل ما هم هر جا برویم همراه‌مان است.

جوان که بودم پدرم به من می‌گفت: "اگر صبح که بیدار می‌شوی، مشتاقانه به محل کارت نروی، شغل نادرستی را انتخاب کرده‌ای." اگر آن را انجام وظیفه در نظر نگیری و دوازده ساعت روز به سرعت برایت سپری شود، این شور و اشتیاقت را نشان می‌دهد.

📖 جنس مدیر عالی
👤 دی ای بنتون

@management_simple

💢انفجار بزرگی که در بندر عباس اتفاق افتاده است . یک خبر بسیار تلخ و نگران کننده است.
هم وطنان ما آسیب دیده اند . 🖤
همه نگران هستیم.

در همین زمان کوتاه صندوق های طلا رشد کردند ... قیمت ارز بالا رفت و نگرانی از عدم امنیت در دلهای مردم شریف ایران دوباره شعله گرفت .
بندرعباس ، ستون فقرات بازرگانی ایران است . اثرات این حادثه طی روزهای آینده در چندین بخش اقتصادی کاملاً محسوس خواهدبود.
عده ای با سلیقه یا منافع شخصی با دمیدن به شایعات و نشر شایعات به ابعاد این فاجعه دامن می زنند . هنوز هیچ کسی درست نمی داند چه شده است .
عده ای هم از سر دلنگرانی اسیر نشر این موارد می شوند.
انفجار ،جنگ ، حادثه ، امنیت واژه هایی نیست که بدون ملاحظه بشود از آنها استفاده کرد .
مذاکرات در حال ادامه است . صدا و سیما واژه غیر مستقیمش را کمرنگ کرده است.
نا امنی به هر شکلش اسیب زننده است . ناخواسته به نشر ناامنی ذهنی دامن نزنیم .دعا کنیم که خداوند ایران و تمام مردم خوبمان را از گزند تمام دشمنان و بدخواهان حفظ کند . 🙏

✍ مدیران ایران

@organizationalbehavior

💢ما با دانستن رشد نمیکنیم

ما با دانشی که بتونیم خودمون بهش عمل کنیم رشد میکنیم

@success_pd

💢دیده بانی ریسک های کسب و کار ایران ۱۴۰۴

@management_simple

🚀 دوره تخصصی پرفورمنس مارکتینگ | Performance Marketing Management

🎯 «بدون تحلیل و داده، تبلیغات فقط هزینه‌ست؛ نه ابزار رشد.»

🔹 طراحی استراتژی پرفورمنس
🔹 اجرای کمپین‌های تبلیغاتی در گوگل، سوشال و ادنتورک‌ها
🔹 آنالیز، تست و بهینه‌سازی کمپین‌ها با ابزارهای تخصصی
🔹 کار با eCRM و Marketing Automation
🔹 تحلیل داده برای رشد واقعی کسب‌وکار

📌 به همراه تمرین‌های عملی و اجرای کمپین‌های واقعی با بررسی کامل عملکرد

📅 شروع دوره: ۸ خرداد

👇 اطلاعات بیشتر و ثبت نام :
🔗https://b2n.ir/per-sh
📞 مشاوره رایگان: ۰۲۱۹۱۰۰۴۷۴۶

💢 موفقیت‌هایی که نصیب افراد صبور می‌شود، همان‌هایی هستند که توسط افراد عجول رها شده اند!

✍ آلبرت انیشتین

@planing_tm

💢۱۰ مهارت گفتگو که همه ما باید یاد بگیریم

ارتباط کلامی شما با دیگران نقش مهمی در به‌وجود آوردن برند شخصی‌تان دارد. این ارتباط بر زندگی شخصی و حرفه‌ای شما تأثیر بسزایی دارد. با بهبود بخشیدن مهارت‌های گفتگو می‌توانید به‌سرعت با دیگران ارتباط مؤثر برقرار کنید، روی آنها تأثیر بگذارید و نزد دیگران دوست‌داشتنی‌تر و مقبول‌تر و قابل احترام باشید.

«دن شوبل»، متخصص برندینگ شخصی، می‌گوید: "وقتی افراد مهارت‌های مشابه دارند و برای به‌دست آوردن موقعیت‌های مشابه رقابت می‌کنند، آنچه آنها را متمایز می‌کند مهارت‌های گفتگو است. طوری‌ که خود را نشان می‌دهید، ارتباط‌تان با دیگران هنگام مصاحبه یا حین کار، می‌تواند برند شخصی شما را بسازد یا تخریب کند."

در ادامه با ۱۰ مورد بسیار مهم برای تقویت مهارت‌های گفتگو آشنا می‌شویم.

۱- رفتار دوستانه‌ داشته باشید

ما ناخودآگاه جذب افرادی می‌شویم که رفتار دوستانه‌تری دارند چون این افراد احساس بهتری در ما ایجاد می‌کنند و خوشحالی بیشتری به زندگی ما می‌آورند.

۲- قبل از صحبت کردن فکر کنید

یکی از ضرب‌المثل‌های مورد علاقه من این است: «اگر حرف نقره باشد سکوت طلاست». بارها دیده‌ام افراد بدون اینکه ‌ذره‌ای فکر کنند هرچه را به ذهن‌شان می‌رسد، می‌گویند و با حرف‌های نسنجیده‌شان احترام دیگران را از دست می‌دهند.

۳- روشن حرف بزنید

افرادی که در ارتباطات کلامی خود روشن نیستند و فقط به مسائل اشاره می‌کنند و منظورشان را دقیق بیان نمی‌کنند، کمتر مورد احترام سایرین قرار می‌گیرند. وقتی می‌خواهید چیزی بگویید از خودتان بپرسید روشن‌ترین روشی که می‌توانم منظورم را بیان کنم کدام است؟

۴- پرحرفی نکنید

اغلب افراد دوست ندارند با کسی همراه باشند که تمام مدت حرف می‌زند و به دیگران اجازه‌ صحبت کردن نمی‌دهد.

۵- خودتان باشید

امروزه بیشتر از هر زمان دیگری مردم از کسانی که نقش بازی می‌کنند تا حرف‌شان را به کرسی بنشانند بیزارند. ما جذب کسانی می‌شویم که روشن و شفاف و از صمیم قلب‌ حرف می‌زنند.

۶- فروتن باشید

فروتنی، یکی از جذاب‌ترین ویژگی‌های فردی است و باعث جلب احترام دیگران می‌شود. افرادی که با فروتنی و احترام صحبت می‌کنند همیشه جایگاه والاتری نسبت به دیگران دارند.

۷- با اعتمادبه‌نفس حرف بزنید

اعتمادبه‌نفس یعنی اطمینانی که در نتیجه‌ درک توانایی‌هایتان به‌دست می‌آورید. در عین حال فروتنی یعنی عقیده‌ متواضعانه‌ای در مورد اهمیت خودتان داشته باشید. با اعتمادبه‌نفس صحبت‌کردن در نتیجه‌ انتخاب کلمات مناسب، تُن صدا، ارتباط چشمی و زبان بدن حاصل می‌شود.

۸- روی زبان بدن خود تمرکز کنید

زبان بدن ابزار قدرتمندی است که استفاده‌ درست از آن باعث ایجاد احترام و علاقه می‌شود و منظور واقعی‌تان را به فرد مقابل می‌رساند.

۹- خلاصه حرف بزنید

از قبل برنامه‌ریزی کنید و یک‌راست بروید سر اصل مطلب! مخاطب شما وقتی برای تلف‌کردن ندارد. مدام از خودتان بپرسید «چطور می‌توانم مختصر و مفید و با کمترین کلمات ممکن حرفم را بزنم و در عین حال احترام شنونده را رعایت کنم».

۱۰- هنر گوش‌‌دادن را بیاموزید

در مهارت گفتگو به‌دقت گوش‌دادن مهم‌تر از حرف‌زدن است. باید واقعا به موضوع گفتگو علاقمند باشید، سؤالات مناسب بپرسید،‌ به معنای واقعی پیغام توجه کنید و حرف گوینده را قطع نکنید.

و در نهایت، مردم به‌طور طبیعی جذب کسانی می‌شوند که شبیه خودشان هستند؛ برای همین است که معمولا دوستان سلایق مشابهی دارند. می‌توانید از این قانون به نفع خود استفاده و رفتار و صدای افراد را تقلید کنید. مثلا اگر آنها آرام صحبت می‌کنند شما هم آرام صحبت کنید یا اگر با هیجان صحبت می‌کنند، شما هم پرانرژی باشید. هرچه بیشتر مانند آنها صحبت کنید، بیشتر شما را دوست خواهند‌ داشت.

✍آکادمی مدیریت استراتژیک

@life_skills2022

💢از خودفریبی تا رهبری فراتر از خود: روزنه هایی بسوی درک دوباره‌ی رهبری در عصر پیچیدگی

🖊دکترفاطمه قیطرانی
🔴روزنه اول: وقتی رهبری، فقط مدیریت دیگران نیست!
بیشتر مدیران تصور می‌کنندکه چالش اصلی، عملکرد پایین کارکنان، مقاومت در برابر تغییر یا کمبود منابع است.
اما در بسیاری از مواقع، چالش واقعی نه در بیرون، بلکه در درونِ رهبر قراردارد. مفهومی که «مؤسسه آربینجر"” (Arbinger Institute)» در کتاب ماندگار خود رهبری و خودفریبی به آن می‌پردازد، دقیقاً همین‌جاست: “تا وقتی در جعبه‌ی خودفریبی گیر افتاده‌ایم، دیگران را نمی‌بینیم. فقط تصویری تحریف‌شده از آن‌ها را می‌بینیم، که توجیه‌کننده‌ی رفتارهای خود ماست.”

🟢روزنه دوم: روایت واقعی: تام و جعبه‌ی نامرئی خود
تام مدیری بود که به سازمانی دعوت شد که در ظاهر، محیطی حرفه‌ای و پرفشار داشت. تام خود را فردی باانگیزه، منظم و دقیق می دید. اما به‌زودی با موجی از بی‌اعتمادی، بی‌میلی و مقاومت در تیم روبرو شد. او مدام فکر می‌کرد که اطرافیانش ناکارآمدند، انگیزه ندارند، یا زیرآبش را می‌زنند. اما در جلسه‌ای شخصی با معاون ارشد سازمان، با واقعیتی تکان‌دهنده روبه‌رو شد: "تام، مسئله نه تیم توست، نه فرهنگ سازمان. مسئله این است که تو در جعبه‌ای (کوزه ای) از خودفریبی زندگی می‌کنی."

🔵روزنه سوم: مفهوم خودفریبی: وقتی خود را نمی‌بینیم، دیگران را تحریف می‌کنیم!
خودفریبی یعنی: توجیه رفتارها و قضاوت‌های شخصی با فرافکنی به دیگران، ناتوانی در دیدن نقشی که خود ما در ایجاد مشکل ایفا می‌کنیم؛ ساختن داستان‌هایی ذهنی درباره بی‌لیاقتی دیگران، برای فرار از مسئولیت درونی خودمان؛ و در نهایت، این جعبه‌ی نامرئی، ما را از «دیدن» انسان‌ها باز می‌دارد. افراد برای ما تبدیل می‌شوند به ابزار، مانع، تهدید یا بی‌تفاوتی — نه انسان‌هایی با نیاز، فشار و احساسات واقعی.

🟤روزنه چهارم: چگونه از جعبه بیرون بیاییم؟
تام به کمک کوچینگ، بازتاب و گفت‌وگو با رهبران سازمان، کم‌کم آموخت: به جای سرزنش، مسئولیت بپذیرد! به جای دیدن «رفتار» دیگران، علت و احساس پشت آن را ببیند؛ به جای تلاش برای کنترل، سعی کند معنا، اعتماد و احترام بسازد؛ و اینجاست که تحول رخ می‌دهد. نه با دستورالعمل، نه با ابزار HR، بلکه با تغییر در نگاه رهبر به دیگران و به خود.

🟠روزنه پنجم: رهبری فراتر از خود: قدرتی از جنس فروتنی
وقتی رهبران از جعبه‌ی خودفریبی بیرون می‌آیند، به سطحی از بلوغ می‌رسند که «رهبری فراتر از خود» نام دارد. در این نوع رهبری، منافع فردی، اولویت دوم است؛ رهبری به‌جای ابزار قدرت، به ابزاری برای رشد دیگران تبدیل می‌شود؛ و تأثیر رهبر نه در کنترل، بلکه در اعتماد و الهام خلاصه می‌شود؛ در واقع، رهبری فراتر از خود یعنی: "من اینجا هستم، نه برای دیده‌شدن، بلکه برای دیدن."

🟡روزنه ششم: کاربرد برای سازمان‌های ایرانی و آسیب‌شناسی رایج رهبری و مدیریت ما در سازمانها و کسب و کارهای ایرانی
در بسیاری از سازمان‌های ایرانی، ما با مدیرانی مواجهیم که با نیت خوب، اما از درون جعبه رفتار می‌کنند؛ مدیرانی که فکر می‌کنند هیچ‌کس مثل خودشان نمی‌فهمد؛ مدیرانی که کارکنان را "ناسپاس، بی‌تفاوت یا طلبکار" می‌دانند؛ مدیرانی که از تنهایی می‌نالند، اما به هیچ‌کس اجازه ورود نمی‌دهند؛ مدیرانی که مشکلات را انکار می‌کنند. مدیرانی که مشکلات موجود را انکار کرده و به جای مواجهه با آن‌ها، سعی در پنهان کردن واقعیت دارند؛ مدیرانی که برای توجیه رفتارهای نادرست خود، از بهانه‌هایی مانند فشار کاری زیاد یا کمبود منابع استفاده می‌کنند؛ مدیرانی که از دریافت بازخوردهای منفی خودداری می‌کنند یا آن‌ها را نادیده می‌گیرند؛ و مدیرانی که به تجربیات گذشته خود اتکا کرده و بدون توجه به تغییرات محیطی، تصمیم‌گیری می‌کنند و مدیرانی که نیاز به تغییر در سازمان را نادیده می‌گیرند یا آن را کم‌اهمیت می‌شمارند. این خودفریبی ها می‌تواند منجر به اتخاذ تصمیمات غیرواقعی و ناکارآمد شود و رکود و عدم پیشرفت سازمان و کسب و کار آنها را در پی دارد.

🟪راه حل چیست؟ نه ابزار بیشتر، نه کنترل بیشتر؛ بلکه شجاعت دیدن خود؛ و این همان نقطه‌ای‌ست که آموزش و کوچینگ رهبری باید از آن شروع شود. تام فقط یک شخصیت داستانی نیست؛ او نماینده‌ی بسیاری از ماست، وقتی در نقش مدیر یا رهبر، بدون اینکه بدانیم، دیگران را می‌بینیم، ولی خودمان را نه. و تنها وقتی خودمان را ببینیم، می‌توانیم دیگران را نیز به‌درستی ببینیم.

@management_simple

💢روش موثر کار گروهی
برای حل مسأله بین حیوانات 😍

✍مجله مشاور مدیریت
@hrm_academy

💢مدیریت تعارض: چگونه اختلافات را به فرصت تبدیل کنیم؟

آیا اختلافات در تیم شما مانع پیشرفت می‌شوند؟
طبق پژوهش های انجام شده، تیم‌هایی که تعارض را به‌صورت سازنده مدیریت می‌کنند، 22% نوآوری بیشتری دارند. مدیریت تعارض مهارتی کلیدی است که می‌تواند روابط تیمی را تقویت کند. برای مثال، مدیر یک شرکت تولیدی با برگزاری جلسات گفت‌وگوی باز، اختلافات میان بخش‌های تولید و فروش را به فرصتی برای بهبود فرآیندها تبدیل کرد.
🔰یک مدل علمی در این حوزه، مدل توماس-کیلمن است که پنج استراتژی را معرفی می‌کند:
1) رقابت (تحمیل نظر)
2) همکاری (جستجوی راه‌حل مشترک)
3) مصالحه (توافق میانه)
4) اجتناب (دوری از تعارض)
5) سازش (فداکاری یک‌طرفه)

انتخاب استراتژی به نوع تعارض و اهداف تیم بستگی دارد. برای شروع، می‌توانید با گوش دادن فعال و شناسایی ریشه اختلافات، فضایی سازنده ایجاد کنید.

✍آکادمی مدیریت استراتژیک

@management_simple

💢" ذهن انسان‌ها معمولاً یکی از دو مسیر را پیش می‌گیرد: یا دوپامین هست یا سروتونین."

📌 دکتر مکری در بخشی از سخنرانی خود در برنامه ورک‌وایز۱: از کار تا درکارتنیدگی، به این نکته‌ی ظریف اما بسیار مهم در مدیریت منابع انسانی اشاره می‌کند که:

👈🏻شناخت این تمایز، فقط یک بحث علمی نیست؛ یک ترفند مدیریتی کارآمد است.
در سازمان‌ها، برای انگیزش مؤثر، برای ساخت تیم‌های بهتر، برای طراحی تجربه‌ی کارمند، باید بدانیم داریم با چه ذهنی طرفیم...

✅️ انسان‌ها را باید هوشمندانه‌تر شناخت، نه فقط بیشتر مدیریت کرد.

@management_simple

💢یاد باد آن که مرا یاد آموخت...

روز معلم مبارک...

@management_simple

💢 سه اصل انگیزش کارکنان

🔹️ پاداش
از آنجا که پاداش به افراد انگیزه می‌دهد و مشوق آن‌ها است، باید بر مبنای عملکرد باشد. پاداش‌ها باید بر مبنای انجام موفقیت‌آمیز کارها و فعالیت‌هایی باشد که به سازمان در رسیدن به اهداف و افزایش بهره‌وری کمک می‌کند.
هیچ‌ چیز غیر از موارد بالا شایسته پاداش نیست، نه رتبه و مقام، نه تحصیلات و نه روابط. معیار فقط باید عملکرد باشد.

🔹️ به رسمیت شناختن
مدیران، مسئول شناسایی کارهای خوب افراد هستند. یکی از بزرگ‌ترین انگیزه‌ها در دنیای کار شناخته شدن به سخت‌کوشی و عملکرد عالی است.

🔹️ تقویت
هر آنچه را که تحسین، تایید، شناسایی و تقویت کنید، تکرار می‌شود و اغلب بارها و بارها تکرار می‌شود. وقتی با تحسین کار افراد، رفتارشان را تقویت می‌کنید، باعث می‌شوید احساس فوق‌العاده‌ای نسبت به خود داشته باشند؛ در نتیجه، مدام به دنبال فرصت‌های جدید برای تکرار همان رفتار هستند تا این تقویت را برانگیزند.

@management_simple

💢چرا و چگونه نظام جبران خدمت را بهینه کنیم؟

در بسیاری از سازمان‌ها، نظام جبران خدمت صرفاً به پرداخت حقوق و پاداش ختم می‌شود. اما یک نظام جبران خدمت کارآمد، ابزاری استراتژیک برای افزایش انگیزه، جذب و نگهداشت نیروی انسانی و ارتقای بهره‌وری سازمانی محسوب می‌شود.

✅ جبران خدمت چیست؟ جبران خدمت، ترکیبی از پرداخت‌های مالی (حقوق، پاداش، مزایا) و غیرمالی (فرصت رشد، امنیت شغلی، قدردانی و فرهنگ سازمانی) است که سازمان در مقابل خدمات کارکنان ارائه می‌دهد.

🔧 چرا بهینه‌سازی لازم است؟

۱. افزایش انگیزه کارکنان: اگر افراد حس کنند جبران خدمت‌شان منصفانه و متناسب با عملکردشان نیست، انگیزه خود را از دست می‌دهند.

۲. رقابت‌پذیری در بازار کار: سازمان‌هایی که نظام جبران خدمت به‌روزی دارند، بهتر می‌توانند استعدادها را جذب و حفظ کنند.

۳. هم‌راستایی با اهداف سازمانی: نظام جبران خدمت باید کارکنان را به سمتی سوق دهد که اهداف کلان سازمانی محقق شوند، نه صرفاً حضور فیزیکی در محل کار.

🛠 مهم‌ترین اقدامات در بهینه‌سازی:

✔️ تحلیل وضعیت موجود: بررسی ساختار پرداخت فعلی، میزان رضایت کارکنان و مقایسه با استانداردهای صنعت

✔️ تقسیم‌بندی کارکنان: طراحی بسته‌های جبران خدمت بر اساس گروه‌های مختلف شغلی و سطح عملکرد

✔️ توسعه پاداش‌های غیرمالی: فرهنگ قدردانی، فرصت‌های یادگیری، تعادل کار و زندگی و مسیر شغلی شفاف

✔️ ایجاد شفافیت: اطلاع‌رسانی دقیق و شفاف به کارکنان درباره منطق و معیارهای جبران خدمت

✔️ ارزیابی مداوم: بررسی مستمر اثربخشی نظام طراحی‌شده و اعمال اصلاحات لازم بر اساس بازخوردها و تغییرات محیطی

یک نظام جبران خدمت بهینه، صرفاً هزینه نیست؛ بلکه سرمایه‌گذاری بلندمدتی است که بازده آن را می‌توان در تعهد، انگیزه و عملکرد کارکنان مشاهده کرد.

اگر می‌خواهید سازمانی چابک، رقابتی و انگیزه‌محور داشته باشید، بازنگری در نظام جبران خدمت را به عنوان یک ضرورت استراتژیک در نظر بگیرید.

✍ کانال راهنمای منابع انسانی

@management_simple

💢چطور در سازمان خود فرهنگ "مالکیت کاری" ایجاد کنیم؟

یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های مدیران این است:
چطور کاری کنیم که اعضای تیم، کارشان را "مال خودشان" بدانند و فقط کارمندی که حقوق می‌گیرد نباشند؟

فرهنگ مالکیت کاری (Ownership Culture) دقیقاً همین است:
ایجاد حس مسئولیت‌پذیری عمیق در افراد، طوری که با انگیزه‌ی درونی و نه فقط دستور، کار کنند.

🔰اما چطور این فرهنگ را بسازیم؟ اینجا ۵ قدم عملی آورده‌ام:

۱- هدف‌های بزرگ و معنی‌دار تعریف کن:
مردم فقط وقتی تمام انرژی‌شان را می‌گذارند که بدانند کاری که انجام می‌دهند واقعاً مهم است.
با تیم خود درباره "چرا"ی بزرگ ماموریتت صحبت کن. نه فقط درباره "چه کاری باید انجام دهند."

۲- اختیارات واقعی بده:
اگر انتظار داری افراد مسئولانه کار کنند، باید به آن‌ها آزادی بدهی تا تصمیم بگیرند.
مالکیت بدون اختیار واقعی، فقط شعار است.

۳- دستاوردها را برجسته کن، نه فقط اشتباهات را:
تشویق صحیح باعث تقویت رفتار درست می‌شود.
هر زمان فردی با احساس مالکیت کار می‌کند، آن را علنی تحسین کن و الگوسازی کن.

۴- افراد را در موفقیت‌ها و شکست‌ها شریک کن:
اگر پروژه‌ای موفق شد، بگذار تیم افتخار کند. اگر شکست خورد، اجازه بده در درس گرفتن از آن شریک باشند.
احساس مالکیت یعنی احساس کردن تاثیر مستقیم روی نتایج.

۵- الگو باش!
هیچ چیز مثل رفتار مدیر اثرگذار نیست.
اگر خودت کارها را با روحیه‌ی مسئولیت‌پذیری انجام بدهی، تیم هم به طور طبیعی از تو یاد می‌گیرد.


فرهنگ سازمان با حرف ساخته نمی‌شود؛
از رفتارهای کوچک و تکرارشونده هر روزه ساخته می‌شود.
پس اگر می‌خواهی تیمی باانگیزه، خودجوش و مسئولیت‌پذیر داشته باشی، همین امروز تغییر را از خودت شروع کن.

✍آکادمی مدیریت استراتژیک

@management_simple

💢وظایف مدیران

@management_simple

💢تام هم شغل و زندگی اش بخاطر یک گربه رباتیک در خطر افتاده است .
هر کدام از ما اگر نتوانیم برتری خودمان نسبت به ربات ها و هوش مصنوعی را حفظ کنیم دیر یا زود این حس را به درجات مختلف تجربه خواهیم کرد .

ربات ، سخت افزاری است که هوش مصنوعی دارد .

✍ مدیران ایران

@management_ai

💢“محیط کاری کم‌استرس، مسئولیت همه ماست! 💼✨

✅ مدیران می‌تونن با شفاف‌سازی انتظارات، قدردانی از کارکنان و ایجاد فضای کاری مثبت، استرس رو کاهش بدن.
✅ کارکنان هم با مدیریت زمان، استراحت‌های کوتاه و حمایت از همکاران می‌تونن به داشتن محیطی آروم کمک کنن.

تعادل بین کار و زندگی = ذهن آروم + بهره‌وری بیشتر! ⚖️💡
شما برای کاهش استرس کاری چه راهکاری دارین؟

@management_technique