🔮Человек сам себя обманывает

🧠У человеческого мозга есть сознательная и рассудочная деятельность. Сознательная деятельность отвечает за повседневные вещи, а рассудочная позволяет человеку строить фантазии и иллюзии.

🍋Яркий пример рассудочной деятельности: представить сочный кислый лимон. Несмотря на то, что лимон в реальности вы сейчас не съедите, слюноотделение увеличилось, словно перед вами действительно находится лимон и вы готовы его съесть.

🤔К чему приводит неосознаваемое пребывание в рассудочной деятельности мозга?
🖱Смотрите повтор нашего эфира «Архитектура правды. Мифодизайн от Михаила Пелехатого». В нем вы узнаете:
✔️Чем мифодизайн отличается от архитектуры правды
✔️Чем правда отличается от истины
✔️Чем отличаются мифы, сказки и былины
✔️Интересные примеры сопоставления фактов в известных мировых историях, как взятие Бастилии, построение Казанского собора, войны 1812 года

✔️На эфире вас ждет анонс нового интенсивного курса НЛП-Практик + НЛП-Мастер с большим количеством индивидуальной работы.
👍Для всех участников повторов будут действовать специальные условия на этот курс.

🖱 Встречаемся сегодня в 19.00!

А также
повтор эфира пройдет 28 сентября в 12.00. Встречаемся здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Channel name was changed to «Разговоры о страшном»
Страхи родителей – шрамы детей
Задумывались ли вы, как ваши скрытые страхи и тревожные состояния влияют на ваших детей?
🎭Даже если вы показываете миру своё уверенное лицо, дети чувствуют то, что вы скрываете глубоко внутри. Страхи, которые вы не умеете прорабатывать, могут стать их кошмарами и эмоциональными травмами.
🛠Методы НЛП позволяют быстро выявить и трансформировать скрытые страхи, изменяя ваше восприятие и реакции.
С помощью специальных техник вы научитесь понимать корни ваших эмоций и заменять их на конструктивные модели поведения.

Приглашаем на открытый вебинар Михаила Пелехатого и Дмитрия Попова "РАЗГОВОРЫ О СТРАШНОМ", где мы обсудим, как разорвать этот порочный круг и научиться управлять страхами.

🕒 8 ноября 19.00
➡️ Регистрируйтесь по ссылке: https://lp.online.institutnlp.ru/scarytalk?utm_source=telegram&utm_medium=organic&utm_campaign=channel&utm_content=scarytalk&utm_term=06_11_24
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
Паника и контроль
Страх и паника – это враги, которые всегда рядом. Как часто вы теряете контроль в ключевые моменты, будь то рабочие встречи или домашние ситуации? В такие моменты страх превращается в барьер, а не в защитника.
НЛП (нейролингвистическое программирование) предлагает эффективные техники для управления страхами и паникой. Эти методы работают на уровне подсознания, позволяя быстро изменить автоматические реакции и научиться чувствовать уверенность и спокойствие в любых ситуациях.
На вебинаре "РАЗГОВОРЫ О СТРАШНОМ" Михаил Пелехатый покажет, как приручить эти эмоции и сделать их своими союзниками. Не позволяйте страху тормозить вашу жизнь.
🕒 8 ноября 19.00
➡️ Регистрируйтесь по ссылке: clck.ru/3ESa39
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍2
Страхи, которые бьют по здоровью
Заметили, что иногда страхи не отпускают даже во сне?
📌Бессонница, тревожные мысли и необъяснимые симптомы – это сигналы того, что ваш организм перегружен страхами. Они могут подтачивать ваше здоровье и нарушать привычный ритм жизни.

С помощью техник НЛП можно быстро разобраться с внутренними конфликтами и снять стрессовые реакции. НЛП работает через перепрограммирование нейронных путей, что помогает вам менять негативные установки и возвращать контроль над своим состоянием.
На вебинаре "РАЗГОВОРЫ О СТРАШНОМ" мы обсудим, как страхи, живущие глубоко в подсознании, проявляются в теле и как можно научиться их контролировать.
🕒 8 ноября 19.00
➡️ Регистрируйтесь по ссылке: clck.ru/3ESa39
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥1
Как страхи тормозят ваш успех
Представьте, что важное решение уже почти принято, но внутри вас нарастает тревога: «А что если не получится?» И вот вы снова упускаете шанс, о котором потом будете жалеть.

Техники НЛП помогают быстро определить страхи, которые мешают вам действовать, и трансформировать их в ресурсы для достижения целей. НЛП направлено на изменение ограничивающих убеждений и формирование уверенности в ваших действиях.

Завтра Михаил Пелехатый на вебинаре "РАЗГОВОРЫ О СТРАШНОМ" расскажет, как отличать страхи, которые реально защищают вас, от тех, что только мешают вам двигаться вперёд. Пора перестать саботировать свои успехи!
🕒 8 ноября 19.00
➡️ Регистрируйтесь по ссылке: clck.ru/3ESa39
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😱 Куда ведут корни наших страхов и как с ними справляться?
Ответ в новом видео от Михаила Пелехатого!

Напоминаем, что уже сегодня (8 ноября) в 19:00
поговорим "О Страшном"

Пришло время взглянуть страху в глаза и найти в них самые мощные жизненные стратегии!

ИДУ НА ЭФИР
ИДУ НА ЭФИР
ИДУ НА ЭФИР
🔥4👍2
МИХАИЛ ПЕЛЕХАТЫЙ: 8 ПРИЗНАКОВ СКРЫТОЙ ВРАЖДЕБНОСТИ

Находились ли вы когда-нибудь рядом с человеком, который на первый взгляд кажется дружелюбным, на словах заинтересованным, но на интуитивном уровне вы чувствуете – что-то не сходится? В его присутствии вы ощущаете легкий дискомфорт и подсознательно чувствуете, что за этой его улыбкой скрывается что-то тёмное. 

Карл Юнг, один из величайших исследователей человеческого разума, говорил о фундаментальной концепции Тени – части нас самих. Тень, или теневая сторона личности, которую мы отрицаем, часто проявляется в том, как мы относимся к другим. Например, когда кто-то испытывает ненависть, зависть или обиду, он старается это скрыть. Однако полностью утаить свою теневую часть личности еще ни у кого не вышло до конца – всегда есть признаки, они едва различимы, но они есть. 

Сегодня я раскрою 8 неоспоримых признаков, которые указывают на то, что кто-то рядом с вами таит в себе враждебные чувства, даже если этот человек делает всё возможное, чтобы эти чувства скрыть. Будьте осторожны, потому что восьмой признак самый коварный из всех и может перевернуть мировосприятие некоторых людей с ног на голову.

Итак, 8 признаков скрытой враждебности:

1. Сарказм и презрение, замаскированные под иронию.

Враждебность не всегда проявляется открыто: некоторые люди предпочитают выражать её через саркастические шутки, колкости или иронию, высмеивая вещи, которые бьют по вашим чувствам. Но когда вы пытаетесь им на это указать, они отвечают фразами вроде «Я же просто пошутил, не будь таким обидчивым, ты просто не понял юмора». Это поведение особенно коварно потому, что оно приносит вам чувством дискомфорта, в то время как другой человек сохраняет маску безобидного шутника. При этом явным признаком скрытого презрения такого юмориста является то, что его шутки не приносят вам веселья, а только чувство унижения или преуменьшение ваших достоинств. А главный признак – эти шутки повторяются время от времени по одним и тем же сценариям. Это уже не просто юмор, а признак подавленной враждебности. Юнг утверждал, что наша личная Тень проецируется на других. Тот, кто постоянно использует иронию, чтобы атаковать определенные аспекты вашей личности, тем самым выдает в себе то, что не может принять в самом себе.

2. Тонкий саботаж.

Если кто-то рядом с вами чувствует угрозу из-за вашего успеха или роста, он может попытаться саботировать вас и ваши решения различными скрытыми способами. Саботаж не всегда очевиден и прямолинеен: иногда он проявляется в неправильных советах, искаженной информации или мелких ошибках, которые, складываясь в единую картину, мешают вам достичь своих целей. Например, друг, который забывает рассказать вам важную информацию; член семьи, который нечаянно упускает ключевые детали; коллега, который по ошибке осложняет вам работу. На первый взгляд это может показаться банальной невнимательностью, но если такие случайности повторяются из раза в раз, стоит задуматься — а действительно ли это случайность? Карл Юнг говорил о том, что если человек не может смириться со своими неудачами, он может бессознательно проецировать свою фрустрацию на других, мешая им продвигаться вперед. Для чего? Чтобы самому не чувствовать себя хуже.

Читать дальше статью: ➡️ https://institutnlp.ru/library/samizdat/mikhail-pelekhatyy-8-priznakov-skrytoy-vrazhdebnosti/?sphrase_id=12583
🔥13👍6
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭМОЦИЙ В НЛП: КАК МАНИПУЛИРОВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ СОБЕСЕДНИКА ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ

Ни для кого не секрет, что эмоции играют важную роль в нашей жизни. Нейролингвистическое программирование (НЛП) активно использует эмоциональные состояния для влияния на поведение и восприятие людей. В этой статье мы рассмотрим, как с помощью НЛП можно манипулировать эмоциональным состоянием собеседника, чтобы достичь своих целей, и какие техники для этого применяются.

Понимание эмоций в НЛП

НЛП рассматривает эмоции как важные элементы, которые могут быть использованы для создания значимых изменений в поведении и восприятии. Эмоции могут быть как препятствием, так и мощным ресурсом в процессе коммуникации. Понимание того, как эмоции влияют на восприятие и принятие решений, позволяет эффективно использовать их для достижения желаемых результатов.

Основные техники манипуляции эмоциональным состоянием:

Создание позитивных ассоциаций.

В НЛП часто используется техника создания позитивных ассоциаций для формирования нужного эмоционального состояния. Это достигается с помощью создания приятных и запоминающихся переживаний, которые ассоциируются с определённым действием или идеей. Например, если вы хотите, чтобы клиент был положительно настроен к вашему предложению, вы можете начать разговор с комплиментов или обсуждения общих интересов. Это создаёт позитивный эмоциональный фон, который делает собеседника более открытым к вашим предложениям.

Изменение эмоционального фрейма.

Эмоциональный фрейм — это способ восприятия ситуации, который влияет на эмоциональное состояние. В НЛП используется техника изменения фрейма для манипуляции эмоциями. Например, вместо того чтобы говорить о сложностях задачи, можно подчеркнуть её как вызов и возможность для роста. Это изменяет восприятие ситуации и вызывает положительные эмоции, что способствует лучшему восприятию и действиям со стороны собеседника.

Использование якорей.

Как упоминалось ранее, якоря в НЛП помогают ассоциировать определённые эмоции с внешними стимулами. Это может быть использовано для управления эмоциональным состоянием. Например, вы можете создать якорь, связывая определённый жест или слово с состоянием уверенности. Когда вы видите этот жест или слышите это слово, эмоциональное состояние уверенности активируется, что может влиять на поведение собеседника.

Читать дальше: https://institutnlp.ru/library/samizdat/ispolzovanie-emotsiy-v-nlp-kak-manipulirovat-emotsionalnym-sostoyaniem-sobesednika-dlya-dostizheniya/
👍6🔥3
АКТИВАЦИЯ ЯКОРЕЙ: КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ НЛП ЯКОРЯ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЯМИ И ПОВЕДЕНИЕМ

В области нейролингвистического программирования (НЛП) существует множество техник, помогающих людям изменить свои эмоции и поведение. Одной из наиболее интересных и эффективных техник является активация якорей. Якоря — это инструменты, с помощью которых можно установить связь между определённым состоянием и внешним стимулом. В этой статье мы рассмотрим, что такое НЛП якоря, как их активировать и как использовать их для управления своими эмоциями и поведением.

Что такое НЛП якоря?

Якоря в НЛП представляют собой метафорические «маркеры», которые ассоциируются с определёнными внутренними состояниями или эмоциями. Эти якоря могут быть визуальными (например, объект или жест), звуковыми (определённый звук или музыка) или кинестетическими (определённое прикосновение или поза). Принцип работы якорей основан на концепции условных рефлексов, когда одно состояние вызывает другое, предварительно установленное состояние.

Примеры якорей в повседневной жизни включают запахи, которые могут вызывать воспоминания о детстве, или песню, которая ассоциируется с определёнными событиями. В НЛП якоря используются для более целенаправленного управления эмоциями и поведением.

Как активировать якоря?

⚓️
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ: https://institutnlp.ru/library/samizdat/aktivatsiya-yakorey-kak-ispolzovat-nlp-yakorya-dlya-upravleniya-emotsiyami-i-povedeniem/
👍3🔥3
КАК РАСПОЗНАТЬ МАНИПУЛЯЦИЮ И ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ

Для человека совершенно естественно идти по пути наименьшего сопротивления.  Люди издревле для достижения своих целей используют самое действенное средство – манипуляцию. 

Признаки манипуляции

Один из главных признаков, что вами манипулируют – внутреннее ощущение неудобства, неприятия, возможно, внезапного чувства вины или стыда, которому неоткуда взяться. Вы вдруг начинаете оправдываться за что-то, горячитесь, доказывая свою точку зрения и теряете терпение. 

Прислушивайтесь к себе: внезапно вспотели ладони, застучало сердце или откуда-то появилась внезапная головная боль? Это так наш организм реагирует на опасность, считывая с манипулятора жесты, мимику и другие незаметные глазу реакции. Манипулятор подстраивается под нас, и демонстрирует лишь то, что вы хотите увидеть. Но все же есть микрореакции, которые неподвластны манипулятору и на них мы и реагируем, называя это как угодно: приступами паники, психосоматикой, внезапным страхом, фобией и пр.

Если у вас вдруг возникли сомнения в собственных действиях или вы начали сомневаться в собственной адекватности, будьте уверены – вами манипулируют. Как только вы слышите, что “Так нормальные люди не поступают”, “Когда я это говорил? Не было такого, ты все придумываешь”, “Конечно, уезжайте, кто ж тогда о мне позаботится…”, “Она сейчас немного нервничает, поэтому может наговорить ерунды” – все это для вас должно стать не звоночком, а колоколом. Такие люди хотят одного – подчинить вас полностью, уничтожить личность и создать послушную тень от человека, которым вы когда-то были.

Как защитить себя от манипулятора

⚡️Как поется в старой песне: “А что конкретно вы имели в виду?” На все манипулятивные выпады в вашу сторону задавайте прямые вопросы: “А для чего вам эта информация?”, “Вы хотите, чтобы я что сделал?” Пусть вы будете выглядеть в глазах манипулятора эдаким простым незамысловатым человеком, однако пересечете попытки заставить вас сделать то, что вы не хотите, а также не позволите манипулятору разрушить ваши личные границы. 

⚡️Ничего не бесит больше, чем зеркальные ответы на манипулятивные вопросы и выпады, направленные чаще всего на чувство вины или стыда: “Вас не учили уважительно относиться к старшим?” Если бы хотели бы выяснить уровень вашего воспитания, спросили бы прямо: “Вы уважаете старших?” Но тут явная манипуляция, на которую нужно ответить, используя слова из вопроса: “Нет, меня не учили”. Можно еще добавить что-то вроде “Вы желаете меня научить общению со старшими?” Как только вы увидите злость, разочарование, неудовольствие и даже агрессию в ответ – ваша техника отзеркаливания манипулятора достигла цели.

⚡️Манипулятор всегда знает, какую реакцию он ждет от вас – он уже давным-давно считал ваш психологический портрет и максимально подстроился под вас. Если ответить сразу невозможно (вы сбиты с толку, нервничаете, подкатили к горлу слезы, обида, злость), ни в коем случае не показывайте те реакции, которые он ожидает от вас. Сделайте что-нибудь прямо противоположное: хочется плакать и крушить все вокруг – улыбнитесь и обнимите манипулятора со словами: “Мой дорогой, как хорошо, что ты это сказал!” Это выбьет манипулятора из колеи и пресечет попытки манипулировать вашими чувствами.

Манипулятор всегда пользуется нашими уязвимыми точками, давит на эмоции, вызывает чувство вины, стыда, несоответствия ожиданиям и даже выученную беспомощность, когда человек настолько не верит в себя под воздействием манипулятора, что не пытается никак изменить ситуацию и себя в ней. 
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19🔥6
РАППОРТ КАК ИНСТРУМЕНТ МАНИПУЛИЦИИ: КАК УСТАНАВЛИВАТЬ ДОВЕРИЕ И ВЛИЯТЬ НА ПОВЕДЕНИЕ СОБЕСЕДНИКА

Раппорт — это не просто слово из лексикона психологов и социологов. Это важный инструмент, который может существенно изменить динамику общения и поведение людей. Если вы когда-нибудь замечали, что определённые люди без особых усилий вызывают ваше доверие, скорее всего, они мастерски применяют техники раппорта. В этой статье мы рассмотрим, как раппорт может быть использован как инструмент манипуляции и какие методы позволяют эффективно устанавливать доверие и влиять на поведение собеседника.

Что такое раппорт и как он работает?

Раппорт — это состояние взаимопонимания и гармонии между двумя или несколькими людьми, основанное на взаимной симпатии и доверии.


Он включает в себя не только вербальные, но и невербальные элементы, такие как язык тела, мимика, тон голоса и темп речи. Когда вы устанавливаете раппорт, вы создаёте атмосферу, в которой собеседник чувствует себя комфортно и открыто. Это помогает вам легче достичь своих целей в коммуникации, будь то продажа продукта, убеждение в идее или просто налаживание отношений.

Техники установления раппорта

🔵 Зеркалинг (Mirror Effect).

Одна из самых эффективных техник раппорта — это зеркалинг, то есть подражание невербальному поведению собеседника. Это может быть копирование его поз, жестов, темпа речи или даже дыхания. Зеркалинг помогает создать ощущение, что вы на одной волне, и облегчает взаимодействие.

🔵 Отражение (Reflective Listening).

В этом методе вы повторяете или перефразируете сказанное собеседником. Это не только показывает, что вы внимательно слушаете, но и помогает собеседнику лучше осознать свои мысли и чувства. Например, если ваш собеседник говорит: "Я переживаю из-за предстоящего проекта", вы можете ответить: "Понимаю, что вы волнуетесь о проекте. Это действительно может быть стрессовым."

🔵 Общие интересы и эмпатия.

Нахождение общих интересов и проявление искренней эмпатии создаёт основу для раппорта. Люди склонны доверять тем, кто разделяет их увлечения или показывает понимание их эмоционального состояния. Это также включает в себя активное участие в разговоре, задавая вопросы и проявляя интерес к мнению собеседника.

🔵 Позитивное подкрепление.

Поощрение и признание заслуг собеседника укрепляют раппорт. Важно хвалить и поддерживать, когда это уместно. Это создаёт у собеседника ощущение, что его ценят и уважают, что усиливает доверие и делает его более открытым.

Раппорт как инструмент манипуляции

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ: https://institutnlp.ru/library/samizdat/rapport-kak-instrument-manipulyatsii-kak-ustanavlivat-doverie-i-vliyat-na-povedenie-sobesednika/
👍10🔥3
ЗАЧЕМ НАМ В ЖИЗНИ НУЖЕН ПЛЮС

Видеть мир с огромным знаком «плюс» — это прекрасно. 
Как этого достичь и нужно ли это, именно об этом наша статья. 
Начнём с того, что мало кто хочет видеть действительность в негативном свете: все, как в поздравительных открытках мечтают, чтобы «счастье-здоровье» и «благосостояние и долгих лет». Только откуда тогда берутся диванные эксперты, которые ничем никогда не довольны? Откуда эти люди, которым и плитка криво лежит, и президент соседней страны неумный, и молоко по акции закончилось — безобразие какое!, и денег нет, и жизни нет нормальной вообще… 

Чтобы поймать мышь, надо думать как мышь. 

Другими словами, если хочешь видеть позитив в своей жизни, нужно для начала научиться мыслить позитивно. А дальше будет легко: и люди хорошие подтянутся, и работа, и дети начнут радовать, и все само разрулится, как ни странно это слышать. 

НЛП как система позитивного мышления меняет фокус внимания с негативного на позитивный не только для самого человека, но и для окружающих его людей.  Где и как это может пригодится, сейчас мы и расскажем. 

Семья.

Семья наш тыл, наша берлога, где мы пережидаем бури. Отлично, если это так, но обычно мы не церемонимся с родными и считаем их своим наказанием, если они не подчиняются нашей картине мира. Например, сын пришёл из школы с плохой оценкой в дневнике. Вы: «Да что же это такое! У всех дети как дети — учатся, занимаются спортом, на пианино играют, только ты у меня двойки тащишь! За что мне это наказание!»
Это негативный взгляд на ситуацию, он не имеет путей решения. Также не к месту необоснованный оптимизм, когда «все само наладится» и «проблема не проблема». Нужно посмотреть на событие под другим углом, где двойка — отличная возможность для сына изучить тему и написать реферат по предмету, тем самым доказав учителю и себе, что низкая оценка — явление случайное. 

Что можно еще сделать:
1. Не цепляйтесь к неудачам — помните о них, но и не ожидайте их.  2. Чашу весов должны перевешивать положительные вещи: «Да, это произошло, и это не есть хорошо. Но это не повод отчаиваться, я знаю, что мы это преодолеем вместе». 3. Старайтесь все время искать пищу для ума, не только для себя, но и для своего окружения. 

Работа. 

Работа как один из видов деятельности человека связана напрямую с позитивностью мышления. Как много у каждого из нас знакомых, которые не видя цели, ежедневно ходят на нелюбимую работу. Но нет абсолютно нелюбимой работы — в любой работе есть часть, которая нравится, как и та, что прямо бесит. Например, в работе секретаря вам не нравится готовить кофе, мыть чашки и следить за наличием печенья. Зато вам нравится приводить в порядок документы, раскладывать все по папочкам, чувствовать себя нужным и необходимым человеком. Для развития позитивности мышления нужно обращать внимание не на то, что опять грязная посуда ждет в раковине, а на то, что приносит удовольствие. 

Что еще?
1. Позитивно настроенные люди во всем видят хорошие стороны. Не зацикливайтесь на негативе, смотрите шире: «Разбилась чашка и весь кофе оказался на полу? Зато никто не ошпарился».  2. Следите за речью: негатив притягивает таких же негативно настроенных людей.  3. Если же негатив перевешивает, то может и стоит задуматься о другом виде деятельности. Ведь жизнь у нас одна, и делать то, что не нравится, не имеет смысла. 

Личная жизнь. 

Никто не хочет быть нытиком. Скажем больше: никому не хочется общаться с таким человеком. Отличие позитивного мышления в том, что оно рационально и признает наличие проблем. Но при этом позитивное мышление не перекладывает причины этих проблем на третьих лиц, а выстраивает варианты решения. Например, вы живете с абьюзером и, не желая отказаться от отношений, признаете проблему: «Да, проблема есть и нам нужно с этим пойти к психологу».

Восприятие событий в позитивном ключе дает больше вариантов решения:

1. Следите за своими мыслями и эмоциями. Не допускайте мыслей, где вы видите себя неуверенной личностью, без веры в себя и свои возможности.  2. Не сравнивайте себя с другими, как вам кажется, более успешными и более любимыми.
🔥10👍3
  3. И не забывайте: думать положительно это одно, но ничего не произойдет, если вы будете бездействовать. 

Позитивное мышление — это первая ступенька в осознании себя человеком, который управляет всем тем, что происходит в его жизни. НЛП как система меняет мышление человека, используя все возможности: дает инструментарий для управления коммуникацией, достижения целей, изменения себя в лучшую сторону. И ваше право выбирать, что с вами в жизни — проблемы или возможности, безвыходность или пути решений, злой рок или собственная ответственность. 
🔥13
МИХАИЛ ПЕЛЕХАТЫЙ: ПРО ЛЮБОВЬ

Задумывались ли вы о том, что любовь может скрываться в мелочах, в мимолетных взглядах, в незаметных жестах? Настоящая любовь не нуждается в словах, иногда она проявляется в поступках, которые кажутся случайными. Рассуждая о мире эмоций, Карл Юнг, один из величайших мыслителей нашего времени, говорил, что подлинная любовь – это невидимая связь, которая выходит за рамки явных признаний и драматических жестов.

Сегодня мы вместе с вами поговорим об очевидных признаках, которые могут показать, что кто-то втайне любит вас. Возможно, этот человек не готов признаться в этом даже самому себе, но любовь всегда найдет способ проявить себя.

Итак, признаки того, что рядом с вами есть человек, который испытывает к вам сильные чувства: 

💘Он бессознательно копирует вас.

Вы можете заметить, что этот человек использует выражения, которые вы часто говорите, перенимает вашу манеру двигаться или даже меняет свои вкусы и предпочтения, приближая их к вашим. Этот феномен – инстинктивный признак симпатии и влечения. Человеческий мозг бессознательно копирует язык тела и поведение тех, к кому испытывает эмоциональное притяжение. Это может проявляться и в более тонких аспектах: например, человек может начать слушать ту же музыку, смотреть те же фильмы или даже невольно подстраивать свой ритм жизни под ваш. Такое поведение не просто механическое повторение – оно свидетельствует о глубоком доверии и желании установить более тесную связь, чувствовать себя с вами на одной волне.

⚡️Он отдаляется в самые неподходящие моменты.

Казалось бы, где логика? Однако человек, который испытывает к вам тайную привязанность, начинает вести себя отстраненно именно тогда, когда должен быть ближе всего. Возможно, он избегает вас в компании или меняет тему разговора, когда речь заходит о чувствах, или ведет себя необычно, когда кто-то другой проявляет к вам интерес. Такое отдаление – форма самозащиты: человек боится потерять контроль над собой, ведь тогда его чувства станут слишком очевидными. Но чем больше он пытается скрыть свою симпатию, тем более красноречивым становится его поведение. 

➡️Читать дальше: https://institutnlp.ru/library/samizdat/mikhail-pelekhatyy-pro-lyubov/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥3
МИХАИЛ ПЕЛЕХАТЫЙ: КАК РАБОТАЕТ СИЛА ВОЛИ

Долгосрочные цели требуют силы воли и нацеленности на результат – так думает большинство людей. Мы обращаемся к коучам, разрабатываем стратегии достижения, читаем книги по мотивации и силе воли, и надеемся, что все это принесет долгожданный результат. Это глобальная ошибка, так как одним из ключевых принципов достижения долгосрочных целей и, что еще важнее – способность поддерживать их результаты, является НЕ сила воли. Чем реже вы проявляете силу воли, тем лучше. 

Звучит парадоксально, но это деле это совершенно логичное следствие того, как устроена в нашей голове система принятия решений, связанных с отсутствием немедленного вознаграждения. Это именно те решения, которые необходимы для достижения любой долгосрочной цели, например, изучения иностранного языка, занятия спортом или игры на пианино. Если на реализацию каждого такого решения, каждого маленького шага, приближающего вас к заветной цели, вы будете тратить силу воли, то цель не приблизиться ни на сантиметр.

🔵Почему так происходит?

Любое волевое решение – это когнитивно затратные действия и совершать их постоянно мы просто физически не можем. Часто такие волевые действия неприятны и тяжелы для нас. Если мы будем часто делать то, что доставляет нам дискомфорт, наша лимбическая система сделает так, что в следующий раз проявлять силу воли будет намного сложнее. Отчасти именно этим объясняются многие ситуации выгорания. На самом деле лимбическая система адаптируется в ответ на регулярные действия по принуждению себя к чему-либо. Исполнительные функции мозга помогают сознательно отбирать из всего многообразия возможных действий те, что ведут нас к достижению поставленных целей. Они помогают нам направлять внимание на те действия, которые ведут к выбранным нами целям, подавляют ненужные реакции и не позволяют отвлекаться. Проявляя самоконтроль и силу воли, мы усложняем себе задачу проявлять самоконтроль в дальнейшем.

🔵Что еще расходует силу воли

https://institutnlp.ru/library/samizdat/mikhail-pelekhatyy-kak-rabotaet-sila-voli/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10
ВЛИЯНИЕ ЧЕРЕЗ ЯЗЫК: КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПАТТЕРНЫ НЛП ДЛЯ МАНИПУЛИРОВАНИЯ ВОСПРИЯТИЕМ И ПОВЕДЕНИЕМ

В мире коммуникации и влияния на других людей язык играет ключевую роль. В нейролингвистическом программировании (НЛП) особое внимание уделяется тому, как определённые паттерны и техники общения могут существенно изменить восприятие и поведение собеседника.

Эти методы не только помогают в личных и профессиональных коммуникациях, но и могут быть использованы для манипуляции, что требует высокой ответственности и этичного подхода. В этой статье мы рассмотрим, как паттерны НЛП воздействуют на восприятие и поведение, а также как их можно применять для достижения целей.

😵‍💫 Основы НЛП и паттерны воздействия

НЛП изучает взаимосвязь между нейрологическими процессами, языком и паттернами поведения, которые ведут к определённым результатам. Паттерны НЛП — это структурированные способы общения, которые позволяют влиять на восприятие и поведение людей. Они основаны на понимании того, как люди обрабатывают информацию и реагируют на слова и фразы.

😵‍💫 Среди наиболее известных паттернов НЛП можно выделить следующие:

Моделирование.

Это процесс подражания успешным моделям поведения для достижения аналогичных результатов. Влияние через моделирование позволяет создать эффект подражания, что может быть использовано для повышения доверия и симпатии.

Рефрейминг.

Изменение восприятия ситуации путем представления её в новом контексте. Например, вместо того чтобы воспринимать критику как атаку, рефрейминг может предложить рассматривать её как конструктивную обратную связь.

Скрытые команды.

Это техника, при которой используются слова и фразы, имеющие двойное значение или скрытые смыслы, которые воздействуют на подсознание собеседника. Например, фраза "Если вам действительно нужно это сделать, вы уже знаете, как это сделать" может побудить человека действовать, даже если он не осознает полного смысла этих слов.

😵‍💫 Манипуляция восприятием: примеры и техники

Калибровка и зеркалирование.

Этот паттерн включает в себя наблюдение за невербальными сигналами собеседника и их повторение. Например, если ваш собеседник говорит с определённой манерой и интонацией, вам следует подстроиться под его стиль. Это создаёт ощущение сходства и доверия, что может усилить влияние.

Эмпатическое согласие.

В этом методе используется согласие с точкой зрения собеседника, даже если вы с ней не согласны. Фраза вроде "Я понимаю, что вы чувствуете" помогает создать чувство взаимопонимания и облегчает последующее влияние на мнение человека.

Использование метафор и историй.

Люди лучше воспринимают информацию, когда она представлена в виде историй или метафор. Эти методы помогают обойти критическое мышление и донести идеи до подсознания. Например, рассказ о том, как компания преодолела трудности, может быть использован для мотивации сотрудников.

Позитивные предположения.

Применение фраз, которые предполагают позитивные результаты, может сформировать определённые ожидания. Например, вместо "Попробуйте не ошибиться" лучше сказать "Вы уже делаете это отлично". Это создаёт положительное ожидание и может повысить уверенность собеседника.

😵‍💫 Этика использования НЛП

Хотя паттерны НЛП могут быть очень эффективными, их использование требует этичного подхода. Манипулирование должно быть направлено на благо, а не на обман или злоупотребление доверием. Важно помнить, что влияние через язык — это не просто инструмент для достижения целей, но и ответственность за то, как вы воздействуете на других.

Паттерны НЛП предоставляют мощные инструменты для влияния на восприятие и поведение, позволяя изменять мнение и мотивировать людей. Использование техник, таких как моделирование, рефрейминг, скрытые команды, калибровка и эмпатическое согласие, открывает новые возможности в коммуникации и воздействии на окружающих. Однако для того чтобы эти методы приносили положительный эффект, важно применять их этично и с уважением к собеседникам. Управление восприятием и поведением через язык — это искусство, которое требует не только знаний, но и мудрости в использовании.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍8
ЯЗЫК УВЕРЕННОСТИ В В НЛП: КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПОЗИТИВНЫЕ УТВЕРЖДЕНИЯ И ЯКОРЕНИЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ И ПОВЫШЕНИЯ САМООЦЕНКИ

В современном мире, где каждый из нас сталкивается с постоянным стрессом и высоким темпом жизни, особенно важно иметь инструменты, которые помогают справляться с вызовами и уверенно двигаться к своим целям.

Одним из таких инструментов являются методики Нейролингвистического Программирования (НЛП), которые предлагают эффективные способы повышения самооценки и достижения целей. В данной статье мы рассмотрим, как язык уверенности, позитивные утверждения и якорение могут стать мощными инструментами для реализации ваших амбиций и улучшения жизни.

🍀 Позитивные утверждения: сила слов

Позитивные утверждения, или аффирмации, — это простые, но мощные фразы, которые помогают изменить внутренний диалог и перепрограммировать сознание. В НЛП утверждения используются для изменения негативных убеждений и создания новых, позитивных мыслей. Суть аффирмаций заключается в том, чтобы сознательно и систематически повторять их, таким образом создавая новый опыт и внутреннее состояние.

Например, если вы хотите повысить свою самооценку, вы можете использовать такие утверждения, как "Я ценен и достоин успеха" или "Каждый день я становлюсь лучше и сильнее". Важно, чтобы утверждения были в настоящем времени и звучали как можно более правдоподобно и лично. Это помогает вашему разуму воспринимать их как реальность, а не как далёкие и недостижимые цели.

🍀 Как правильно формулировать утверждения

Конкретность. Ваши утверждения должны быть чёткими и конкретными. Вместо "Я успешен", лучше сказать "Я успешно завершаю проекты и получаю признание за свои достижения".

Позитивность. Формулируйте их в позитивном ключе. Вместо "Я не боюсь выступать публично" используйте "Я уверенно и спокойно выступаю перед аудиторией".

Настоящее время. Утверждения должны быть в настоящем времени. "Я успешен" звучит более эффективно, чем "Я буду успешен".

Регулярное повторение позитивных утверждений помогает формировать новые нейронные связи в мозге, укрепляя уверенность в себе и снижая уровень стресса. Важно помнить, что для достижения результатов требуется время и настойчивость.

🍀 Якорение: воспоминания об успехе

Якорение — это техника, которая позволяет ассоциировать определённое эмоциональное состояние с конкретным стимулом или действием. В НЛП якорь может быть любой элемент — от звука до физического действия. Основная идея якорения заключается в том, что, используя определённые стимулы, вы можете быстро возвращаться к состоянию уверенности и силы, которое переживали ранее.

Например, если вы испытали моменты уверенности и успеха, попробуйте создать физический якорь, такой как сжатие кулака. Во время этих успешных моментов, сделайте это движение, и, повторяя его в будущем, вы сможете вспомнить и пережить те же положительные эмоции. Это помогает мгновенно возвращаться к состоянию уверенности, когда это необходимо.

🍀 Как использовать якорение на практике

Выберите позитивный опыт. Вспомните ситуацию, когда вы чувствовали себя уверенно и достигли успеха. Полностью погружайтесь в эти воспоминания, визуализируйте детали и эмоции.

Создайте якорь. Найдите физическое действие, которое вы можете использовать в будущем — это может быть простое движение, такое как сжатие пальцев.

Повторяйте якорь. Воспроизводите якорь каждый раз, когда вы хотите вернуться к этому состоянию уверенности. Чем больше вы практикуетесь, тем сильнее становится связь между вашим якорем и положительным состоянием.

Язык уверенности в НЛП, включая позитивные утверждения и якорение, предоставляет мощные инструменты для изменения внутреннего диалога, повышения самооценки и достижения поставленных целей. Позитивные утверждения помогают формировать новые убеждения и внутреннюю уверенность, в то время как якорение позволяет быстро восстанавливаться в состоянии уверенности. Применяя эти техники, вы сможете не только справляться с ежедневными вызовами, но и существенно улучшить качество своей жизни, приближая себя к личным и профессиональным достижениям.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12
КАК РАСПОЗНАТЬ МАНИПУЛЯЦИИ

Любовь и ненависть, привязанность и отвращение, наивность и продуманность, такт и наглость, чувство вины, жалость и страх – вот настоящие инструменты манипуляции.
Однако, не всегда манипуляция носит отрицательный оттенок, положительная манипуляция встречается нередко – это внимание, одобрение, подарки, общественное признание, даже улыбка и смех.

🔥В разнице этих понятий мы научим вас разбираться с легкостью на курсе «НЛП-Практик Манипуляция и Лидерство», который ведет сертифицированный тренер, ректор Института Современного НЛП Михаил Пелехатый – автор книг, методик и тренингов.

Вы научитесь:

защищаться от манипуляций и негативного воздействия и манипулировать, когда посчитаете нужным
читать людей, управлять поведением и мотивацией окружающих
секретным техникам, которые доступны только студентам Михаила Пелехатого
и всему тому, что сделает вас успешнее

▶️Запишитесь на курс, чтобы понимать, что происходит вокруг вас: https://institutnlp.ru/trainings/practic/nlp-praktik-manipulyatsiya-i-liderstvo-msk/

📣НЛП-Практик Манипуляция и Лидерство
🔔 13 сентября - 23 ноября 2025
🌏 Москва
⭐️ Михаил Пелехатый

📱По всем вопросам обучения обращайтесь к администратору.
Элина – Тел/WhatsApp +7 915 244-04-38
🔥4
50 ЛЕТ НЛП: ЮБИЛЕЙНЫЙ ЭФИР С РИЧАРДОМ БЕНДЛЕРОМ И ДЖОНОМ ГРИНДЕРОМ


Все началось 50 лет назад, в 1975 году, когда Джон Гриндер и Ричард Бендлер опубликовали свою книгу «Структура Магии. Том 1». Именно тогда весь мир узнал о методе моделирования стратегий выдающихся личностей в различных сферах – психология, продажи, бизнес, личное развитие.


➡️Суть моделирования в НЛП – изучение и копирование моделей и стратегий успешных людей для встраивания этих стратегий в жизнь человека, а также достижения незаурядных результатов с помощью этого новейшего метода.


📌Для вас выступление Джона Гриндера и Ричарда Бэндлера с русскими субтитрами: https://disk.yandex.ru/d/u3MXlx0AOIF-Ug


🌟Поздравляем всех с 50-летием НЛП🌟


Приятного просмотра!
🔥26👍9
2025/10/18 08:47:39
Back to Top
HTML Embed Code: