Нравится, когда у праздника есть единый цвет. В этот раз моя ближайшая подруга, любимая Надя, отмечала день рождения в желтой палитре. Дружу с ней почти 20 лет, как это возможно, если нам самим еще как будто 20? 🥹
Весь вечер любовалась подругами. Состав неполный всей нашей банды, но какие они крутые: любящие, смешные, умные, смелые, предприимчивые 💛
желтый сет acte.brand
Весь вечер любовалась подругами. Состав неполный всей нашей банды, но какие они крутые: любящие, смешные, умные, смелые, предприимчивые 💛
желтый сет acte.brand
Последняя неделя с няней 💔
Как-то так совпало, что у нескольких подруг, с которыми у нас дети одного возраста, уезжают или уходят няни. На прошлой неделе наша заболела и у нас был тест-драйв родительства 24/7. Честно?Я была очень рада! Много всего делали с сыном вместе, смеялись, шутили, переживали трагедии от отобранных другими детьми игрушек в игровых.
Но я к этому периоду подготовилась: сделала все дела заранее, другие — поставила на паузу. Сейчас няня снова вышла, я вхожу в рабочий режим, с самого утра в телефоне. Готовлюсь к мероприятию по планированию в этот четверг. Расскажу потом.
И могу сказать, что совмещать роль мамы с работой очень сложно. И хочу спросить совета у работающих мам, тех, кто был без няни изначально (вау, вы герои!) и у тех, кто внезапно оказался без помощи. Какие у вас лайфхаки? Как вы организуете реализацию деловых задач с малышом? Я вся в его внимании, когда он просит играть или просто что-то сделать.
Делитесь ❤️🩹
Как-то так совпало, что у нескольких подруг, с которыми у нас дети одного возраста, уезжают или уходят няни. На прошлой неделе наша заболела и у нас был тест-драйв родительства 24/7. Честно?
Но я к этому периоду подготовилась: сделала все дела заранее, другие — поставила на паузу. Сейчас няня снова вышла, я вхожу в рабочий режим, с самого утра в телефоне. Готовлюсь к мероприятию по планированию в этот четверг. Расскажу потом.
И могу сказать, что совмещать роль мамы с работой очень сложно. И хочу спросить совета у работающих мам, тех, кто был без няни изначально (вау, вы герои!) и у тех, кто внезапно оказался без помощи. Какие у вас лайфхаки? Как вы организуете реализацию деловых задач с малышом? Я вся в его внимании, когда он просит играть или просто что-то сделать.
Делитесь ❤️🩹
Каждое лето я делаю это…
Новый сезон требует новый арсенал, так что недавно провела учет продуктов в ванной. Как только появляется солнце, туда переселяются мои любимые средства: воздушные, ароматные и чуть-чуть игривые. Делюсь любимчиками, которые не только ухаживают, но и радуют глаз
🔹 Солнцезащитный кушон d'Alba — мой любимый формат защиты, здесь SPF50+ и охлаждающий эффект
🔹 Увлажняющая двухфазная сыворотка с гиалуроновой кислотой от Clarins — глубоко увлажняет и поддерживает водный баланс кожи
🔹 Шампунь Davines OI — крутая линейка, которая действительно придает мягкость волосам
🔹 Спрей Oribe Maximista — для создания объема и придания плотности
🔹 Крем для душа Elemis — с потрясающим ароматом франжипани, я просто в спа каждый раз
🔹 Tom Ford Масло для тела с блестками Soleil Blanc Body Oil — роскошь и ничего лишнего 💅🏼
Каждую позицию можно найти в разделе с премиум брендами на @ozonru! Там приятные цены, удобная доставка курьером до двери или в пункты выдачи, а ещё бесплатный возврат❤️
Новый сезон требует новый арсенал, так что недавно провела учет продуктов в ванной. Как только появляется солнце, туда переселяются мои любимые средства: воздушные, ароматные и чуть-чуть игривые. Делюсь любимчиками, которые не только ухаживают, но и радуют глаз
Каждую позицию можно найти в разделе с премиум брендами на @ozonru! Там приятные цены, удобная доставка курьером до двери или в пункты выдачи, а ещё бесплатный возврат
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я уже два года мама. И почти все это время параллельно веду мамский канал. С взрослением от годовалого малюсика до двухлетки публикаций было меньше, но сейчас у нас новый большой шаг — поиск сада. Я уже поделилась, как прошли экскурсии в 3 сада и что оказалось самым важным при первом знакомстве. Присоединяйтесь
Как бы вы распределили ответственность за качественные, зрелые отношения?
50/50? 51/49? 20/80?
100/0
Вы должны хотеть и быть готовы отдать сто процентов и ничего не ждать взамен. Только когда вы будете готовы взять на себя стопроцентную ответственность за то, что отношения будут работать, они будут работать. Иначе отношения, пущенные на самотек, обречены на катастрофу.
«Накопительный эффект» Д. Харди
50/50? 51/49? 20/80?
Вы должны хотеть и быть готовы отдать сто процентов и ничего не ждать взамен. Только когда вы будете готовы взять на себя стопроцентную ответственность за то, что отношения будут работать, они будут работать. Иначе отношения, пущенные на самотек, обречены на катастрофу.
«Накопительный эффект» Д. Харди
Еду смотреть, как всё готовится к мероприятию. Есть легкое волнение и очень яркое чувство предвкушения 🤍
— Ты снова запускаешь работу над клубом KAKDELA?
Сегодня я собрала 20 девушек, за чьей деятельностью слежу. Пригласила подвести итоги первого полугодия и наметить результаты, которые мы хотим видеть в будущем. Вышла встреча в формате открытого диалога: без лекций, в атмосфере рефлексии своей жизни и обмена опытом.
Для события я подготовила несколько сюрпризов. Расскажу обо всем подробнее завтра))
А сейчас хочу сказать спасибо всем девушкам, которые меня искренне восхищают, гостям, которые нашли время в рабоче-материнском ритме и отдельно кафе Рябчик и своей любимой команде🫶
Сегодня я собрала 20 девушек, за чьей деятельностью слежу. Пригласила подвести итоги первого полугодия и наметить результаты, которые мы хотим видеть в будущем. Вышла встреча в формате открытого диалога: без лекций, в атмосфере рефлексии своей жизни и обмена опытом.
Для события я подготовила несколько сюрпризов. Расскажу обо всем подробнее завтра))
А сейчас хочу сказать спасибо всем девушкам, которые меня искренне восхищают, гостям, которые нашли время в рабоче-материнском ритме и отдельно кафе Рябчик и своей любимой команде🫶
Лайфхак, как нарастить личную эффективность 📈
Выбираешь 3-4 фактора, которые влияют на твою деятельность и разделяешь работу по направлениям. Разберу на моем примере, если моя основная деятельность — контент.
• Темы, идеи
• Найм, делегирование, планирование и производство публикации
• Рекламодатели
• Аналитика
Разбиваю месяц на 4 недели и каждую посвящаю только одному направлению:
1 НЕДЕЛЯ (темы, идеи)
мозговой штурм по темам для контента, поиск идей, подборка референсов
2 НЕДЕЛЯ (найм, производство)
анализ команды, поиск подрядчиков, оформление договора, поиск и бронь площадок, съемки, монтаж, оформление
3 НЕДЕЛЯ (рекламодатели)
коммуникация, согласование техзаданий, неформальное общение, утверждение контрактов и дедлайнов
4 НЕДЕЛЯ (аналитика)
сбор и анализ данных по эффекту от деятельности
Подобный подход помогает глубоко погружаться в тему, не отвлекаться и качественно работать по важному для результативности направлению.
ps: накидала заметку по итогу обсуждений личных достижений и вопросов с подругой (она делилась наблюдениями из личного обучения). такой вот заряд вдохновения, цените свои контакты!
Выбираешь 3-4 фактора, которые влияют на твою деятельность и разделяешь работу по направлениям. Разберу на моем примере, если моя основная деятельность — контент.
• Темы, идеи
• Найм, делегирование, планирование и производство публикации
• Рекламодатели
• Аналитика
Разбиваю месяц на 4 недели и каждую посвящаю только одному направлению:
1 НЕДЕЛЯ (темы, идеи)
мозговой штурм по темам для контента, поиск идей, подборка референсов
2 НЕДЕЛЯ (найм, производство)
анализ команды, поиск подрядчиков, оформление договора, поиск и бронь площадок, съемки, монтаж, оформление
3 НЕДЕЛЯ (рекламодатели)
коммуникация, согласование техзаданий, неформальное общение, утверждение контрактов и дедлайнов
4 НЕДЕЛЯ (аналитика)
сбор и анализ данных по эффекту от деятельности
Подобный подход помогает глубоко погружаться в тему, не отвлекаться и качественно работать по важному для результативности направлению.
ps: накидала заметку по итогу обсуждений личных достижений и вопросов с подругой (она делилась наблюдениями из личного обучения). такой вот заряд вдохновения, цените свои контакты!
Кто-то летом закатывает банки на зиму, а я — коплю воспоминания. Правда, каждый теплый вечер летом, когда идти по улице в кайф, я останавливаюсь и запоминаю этот момент. Как тепло, как светло в 9 вечера, какой прозрачный воздух, что в нем так тихо.
Летом я живу на 1000% и примеряю на себя разные роли. Бегаю за своими достижениями на корте с тугой косичкой, расспрашиваю сына о его мыслях в парке или с предвкушением наряжаюсь к подругами на ужин. Менять образы летом — особенное удовольствие.
Яндекс Фантех собрали луки для городских фестивалей, а я подметила, как летом ходила бы я. Надеюсь, лето все же порадует нас теплом и можно будет смелее фантазировать на тему образов. Ведь образ может начинаться на только с нового платья, но и с блестящих волос ✨ Главная изюминка — естественный, живой оттенок, который не требует усилий, но добавляет уверенности.
Летом я живу на 1000% и примеряю на себя разные роли. Бегаю за своими достижениями на корте с тугой косичкой, расспрашиваю сына о его мыслях в парке или с предвкушением наряжаюсь к подругами на ужин. Менять образы летом — особенное удовольствие.
Яндекс Фантех собрали луки для городских фестивалей, а я подметила, как летом ходила бы я. Надеюсь, лето все же порадует нас теплом и можно будет смелее фантазировать на тему образов. Ведь образ может начинаться на только с нового платья, но и с блестящих волос ✨ Главная изюминка — естественный, живой оттенок, который не требует усилий, но добавляет уверенности.