هدفِ اصلی
آن است که در زندگی
احساسِ عشق و آرامش و لذت کنی
پس هر آنچه را
که به تو احساسِ عشق
و لذت می بخشد، دنبال کن
- جک كانفيلد
آن است که در زندگی
احساسِ عشق و آرامش و لذت کنی
پس هر آنچه را
که به تو احساسِ عشق
و لذت می بخشد، دنبال کن
- جک كانفيلد
چه قدر غم انگيز است كه مردم طوری بار می‌آیند
كه به چيزی شگفت انگيز، چون زندگی عادت می‌کنند.
📚راز فال ورق:
یوستین گوردر
كه به چيزی شگفت انگيز، چون زندگی عادت می‌کنند.
📚راز فال ورق:
یوستین گوردر
آدم یهو غریبه نمیشه، بعد از تموم دفعاتی که ازتون ناراحت شد و اجازه دادید ناراحت بمونه غریبه میشه.
میدانم اگر قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم، دنیا تمام تلاشش را می‌کند تا مرا در شرایط او قرار دهد تا به من ثابت کند در تاریکی همه‌ی ما شبیه یکدیگریم...
- فئودور داستایوفسکی
- فئودور داستایوفسکی
سلام خانم دکتر،خانمی 27 ساله هستم وشوهرم43سالش هست مدت 13سال ازازدواجمون میگذره دو دخترپنج ساله وسه ماهه دارم ازهمون اول ازدواج شوهرم اصلابهم توجه نمیکنه هیچ مهرومحبتی نسبت ب من نداره رابطه ی جنسیمونم خیلی کمه شایدماهی یادوماهی یه بار،هیچ تفریح وسرگرمی ندارم فقط اینومیدونم ک همه ی زندگیش خانواده اشه ب اونااهمیت میده همه ی توجه اش ب اوناست بارهامنو ب خاطراونا پس زده،سراین مسایل بحث های زیادی داشتیم شوهرم معتقده ک یه زن بایدغذاشوبخوره وسرشوبندازه پایین زندگیشوبکنه ،میگه اگه اهل زندگی باشه نبایدتوقع چیزی روداشته باشه خانم دکتر خیلی حالم بده ازنفس کشیدن خسته شدم چندبارخواستم خودکشی کنم ولی دلم برای بچه هام میسوزه هربارک عصبانیم میکنه ازشدت عصبانیتم مشت ب سرم میزنم ادم بدبینی هم هست اصلاباهام حرف نمیزنه برام وقت نمیذاره افسرده وگوشه گیرشدم ثابت شده بهم ک دوسم نداره
ربات مشاوره رایگان 👇
🎧 https://www.tg-me.com/Ravanshenasi_sycho_bot?start=markazmoshaver
ربات مشاوره رایگان 👇
🎧 https://www.tg-me.com/Ravanshenasi_sycho_bot?start=markazmoshaver
وقتی ناراحته اینارو بهش بگو :
نگو: فقط به چیزای مثبت فکر کن.
بگو: ناراحت بودن مشکلی ندارن.
نگو هیچ اتفاقی بی دلیل نیست.
بگو: بعضی وقتا زندگی به آدم فشار میاره، چطوری میتونم آرومت کنم؟
نگو: انقدر منفی نباش.
بگو: من تورو درکت میکنم حق داری احساس منفی داشته باشی
نگو: فقط به چیزای مثبت فکر کن.
بگو: ناراحت بودن مشکلی ندارن.
نگو هیچ اتفاقی بی دلیل نیست.
بگو: بعضی وقتا زندگی به آدم فشار میاره، چطوری میتونم آرومت کنم؟
نگو: انقدر منفی نباش.
بگو: من تورو درکت میکنم حق داری احساس منفی داشته باشی
رضایت مندی مراجعین از مشاوره خصوصی با دکتر فرزانه فردین فر
جهت هماهنگی مشاوره خصوصی فقط به آیدی زیر پیام بدید:
@mkhososi
جهت هماهنگی مشاوره خصوصی فقط به آیدی زیر پیام بدید:
@mkhososi
یه جوری جذاب شو
که شوهرت تا آخر عمرت
♥️عاشق ترین بمونه
با پکیج غیرحضوری و بسیار کاربردی همسرداری+سکسولوژی+زوج درمانی
لیست دوره های آموزشی دکتر فرزانه فردین فر
دریافت دوره ها👇
✔️🍃 @Mr_missadmin
که شوهرت تا آخر عمرت
♥️عاشق ترین بمونه
با پکیج غیرحضوری و بسیار کاربردی همسرداری+سکسولوژی+زوج درمانی
لیست دوره های آموزشی دکتر فرزانه فردین فر
دریافت دوره ها👇
✔️🍃 @Mr_missadmin
• جواب دادن به این چهار تا سوال بهت نشون میده که هدفتو درست انتخاب کردی یا نه؟ :
1- آیا فکر کردن به هدفت بهت انگیزه و پشتکار لازم رو میده که هر روز ادامه بدی؟
2- آیا هدفت با توانایی و استعداد هات سازگاره؟
3- آیا وقتی داری براش تلاش میکنی متوجه گذر زمان میشی؟
4- از از روند روزهای عمرت احساس خوبی میگیری؟
1- آیا فکر کردن به هدفت بهت انگیزه و پشتکار لازم رو میده که هر روز ادامه بدی؟
2- آیا هدفت با توانایی و استعداد هات سازگاره؟
3- آیا وقتی داری براش تلاش میکنی متوجه گذر زمان میشی؟
4- از از روند روزهای عمرت احساس خوبی میگیری؟
این نوشته‌ی گابریل زوين برای اونایی که احساس تنهایی می‌کنن خیلی دلگرم کننده‌ست:
این هراس پنهان که دوست‌داشتنی نیستیم ما را تنها نگه می‌دارد. اما فقط به دلیل این تنهایی فکر می‌کنیم دوست‌داشتنی نیستیم. یک روز، روزی که زمانش را نمی‌دانی، از جاده‌ای گذر خواهی کرد. یک روز، روزی که زمانش را نمی‌دانی، او را آنجا خواهی یافت. برای اولین بار در زندگی‌ات طعم عشق را خواهی چشید؛ چون برای اولین بار در زندگی‌ات، حقیقتا تنها نخواهی بود. تو انتخاب شده‌ای تا تنها نباشی ♥️
این هراس پنهان که دوست‌داشتنی نیستیم ما را تنها نگه می‌دارد. اما فقط به دلیل این تنهایی فکر می‌کنیم دوست‌داشتنی نیستیم. یک روز، روزی که زمانش را نمی‌دانی، از جاده‌ای گذر خواهی کرد. یک روز، روزی که زمانش را نمی‌دانی، او را آنجا خواهی یافت. برای اولین بار در زندگی‌ات طعم عشق را خواهی چشید؛ چون برای اولین بار در زندگی‌ات، حقیقتا تنها نخواهی بود. تو انتخاب شده‌ای تا تنها نباشی ♥️
نشانه‌هایی که به شما می‌گویند، عزت‌نفستان پایین است:
_ مقصر نیستید اما مدام در حال عذرخواهی از زمین و زمانید.
_ از نظر شما همه چیز به شانس بستگی دارد و همه موفقیت‌ها و اتفافات خوب
را فقط به شانس نسبت می دهید.
_ از خود یا بدنتان متنفر هستید.
_ فکر می کنید خوشحال کردن دیگران وظیفه شماست.
_ بیش از اندازه به تایید انتخاب هایتان توسط دیگران اهمیت می دهید.
_ از کسی متنفرید اما او را به مهمانی تان دعوت می کنید یا کاری را نمی خواهید انجام دهید اما توانایی رد کردن آن را ندارید.
_ نمی‌توانید غذا انتخاب کنید.
«چی میل داری؟ نمی‌دونم هرچی شما سفارش بدی!»
سناریوی رایجی که طرف دوم آن معمولا فردی است که به‌دلیل عزت نفس پایین از اتخاذ ساده‌ترین تصمیم‌ها نیز ترس و ابا دارد.
_ مقصر نیستید اما مدام در حال عذرخواهی از زمین و زمانید.
_ از نظر شما همه چیز به شانس بستگی دارد و همه موفقیت‌ها و اتفافات خوب
را فقط به شانس نسبت می دهید.
_ از خود یا بدنتان متنفر هستید.
_ فکر می کنید خوشحال کردن دیگران وظیفه شماست.
_ بیش از اندازه به تایید انتخاب هایتان توسط دیگران اهمیت می دهید.
_ از کسی متنفرید اما او را به مهمانی تان دعوت می کنید یا کاری را نمی خواهید انجام دهید اما توانایی رد کردن آن را ندارید.
_ نمی‌توانید غذا انتخاب کنید.
«چی میل داری؟ نمی‌دونم هرچی شما سفارش بدی!»
سناریوی رایجی که طرف دوم آن معمولا فردی است که به‌دلیل عزت نفس پایین از اتخاذ ساده‌ترین تصمیم‌ها نیز ترس و ابا دارد.
✔️ چرا باید در دوره ی طلایی زوج درمانی دکتر فردین فر شرکت کنیم ⁉️
ویس های زیر رو حتما گوش کنید 👇👇👇
ویس های زیر رو حتما گوش کنید 👇👇👇