Художник своей жизни
Что, если дело не в дипломе? Вчера я спросила вас, что помогло бы чувствовать себя увереннее в практике⬇️ И цифры говорят сами за себя: 70%: «Нужна пошаговая структура сессии: что делать до, во время и после» 65%: «Без примеров и реальных кейсов тяжело…
Долгожданный анонс нового канала))
Знали бы вы, как я нервничала, когда его выкладывала 😁
Скоро еще расскажу, почему я вообще решила создать второй канал и про изменения здесь)
Не переключайтесь 😂❤️
Знали бы вы, как я нервничала, когда его выкладывала 😁
Скоро еще расскажу, почему я вообще решила создать второй канал и про изменения здесь)
Не переключайтесь 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Художник своей жизни
Что, если дело не в дипломе? Вчера я спросила вас, что помогло бы чувствовать себя увереннее в практике⬇️ И цифры говорят сами за себя: 70%: «Нужна пошаговая структура сессии: что делать до, во время и после» 65%: «Без примеров и реальных кейсов тяжело…
Таак, а что за тишина? Не понял…😾 😂Поделитесь, как вам оформление и аватарка?))
Принимаются: 🔥 и 👎, а также любые вашивосхищения идеей комментарии 😂
Не стесняйтесь, для меня ваше любое мнение ценно)
Принимаются: 🔥 и 👎, а также любые ваши
Не стесняйтесь, для меня ваше любое мнение ценно)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31❤10
Хорошие мои, спасибо за вашу обратную связь и подписки, люблю вас обожаю ❤️
Готовим очень крутой контент на @psy_azbuka для вас)) уже 50+ постов прописала 😂
Готовим очень крутой контент на @psy_azbuka для вас)) уже 50+ постов прописала 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👏6👍2
Сегодня я свадебная-разгульная!
Оч нравится образ)) такая прям леди, ну не все же в джинсах драных гонять 😂
До встречи в понедельник, чую к нему оживу 🤣
Оч нравится образ)) такая прям леди, ну не все же в джинсах драных гонять 😂
До встречи в понедельник, чую к нему оживу 🤣
❤42🔥17🤩4
Вернулась в любимую среду обитания 🥒😂
Наряжаться на свадьбы — это, конечно, прекрасно, но все же мой любимый лук — тот, который я пытаюсь выращивать на огороде 😂 хотя в следующем году учту урок и буду сажать луковицы, а не семена))
Как с огородом, так и с каналами: учусь, пробую, выращиваю… огурцы жду потом 🤣
Думаю, уже пора вам рассказать, зачем я решила создавать второй канал и что будет с этим…
Скоро поделюсь подробностями) думаю, вам моя идея понравится❤️
Наряжаться на свадьбы — это, конечно, прекрасно, но все же мой любимый лук — тот, который я пытаюсь выращивать на огороде 😂 хотя в следующем году учту урок и буду сажать луковицы, а не семена))
Как с огородом, так и с каналами: учусь, пробую, выращиваю… огурцы жду потом 🤣
Думаю, уже пора вам рассказать, зачем я решила создавать второй канал и что будет с этим…
Скоро поделюсь подробностями) думаю, вам моя идея понравится
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23😁6👍2
Как я хотела бросить канал, и почему у меня теперь их 2?
Еще весной я столкнулась с проблемой: с одной стороны, мне так хотелось делиться с вами личным и говорить о своем пути. С другой стороны, делать полезный контент для психологов, плюс продавать обучения школы. Но это очень много информации.
Я попробовала все это совмещать и делать больше контента. Итог: пыталась в одни штанишки засунуть две задницы 🤣 охваты рухнули, канал начали кидать в архив, комментариев стало меньше. А для блогера это, честно, одно из самых болезненных ощущений.
⚡️ Я стояла перед выбором: или повестись на внутреннего бунтующего ребенка: «да пошло оно все, брошу канал»или включить взрослую часть и придумать стратегию, где и мне, и вам будет хорошо.
В итоге взяла в себя в руки, провела анализ и поняла: я просто выросла из старого формата. Те самые штанишки стали малы.
У меня ведь одна аудитория: начинающие и практикующие психологи + те, кто присматриваются к профессии.
Но запросы разные:
🟣 кому-то нужны схемы, алгоритмы, структура
🟣 кому-то — вдохновение и честные истории про путь
🟣 а еще есть моя жизнь с бизнесом, дисциплиной, огородом и инсайтами, и этим мне тоже хочется делиться.
И я хочу дать каждому то, что ему нужно и важно) Но в одном канале всему этому стало очень тесно. И тогда родилось решение — разделить.
🤍 «Художник своей жизни» — про мой путь психолога и предпринимателя, вдохновение, честные истории, дисциплина и жизнь.
🤍 «Азбука психолога» @psy_azbuka— структурный канал-инструкция: польза, алгоритмы, техники.
Честно, было страшно и поднялось много сомнений. Но блог я веду уже больше пяти лет, и, кажется, мы с ним вместе доросли до этого шага.
Теперь у вас есть два полезных и теплых пространства. И у меня тоже) где я могу не ужимать себя, быть собой полностью: и как человек, и как эксперт.
🔝 Подписывайтесь на оба канала, чтобы не теряться) азбука тут: @psy_azbuka
Делитесь, как вам идея и какой формат канала вам сейчас ближе?
Еще весной я столкнулась с проблемой: с одной стороны, мне так хотелось делиться с вами личным и говорить о своем пути. С другой стороны, делать полезный контент для психологов, плюс продавать обучения школы. Но это очень много информации.
Я попробовала все это совмещать и делать больше контента. Итог: пыталась в одни штанишки засунуть две задницы 🤣 охваты рухнули, канал начали кидать в архив, комментариев стало меньше. А для блогера это, честно, одно из самых болезненных ощущений.
В итоге взяла в себя в руки, провела анализ и поняла: я просто выросла из старого формата. Те самые штанишки стали малы.
У меня ведь одна аудитория: начинающие и практикующие психологи + те, кто присматриваются к профессии.
Но запросы разные:
И я хочу дать каждому то, что ему нужно и важно) Но в одном канале всему этому стало очень тесно. И тогда родилось решение — разделить.
🤍 «Художник своей жизни» — про мой путь психолога и предпринимателя, вдохновение, честные истории, дисциплина и жизнь.
🤍 «Азбука психолога» @psy_azbuka— структурный канал-инструкция: польза, алгоритмы, техники.
Честно, было страшно и поднялось много сомнений. Но блог я веду уже больше пяти лет, и, кажется, мы с ним вместе доросли до этого шага.
Теперь у вас есть два полезных и теплых пространства. И у меня тоже) где я могу не ужимать себя, быть собой полностью: и как человек, и как эксперт.
Делитесь, как вам идея и какой формат канала вам сейчас ближе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20
Котяткииии, еще новости!!
У меня теперь есть🎙 🎙 🎙 🎙 🎙
Первый выпуск «Боюсь начинать работать с клиентами: что со мной не так» уже на Яндекс.Музыке по ссылке: https://music.yandex.ru/album/37999510
Буду очень рада, если вы послушаете, подпишетесь на подкаст и поделитесь ссылкой с коллегами-психологами❤️
У меня теперь есть
Первый выпуск «Боюсь начинать работать с клиентами: что со мной не так» уже на Яндекс.Музыке по ссылке: https://music.yandex.ru/album/37999510
Буду очень рада, если вы послушаете, подпишетесь на подкаст и поделитесь ссылкой с коллегами-психологами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20
Когда чуть вырос из любимой лежаночки 🤣
Не перестаю удивляться, как животных меняет любовь и забота) когда мы только забрали Марика из клиники после карантина, он шипел, кусался, царапался, не подпускал к себе. Я правда боялась, что так и будет всегда.
Но вот сейчас мамин-папин любимый ребенок спит пузом вверх в полном доверии к миру 😂❤️ самый ласковый кот))
Любовь спасет мир, вот реально) и нас самих))💯
Не перестаю удивляться, как животных меняет любовь и забота) когда мы только забрали Марика из клиники после карантина, он шипел, кусался, царапался, не подпускал к себе. Я правда боялась, что так и будет всегда.
Но вот сейчас мамин-папин любимый ребенок спит пузом вверх в полном доверии к миру 😂
Любовь спасет мир, вот реально) и нас самих))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯21
Почему 90% арт-терапевтов используют метод только на 1% его силы
Когда я говорю «арт-терапия», многие до сих пор думают про «нарисовать рисунок и обсудить» или про ресурс. Но это как остановиться на первой части сериала 😅
Сегодня была первая практика в модуле травмы у 6-го потока «Исцеляющего творчества». Это моя любимая часть программы, где мы глубоко ныряем в арт-терапию и учимся не только диагностировать, но и работать с первопричинами проблем клиента.
Ученицы говорят, что только на нашем обучении понимают, насколько мощно работает арт, и что большинство специалистов используют метод только как ресурсный или диагностический. В моей школе арт-терапия — это не про рисунки, а про глубинную психотерапию.
Вот часть из того, что мы даем в программе: теория травмы,разбор стратегии адаптации, защит, работа с детскими решениями и многое-многое другое, — такой подход есть только в моей школе.
Думаю, надо это больше транслировать и назвать уже метод «глубинной арт-терапией». Потому что я скромничала, а теперь хочу сказать честно: мы реально отличаемся в подходе. Если представить это как уровни в игре, то «нарисуй и расскажи» — это 1 из 100 уровня в арт-терапии, примерно 😂 база, мы это проходим в первый месяц)
В «Исцеляющем творчестве» мы учим не останавливаться на этом первом уровне, а идти вглубь. Потому что клиенту нужен не временный ресурс как пластырь и не обсуждение его творчества, а реальная трансформация.
Если оставаться только на уровне ресурса и диагностики, вы рискуете так и не научиться работать с корнями проблем клиента. А значит, и результаты ваших клиентов будут поверхностными и недолгосрочными.
И если вы хотите работать с клиентами глубоко, а не по верхам — добро пожаловать. 7-й поток уже частично в брони до анонса. Анкета в посте: https://www.tg-me.com/mashainart/3160
Когда я говорю «арт-терапия», многие до сих пор думают про «нарисовать рисунок и обсудить» или про ресурс. Но это как остановиться на первой части сериала 😅
Сегодня была первая практика в модуле травмы у 6-го потока «Исцеляющего творчества». Это моя любимая часть программы, где мы глубоко ныряем в арт-терапию и учимся не только диагностировать, но и работать с первопричинами проблем клиента.
Ученицы говорят, что только на нашем обучении понимают, насколько мощно работает арт, и что большинство специалистов используют метод только как ресурсный или диагностический. В моей школе арт-терапия — это не про рисунки, а про глубинную психотерапию.
Вот часть из того, что мы даем в программе: теория травмы,разбор стратегии адаптации, защит, работа с детскими решениями и многое-многое другое, — такой подход есть только в моей школе.
Думаю, надо это больше транслировать и назвать уже метод «глубинной арт-терапией». Потому что я скромничала, а теперь хочу сказать честно: мы реально отличаемся в подходе. Если представить это как уровни в игре, то «нарисуй и расскажи» — это 1 из 100 уровня в арт-терапии, примерно 😂 база, мы это проходим в первый месяц)
В «Исцеляющем творчестве» мы учим не останавливаться на этом первом уровне, а идти вглубь. Потому что клиенту нужен не временный ресурс как пластырь и не обсуждение его творчества, а реальная трансформация.
Если оставаться только на уровне ресурса и диагностики, вы рискуете так и не научиться работать с корнями проблем клиента. А значит, и результаты ваших клиентов будут поверхностными и недолгосрочными.
И если вы хотите работать с клиентами глубоко, а не по верхам — добро пожаловать. 7-й поток уже частично в брони до анонса. Анкета в посте: https://www.tg-me.com/mashainart/3160
🔥14💯10❤6
3 вещи, которые я бы запретила делать психологам 🚫
Потому что они вредят и клиентам, и самим специалистам.
1️⃣ Типирование
Когда вместо живого человека перед глазами у психолога набор ярлыков: «тревожник», «нарциссическая травма», «шизоид».
Это не терапия, а попытка подтянуть человека под шаблон, чтобы себе сделать проще и получить инструкцию к клиентам. Но так это не работает! Я уверена в том, что психику нельзя разложить «по коробкам».
Да, бывают полезные классификации (например, типы привязанности или темперамента), но они нужны как ориентир, а не как готовый ярлык. Главное — всегда видеть личность перед вами, а не схему.
2️⃣ Работа без личной терапии
Важно понимать, что в работу с клиентом вы всегда приносите свой жизненный опыт. И если у вас нет опыта личной терапии, то и всю свою травматизацию.
Например, на отношения клиент-терапевт будет сильно влиять ваш тип привязанности. Если он ненадежный, это💯 повлияет на ваши отношения не в лучшую сторону.
Именно личная терапия помогает обрести ту самую опору, которая позволит помогать другим, не проваливаясь в собственный болезненный опыт.
3️⃣ Директивные советы
Из разряда: «Разводись», «увольняйся», «переезжай» и тд. В такие моменты вы забираете у клиента то самое важное, что доджны были растить в терапии, — его ответственность и волю.
Поэтому это не просто не профессионально, это очень сильно вредит клиенту. Особенно если тот как раз и пришел к вам с просьбой: «скажите, что мне делать!».
—
У каждого свой путь в профессии, но для меня эти три запрета — базовые и необходимые правила для безопасности и эффективности процесса терапии.
Да, и если вы заметили у себя какой-то из пунктов, это ок. Не нужно себя стыдить и бить палкой 😂, просто самое время начать делать иначе. Ну, и всегда можно спросить в комментах: «Маша, а почему так?», Маша придет и расскажет подробнее 😁🤍
Добавите что-то к моим пунктам?
Потому что они вредят и клиентам, и самим специалистам.
Когда вместо живого человека перед глазами у психолога набор ярлыков: «тревожник», «нарциссическая травма», «шизоид».
Это не терапия, а попытка подтянуть человека под шаблон, чтобы себе сделать проще и получить инструкцию к клиентам. Но так это не работает! Я уверена в том, что психику нельзя разложить «по коробкам».
Да, бывают полезные классификации (например, типы привязанности или темперамента), но они нужны как ориентир, а не как готовый ярлык. Главное — всегда видеть личность перед вами, а не схему.
Важно понимать, что в работу с клиентом вы всегда приносите свой жизненный опыт. И если у вас нет опыта личной терапии, то и всю свою травматизацию.
Например, на отношения клиент-терапевт будет сильно влиять ваш тип привязанности. Если он ненадежный, это
Именно личная терапия помогает обрести ту самую опору, которая позволит помогать другим, не проваливаясь в собственный болезненный опыт.
Из разряда: «Разводись», «увольняйся», «переезжай» и тд. В такие моменты вы забираете у клиента то самое важное, что доджны были растить в терапии, — его ответственность и волю.
Поэтому это не просто не профессионально, это очень сильно вредит клиенту. Особенно если тот как раз и пришел к вам с просьбой: «скажите, что мне делать!».
—
У каждого свой путь в профессии, но для меня эти три запрета — базовые и необходимые правила для безопасности и эффективности процесса терапии.
Да, и если вы заметили у себя какой-то из пунктов, это ок. Не нужно себя стыдить и бить палкой 😂, просто самое время начать делать иначе. Ну, и всегда можно спросить в комментах: «Маша, а почему так?», Маша придет и расскажет подробнее 😁🤍
Добавите что-то к моим пунктам?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25🔥11💯7👍1
Я открываю предзапись, чтобы понять ваш интерес к группе.
Вот детали:
Формат:
Для кого:
Группа для всех, кто хочет глубже понять язык своих снов и научиться слышать бессознательное
Что даст:
И самое важное: это не просто разговоры про сны, а терапевтическая группа, где вы будете реально работать с бессознательным и видеть изменения в жизни.
Стоимость:
2500 руб. — ранняя цена (по брони до 10.09), затем 3000 руб.
Оплата возможно как сразу за 3 месяца, так и раз в месяц по внутренней рассрочке.
Если хотите принять участие, заполняйте форму: https://clck.ru/3P3GDa
Далее служба заботы школы @mashainart_help свяжется с вами для подтверждения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍3
Художник своей жизни
Ссылочка косячная была на форму, теперь все работает 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, у меня тут урожай черри поспел!!! 🍅
Еще базилик вырос роскошный, можно купить моцареллы и сделать салатик практически собственного производства))
Короче мой инсайт после этого лета и первого года огородства: нужно в разы больше всего сажать! тогда будет полноценный урожай и собственные салаты регулярно) чую, точно нужна теплица 😂
Вообще мне очень понравилось, это реально такой антистресс для меня) на следующий год буду готовиться заранее))
А так у меня еще лимоны поспевают, мб к зиме будут, правда с ними сложнее всего: то какая-то хрень пыталась их сожрать, то личинки в земле😪 , то клещ паутинный. Борюсь с вредителями 😂
Она была москвичкой, а стала огородником… 🤣
Еще базилик вырос роскошный, можно купить моцареллы и сделать салатик практически собственного производства))
Короче мой инсайт после этого лета и первого года огородства: нужно в разы больше всего сажать! тогда будет полноценный урожай и собственные салаты регулярно) чую, точно нужна теплица 😂
Вообще мне очень понравилось, это реально такой антистресс для меня) на следующий год буду готовиться заранее))
А так у меня еще лимоны поспевают, мб к зиме будут, правда с ними сложнее всего: то какая-то хрень пыталась их сожрать, то личинки в земле
Она была москвичкой, а стала огородником… 🤣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25
Фоточки со свадьбы прислали))
К первой я даже не знаю, какую подпись придумать, неожиданно себя такой серьезной видеть) кажется, субличность психолога в этот момент вошла в чат 😂
На второй мы в естественной среде обитания со своими приколами 😁
К первой я даже не знаю, какую подпись придумать, неожиданно себя такой серьезной видеть) кажется, субличность психолога в этот момент вошла в чат 😂
На второй мы в естественной среде обитания со своими приколами 😁
❤26🔥13😍11🥰1