#تذكر 👩⚕🌼☘
.يعتبر الطفل حديث الولادة مصاب بمرض الصفرا jaundice اذا كان نسبة البليروبن في الدم TSB
More than 7 mg/dl
.اما الشخص البالغ فيعتبر مصاب بمرض الصفرا اذا كان نسبة البليروبن في الدم TSB
More than 2 mg/dl.
.يعتبر الطفل حديث الولادة مصاب بمرض الصفرا jaundice اذا كان نسبة البليروبن في الدم TSB
More than 7 mg/dl
.اما الشخص البالغ فيعتبر مصاب بمرض الصفرا اذا كان نسبة البليروبن في الدم TSB
More than 2 mg/dl.
👍1
🚨 الأندومي: هل هو خطر حقيقي أم مجرد إشاعة؟ 🤔🍜
🔥 "إدمان سريع، تحضير سهل، طعم لذيذ... لكن هل تعلم أن الأندومي قد يحمل مخاطر صحية خطيرة؟" 🔍
❌ ماذا يوجد داخل كيس الأندومي؟
🍜 عند فتح كيس الأندومي، نجد 3 مكونات رئيسية:
🔹 الشعيرية الجافة (مصنوعة من الدقيق، زيت النخيل، والملح).
🔹 كيس التوابل (مليء بالملح والمواد الكيميائية المعززة للطعم).
🔹 زيت النكهة (يحتوي على الدهون المشبعة والمُضافات).
⚠️ المشكلة ليست في الأندومي نفسه، بل في المواد المضافة إليه! 😨
---
☠️ المخاطر الصحية للأندومي – ما يقوله العلم!
🔴 1️⃣ المونوصوديوم غلوتاميت (MSG) – خطر يهدد الدماغ
📌 هو محسن نكهة يضيف "إدمانًا للطعم"، لكنه قد يسبب:
⚡ تسارع ضربات القلب والصداع والدوخة.
⚡ زيادة الشهية، مما يؤدي إلى السمنة!
⚡ تأثيرات سلبية محتملة على الدماغ، خاصة لدى الأطفال!
📚 دراسات علمية:
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة Toxicology Reports أن MSG قد يسبب مشاكل عصبية عند استهلاك كميات كبيرة.
دراسة أخرى في مجلة Experimental Biology and Medicine أظهرت أن MSG يزيد من خطر مقاومة الأنسولين، مما قد يؤدي إلى السكري!
---
🔴 2️⃣ كميات هائلة من الصوديوم – بوابة لأمراض القلب! ❤️
📌 كل كيس أندومي يحتوي على حوالي 1200-1500 ملغ من الصوديوم! 😵
🛑 الحد الأقصى الموصى به يوميًا هو 2300 ملغ فقط!
⚠️ تناول الأندومي بكثرة قد يؤدي إلى:
❌ ارتفاع ضغط الدم.
❌ زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
❌ احتباس السوائل وانتفاخ الجسم.
📚 دراسات علمية:
وفقًا لمنظمة American Heart Association، فإن الاستهلاك العالي للصوديوم مرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية.
---
🔴 3️⃣ الزيوت المهدرجة – قنبلة موقوتة للجسم! 💣
📌 تحتوي الأندومي على دهون متحولة وزيوت مهدرجة، وهي الأخطر على صحتك!
🛑 تسبب:
❌ ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) وانخفاض الكوليسترول الجيد (HDL).
❌ زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
❌ التهابات مزمنة في الجسم.
📚 دراسات علمية:
نشرت FDA تقريرًا يؤكد أن الدهون المتحولة تزيد من خطر النوبات القلبية والجلطات الدماغية.
---
🔎 ماذا يحدث للجسم بعد تناول الأندومي؟
⏳ بعد 30 دقيقة:
✅ تشعر بالسعادة لأن MSG يحفز الدماغ مثل المخدرات!
❌ يبدأ الصوديوم في التسبب بتورم في الجسم ورفع ضغط الدم.
⏳ بعد ساعة:
❌ ارتفاع السكر في الدم بسبب النشويات سريعة الامتصاص.
❌ الكلى تبدأ بالعمل بجهد مضاعف للتخلص من الصوديوم الزائد.
⏳ بعد يوم كامل:
❌ إذا تناولته بانتظام، سيؤدي إلى التهاب مزمن، زيادة الوزن، ورفع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
---
🔥 هل هناك بدائل صحية للأندومي؟
✅ نعم! بدائل طبيعية وسهلة التحضير:
🥗 شوربة النودلز المنزلية: استخدم نودلز الأرز أو الشعيرية الكاملة، مع مرق طبيعي وخضروات طازجة.
🌿 بهارات طبيعية: بدلًا من التوابل الجاهزة، أضف الثوم، الزنجبيل، الكمون، والكركم.
🥚 مصادر بروتين صحية: أضف البيض، الدجاج المشوي، أو التوفو لتعزيز القيمة الغذائية.
---
📢 الخلاصة: هل الأندومي سم قاتل؟
🚨 لا يعني ذلك أنك إذا تناولت الأندومي مرة ستصاب بالسرطان أو أمراض القلب!
⚠️ لكن الاستهلاك المتكرر هو المشكلة الحقيقية!
🔹 تناول الأندومي نادرًا لا يشكل خطرًا كبيرًا، لكن جعله وجبة يومية قد يكون كارثيًا!
🔹 اختر بدائل صحية، واستبدل الأندومي بأطعمة مغذية تحافظ على صحتك!
✅ هل كنت تعرف هذه الحقائق من قبل؟ شاركنا رأيك في التعليقات! 🤔💬
📢 لا تنسَ مشاركة المنشور لتوعية الآخرين! 🚀
🔥 "إدمان سريع، تحضير سهل، طعم لذيذ... لكن هل تعلم أن الأندومي قد يحمل مخاطر صحية خطيرة؟" 🔍
❌ ماذا يوجد داخل كيس الأندومي؟
🍜 عند فتح كيس الأندومي، نجد 3 مكونات رئيسية:
🔹 الشعيرية الجافة (مصنوعة من الدقيق، زيت النخيل، والملح).
🔹 كيس التوابل (مليء بالملح والمواد الكيميائية المعززة للطعم).
🔹 زيت النكهة (يحتوي على الدهون المشبعة والمُضافات).
⚠️ المشكلة ليست في الأندومي نفسه، بل في المواد المضافة إليه! 😨
---
☠️ المخاطر الصحية للأندومي – ما يقوله العلم!
🔴 1️⃣ المونوصوديوم غلوتاميت (MSG) – خطر يهدد الدماغ
📌 هو محسن نكهة يضيف "إدمانًا للطعم"، لكنه قد يسبب:
⚡ تسارع ضربات القلب والصداع والدوخة.
⚡ زيادة الشهية، مما يؤدي إلى السمنة!
⚡ تأثيرات سلبية محتملة على الدماغ، خاصة لدى الأطفال!
📚 دراسات علمية:
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة Toxicology Reports أن MSG قد يسبب مشاكل عصبية عند استهلاك كميات كبيرة.
دراسة أخرى في مجلة Experimental Biology and Medicine أظهرت أن MSG يزيد من خطر مقاومة الأنسولين، مما قد يؤدي إلى السكري!
---
🔴 2️⃣ كميات هائلة من الصوديوم – بوابة لأمراض القلب! ❤️
📌 كل كيس أندومي يحتوي على حوالي 1200-1500 ملغ من الصوديوم! 😵
🛑 الحد الأقصى الموصى به يوميًا هو 2300 ملغ فقط!
⚠️ تناول الأندومي بكثرة قد يؤدي إلى:
❌ ارتفاع ضغط الدم.
❌ زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
❌ احتباس السوائل وانتفاخ الجسم.
📚 دراسات علمية:
وفقًا لمنظمة American Heart Association، فإن الاستهلاك العالي للصوديوم مرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية.
---
🔴 3️⃣ الزيوت المهدرجة – قنبلة موقوتة للجسم! 💣
📌 تحتوي الأندومي على دهون متحولة وزيوت مهدرجة، وهي الأخطر على صحتك!
🛑 تسبب:
❌ ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) وانخفاض الكوليسترول الجيد (HDL).
❌ زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
❌ التهابات مزمنة في الجسم.
📚 دراسات علمية:
نشرت FDA تقريرًا يؤكد أن الدهون المتحولة تزيد من خطر النوبات القلبية والجلطات الدماغية.
---
🔎 ماذا يحدث للجسم بعد تناول الأندومي؟
⏳ بعد 30 دقيقة:
✅ تشعر بالسعادة لأن MSG يحفز الدماغ مثل المخدرات!
❌ يبدأ الصوديوم في التسبب بتورم في الجسم ورفع ضغط الدم.
⏳ بعد ساعة:
❌ ارتفاع السكر في الدم بسبب النشويات سريعة الامتصاص.
❌ الكلى تبدأ بالعمل بجهد مضاعف للتخلص من الصوديوم الزائد.
⏳ بعد يوم كامل:
❌ إذا تناولته بانتظام، سيؤدي إلى التهاب مزمن، زيادة الوزن، ورفع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
---
🔥 هل هناك بدائل صحية للأندومي؟
✅ نعم! بدائل طبيعية وسهلة التحضير:
🥗 شوربة النودلز المنزلية: استخدم نودلز الأرز أو الشعيرية الكاملة، مع مرق طبيعي وخضروات طازجة.
🌿 بهارات طبيعية: بدلًا من التوابل الجاهزة، أضف الثوم، الزنجبيل، الكمون، والكركم.
🥚 مصادر بروتين صحية: أضف البيض، الدجاج المشوي، أو التوفو لتعزيز القيمة الغذائية.
---
📢 الخلاصة: هل الأندومي سم قاتل؟
🚨 لا يعني ذلك أنك إذا تناولت الأندومي مرة ستصاب بالسرطان أو أمراض القلب!
⚠️ لكن الاستهلاك المتكرر هو المشكلة الحقيقية!
🔹 تناول الأندومي نادرًا لا يشكل خطرًا كبيرًا، لكن جعله وجبة يومية قد يكون كارثيًا!
🔹 اختر بدائل صحية، واستبدل الأندومي بأطعمة مغذية تحافظ على صحتك!
✅ هل كنت تعرف هذه الحقائق من قبل؟ شاركنا رأيك في التعليقات! 🤔💬
📢 لا تنسَ مشاركة المنشور لتوعية الآخرين! 🚀
👍1
🟡كصيدلاني
✅أهم النصائح التي يجب عليك تقديمها لمريض يستخدم isotretinoin كالتالي:
1️⃣يجب على المرأة التي تريد أن تستخدم هذا الدواء عمل فحص الحمل قبل إستخدام هذا الدواء وإذا لايوجد حمل يتم صرف مانع حمل قبل استخدام هذا الدواء بشهر وتستمر استخدام مانع الحمل خلال المعالجة وبعد التوقف من إستخدام هذا الدواء لمده شهر(الطبيعي هو 4أشهر)
2️⃣عمل فحوصات دورية خلال المعالجة نتاكد من نسبه
-الدهون الثلاثية
-الكلسترول
-إنزيمات الكبد
-نسبه خلايا الدم الحمراء والبيضاء والصفائح الدموية
3️⃣إنصح المريض بعدم التبرع بالدم أثناء استخدام الدواء وبعد التوقف من إستخدام الدواء لمده شهر
4️⃣بما أن هذا الدواء يؤثر على العين ويقلل من حدة الرؤيةخصوصآ في الليل⬅️إنصح المريض بعدم قيادة السيارة أو ممارسة أنشطه أخرى تتطلب التركيز أو الإدراك
5️⃣تناول هذا الدواء مع الأكل مع شرب كمية كافية من الماء
6️⃣تجنب تناول مكملات فيتامينA. اثناء إستخدام هذا الدواء لانه يزيد من خطورة حدوث السمية
7️⃣هذا الدواء له تاثيرات جانبية كثير لكن الشائعة أنه يؤدي الى حدوث جفاف في الجلد والاغشية المخاطية وخاصة جفاف الشفايف لذلك إنصح المريض بإستخدام مرطبات الشفايف والجلد لتقليل التاثيرات الجانبية
8️⃣إستخدام واقي الشمس اثناء التعرض للشمس.
✅أهم النصائح التي يجب عليك تقديمها لمريض يستخدم isotretinoin كالتالي:
1️⃣يجب على المرأة التي تريد أن تستخدم هذا الدواء عمل فحص الحمل قبل إستخدام هذا الدواء وإذا لايوجد حمل يتم صرف مانع حمل قبل استخدام هذا الدواء بشهر وتستمر استخدام مانع الحمل خلال المعالجة وبعد التوقف من إستخدام هذا الدواء لمده شهر(الطبيعي هو 4أشهر)
2️⃣عمل فحوصات دورية خلال المعالجة نتاكد من نسبه
-الدهون الثلاثية
-الكلسترول
-إنزيمات الكبد
-نسبه خلايا الدم الحمراء والبيضاء والصفائح الدموية
3️⃣إنصح المريض بعدم التبرع بالدم أثناء استخدام الدواء وبعد التوقف من إستخدام الدواء لمده شهر
4️⃣بما أن هذا الدواء يؤثر على العين ويقلل من حدة الرؤيةخصوصآ في الليل⬅️إنصح المريض بعدم قيادة السيارة أو ممارسة أنشطه أخرى تتطلب التركيز أو الإدراك
5️⃣تناول هذا الدواء مع الأكل مع شرب كمية كافية من الماء
6️⃣تجنب تناول مكملات فيتامينA. اثناء إستخدام هذا الدواء لانه يزيد من خطورة حدوث السمية
7️⃣هذا الدواء له تاثيرات جانبية كثير لكن الشائعة أنه يؤدي الى حدوث جفاف في الجلد والاغشية المخاطية وخاصة جفاف الشفايف لذلك إنصح المريض بإستخدام مرطبات الشفايف والجلد لتقليل التاثيرات الجانبية
8️⃣إستخدام واقي الشمس اثناء التعرض للشمس.
👍1
استودعناك يا رب غــ.ـــــــــــزة وأهلها، استودعناك إياهم قلوبًا وأرواحًا وأجسادًا وأرضًا وديارًا، ونعلم أنك لا تضيع عندك الودائع
اللهم نصرك الذي وعدت، اللهم نصرك الذي وعدت.
جمعة مباركة احبتي 🎀🫧
اللهم نصرك الذي وعدت، اللهم نصرك الذي وعدت.
جمعة مباركة احبتي 🎀🫧
❤2
لو سألت ال Warfarin أيه أكتر حاجه بتحبها في حياتك ؟ هيقولك ال Plasma Protein Binding.. لدرجة إنه بيكون حاضنه ومكلبش فيه حوالي 95-99% من جرعته، والباقي هو اللي شغال فقط..
تخيل بقى المريض اللي ماشي ع Warfarin يدخله حاجه تزاحمه وترخم عليه في ال Plasma Protein Binding وتخليه يفك ويسيب منه جزء أكبر عشان يروح يشتغل ويدي تأثير أكبر ويبدأ تحصل مشاكله واللي منها ال Bleeding طبعا..
زي أيه الأدوية دي ؟
- زي مثلا ال Diclofenac & Clindamycin اللي بيطلعوا زي البنبوني في مشاكل الأسنان.. وأدوية تانية كتير طبعا..
عشان كده بتكون أهم نصيحة في الدنيا للمريض اللي بياخد ماريفان بأنه ميتصرفش من دماغه نهائيا ويروح ياخد أي دواء من نفسه بدون الرجوع للصيدلي أو الطبيب.. ❤️
تخيل بقى المريض اللي ماشي ع Warfarin يدخله حاجه تزاحمه وترخم عليه في ال Plasma Protein Binding وتخليه يفك ويسيب منه جزء أكبر عشان يروح يشتغل ويدي تأثير أكبر ويبدأ تحصل مشاكله واللي منها ال Bleeding طبعا..
زي أيه الأدوية دي ؟
- زي مثلا ال Diclofenac & Clindamycin اللي بيطلعوا زي البنبوني في مشاكل الأسنان.. وأدوية تانية كتير طبعا..
عشان كده بتكون أهم نصيحة في الدنيا للمريض اللي بياخد ماريفان بأنه ميتصرفش من دماغه نهائيا ويروح ياخد أي دواء من نفسه بدون الرجوع للصيدلي أو الطبيب.. ❤️
👍2🍓1
نريد مشرفين نشطين ...لمن يجد في نفسه الكفاءة ويود أن يراسلني ويعرف عن نفسه ...
= @ahmedna_313
= @ahmedna_313
❤2❤🔥2
✨معلومات سريعة ومهمة ✨
أهم أسباب رجفة اليدين :
• مشاكل الغدة الدرقية .
• نقص فيتامين B12 .
• فرط تناول الكافيين .
• الضغط النفسي .
• انخفاض السكر .
• مشاكل عصبية .
• الإجهاد الجسدي .
• إضطراب الحركة الأساسي .
• فقر الدم .
#
أهم أسباب رجفة اليدين :
• مشاكل الغدة الدرقية .
• نقص فيتامين B12 .
• فرط تناول الكافيين .
• الضغط النفسي .
• انخفاض السكر .
• مشاكل عصبية .
• الإجهاد الجسدي .
• إضطراب الحركة الأساسي .
• فقر الدم .
#
❤1
في هذه الليلة إستشهد أول مضحي في الإسلام ...
إستشهد من قال عنه الرسول محمد ( صلى الله عليه واله ) ياعلي أنت مني بمنزلة هارون من موسى إلا أنه لانبي بعدي ...
إستشهد من قال عنه الرسول ياعلي لايحبك إلا مؤمن ولايبغضك إلا منافق ...
إستشهد المتصدق بركوعه من أوصى الله سبحانه وتعالى بطاعته " إِنَّمَا وَلِيُّكُمُ ٱللَّهُ وَرَسُولُهُۥ وَٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ ٱلَّذِينَ يُقِيمُونَ ٱلصَّلَوٰةَ وَيُؤۡتُونَ ٱلزَّكَوٰةَ وَهُمۡ رَٰكِعُونَ ٥٥"
إستشهد من قال الرسول عنه من كنت موله فهذا علي مولاه ...
إستشهد فاتح وقالع باب خيبر ...وهو في ليلة استشهاده يصلي جالسا لقوة السم الذي دخل الى جسده الطاهر ...وهل يليق به إلا أن يقتل وهو في صلاته...؟
لك العزاء يا صاحب الزمان وعظم الله اجورنا واجوركم ....
إستشهد من قال عنه الرسول محمد ( صلى الله عليه واله ) ياعلي أنت مني بمنزلة هارون من موسى إلا أنه لانبي بعدي ...
إستشهد من قال عنه الرسول ياعلي لايحبك إلا مؤمن ولايبغضك إلا منافق ...
إستشهد المتصدق بركوعه من أوصى الله سبحانه وتعالى بطاعته " إِنَّمَا وَلِيُّكُمُ ٱللَّهُ وَرَسُولُهُۥ وَٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ ٱلَّذِينَ يُقِيمُونَ ٱلصَّلَوٰةَ وَيُؤۡتُونَ ٱلزَّكَوٰةَ وَهُمۡ رَٰكِعُونَ ٥٥"
إستشهد من قال الرسول عنه من كنت موله فهذا علي مولاه ...
إستشهد فاتح وقالع باب خيبر ...وهو في ليلة استشهاده يصلي جالسا لقوة السم الذي دخل الى جسده الطاهر ...وهل يليق به إلا أن يقتل وهو في صلاته...؟
لك العزاء يا صاحب الزمان وعظم الله اجورنا واجوركم ....
❤7💔4
التعامل مع مريض السكري يحتاج إلى فهم طبيعة المرض واتباع خطوات محددة للحفاظ على صحة المريض ومنع حدوث المضاعفات. هنا أهم النقاط:
1. التوعية بالمشكلة الصحية
تعريف المريض وأسرته بطبيعة المرض وأهمية الالتزام بالعلاج والنظام الغذائي.
التحدث عن المضاعفات المحتملة إذا لم يتم السيطرة على مستوى السكر.
2. النظام الغذائي
تناول وجبات صغيرة ومتوازنة على مدار اليوم.
الابتعاد عن السكريات البسيطة (مثل الحلويات والمشروبات الغازية) والتركيز على الكربوهيدرات المعقدة (مثل الحبوب الكاملة).
تناول الخضروات الطازجة والبروتينات قليلة الدهون.
شرب كميات كافية من الماء وتجنب المشروبات السكرية.
3. التمارين الرياضية
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام (مثل المشي يومياً لمدة 30 دقيقة)، لأنها تساعد في تحسين حساسية الأنسولين.
يجب مراقبة مستوى السكر قبل وبعد التمرين لتجنب حدوث انخفاض حاد في السكر.
4. مراقبة مستوى السكر في الدم
استخدام جهاز قياس السكر بشكل منتظم (قبل الوجبات وبعدها).
الاحتفاظ بسجل للقراءات ومشاركتها مع الطبيب.
5. العلاج الدوائي
الالتزام بمواعيد الأدوية (سواء كانت أقراص أو حقن أنسولين).
استشارة الطبيب في حالة وجود أعراض جانبية أو عدم استقرار مستويات السكر.
6. إدارة الحالات الطارئة
انخفاض السكر (Hypoglycemia):
أعراضه: رعشة، تعرق، تسارع ضربات القلب، ضعف أو إغماء.
العلاج: تناول سكر سريع الامتصاص (مثل عصير الفواكه أو قطعة حلوى) ثم وجبة صغيرة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين.
ارتفاع السكر (Hyperglycemia):
أعراضه: عطش شديد، جفاف الفم، كثرة التبول، إرهاق.
الحل: شرب الماء بكثرة، قياس السكر، ومراجعة الطبيب إذا كان مرتفعًا جدًا.
7. الاعتناء بالقدمين
فحص القدمين يومياً للتأكد من عدم وجود جروح أو تقرحات.
تجنب المشي حافي القدمين واختيار أحذية مريحة.
زيارة الطبيب فوراً عند ملاحظة أي مشاكل.
8. المتابعة الدورية
زيارة الطبيب بانتظام لتقييم الحالة وضبط الجرعات.
إجراء تحاليل دورية (مثل السكر التراكمي A1C، ووظائف الكلى).
9. الدعم النفسي
تشجيع المريض على الالتزام بالخطة العلاجية.
توفير بيئة داعمة من الأسرة والمجتمع.
إذا تحتاج تفاصيل إضافية عن أي نقطة، اسألني مباشرة.
1. التوعية بالمشكلة الصحية
تعريف المريض وأسرته بطبيعة المرض وأهمية الالتزام بالعلاج والنظام الغذائي.
التحدث عن المضاعفات المحتملة إذا لم يتم السيطرة على مستوى السكر.
2. النظام الغذائي
تناول وجبات صغيرة ومتوازنة على مدار اليوم.
الابتعاد عن السكريات البسيطة (مثل الحلويات والمشروبات الغازية) والتركيز على الكربوهيدرات المعقدة (مثل الحبوب الكاملة).
تناول الخضروات الطازجة والبروتينات قليلة الدهون.
شرب كميات كافية من الماء وتجنب المشروبات السكرية.
3. التمارين الرياضية
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام (مثل المشي يومياً لمدة 30 دقيقة)، لأنها تساعد في تحسين حساسية الأنسولين.
يجب مراقبة مستوى السكر قبل وبعد التمرين لتجنب حدوث انخفاض حاد في السكر.
4. مراقبة مستوى السكر في الدم
استخدام جهاز قياس السكر بشكل منتظم (قبل الوجبات وبعدها).
الاحتفاظ بسجل للقراءات ومشاركتها مع الطبيب.
5. العلاج الدوائي
الالتزام بمواعيد الأدوية (سواء كانت أقراص أو حقن أنسولين).
استشارة الطبيب في حالة وجود أعراض جانبية أو عدم استقرار مستويات السكر.
6. إدارة الحالات الطارئة
انخفاض السكر (Hypoglycemia):
أعراضه: رعشة، تعرق، تسارع ضربات القلب، ضعف أو إغماء.
العلاج: تناول سكر سريع الامتصاص (مثل عصير الفواكه أو قطعة حلوى) ثم وجبة صغيرة تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين.
ارتفاع السكر (Hyperglycemia):
أعراضه: عطش شديد، جفاف الفم، كثرة التبول، إرهاق.
الحل: شرب الماء بكثرة، قياس السكر، ومراجعة الطبيب إذا كان مرتفعًا جدًا.
7. الاعتناء بالقدمين
فحص القدمين يومياً للتأكد من عدم وجود جروح أو تقرحات.
تجنب المشي حافي القدمين واختيار أحذية مريحة.
زيارة الطبيب فوراً عند ملاحظة أي مشاكل.
8. المتابعة الدورية
زيارة الطبيب بانتظام لتقييم الحالة وضبط الجرعات.
إجراء تحاليل دورية (مثل السكر التراكمي A1C، ووظائف الكلى).
9. الدعم النفسي
تشجيع المريض على الالتزام بالخطة العلاجية.
توفير بيئة داعمة من الأسرة والمجتمع.
إذا تحتاج تفاصيل إضافية عن أي نقطة، اسألني مباشرة.
👍1
في فحص صورة الدم CBC يجب فحص الحديد Serum iron وكذلك فحص مخزون الحديد Ferritin حيث يحدث نقص الحديد ومخزون الحديد في ثلاث مراحل مهمة وهي
١. الحالة الأولى
عند فحص صورة الدم يوف نجد كل من حجم كريات الدم الحمر MCV طبيعي وكذلك فحص تركيز الهيموغلوبين MHC طبيعي وفحص الحديد طبيعي مع وجود نقص في مخزون الحديد Low serum ferritin وهذا يدل على حالة نضوب الحديد Iron depletion مع ملاحظة نسبة الهيموغلوبين طبيعية Hemoglobin Hgb normal
٢. الحالة الثانية
عند فحص صورة الدم كذلك سوف نجد كل من معدل حجم الدم MCV وتركيز الهيموغلوبين MHC طبيعي مع إنخفاض الحديد Low iron ومخزون الحديد Low ferritin وهذا يدل على نقص الحديد Iron defciency مع ملاحظة نسبة الهيموغلوبين طبيعية Hemoglobin Hgb normal
٣. أما الحالة الأخيرة
فيحدث إنخفاض في معدل حجم كريات الدم الحمر MCV مع انخفاض في تركيز الهيموغلوبين MHC مع أنخفاص كل من الحديد ومخزون الحديد وهذا يدل على حالة فقر الدم نقص الحديد الشديد Iron defciency anemia مع إنخفاض نسبة الهيموغلوبين في الدم Low hemoglobin concentration
١. الحالة الأولى
عند فحص صورة الدم يوف نجد كل من حجم كريات الدم الحمر MCV طبيعي وكذلك فحص تركيز الهيموغلوبين MHC طبيعي وفحص الحديد طبيعي مع وجود نقص في مخزون الحديد Low serum ferritin وهذا يدل على حالة نضوب الحديد Iron depletion مع ملاحظة نسبة الهيموغلوبين طبيعية Hemoglobin Hgb normal
٢. الحالة الثانية
عند فحص صورة الدم كذلك سوف نجد كل من معدل حجم الدم MCV وتركيز الهيموغلوبين MHC طبيعي مع إنخفاض الحديد Low iron ومخزون الحديد Low ferritin وهذا يدل على نقص الحديد Iron defciency مع ملاحظة نسبة الهيموغلوبين طبيعية Hemoglobin Hgb normal
٣. أما الحالة الأخيرة
فيحدث إنخفاض في معدل حجم كريات الدم الحمر MCV مع انخفاض في تركيز الهيموغلوبين MHC مع أنخفاص كل من الحديد ومخزون الحديد وهذا يدل على حالة فقر الدم نقص الحديد الشديد Iron defciency anemia مع إنخفاض نسبة الهيموغلوبين في الدم Low hemoglobin concentration
🦋من الخطوط العلاجية المتبعة في حالة امرأة حامل تعاني من
الإمســاك constipation:
🩵تغيير العادات اليومية كشرب الماء والإكثار من الخضراوات والمشي.
🤍البسيلليوم "psyllium" مع الكثيير من الماء.
🩵ملينات الكتلة (اللاكتولوز "lactulose")
💧 حيث أنّ تصنيفه الحملي B يعطى فقط بحالة الإمساك #المــزمــن .
🤍 ملينات مزلقة (الغليسرين"Glycerin")
🫧الإعطاء الأفضل له في حالة الإمساك #الحاد.
الإمســاك constipation:
🩵تغيير العادات اليومية كشرب الماء والإكثار من الخضراوات والمشي.
🤍البسيلليوم "psyllium" مع الكثيير من الماء.
🩵ملينات الكتلة (اللاكتولوز "lactulose")
💧 حيث أنّ تصنيفه الحملي B يعطى فقط بحالة الإمساك #المــزمــن .
🤍 ملينات مزلقة (الغليسرين"Glycerin")
🫧الإعطاء الأفضل له في حالة الإمساك #الحاد.
👍1
❇️التركيبة المثالية للصداع هي Triple Preparation وتعتبرالخط العلاج الاول لكل انواع الصداع سواء كان صداع :
✅Tension h. 🤕صداع عادي في الجبهة
✅Migraine 🫥صداع نصفي
✅Sinus h. 👃🏼صداع جيوب انفية
✅Cluster h. 👳♀صداع نفسي في قمة الرأس
و هي :
Paracetamol➕Aspirin➕Caffeine
و يستعمل اكثر شيء للصداع النصفي Migraine يلي يستمر 72 ساعة / 3 ايام و يكون صداع في نصف الوجه فقط
✅Tension h. 🤕صداع عادي في الجبهة
✅Migraine 🫥صداع نصفي
✅Sinus h. 👃🏼صداع جيوب انفية
✅Cluster h. 👳♀صداع نفسي في قمة الرأس
و هي :
Paracetamol➕Aspirin➕Caffeine
و يستعمل اكثر شيء للصداع النصفي Migraine يلي يستمر 72 ساعة / 3 ايام و يكون صداع في نصف الوجه فقط
❤2
❔سؤال❔
لماذا دائما شركات الأدوية تعمل ع مشاركة فيتامين C مع الكالسيوم في أقراص الفوار (calcium + C) ❓
🔺 ايضا كثيراً ما نرى أقراص الفوار تحتوي (calcium + C) تقريباً كلنا منعرف فوائدهم، لكن لماذا تمت المشاركة بينهما؟
#طبعا_الجواب_لعدة_أسباب :⬇️⬇️
1️⃣- الكالسيوم يعمل على تغير حموضة المعدة وبوجود فيتامين C يعمل على المحافظة على حموضة المعدة وبالتالي التقليل من مشاكل المعدة.
2️⃣- فيتامين C يساعد على امتصاص الكالسيوم.
3️⃣- يمنع فيتامين C من ترسب الكالسيوم في الأنسجة وبالتالي يمنع تكوين الحصيات..
لماذا دائما شركات الأدوية تعمل ع مشاركة فيتامين C مع الكالسيوم في أقراص الفوار (calcium + C) ❓
🔺 ايضا كثيراً ما نرى أقراص الفوار تحتوي (calcium + C) تقريباً كلنا منعرف فوائدهم، لكن لماذا تمت المشاركة بينهما؟
#طبعا_الجواب_لعدة_أسباب :⬇️⬇️
1️⃣- الكالسيوم يعمل على تغير حموضة المعدة وبوجود فيتامين C يعمل على المحافظة على حموضة المعدة وبالتالي التقليل من مشاكل المعدة.
2️⃣- فيتامين C يساعد على امتصاص الكالسيوم.
3️⃣- يمنع فيتامين C من ترسب الكالسيوم في الأنسجة وبالتالي يمنع تكوين الحصيات..
❤2
🔰مسكنات الألم
مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية
😫 الأكثر تأثيراً على المعدة:
⬅️ اندوميتاسين indomethacin
⬅️ بيروكسيكام piroxicam
⬅️ كيتورولاك ketorolac
⬅️ اسبرين Aspirin
😌 الأقل تأثيراً على المعدة:
⬅️ سيليلكوكسيب celecoxib
⬅️ ايبوبروفين ibuprofen
💔 الأكثر تأثيراً على القلب:
⬅️ سيليكوكسيب celecoxib
⬅️ ديكلوفيناك diclofenac
❤️ الأقل تأثيراً على القلب:
⬅️ نابروكسين Naproxen
🔰مسكنات الألم
مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية
😫 الأكثر تأثيراً على المعدة:
⬅️ اندوميتاسين indomethacin
⬅️ بيروكسيكام piroxicam
⬅️ كيتورولاك ketorolac
⬅️ اسبرين Aspirin
😌 الأقل تأثيراً على المعدة:
⬅️ سيليلكوكسيب celecoxib
⬅️ ايبوبروفين ibuprofen
💔 الأكثر تأثيراً على القلب:
⬅️ سيليكوكسيب celecoxib
⬅️ ديكلوفيناك diclofenac
❤️ الأقل تأثيراً على القلب:
⬅️ نابروكسين Naproxen
مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية
😫 الأكثر تأثيراً على المعدة:
⬅️ اندوميتاسين indomethacin
⬅️ بيروكسيكام piroxicam
⬅️ كيتورولاك ketorolac
⬅️ اسبرين Aspirin
😌 الأقل تأثيراً على المعدة:
⬅️ سيليلكوكسيب celecoxib
⬅️ ايبوبروفين ibuprofen
💔 الأكثر تأثيراً على القلب:
⬅️ سيليكوكسيب celecoxib
⬅️ ديكلوفيناك diclofenac
❤️ الأقل تأثيراً على القلب:
⬅️ نابروكسين Naproxen
🔰مسكنات الألم
مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية
😫 الأكثر تأثيراً على المعدة:
⬅️ اندوميتاسين indomethacin
⬅️ بيروكسيكام piroxicam
⬅️ كيتورولاك ketorolac
⬅️ اسبرين Aspirin
😌 الأقل تأثيراً على المعدة:
⬅️ سيليلكوكسيب celecoxib
⬅️ ايبوبروفين ibuprofen
💔 الأكثر تأثيراً على القلب:
⬅️ سيليكوكسيب celecoxib
⬅️ ديكلوفيناك diclofenac
❤️ الأقل تأثيراً على القلب:
⬅️ نابروكسين Naproxen
❤1
°°
"أيُّها الصَّائمون ..
إنَّ للصَّائم دعوةً لا تُردُّ حتَّى يُفطر؛ فادعوا ربَّكم بكلِّ ما تحبُّون من خير الدُّنيا والآخرة.
اللهم اجعل الجنة دار اللقاء بيننا ، وبين أمواتنا .
#اللهم_غزه
#ألحوا_بالدعاء✨
#أذكرونا_بدعوة⚘):
°°
"أيُّها الصَّائمون ..
إنَّ للصَّائم دعوةً لا تُردُّ حتَّى يُفطر؛ فادعوا ربَّكم بكلِّ ما تحبُّون من خير الدُّنيا والآخرة.
اللهم اجعل الجنة دار اللقاء بيننا ، وبين أمواتنا .
#اللهم_غزه
#ألحوا_بالدعاء✨
#أذكرونا_بدعوة⚘):
°°
❤3😢2
*توعية صيدلانية*
قبل ما تروح تشـتري علاج من الصيدلية لو سمحت اتبع الآتي:
1- لما تدخل الصيدلية مابش داعي توصل تصيح ، بصوتك ، اين جاااااء هذا ، يييييي ياوليد ، ياعم ، يا مباشر
اوصل رد السلام و قل يا دكتور او ياصيدلي او على الاقل يا اخي انا لي منعكم هي صيدلية مش مطعم .
2- لا تسير الصيدلية و انت مستعجل و توصل تربش الصيدلي ، اسرع ، اقطب ، خارجنا ،، لأن الاستعجال يربش الصيدلي ، ويخليه يغلط بعلاج و يفعل كارثه من تحت راسك .
3- بما ان اكثر الادوية متشابهة بالشكل و اللون و الحجم و القوة ، فياليت تحفظ اسم الدواء الذي تشتيه قبل ما تسير الصيدليه او تصوره او تحفظه بتلفونك او تأخذ الباكت الفاضي معك ، مابش داعي توصل تجلس ساعه تشرح المواصفات ، باكت ابيض ، طويل ، لابس فنيله مخطط ، هو علاج مش جاهل ضايع !!
4- لما تدي وصفه للصيدلي و يجلس يقرأها ، لا تقوله هيا ، اقطب ، ايش جالس تفعل ، شكلك مش فاهم ، هيا هات الورقه وين درست ؟ وين تعلمت خلف الجامعة؟!
لأن بعض الدكاتره بيكتبوا الوصفات ، بالخط الموزمبيقي و رموز و علامات و يحتاج الصيدلي شوية و قت لما يفك الشفرة .
5-لما تطلب علاج من الصيدلي ، ويقول لك مافيش معانا منه ، لا تقوله ،ما دام مابش ، معك منه ليش فاتح ، غلق ،،، لانه لو كل صيدلي غلق عشان معه صنف ناقص و الله ما تحصل صيدليه فاتحه ،
😅
6-لما تدخل الصيدليه و تطلب علاج و يسألك الصيدلي لمن ؟! لا تستغرب و تضحك الضحكة الصفراء المشهورة و تقول لواحد مريض ، كيف لمن ؟! لأن الصيدلي داااري إنه لواحد مريض والله إنه داري ، بس يشتي يعرف هل هذا المريض ، صغير ، كبير ، رجل ، عنده مرض بـ السكر ، ضغط ، قلب ، كلى ، كبد ، أمرأه، حامل ، مش حامل...الخ علشان يجيب له العلاج المناسب !!
7 - لما تدخل الصيدليه و تشوف الصيدلي ، مركب له فراشه و مزكوم و يكح ، لا تضحك و تقول ، كيف دكتور و مريض ؟؟! لأن الصيدلي بني آدمي مثلك ، مش بلاستيك .
💊 مع تحياتي لكل صيدلاني
قبل ما تروح تشـتري علاج من الصيدلية لو سمحت اتبع الآتي:
1- لما تدخل الصيدلية مابش داعي توصل تصيح ، بصوتك ، اين جاااااء هذا ، يييييي ياوليد ، ياعم ، يا مباشر
اوصل رد السلام و قل يا دكتور او ياصيدلي او على الاقل يا اخي انا لي منعكم هي صيدلية مش مطعم .
2- لا تسير الصيدلية و انت مستعجل و توصل تربش الصيدلي ، اسرع ، اقطب ، خارجنا ،، لأن الاستعجال يربش الصيدلي ، ويخليه يغلط بعلاج و يفعل كارثه من تحت راسك .
3- بما ان اكثر الادوية متشابهة بالشكل و اللون و الحجم و القوة ، فياليت تحفظ اسم الدواء الذي تشتيه قبل ما تسير الصيدليه او تصوره او تحفظه بتلفونك او تأخذ الباكت الفاضي معك ، مابش داعي توصل تجلس ساعه تشرح المواصفات ، باكت ابيض ، طويل ، لابس فنيله مخطط ، هو علاج مش جاهل ضايع !!
4- لما تدي وصفه للصيدلي و يجلس يقرأها ، لا تقوله هيا ، اقطب ، ايش جالس تفعل ، شكلك مش فاهم ، هيا هات الورقه وين درست ؟ وين تعلمت خلف الجامعة؟!
لأن بعض الدكاتره بيكتبوا الوصفات ، بالخط الموزمبيقي و رموز و علامات و يحتاج الصيدلي شوية و قت لما يفك الشفرة .
5-لما تطلب علاج من الصيدلي ، ويقول لك مافيش معانا منه ، لا تقوله ،ما دام مابش ، معك منه ليش فاتح ، غلق ،،، لانه لو كل صيدلي غلق عشان معه صنف ناقص و الله ما تحصل صيدليه فاتحه ،
😅
6-لما تدخل الصيدليه و تطلب علاج و يسألك الصيدلي لمن ؟! لا تستغرب و تضحك الضحكة الصفراء المشهورة و تقول لواحد مريض ، كيف لمن ؟! لأن الصيدلي داااري إنه لواحد مريض والله إنه داري ، بس يشتي يعرف هل هذا المريض ، صغير ، كبير ، رجل ، عنده مرض بـ السكر ، ضغط ، قلب ، كلى ، كبد ، أمرأه، حامل ، مش حامل...الخ علشان يجيب له العلاج المناسب !!
7 - لما تدخل الصيدليه و تشوف الصيدلي ، مركب له فراشه و مزكوم و يكح ، لا تضحك و تقول ، كيف دكتور و مريض ؟؟! لأن الصيدلي بني آدمي مثلك ، مش بلاستيك .
💊 مع تحياتي لكل صيدلاني
❤7👍3❤🔥1
منقول
#عاجل_جدا
مجلس الوزراء العراقي يوافق على مطالب نقابة التمريض :
١- زيادة مخصصات الخطورة
٢- إقرار الخدمة البحثية.
٣- استحداث منصب معاون الشؤون العام للتمريض.
٤- منح الملاكات التمريضية والقابلة قدماً لمدة ٦ اشهر .
٥- تخصيص قطع اراضي .
٦- فتح البورد العراقي.
٦- يوم التمريض الوطني.
٧- مراعات ساعات العمل.
٨- تعديل قرار مجلس الوزراء لحقوق الملاكات التمريضية.
٩- تعديل قانون الملاك.
١٠- تعديل قانون حماية الملاكات التمريضية.
١١- إضافة التمريض إلى المجموعة الطبية.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#عاجل_جدا
مجلس الوزراء العراقي يوافق على مطالب نقابة التمريض :
١- زيادة مخصصات الخطورة
٢- إقرار الخدمة البحثية.
٣- استحداث منصب معاون الشؤون العام للتمريض.
٤- منح الملاكات التمريضية والقابلة قدماً لمدة ٦ اشهر .
٥- تخصيص قطع اراضي .
٦- فتح البورد العراقي.
٦- يوم التمريض الوطني.
٧- مراعات ساعات العمل.
٨- تعديل قرار مجلس الوزراء لحقوق الملاكات التمريضية.
٩- تعديل قانون الملاك.
١٠- تعديل قانون حماية الملاكات التمريضية.
١١- إضافة التمريض إلى المجموعة الطبية.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
❤7👍2
موانع استعمال الـ Loperamide🚫
✅ يجب تجنب الـLoperamide في حالة ارتفاع درجة الحرارة أو إذا كان البراز دمويًا.
✅يجب تجنب الـLoperamide في حالات symptomatic C. difficile infections
لأنه يزيد من خطر احتباس السموم وترسبها فيسبب تضخم القولون السام.
✅ يجب تجنب الـLoperamide في حالة ارتفاع درجة الحرارة أو إذا كان البراز دمويًا.
✅يجب تجنب الـLoperamide في حالات symptomatic C. difficile infections
لأنه يزيد من خطر احتباس السموم وترسبها فيسبب تضخم القولون السام.
👍1
اختلافين مهمين يجب أن لا تنساهما بين كلا من الدوائيين الشهيرين فينتوين Phenytoin و فالبرويك اسيد Valproic acid🥼🌻:
⭕الأول-التأثير على الشعر:-
👈🏻فينتوين يعمل على زيادة الشعر Hirsutism.
👈🏻فالبرويك اسيد يعمل على تساقط الشعر "Alopecia".
⭕الثاني-التأثير على أنزيمات الكبد CYP 450:-
👈🏻فينتوين يعمل على تحفيز أنزيمات الكبد.
👈🏻فالبرويك اسيد يعمل على تثبيط أنزيمات الكبد
⭕الأول-التأثير على الشعر:-
👈🏻فينتوين يعمل على زيادة الشعر Hirsutism.
👈🏻فالبرويك اسيد يعمل على تساقط الشعر "Alopecia".
⭕الثاني-التأثير على أنزيمات الكبد CYP 450:-
👈🏻فينتوين يعمل على تحفيز أنزيمات الكبد.
👈🏻فالبرويك اسيد يعمل على تثبيط أنزيمات الكبد
👍2❤1