ОНКОЛОГ ТИМОФЕЕВ СПРОГНОЗИРОВАЛ РОСТ ОНКОБОЛЬНЫХ В РОССИИ НА 12,82%
К 2036 году в России число онкобольных вырастет на 12,86%. Такие прогнозы дает директор Бюро по изучению рака, член Международного комитета американского общества клинической онкологии, преподаватель Колледжа Европейской школы, врач-онколог Илья Тимофеев.
По словам специалиста, это связано с увеличением продолжительности жизни населения, приростом населения, ростом числа людей с ожирением и сахарным диабетом, с высокой выявляемостью болезни.
При этом будут преобладать рак легких, а также новообразования головы и шеи.
В то же время, Тимофеев считает, что вместе с увеличением числа больных смертность снизится на 20,54%. В первую очередь это связывают с разработкой инновационных лекарственных средств и методов по лечению рака.
К 2036 году в России число онкобольных вырастет на 12,86%. Такие прогнозы дает директор Бюро по изучению рака, член Международного комитета американского общества клинической онкологии, преподаватель Колледжа Европейской школы, врач-онколог Илья Тимофеев.
По словам специалиста, это связано с увеличением продолжительности жизни населения, приростом населения, ростом числа людей с ожирением и сахарным диабетом, с высокой выявляемостью болезни.
При этом будут преобладать рак легких, а также новообразования головы и шеи.
В то же время, Тимофеев считает, что вместе с увеличением числа больных смертность снизится на 20,54%. В первую очередь это связывают с разработкой инновационных лекарственных средств и методов по лечению рака.
Опоясывающий лишай или герпес зостер. Именно вирус варицелла-зостер вызывает такую болезнь, как ветряная оспа.
Интересно, что после заболевания ветряной оспой вирус варицелла-зостер зачастую не покидает организм, а остается в нем, находясь в неактивном состоянии. Примерно у 1 из каждых 3 человек в США в течение жизни развивается опоясывающий лишай. При этом вирус опоясывающего лишая выбирает для своего убежища самые недоступные места, в которых он может находиться в спящем состоянии десятилетия. Вирус остается в спящем состоянии в организме в ганглиях чувствительных черепно-мозговых нервов и задних корешков спинного мозга
Интересно, что после заболевания ветряной оспой вирус варицелла-зостер зачастую не покидает организм, а остается в нем, находясь в неактивном состоянии. Примерно у 1 из каждых 3 человек в США в течение жизни развивается опоясывающий лишай. При этом вирус опоясывающего лишая выбирает для своего убежища самые недоступные места, в которых он может находиться в спящем состоянии десятилетия. Вирус остается в спящем состоянии в организме в ганглиях чувствительных черепно-мозговых нервов и задних корешков спинного мозга
ΧII ΠΑР ЧEΡEΠHΟ-MΟЗΓОBЫΧ ΗEΡBОΒ:
I пapa — oбoнятельный неpв (лaт. nеrvus olfactorius)
II пapa — зpитeльный неpв (лaт. nеrvus opticus)
III пapa — глaзoдвигaтeльный нepв (лaт. nervus oculomotorius)
IV пapa — блoкoвый неpв (лaт. nervus trochlearis)
V пapa — тpoйничный нepв (лaт. nervus trigeminus)
VI пapa — oтвoдящий неpв (лaт. nervus abducеns)
VII пapa — лицевoй нepв (лaт. nervus facialis)
VIII пapa — пpеддвepнo-yлиткoвый неpв (лaт. nervus vеstibulocochlearis)
IX пapa — языкoглoтoчный неpв (лaт. nеrvus glossopharyngeus)
X пapa — блуждaющий нepв (лaт. nеrvus vagus)
ΧI пapa — дoбaвoчный нepв (лaт. nervus accessorius)
XII пapa — пoдъязычный нepв (лaт. nеrvus hypoglossus)
I пapa — oбoнятельный неpв (лaт. nеrvus olfactorius)
II пapa — зpитeльный неpв (лaт. nеrvus opticus)
III пapa — глaзoдвигaтeльный нepв (лaт. nervus oculomotorius)
IV пapa — блoкoвый неpв (лaт. nervus trochlearis)
V пapa — тpoйничный нepв (лaт. nervus trigeminus)
VI пapa — oтвoдящий неpв (лaт. nervus abducеns)
VII пapa — лицевoй нepв (лaт. nervus facialis)
VIII пapa — пpеддвepнo-yлиткoвый неpв (лaт. nervus vеstibulocochlearis)
IX пapa — языкoглoтoчный неpв (лaт. nеrvus glossopharyngeus)
X пapa — блуждaющий нepв (лaт. nеrvus vagus)
ΧI пapa — дoбaвoчный нepв (лaт. nervus accessorius)
XII пapa — пoдъязычный нepв (лaт. nеrvus hypoglossus)
Аневризма — это дефект сосудистой стенки, проявляющийся в выпячивании стенки сосуда в виде мешка.
Аневризмы брюшной аорты могут длительное время существовать без каких-либо серьезных симптомов.
Риск состоит в том, что разрыв такой аневризмы приводит к массивному кровотечению, чаще всего заканчивающегося летально.
Аневризмы брюшной аорты могут длительное время существовать без каких-либо серьезных симптомов.
Риск состоит в том, что разрыв такой аневризмы приводит к массивному кровотечению, чаще всего заканчивающегося летально.
ПЕЧЕНЬ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ ТРАВАМИ
Если болеет печень, страшно страдает весь организм. Тяжесть после принятия пищи, боль в боку, слабость, одышка, чрезмерная потливость, землистый цвет кожи, тошнота…
Все эти признаки указывают на проблемы с печенью! Ведь этот важный орган не только перерабатывает токсины, но и участвует в метаболизме жиров и выработке желчи, регулируя обменные процессы в других органах
Очень важно периодически чистить печень, помогать ей выполнять свои функции, чтобы избежать таких ужасных заболеваний, как кисты, цирроз и ожирение печени. Это единственный орган, способный восстанавливаться! Лучше всего поддержать печень помогут эти лекарственные травы, обязательно сохраните себе данные рецепты.
Травы для печени
Полынь
Горечь полыни помогает даже при холецистите и гепатите! 2 ч. л. сухой травы настаивайте с 1,5 ст. кипятка. Принимайте 3 раза в день за полтора часа до еды. Курс лечения полынью — 2–3 недели. Это растение также улучшает пищеварение и помогает справиться с аскаридами и другими паразитами в организме!
Мята
1 стакан кипятка и 5 г листьев мяты настаивайте в течение 15 минут. Принимайте напиток по 1 ст. л. каждые 3 часа. Мята чрезвычайно полезна при отравлении, поможет печени очиститься о токсических веществ и выработать больше желчи.
Календула
Календула ускорит обменные процессы в печени, улучшит секреторную функцию, усилит процесс выработки желчи. 2 ч. л. цветков залейте 2 ст. кипятка, настаивайте 1 час, затем процедите. Выпивайте по половине стакана целебного напитка 4 раза в день.
Ромашка
1 ст. л. сухой ромашки залей 1 ст. кипятка, настаивайте в течение 20 минут. Процедите и пейте по половине стакана утром и вечером. Ромашка хорошо помогает при болях в печени, быстро снимает спазмы, оказывает успокаивающее действие на весь организм.
Зверобой
1 ст. л. зверобоя залей 1 ст. кипятка и кипятите в течение 15 минут. Настаивайте напиток 20 минут, процедите и принимайте 3 раза в день. Эта трава снимет воспаление, а также поможет укрепить весь организм и успокоить нервную систему.
Травы для лечения печени могут применяться в качестве отличной профилактики! Если чувствуете, что с организмом что-то не так, испытываете дискомфорт — заварите настой из природного сырья, и сразу же полегчает!
Можно применять травы по отдельности, а можно пить сбор трав для печени — это также чрезвычайно действенно! Эти лекарственные растения хорошо сочетаются между собой и усиливают действие друг друга.
Очень полезно пропить курс травяных отваров после лечения антибиотиками, чтобы помочь печени справиться с токсинами. Также эти простые напитки помогут после обильных праздничных застолий и употребления спиртных напитков! Передайте друзьям эти спасительные рецепты.
Перед применением любого средства проконсультируйтесь с врачом ‼️‼️‼️
Автор статьи Климова Т.Я.
Если болеет печень, страшно страдает весь организм. Тяжесть после принятия пищи, боль в боку, слабость, одышка, чрезмерная потливость, землистый цвет кожи, тошнота…
Все эти признаки указывают на проблемы с печенью! Ведь этот важный орган не только перерабатывает токсины, но и участвует в метаболизме жиров и выработке желчи, регулируя обменные процессы в других органах
Очень важно периодически чистить печень, помогать ей выполнять свои функции, чтобы избежать таких ужасных заболеваний, как кисты, цирроз и ожирение печени. Это единственный орган, способный восстанавливаться! Лучше всего поддержать печень помогут эти лекарственные травы, обязательно сохраните себе данные рецепты.
Травы для печени
Полынь
Горечь полыни помогает даже при холецистите и гепатите! 2 ч. л. сухой травы настаивайте с 1,5 ст. кипятка. Принимайте 3 раза в день за полтора часа до еды. Курс лечения полынью — 2–3 недели. Это растение также улучшает пищеварение и помогает справиться с аскаридами и другими паразитами в организме!
Мята
1 стакан кипятка и 5 г листьев мяты настаивайте в течение 15 минут. Принимайте напиток по 1 ст. л. каждые 3 часа. Мята чрезвычайно полезна при отравлении, поможет печени очиститься о токсических веществ и выработать больше желчи.
Календула
Календула ускорит обменные процессы в печени, улучшит секреторную функцию, усилит процесс выработки желчи. 2 ч. л. цветков залейте 2 ст. кипятка, настаивайте 1 час, затем процедите. Выпивайте по половине стакана целебного напитка 4 раза в день.
Ромашка
1 ст. л. сухой ромашки залей 1 ст. кипятка, настаивайте в течение 20 минут. Процедите и пейте по половине стакана утром и вечером. Ромашка хорошо помогает при болях в печени, быстро снимает спазмы, оказывает успокаивающее действие на весь организм.
Зверобой
1 ст. л. зверобоя залей 1 ст. кипятка и кипятите в течение 15 минут. Настаивайте напиток 20 минут, процедите и принимайте 3 раза в день. Эта трава снимет воспаление, а также поможет укрепить весь организм и успокоить нервную систему.
Травы для лечения печени могут применяться в качестве отличной профилактики! Если чувствуете, что с организмом что-то не так, испытываете дискомфорт — заварите настой из природного сырья, и сразу же полегчает!
Можно применять травы по отдельности, а можно пить сбор трав для печени — это также чрезвычайно действенно! Эти лекарственные растения хорошо сочетаются между собой и усиливают действие друг друга.
Очень полезно пропить курс травяных отваров после лечения антибиотиками, чтобы помочь печени справиться с токсинами. Также эти простые напитки помогут после обильных праздничных застолий и употребления спиртных напитков! Передайте друзьям эти спасительные рецепты.
Перед применением любого средства проконсультируйтесь с врачом ‼️‼️‼️
Автор статьи Климова Т.Я.
СОЛЯНАЯ ЛАМПА. Просто красиво или еще и полезно?
Давайте разберемся, что же кроме эстетики несет в себе этот предмет:
⠀
✅Очищает и освежает воздух.
Соляные лампы очищают воздух за счет способности соли поглощать молекулы воды из окружающей среды, а также любые посторонние частицы из воздуха. Вредные газовые молекулы, сигаретный дым, выхлопные газы с улицы задерживаются в слоях соли и не возвращаются в пространство дома, делая воздух намного чище.
⠀
✅Уменьшает симптомы астмы и аллергии.
Соляная лампа убирает из воздуха микроскопические частицы пыли, шерсть домашних животных и даже плесень – основные аллергены тех, кто живет в квартире. Соль также источает полезные микрочастицы, которые снимают тяжелые проявления астмы.
⠀
✅Повышает уровень энергии.
Чистый воздух – тот, который богат отрицательно заряженными частицами. Именно такие частицы генерирует соляная лампа. Вдыхая их, мы наполняемся природной энергией и очищаем себя от негативных энергий мегаполиса.
⠀
✅ Улучшает сон.
Те самые отрицательно заряженные ионы помогают нам спать крепко и глубоко, поэтому пара небольших ламп в спальне непременно обеспечат вас качественным сном. Особенно стоит попробовать этот способ тем, кто страдает бессонницей или часто просыпается: возможно, все дело в грязном воздухе комнаты.
⠀
✅Повышает настроение .
Благодаря мягкому натуральному свету, такие лампы снижают уровень стресса, улучшают настроение и способствуют мягкому гармоничному пробуждению с утра. Кто из нас любит яркие лампы в темноте утра? Соляная лампа светит мягко и нежно, поэтому просыпаться с ней – одно удовольствие.
Давайте разберемся, что же кроме эстетики несет в себе этот предмет:
⠀
✅Очищает и освежает воздух.
Соляные лампы очищают воздух за счет способности соли поглощать молекулы воды из окружающей среды, а также любые посторонние частицы из воздуха. Вредные газовые молекулы, сигаретный дым, выхлопные газы с улицы задерживаются в слоях соли и не возвращаются в пространство дома, делая воздух намного чище.
⠀
✅Уменьшает симптомы астмы и аллергии.
Соляная лампа убирает из воздуха микроскопические частицы пыли, шерсть домашних животных и даже плесень – основные аллергены тех, кто живет в квартире. Соль также источает полезные микрочастицы, которые снимают тяжелые проявления астмы.
⠀
✅Повышает уровень энергии.
Чистый воздух – тот, который богат отрицательно заряженными частицами. Именно такие частицы генерирует соляная лампа. Вдыхая их, мы наполняемся природной энергией и очищаем себя от негативных энергий мегаполиса.
⠀
✅ Улучшает сон.
Те самые отрицательно заряженные ионы помогают нам спать крепко и глубоко, поэтому пара небольших ламп в спальне непременно обеспечат вас качественным сном. Особенно стоит попробовать этот способ тем, кто страдает бессонницей или часто просыпается: возможно, все дело в грязном воздухе комнаты.
⠀
✅Повышает настроение .
Благодаря мягкому натуральному свету, такие лампы снижают уровень стресса, улучшают настроение и способствуют мягкому гармоничному пробуждению с утра. Кто из нас любит яркие лампы в темноте утра? Соляная лампа светит мягко и нежно, поэтому просыпаться с ней – одно удовольствие.
Как облегчить рвоту?
Рвота пройдёт сама, поэтому обычно ничего делать не нужно. Можно облегчить состояние, для чего врачи рекомендуют:
▪️ Пить больше жидкости. Это поможет избежать обезвоживания, а кислые напитки могут уменьшить позывы.
▪️ Избегать резких запахов и раздражителей.
▪️ Перестать пить лекарства, если они - причина рвоты. Но нельзя отказываться от препаратов, от которых зависит поддержание жизни.
▪️ Больше отдыхать. Повышенная активность только усугубит тошноту.
Рвота пройдёт сама, поэтому обычно ничего делать не нужно. Можно облегчить состояние, для чего врачи рекомендуют:
▪️ Пить больше жидкости. Это поможет избежать обезвоживания, а кислые напитки могут уменьшить позывы.
▪️ Избегать резких запахов и раздражителей.
▪️ Перестать пить лекарства, если они - причина рвоты. Но нельзя отказываться от препаратов, от которых зависит поддержание жизни.
▪️ Больше отдыхать. Повышенная активность только усугубит тошноту.
Боли в суставах, спине, ушибы. Старый рецепт индейских лекарей.
Взять 50 мл камфорного спирта, 50 грамм горчичного порошка, белок пяти небольших куриных яиц.
В камфарный спирт всыпать и растворить горчицу, взболтать и добавить белок.
Размешать до состояния мази. Втирать 1 раз в день, вечером перед сном, досуха.
Затем вытереть влажной тканью. Возможна местная реакция в виде жжения и покраснения кожи.
Взять 50 мл камфорного спирта, 50 грамм горчичного порошка, белок пяти небольших куриных яиц.
В камфарный спирт всыпать и растворить горчицу, взболтать и добавить белок.
Размешать до состояния мази. Втирать 1 раз в день, вечером перед сном, досуха.
Затем вытереть влажной тканью. Возможна местная реакция в виде жжения и покраснения кожи.
ЛЕПЁШКИ ОТ КАШЛЯ
При длительном и тяжелом кашле хорошо помогают различные лепешки от кашля. Они известны с далеких времен, но прибегают к ним очень редко. Лепешка абсолютно безвредна и отлично лечит заболевания органов дыхания, даже у грудных детей. Существуют несколько разновидностей медовых лепешек от кашля.
1. По одной ложки меда и соли смешивается, равномерно наносится на бинт или тряпочку и прикладывается на ночь на грудь. Утром протирают грудь влажной салфеткой, как правило, остается только соль.
2. Смешивается в равных долях подсолнечное масло, мед и мука. Выкладывается на бинт или марлю и на грудь, поверх слой полиэтилена и слой ваты. Ставится на 3 часа и смывается.
3. Перемешивается 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка подсолнечного масла, столько же муки и сухой горчицы. Раскатать до тонкой лепешки и положить или на спину, или на грудь на 2 часа в зависимости от терпения. Хорошо в такую лепешку добавить 1 ст. ложку водки, подогреть на водяной бане и положить на грудь или спину, избегая зону сердца.
При длительном и тяжелом кашле хорошо помогают различные лепешки от кашля. Они известны с далеких времен, но прибегают к ним очень редко. Лепешка абсолютно безвредна и отлично лечит заболевания органов дыхания, даже у грудных детей. Существуют несколько разновидностей медовых лепешек от кашля.
1. По одной ложки меда и соли смешивается, равномерно наносится на бинт или тряпочку и прикладывается на ночь на грудь. Утром протирают грудь влажной салфеткой, как правило, остается только соль.
2. Смешивается в равных долях подсолнечное масло, мед и мука. Выкладывается на бинт или марлю и на грудь, поверх слой полиэтилена и слой ваты. Ставится на 3 часа и смывается.
3. Перемешивается 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка подсолнечного масла, столько же муки и сухой горчицы. Раскатать до тонкой лепешки и положить или на спину, или на грудь на 2 часа в зависимости от терпения. Хорошо в такую лепешку добавить 1 ст. ложку водки, подогреть на водяной бане и положить на грудь или спину, избегая зону сердца.
Почему в США температуру измеряют во рту, а в России подмышкой?
Традиция измерять температуру тела подмышкой досталась нам от советской эпохи. Большие очереди в отечественных больницах, ограниченное количество оборудования, проблема постоянной дезинфекции не располагали к измерениям под языком. Американцы же отказались от такого метода в пользу орального из-за более высокой точности и скорости измерения. Однако, самый точный способ — ректальный, т. е. в прямой кишке.
Традиция измерять температуру тела подмышкой досталась нам от советской эпохи. Большие очереди в отечественных больницах, ограниченное количество оборудования, проблема постоянной дезинфекции не располагали к измерениям под языком. Американцы же отказались от такого метода в пользу орального из-за более высокой точности и скорости измерения. Однако, самый точный способ — ректальный, т. е. в прямой кишке.
ПЕЧЕНЬ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ ТРАВАМИ
Если болеет печень, страшно страдает весь организм. Тяжесть после принятия пищи, боль в боку, слабость, одышка, чрезмерная потливость, землистый цвет кожи, тошнота…
Все эти признаки указывают на проблемы с печенью! Ведь этот важный орган не только перерабатывает токсины, но и участвует в метаболизме жиров и выработке желчи, регулируя обменные процессы в других органах
Очень важно периодически чистить печень, помогать ей выполнять свои функции, чтобы избежать таких ужасных заболеваний, как кисты, цирроз и ожирение печени. Это единственный орган, способный восстанавливаться! Лучше всего поддержать печень помогут эти лекарственные травы, обязательно сохраните себе данные рецепты.
Травы для печени
Полынь
Горечь полыни помогает даже при холецистите и гепатите! 2 ч. л. сухой травы настаивайте с 1,5 ст. кипятка. Принимайте 3 раза в день за полтора часа до еды. Курс лечения полынью — 2–3 недели. Это растение также улучшает пищеварение и помогает справиться с аскаридами и другими паразитами в организме!
Мята
1 стакан кипятка и 5 г листьев мяты настаивайте в течение 15 минут. Принимайте напиток по 1 ст. л. каждые 3 часа. Мята чрезвычайно полезна при отравлении, поможет печени очиститься о токсических веществ и выработать больше желчи.
Календула
Календула ускорит обменные процессы в печени, улучшит секреторную функцию, усилит процесс выработки желчи. 2 ч. л. цветков залейте 2 ст. кипятка, настаивайте 1 час, затем процедите. Выпивайте по половине стакана целебного напитка 4 раза в день.
Ромашка
1 ст. л. сухой ромашки залей 1 ст. кипятка, настаивайте в течение 20 минут. Процедите и пейте по половине стакана утром и вечером. Ромашка хорошо помогает при болях в печени, быстро снимает спазмы, оказывает успокаивающее действие на весь организм.
Зверобой
1 ст. л. зверобоя залей 1 ст. кипятка и кипятите в течение 15 минут. Настаивайте напиток 20 минут, процедите и принимайте 3 раза в день. Эта трава снимет воспаление, а также поможет укрепить весь организм и успокоить нервную систему.
Травы для лечения печени могут применяться в качестве отличной профилактики! Если чувствуете, что с организмом что-то не так, испытываете дискомфорт — заварите настой из природного сырья, и сразу же полегчает!
Можно применять травы по отдельности, а можно пить сбор трав для печени — это также чрезвычайно действенно! Эти лекарственные растения хорошо сочетаются между собой и усиливают действие друг друга.
Очень полезно пропить курс травяных отваров после лечения антибиотиками, чтобы помочь печени справиться с токсинами. Также эти простые напитки помогут после обильных праздничных застолий и употребления спиртных напитков! Передайте друзьям эти спасительные рецепты.
Перед применением любого средства проконсультируйтесь с врачом ‼️‼️‼️
Автор статьи Климова Т.Я.
Если болеет печень, страшно страдает весь организм. Тяжесть после принятия пищи, боль в боку, слабость, одышка, чрезмерная потливость, землистый цвет кожи, тошнота…
Все эти признаки указывают на проблемы с печенью! Ведь этот важный орган не только перерабатывает токсины, но и участвует в метаболизме жиров и выработке желчи, регулируя обменные процессы в других органах
Очень важно периодически чистить печень, помогать ей выполнять свои функции, чтобы избежать таких ужасных заболеваний, как кисты, цирроз и ожирение печени. Это единственный орган, способный восстанавливаться! Лучше всего поддержать печень помогут эти лекарственные травы, обязательно сохраните себе данные рецепты.
Травы для печени
Полынь
Горечь полыни помогает даже при холецистите и гепатите! 2 ч. л. сухой травы настаивайте с 1,5 ст. кипятка. Принимайте 3 раза в день за полтора часа до еды. Курс лечения полынью — 2–3 недели. Это растение также улучшает пищеварение и помогает справиться с аскаридами и другими паразитами в организме!
Мята
1 стакан кипятка и 5 г листьев мяты настаивайте в течение 15 минут. Принимайте напиток по 1 ст. л. каждые 3 часа. Мята чрезвычайно полезна при отравлении, поможет печени очиститься о токсических веществ и выработать больше желчи.
Календула
Календула ускорит обменные процессы в печени, улучшит секреторную функцию, усилит процесс выработки желчи. 2 ч. л. цветков залейте 2 ст. кипятка, настаивайте 1 час, затем процедите. Выпивайте по половине стакана целебного напитка 4 раза в день.
Ромашка
1 ст. л. сухой ромашки залей 1 ст. кипятка, настаивайте в течение 20 минут. Процедите и пейте по половине стакана утром и вечером. Ромашка хорошо помогает при болях в печени, быстро снимает спазмы, оказывает успокаивающее действие на весь организм.
Зверобой
1 ст. л. зверобоя залей 1 ст. кипятка и кипятите в течение 15 минут. Настаивайте напиток 20 минут, процедите и принимайте 3 раза в день. Эта трава снимет воспаление, а также поможет укрепить весь организм и успокоить нервную систему.
Травы для лечения печени могут применяться в качестве отличной профилактики! Если чувствуете, что с организмом что-то не так, испытываете дискомфорт — заварите настой из природного сырья, и сразу же полегчает!
Можно применять травы по отдельности, а можно пить сбор трав для печени — это также чрезвычайно действенно! Эти лекарственные растения хорошо сочетаются между собой и усиливают действие друг друга.
Очень полезно пропить курс травяных отваров после лечения антибиотиками, чтобы помочь печени справиться с токсинами. Также эти простые напитки помогут после обильных праздничных застолий и употребления спиртных напитков! Передайте друзьям эти спасительные рецепты.
Перед применением любого средства проконсультируйтесь с врачом ‼️‼️‼️
Автор статьи Климова Т.Я.
Овощи и фрукты какого цвета нужно обязательно есть осенью? 🍁
⠀
Наиболее важную роль в защите организма от сезонных заболеваний играет бета-каротин, поэтому в осенний период, когда повышается уровень заболеваемости, стоит употреблять содержащие его продукты.
⠀
В осенний период нужно потреблять продукты насыщенного оранжевого, желто-оранжевого цвета.
⠀
🥕🍊🍑Желто-оранжевые овощи, фрукты: персики, абрикосы, слива внутри желтая, тыква, морковь, дыня. Эти продукты богаты бета-каротином — веществом, которое является предшественником витамина А», ― рассказала она.
⠀
Основной витамин, защищающий слизистые верхних дыхательных путей от проникновения вирусов, бактерий, однако при чистом употреблении он может быть токсичен.
⠀
Кроме того, другим важным элементом для организма в осенний период является витамин С, благодаря которому улучшается клеточный иммунитет, а сами клетки организма защищены от повреждений.
⠀
Наиболее важную роль в защите организма от сезонных заболеваний играет бета-каротин, поэтому в осенний период, когда повышается уровень заболеваемости, стоит употреблять содержащие его продукты.
⠀
В осенний период нужно потреблять продукты насыщенного оранжевого, желто-оранжевого цвета.
⠀
🥕🍊🍑Желто-оранжевые овощи, фрукты: персики, абрикосы, слива внутри желтая, тыква, морковь, дыня. Эти продукты богаты бета-каротином — веществом, которое является предшественником витамина А», ― рассказала она.
⠀
Основной витамин, защищающий слизистые верхних дыхательных путей от проникновения вирусов, бактерий, однако при чистом употреблении он может быть токсичен.
⠀
Кроме того, другим важным элементом для организма в осенний период является витамин С, благодаря которому улучшается клеточный иммунитет, а сами клетки организма защищены от повреждений.