مدیار
📚کافکا در کرانه نوشته هاروکی موراکامی نشر: نیلوفر یا نگاه تعداد صفحات: ۶۰۸ @mediargroup
یک پیشنهاد کتاب دیگر💂
این کتاب با فضاسازی جالبش که تونسته رئالیسم جادویی رو خیلی خوب اجرا کنه، یک دریچه برای ورود به آثار موراکامیه. نکته ای که در مورد موراکامی نظرمو جلب میکنه اینه که تقریبا تموم کتاباش با کتاب و موسیقی در ارتباطه. اکثرا با شخصیتی کتابخون همراهیم و یجورایی با خوندن داستان آدم تشویق میشه کتاب های بیشتری بخونه از بس که خوب از مطالعه صحبت میکنه! موسیقی هم جز دیگه ی آثار موراکامیه که احتمالا مرتبطه با اینکه همسرش فروشنده صفحات موسیقی بود و خودش هم در مقطعی کافه بار داشته که توش موسیقی جز اجرا میشده. جالبه بدونین ایشون دونده ماراتون هم هست و یکی از کتاباش به نام «وقتی از دویدن حرف میزنم از چه حرف میزنم» در همین مورده.
کلا کتاب خوب زیاد داره ولی به نظر من گل سرسبدش همین کافکا در کرانه است. شخصیت های جالبی که تو کتاب باهاش مواجه میشید تا مدت ها تو خاطرتون میمونه و داستان جادویی که داره و تیکه های پازل که در نهایت به هم میپیونده واقعا جذابه.
برای کسایی که کتابخون هستن و هنوز سمت موراکامی نرفتن این کتاب میتونه ورود خوبی باشه و همچنین کسایی که کتابخون نیستن هم این کتاب میتونه شروع خوبی باشه.
فایل کتاب هم در ادامه میفرستم میتونید نگاه کنید اگر خوشتان آمد بخرید.👇
#بررسی_کتاب
@mediargroup
این کتاب با فضاسازی جالبش که تونسته رئالیسم جادویی رو خیلی خوب اجرا کنه، یک دریچه برای ورود به آثار موراکامیه. نکته ای که در مورد موراکامی نظرمو جلب میکنه اینه که تقریبا تموم کتاباش با کتاب و موسیقی در ارتباطه. اکثرا با شخصیتی کتابخون همراهیم و یجورایی با خوندن داستان آدم تشویق میشه کتاب های بیشتری بخونه از بس که خوب از مطالعه صحبت میکنه! موسیقی هم جز دیگه ی آثار موراکامیه که احتمالا مرتبطه با اینکه همسرش فروشنده صفحات موسیقی بود و خودش هم در مقطعی کافه بار داشته که توش موسیقی جز اجرا میشده. جالبه بدونین ایشون دونده ماراتون هم هست و یکی از کتاباش به نام «وقتی از دویدن حرف میزنم از چه حرف میزنم» در همین مورده.
کلا کتاب خوب زیاد داره ولی به نظر من گل سرسبدش همین کافکا در کرانه است. شخصیت های جالبی که تو کتاب باهاش مواجه میشید تا مدت ها تو خاطرتون میمونه و داستان جادویی که داره و تیکه های پازل که در نهایت به هم میپیونده واقعا جذابه.
برای کسایی که کتابخون هستن و هنوز سمت موراکامی نرفتن این کتاب میتونه ورود خوبی باشه و همچنین کسایی که کتابخون نیستن هم این کتاب میتونه شروع خوبی باشه.
فایل کتاب هم در ادامه میفرستم میتونید نگاه کنید اگر خوشتان آمد بخرید.👇
#بررسی_کتاب
@mediargroup
نتایج یک مطالعه جنجالی روی کووید ۱۹ نشان داد که بعضی از افراد ویروس را به میزان بالاتری از سایرین انتشار می دهند. (supershedders)
🔰 این Challenge study به این صورت انجام شد که ۳۴ داوطلب جوان در معرض مقدار مشخصی از ویروس کرونا قرار داده شدند و ویروس را در بینی شان جایگذاری کردند. ۱۸ نفر از آن ها مبتلا به کووید شدند و ۱۴ روز تحت نظر قرار گرفتند و هر روز میزان ویروس در بینی، گلو، دستان، هوای اتاق و سطوح بررسی شد.
💡از ۱۸ شرکتکنندهای که دچار عفونت شدند، ۲ نفر ۸۶ درصد از ویروسهای موجود در هوا را که در طول کل مطالعه شناسایی شده بود دفع کردند - با اینکه هر دو فقط علائم خفیف داشتند.
💡نتیجه دیگری که ازین مطالعه به دست آمد اهمیت Rapid test های کرونا بود. هر روز از داوطلبان تست rapid گرفته شد و این تست ها همزمان با شروع علایم خفیف بیماری مثل خستگی و درد عضلانی مثبت شدند و قبل از مثبت شدن تست میزان دفع ویروس قابل توجهی در شرکت کنندگان شناسایی نشد. این به معنی آن است که انجام تست به محض شروع علایم اولیه می تواند نقش مهمی در کنترل انتشار عفونت داشته باشد.
منبع
@mediargroup
🔰 این Challenge study به این صورت انجام شد که ۳۴ داوطلب جوان در معرض مقدار مشخصی از ویروس کرونا قرار داده شدند و ویروس را در بینی شان جایگذاری کردند. ۱۸ نفر از آن ها مبتلا به کووید شدند و ۱۴ روز تحت نظر قرار گرفتند و هر روز میزان ویروس در بینی، گلو، دستان، هوای اتاق و سطوح بررسی شد.
💡از ۱۸ شرکتکنندهای که دچار عفونت شدند، ۲ نفر ۸۶ درصد از ویروسهای موجود در هوا را که در طول کل مطالعه شناسایی شده بود دفع کردند - با اینکه هر دو فقط علائم خفیف داشتند.
💡نتیجه دیگری که ازین مطالعه به دست آمد اهمیت Rapid test های کرونا بود. هر روز از داوطلبان تست rapid گرفته شد و این تست ها همزمان با شروع علایم خفیف بیماری مثل خستگی و درد عضلانی مثبت شدند و قبل از مثبت شدن تست میزان دفع ویروس قابل توجهی در شرکت کنندگان شناسایی نشد. این به معنی آن است که انجام تست به محض شروع علایم اولیه می تواند نقش مهمی در کنترل انتشار عفونت داشته باشد.
منبع
@mediargroup
Nature
‘Bold’ study that gave people COVID reveals ‘supershedder’ phenomenon
Nature - A rigorous study identifies ‘supershedders’ who spew huge amounts of virus into the air — despite having only mild symptoms.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شطرنج بازان حرفه ای میتوانند روزی ۶۰۰۰ کیلوکالری انرژی بسوزانند🔥
@mediargroup
@mediargroup
مدیار
شطرنج بازان حرفه ای میتوانند روزی ۶۰۰۰ کیلوکالری انرژی بسوزانند🔥 @mediargroup
راستی آزمایی: آیا بازیکنان حرفه ای شطرنج روزی ۶۰۰۰ کیلوکالری انرژی میسوزانند؟
این مقاله ESPN منبع شماره یک این تصور نادرست است و هر بار که مطرح می شود، برخی افراد آن را به چالش می کشند.
ساپولسکی هرگز هیچ تحقیقی منتشر نکرده است که بتواند رقم "6000-7000" کالری در روز او را پشتیبان کند و این را صرفاً بر اساس بررسی ضربان قلب و فشار خون شطرنجباز در طول بازی استنباط میکند. امیدوارم مجبور نباشید یک فیزیولوژیست ورزشی باشید تا بفهمید که چگونه تغییرات ضربان قلب به طور مستقیم با مصرف انرژی ارتباط ندارد. شما در حین حمله پانیک به اندازه دویدن ماراتن کالری نمی سوزانید.
دانشمندان واقعی ورزش از کالریسنجی غیرمستقیم - استاندارد تحقیقاتی در فیزیولوژی ورزش برای مصرف انرژی - استفاده کردهاند تا در واقع تعداد کالریهایی را که شطرنجبازان در حین بازی شطرنج میسوزانند، را بسنجند.
تروبات و همکارانش در سال 2008 دریافتند که شطرنج بازان به طور متوسط 1.53 کیلوکالری در دقیقه در حالت استراحت و حداکثر 1.67 کیلو کالری در دقیقه در حین بازی شطرنج می سوزانند - به طور متوسط 10٪ افزایش نسبت به انجام هیچ کاری. 10 درصد با 300 درصدی که ساپولسکی ادعا می کند فاصله زیادی دارد. حتی اگر کالری مصرفی را در انتهای بازه اطمینان در نظر بگیریم، این مقدار تنها به 960 کیلوکالری در یک بازی 8 ساعته شطرنج خرج می شود: فقط چند صد کالری بیشتر از زمانی که فقط به تماشای تلویزیون نشسته باشید.
رودوپلو و همکاران مطالعه خود را در نهمین کنفرانس علمی بینالمللی حرکت شناسی ارائه کردند، جایی که آنها دریافتند که شطرنجبازان در یک بازی شطرنج ۳۰ دقیقهای به طور متوسط ۱۳۸ کیلوکالری میسوزانند، در حالی که همان بازیکنان به مدت ۳۰ دقیقه دویدند، ۲۶۰ کیلوکالری میسوزاندند.
مردم خواهند گفت که این بازیکنان در این مطالعات استاد بزرگان شطرنج نیستند و در مسابقات کلاسیک جدی بازی نمی کنند. در حالی که این درست است، من فکر می کنم با گفتن "اما یک تورنمنت بزرگ استرس زاتر است." شما نباید بیش از این به این ادعای ۶۰۰۰ کیلوکالری توجه کنید تا زمانی که کسی شواهدی در تأیید آن منتشر کند - زیرا تا کنون، همه شواهد نشان میدهند که مصرف کالری در طول بازی شطرنج فقط یک افزایش خفیف نسبت به استراحت است.
@mediargroup
این مقاله ESPN منبع شماره یک این تصور نادرست است و هر بار که مطرح می شود، برخی افراد آن را به چالش می کشند.
ساپولسکی هرگز هیچ تحقیقی منتشر نکرده است که بتواند رقم "6000-7000" کالری در روز او را پشتیبان کند و این را صرفاً بر اساس بررسی ضربان قلب و فشار خون شطرنجباز در طول بازی استنباط میکند. امیدوارم مجبور نباشید یک فیزیولوژیست ورزشی باشید تا بفهمید که چگونه تغییرات ضربان قلب به طور مستقیم با مصرف انرژی ارتباط ندارد. شما در حین حمله پانیک به اندازه دویدن ماراتن کالری نمی سوزانید.
دانشمندان واقعی ورزش از کالریسنجی غیرمستقیم - استاندارد تحقیقاتی در فیزیولوژی ورزش برای مصرف انرژی - استفاده کردهاند تا در واقع تعداد کالریهایی را که شطرنجبازان در حین بازی شطرنج میسوزانند، را بسنجند.
تروبات و همکارانش در سال 2008 دریافتند که شطرنج بازان به طور متوسط 1.53 کیلوکالری در دقیقه در حالت استراحت و حداکثر 1.67 کیلو کالری در دقیقه در حین بازی شطرنج می سوزانند - به طور متوسط 10٪ افزایش نسبت به انجام هیچ کاری. 10 درصد با 300 درصدی که ساپولسکی ادعا می کند فاصله زیادی دارد. حتی اگر کالری مصرفی را در انتهای بازه اطمینان در نظر بگیریم، این مقدار تنها به 960 کیلوکالری در یک بازی 8 ساعته شطرنج خرج می شود: فقط چند صد کالری بیشتر از زمانی که فقط به تماشای تلویزیون نشسته باشید.
رودوپلو و همکاران مطالعه خود را در نهمین کنفرانس علمی بینالمللی حرکت شناسی ارائه کردند، جایی که آنها دریافتند که شطرنجبازان در یک بازی شطرنج ۳۰ دقیقهای به طور متوسط ۱۳۸ کیلوکالری میسوزانند، در حالی که همان بازیکنان به مدت ۳۰ دقیقه دویدند، ۲۶۰ کیلوکالری میسوزاندند.
مردم خواهند گفت که این بازیکنان در این مطالعات استاد بزرگان شطرنج نیستند و در مسابقات کلاسیک جدی بازی نمی کنند. در حالی که این درست است، من فکر می کنم با گفتن "اما یک تورنمنت بزرگ استرس زاتر است." شما نباید بیش از این به این ادعای ۶۰۰۰ کیلوکالری توجه کنید تا زمانی که کسی شواهدی در تأیید آن منتشر کند - زیرا تا کنون، همه شواهد نشان میدهند که مصرف کالری در طول بازی شطرنج فقط یک افزایش خفیف نسبت به استراحت است.
@mediargroup
ESPN.com
The grandmaster diet: How to lose weight while barely moving
You wouldn't think that chess players, who sit for hours on end and extend their arms only from time to time, would struggle with weight loss. But they do. Inside the very real, very bizarre metabolic phenomenon gripping chess.
موی فر در برابر حرارت آفتاب محافظت بیشتری نسبت به موی صاف ایجاد میکند.
یک مقاله تحقیقاتی توسط لاسیسی و همکارانش در ایالت پن، که این ماه در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم منتشر شد، اندازهگیریهای آنها را از نحوه تنظیم دمای پوست سر در زیر نور مستقیم خورشید با استفاده از کلاه گیسهای مختلف بر روی یک «مانکن حرارتی» شرح میدهد.
سه کلاه گیس از موهای سیاه انسان – یکی صاف، دیگری نسبتاً فر و دیگری کاملاً فر – ساخته شد تا محققان بتوانند مشاهده کنند که چگونه بافت های مختلف مو بر افزایش و از دست دادن گرما در پوست سر تأثیر می گذارد. آنها همچنین اتلاف گرما را در سرعت های مختلف باد پس از خیس کردن کلاه گیس ها برای شبیه سازی عرق کردن محاسبه کردند.
آنها متوجه شدند که همه انواع مو در برابر نور خورشید محافظت می کنند، اما موهای فر شده بهترین محافظت را ارائه می دهند و نیاز به عرق کردن را به حداقل می رساند.
منبع
@mediargroup
یک مقاله تحقیقاتی توسط لاسیسی و همکارانش در ایالت پن، که این ماه در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم منتشر شد، اندازهگیریهای آنها را از نحوه تنظیم دمای پوست سر در زیر نور مستقیم خورشید با استفاده از کلاه گیسهای مختلف بر روی یک «مانکن حرارتی» شرح میدهد.
سه کلاه گیس از موهای سیاه انسان – یکی صاف، دیگری نسبتاً فر و دیگری کاملاً فر – ساخته شد تا محققان بتوانند مشاهده کنند که چگونه بافت های مختلف مو بر افزایش و از دست دادن گرما در پوست سر تأثیر می گذارد. آنها همچنین اتلاف گرما را در سرعت های مختلف باد پس از خیس کردن کلاه گیس ها برای شبیه سازی عرق کردن محاسبه کردند.
آنها متوجه شدند که همه انواع مو در برابر نور خورشید محافظت می کنند، اما موهای فر شده بهترین محافظت را ارائه می دهند و نیاز به عرق کردن را به حداقل می رساند.
منبع
@mediargroup
نتایج یک پژوهش درباره تغییر اقلیم ایران
🔰این مطالعه نشان داد طی سالهای ۱۳۶۶ تا ۱۳۹۶، هر ساله ۰.۰۴۴ درجه سانتیگراد (در دوره ۳۰ ساله: ۱.۳۲ درجه سانتیگراد)، به دمای کشور افزوده شده است. این افزایش سالانه برای سرعت باد، ۰.۰۴۰ متر بر ثانیه (در دوره ۳۰ ساله: ۱.۲ متر بر ثانیه) و کاهش سالانه بارش در سطح کشور، ۱.۴۳۵ میلیمتر (در دوره ۳۰ ساله: ۴۳ میلیمتر) محاسبه شد
📈نرخ افزایش دما در شمال و شمال غرب و نرخ کاهش بارش در غرب کشور بیشتر مشهود است، در حالی که نرخ افزایش سرعت باد در سراسر کشور یکنواخت است.
💡نتایج این پژوهش به تازگی در نشریه هواشناسی و آبشناسی روسی از سوی انتشارات اشپرینگر منتشر شده.
منبع
@mediargroup
🔰این مطالعه نشان داد طی سالهای ۱۳۶۶ تا ۱۳۹۶، هر ساله ۰.۰۴۴ درجه سانتیگراد (در دوره ۳۰ ساله: ۱.۳۲ درجه سانتیگراد)، به دمای کشور افزوده شده است. این افزایش سالانه برای سرعت باد، ۰.۰۴۰ متر بر ثانیه (در دوره ۳۰ ساله: ۱.۲ متر بر ثانیه) و کاهش سالانه بارش در سطح کشور، ۱.۴۳۵ میلیمتر (در دوره ۳۰ ساله: ۴۳ میلیمتر) محاسبه شد
📈نرخ افزایش دما در شمال و شمال غرب و نرخ کاهش بارش در غرب کشور بیشتر مشهود است، در حالی که نرخ افزایش سرعت باد در سراسر کشور یکنواخت است.
💡نتایج این پژوهش به تازگی در نشریه هواشناسی و آبشناسی روسی از سوی انتشارات اشپرینگر منتشر شده.
منبع
@mediargroup
SpringerLink
Iran’s Changing Climate over the Past 30 Years
Russian Meteorology and Hydrology - In this study, monthly meteorological parameters of temperature, precipitation, and wind speed recorded at 104 synoptic weather stations scattered across Iran...
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
معجزه color grading 📸
@mediargroup
@mediargroup