Telegram Web Link
#تعريف_الغدة_الدرقية

تقع الغدة الدرقية تحت تفاحة آدم ملفوفة حول القصبة الهوائية، وتنضم منطقة رقيقة من النسيج في وسط الغدة، تعرف باسم البرزخ، وتعرف اضطرابات الغدة الدرقية أنها خلل في وظيفة الغدة الدرقية، والتي لها دور مهم في تنظيم العديد من العمليات في جميع أنحاء الجسم.


#أعراض-الغدة-الدرقية

علاج الغدة الدرقية بالأعشاب أصبح بديل للكثير من الرافضين للعلاج الغدة الدرقية سواء من خلال استئصال الغدة أو العلاج بالأدوية، لذلك في المقال التالي المقال سوف تتعرفي على علاج الغدة الدرقية بالأعشاب.

#علاج-الغدة-الدرقية-بالأعشاب

العديد من النساء ترفضن استئصال الغدة والعلاج بالأدوية، حيث تهدف العلاجات الطبيعية أو الأعشاب إلى إصلاح السبب الجذري لمشكلة الغدة الدرقية، حيث تبدأ مشكلات الغدة الدرقية كنتيجة لسوء التغذية أو الإجهاد أو المغذيات المفقودة في جسمك.

لذلك لا شك أن الطرق الطبيعية وتناول الأعشاب تساهم في علاج الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية، حيث تساعد الأعشاب على انخفاض معدلات الانتكاس، وتقلل من الاثار السلبية والأعراض ومنها:

الشوفان لعلاج الغدة الدرقية

يعتبر الشوفان من أهم الأعشاب المساعدة في علاج الغدة الدرقية، وفرط نشاطها وذلك من خلال ضبط معدلات إفرازها، ومساعدة الجهاز الهضمي، ويتغلب الشوفان على التعب والارهاق المسببان لخلل الغدة الدرقية.

أعشاب البحر في علاج الغدة الدرقية

تعد اعشاب و خضروات البحر مصدراً طبيعيًا لليود الذي يدعم الغدة الدرقية، لذلك فإن دمج بعض الخضار البحرية في نظامك الغذائي يمكن أن يكون بسيطًا مثل رش حبيبات عشب البحر على السلطات الخاصة بك أو الأطباق الساخنة مثلما تستخدم الملح.

التوت البري في علاج الغدة الدرقية

يساعد التوت على إعادة ضبط إفرازات الغدة الدرقية، لما يحتوي التوت على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تعمل على تقليل الالتهابات المصاحبة لنشاط العدو الدرقية، كما له من فوائد تتعلق بتنشيط الجهاز المناعي وزيادة كفاءة أداء هرمونات الغدة الدرقية.

عسل النحل في علاج الغدة الدرقية

يعتبر عسل النحل من المكملات الغذائية الهامة التي تعمل على تخفيف التهابات الغدة الدرقية، المصاحبة لفرط نشاط الغدة، والحفاظ على انتاج الهرمونات داخل الجسم.

شاهدي أيضاً: علاج الزكام عند الأطفال بالأعشاب الطبيعية

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1
لاعلاناتكم تواصلوا معنا على
@Ggrass
للتواصل مع الطبيب
@maizary
#نصائح-لعلاج-الغدة-الدرقية-بجانب-الأعشاب

عدم تناول السكر

السكر والأطعمة المصنعة يمكن أن تؤدي إلى زيادة الالتهاب في الجسم، حيث أن السكر يعزز مستوى الطاقة فقط على المدى القصير، والتخلص منه يساعدك في تنظيم مستويات الطاقة الخاصة بك. فليس من السهل تبني نظام غذائي خالٍ من السكر، لكن الفائدة المرجوة منه لصالح الغدة الدرقية قد تكون تستحق العناء.

عدم تناول مكملات اليود

لا يوجد دور مثبت للمكملات الغذائية في علاج أمراض الغدة الدرقية، حيث يمكن أن تفسد العلاج الخاص بك، كما أنها ربما تكون ضارة، فمكملات اليود مثلًا يمكن أن تتسبب إفراط في إفراز هرمونات الغدة، لذلك يفضل استشارة الطبيب في حال تناول المكملات أو الأعشاب مع الأدوية.

تناول أطعمة تحتوي على السيلينيوم

السيلينيوم هو عنصر يلعب دورا في إنتاج هرمون الغدة الدرقية، وهناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على السيلينيوم مثل لحوم البقر التي تتغذى الأعشاب والتونة والديك الرومي والبندق البرازيلي، ومن المهم أن تتحدثي مع طبيبك حول كمية السلينيوم المناسبة لكِ.

تناول فيتامين B12

تناول بعض الفيتامينات يمكن أن يكون له تأثير على صحة الغدة الدرقية، وخاصة تناول فيتامين B12، حيث يساعدك على إصلاح بعض الأضرار التي تسبب بها أمراض الغدة الدرقية، حيث يقلل من التعب، فهناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B12 ومنها:

البازيلاء.
تونة.
جبن.
الحليب أو البيض.
حبوب السمسم.
تناول منتجات اللبن والزبادي

إن اضطراب قصور الغدة الدرقية، يعمل على حدوث مشاكل في فرط نمو البكتيريا في المعدة، مثل الخميرة، وإن تناول مكملات البروبيوتيك التي تحتوي على البكتيريا الحية يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة معدتك، كما أن الأغذية والمشروبات المخمرة، مثل الجبن الخام واللبن الزبادي والزبدة، حيث تعد الزبدة صديقة الغدد الصماء، لكن إذا كنت تفضل استخدم أشكال اخرى لمنتجات الألبان يمكنك استعمال الحليب والجبن.

التقليل من أكل الدهون

قللي من الأطعمة المشبعة بالدهون مثل اللحوم الحمراء، واستبدلها بمجموعة واسعة من الفواكه والخضروات، وخاصة الخضار الملونة مثل التوت والعنب، حيث تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة الصحية.

ممارسة الرياضة خاصة اليوجا

تعد ممارسة الرياضة من العلاجات الهامة للسيطرة على اضطرابات افرازات الغدة، خاصة اليوجا من الرياضة التي يفضل ممارستها لمرضى الغدة الدرقية، حيث أنها تساعد على الاسترخاء، وتساهم في تحسين تدفق الدم إليها.

#أعراض-اضطرابات-الغدة-الدرقية

تتسبب مشكلات الغدة الدرقية بإظهار مجموعة من الأعراض، التي تتضمن ما يأتي:

عدم انتظام الدّورة الشّهرية وتساقط الشعر.
التعب والإرهاق واضطرابات في درجة حرارة الجسم.
اضطرابات في الوزن؛ إذ إن خسارة الوزن أو اكتسابه من أكثر علامات اضطرابات الغدة الدرقية شيوعاً.
تورم في الرقبة، يعد تورم الرّقبة دليلاً على وجود خلل في الغدة الدرقية؛ كفرط نشاطها، أو قصور نشاطها، وقد يحدث نتيجة أسباب أخرى لا تتعلّق بالغدّة الدّرقية.
تغيّرات في نبضات القلب، حيث يعاني الأشخاص المصابون بقصور الغدة الدرقية من بطء ضربات القلب لديهم على عكس المصابين بفرط نشاط الغدة، والذي يؤدي تسارع لنبضات القلب.


للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1
لاعلاناتكم تواصلوا معنا على
@Ggrass
للتواصل مع الطبيب
@maizary
#السعدي
فوائد نبات السعد لنبات السعد العديد من الأنواع، إلاّ أنّ أبرز الدراسات هي حول نوعٍ من نبات السعد يُسمّى السعد المُستدير (الاسم العلميّ: .Cyperus rotundus L)، وسيقتصر هذا المقال على ذكر فوائد هذا النوع.
لا توجد أدلة كافية على فعاليته (Insufficient Evidence) تجدر الإشارة إلى أنّ هذه الفوائد غير مؤكدة، وبحاجة إلى مزيدٍ من الدراسات لإثبات فعاليتها؛ وهي: خفض مستويات السكر في الدم: أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة THE FASEB JOURNAL عام 2012، والتي أُجريت على الفئران إلى امتلاك مُستخلص عشبة السعد تأثيراً خافضاً لسكر الدم ومضاداً للسكري؛ وذلك من خلال تثبيط امتصاص الجلوكوز في الأمعاء، وتحفيز استهلاكه، وقد دعمت جامعة ماهيدول في تايلند هذه الدراسة، ولكن تجدر الإشارة إلى ضرورة مراقبة مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري عند استخدام نبات السعد، إضافةً إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامه.
التقليل من خطر تراكم البكتيريا في الفم: تبيّن في إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة The American Journal of Chinese Medicine عام 2007 أنّ مُستخلص عشبة السعد يُقلّل من إنتاج الحمض اعتماداً على الجرعة المُعطاة، كما أنّه يُثبّط من التصاق بكتيريا العقدية الطافرة (بالإنجليزيّة: Streptococcus mutans) في الفم.[٣] التخفيف من الإسهال: بينت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Fitoterapia عام 2006، والتي أُجريت على الفئران أنّ إعطاء ما بين 250-500 مليغرامٍ لكلّ كيلوغرامٍ من وزن الجسم من مُستخلص الميثانول لجذمور (بالإنجليزيّة: Rhizome) نبات السعد يُظهر خصائص مُضادةً للإسهال لدى الفئران المُصابة به نتيجةً لحقنهم بزيت الخروع.
التخفيف من الاكتئاب: بيّنت دراسةٌ نُشرت في مجلّة AFRICAN JOURNALS ONLINE عام 2017، والتي أُجريت على الفئران أنّ لمُستخلص نبات السعد تأثيراً كبيراً مُضاداً للاكتئاب، إلّا أنّه ما زالت هناك حاجةٌ لإجراء مزيدٍ من الدراسات لإثبات هذا التأثير.
التقليل من خطر الاصابة بالملاريا: نشرت مجلّة Acta Amazonica عام 2019 دراسةً أشارت نتائجها إلى امتلاك الزيت المستخرج من نبات السعد لخصائص مُضادة للملاريا.
المساعدة على تسكين الألم: تبيّن في دراسةٍ نُشرت في مجلّة BMC Complementary and Alternative Medicine عام 2014، والتي أُجريت على الفئران أنّ لنبات السعد تأثيراً مُضاداً للألم، وقد شاع استخدام نبات السعد لتخفيف الألم منذ زمنٍ بعيد.
المساهمة في خسارة الوزن: بيّنت دراسةٌ أُجريت على الحيونات، ونُشرت في مجلّة Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research عام 2014 أنّ التناول المُستمر لدرنات المُستخلص المائي من نبات السعد قد يزيد من تأثير النشاط المُضاد للسُّمنة، ويجدر التنبيه إلى أنّ هذه الدراسة أُجريت على الفئران وليس على البشر، ولذلك ما زالت هناك حاجةٌ إلى مزيدٍ من الدراسات لمعرفة تأثير نبات السعد في الوزن عند البشر. فوائدٌ أُخرى: لنبات السعد العديد من الاستخدامات الأخرى غير المذكورة سابقاً، إلّا أنّه ليست هناك دراساتٌ كافيةٌ تؤكد فعاليته في هذه الحالات، ونذكر منها ما يأتي:

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1
لاعلاناتكم تواصلوا معنا على
@Ggrass
للتواصل مع الطبيب
@maizary
1- التخفيف من حبّ الشباب. تقليل قشرة الرأس (بالإنجليزيّة: Dandruff). التخفيف من الحُمّى. تقليل عسر الهضم أو التخفيف منه.
2- التقليل من الحكّة.
3- التخفيف من الاضطرابات المُرتبطة بالدورة الشهرية.
4- تخفيف التشنُّجات العضلية. التقليل من الغثيان والتقيؤ.
5 - تقليل خطر الإصابة بتقرُّحات الجلد. تخفيف لدغة الأفعى.
6 - تسريع التئام الجروح.

#أضرار-نبات-السعدي

أضرار نبات السعد درجة أمان نبات السعد إنّ من المُحتمل أمان تناول نبات السعد عن طريق الفم بكميّاتٍ كبيرةٍ -كالموجودة في مستخلصاته- مدّةً تصل إلى 8 أسابيع، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّه لا توجد معلوماتٌ كافيةٌ حول درجة أمان استخدامه لدى النساء الحوامل والمُرضعات، ولذلك يُفضّل تجنُّبه خلال هاتين المرحلتين.
محاذير استخدام نبات السعد يوصى بالحذر عند الرغبة باستهلاك نبات السعد في الحالات الآتية: الذين يعانون من اضطرابات النزيف: قد يُسبّب نبات السعد بطء تخثُّر الدم، ممّا قد يزيد خطر الإصابة بالكدمات والنزيف لدى الأشخاص المُصابين باضرابات النزيف. الذين يعانون من بطء ضربات القلب: والمعروف أيضاً باسم النَّبَذ (بالإنجليزيَّة: Bradycardia)، فقد يُسبّب نبات السعد انخفاضاً في ضربات القلب، ممّا يُسبّب مشاكل لدى الأشخاص الذين يعانون من بطء معدّل ضربات القلب. مرضى السكري: قد يخفض نبات السعد من مستويات السكر في الدم، ولذلك يجب على مرضى السكري مُراقبة مستويات سكر الدم بحذر، واستشارة الطبيب المُختصّ قبل البدء باستخدامه. المصابون بالانسداد المعوي: (بالإنجليزيّة: Gastrointestinal tract blockage)، قد يُسبّب نبات السعد انسداداً في الأمعاء، ممّا يزيد من المشاكل لدى الأشخاص المُصابين بانسدادٍ معويّ. المصابون بتقرُّحات في المعدة: قد يزيد نبات السعد من إفرازات المعدة والأمعاء، ممّا قد يزيد من سوء التقرُّحات. الذين يعانون من اضطراباتٍ في الرئة: قد يزيد نبات السعد من إفرازات السوائل في الرئة، ممّا قد يزيد سوء المشاكل الرئوية؛ كالربو، أو النفاخ الرئوي (بالإنجليزيّة: )

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1
لاعلاناتكم تواصلوا معنا على
@Ggrass
للتواصل مع الطبيب
@maizary
فقد يزيد نبات السعد من خطر الإصابة بالنوبات. الذين سيجرون العمليات الجراحية: كما ذُكر سابقاً؛ قد يخفض نبات السعد من مستويات سكر الدم، أو يُبطئ تخثُّر الدم، ممّا قد يتداخل مع القدرة على السيطرة على النزيف، أو التحكُّم بمستويات سكر الدم أثناء العمليّات الجراحيّة وبعدها، ولذلك يجب تجنُّب استخدامه قبل أسبوعين على الأقلّ من موعد العملية الجراحية المُحدد. الذين يعانون من انسدادٍ في المجاري البولية: قد يزيد نبات السعد من إفرازات الجهاز البولي، ممّا قد يزيد من سوء حالة انسداد المجاري البولية. التداخلات الدوائية فيما يأتي ذكرٌ لبعض الأدوية التي يُمكن لنبات السعد أن يتداخل مع تأثيرها: الأدوية المُضادة للكولين (بالإنجليزيّة: Anticholinergic drugs)؛ مثل: الأتروبين (بالإنجليزيّة: Atropine). السكوبولامين (بالإنجليزيّة: Scopolamine). بعض الأدوية المُستخدمة للحساسية والاكتئاب. الأدوية المُستخدمة في علاج مرض ألزهايمر. أدوية السكري؛ مثل: الغليمبريد (بالإنجليزيّة: Glimepiride). الغليبيوريد (بالإنجليزيّة: Glyburide). الإنسولين. البيوغليتازون (بالإنجليزيّة: Pioglitazone) الروسيغليتازون (بالإنجليزيّة: Rosiglitazone) الأدوية المُضادة لتخثُّر الدم؛ مثل: الأسبيرين. الكلوبيدوغريل (بالإنجليزيّة: Clopidogrel). الديكلوفيناك (بالإنجليزيّة: Diclofenac). الإيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen). النابروكسين (بالإنجليزيّة: Naproxen). الدالتيبارين (بالإنجليزيّة: Dalteparin). الوارفارين (بالإنجليزيّة: Warfarin). لمحة عامة حول نبات السعد تشمل الفصيلة السعدية (بالإنجليزيّة: Cyperaceae) بعض أنواع الحشائش الشائعة الموجودة في المرتفعات، وحقول الأرز في المناطق معتدلة الحرارة إلى الاستوائية، ومن هذه الأنواع؛ نبات السعد المُستدير الذي يشيع استخدامه بين الناس، والذي ذكرنا فوائده في هذا المقال
وينمو نبات السعد على شكل أعشابٍ لارتفاعٍ يصل إلى ما بين 10.16-76.2 سنتيمتراً، ويمتلك انتفاخاتٍ كثيفةٍ تحت الأرض، وجذوراً ليفية، بالإضافة إلى جذامير شبكية، ودرناتٍ تبعد ما بين 5-25.4 سنتيمترٍ عن بعضها البعض، أوراقها خضراء اللون، وذات سمكٍ يتراوح ما بين 0.254-0.635 سنتيمتر، ومُدبّبة من الأطراف
وتجدر الإشارة إلى أنّ درنات نبات السعد تُعدّ مصدراً للنشويات

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1
لاعلاناتكم تواصلوا معنا على
@Ggrass
للتواصل مع الطبيب
@maizary
دم الأخوين

CALUMUS DRACA
ويعرف أيضاً باسم دم الغزال ودم الثعبان وصمغ البلاط ودم التنين وعروق حمراء ودم التيس والشيان والأيدع.
وجاء في لسان العرب "الأيدع" صبغ أحمر وقيل هو خشب البقم وقيل هو دم الأخوين وقيل هو الزعفران وقال الصمعي: العندم دم الاخوين.

*الاسم العلمي: DRACAENA OINNABARI.
ودم الأخوين عبارة عن صمغ راتنجي يستخرج من نبات رهيف يشبه البوص يبلغ ارتفاعه حوالي 8أمتار وأوراقه طويلة مركبة بشكل ريشي والعنق عمودي عليه له أشواك طويلة سوداء. الأزهار صغيرة الحجم والثمار صغيرة مغطاة بحراشف سمراء لامعة.
تحتوي الثمرة على بذرة واحدة بيضاوية الشكل سمراء اللون.
*والجزء المستخدم : هو المادة الصمغية الراتنجية المستخرجة من قشر النبات وحراشيف الثمار وهو ذو لون أحمر داكن وليس له رائحة مميزة ولا طعم خاص.
المحتويات الكيميائية لدم الأخوين: أهم محتويات دم الأخوين مادة صابغة ودابغة تعرف باسم دراكو تصل نسبتها في النبات إلى 55% وكذلك مواد عفصية.

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1
لاعلاناتكم تواصلوا معنا على
@Ggrass
للتواصل مع الطبيب
@maizary
شجرة دم الأخوين
شجرة دم الأخوين وكيفية استخراج مادتها:

(إحريب) بسقطري هي شجرة مباركة. تتميز بها جزيرة سقطرى دون أشجار العالم تنمو هذه الاشجار بكثافة في الأرض الصخرية على ارتفاع 2000-5000 قدم من سطح البحر تواجدها أكثر في (مومي) وأرجاء جبال حجهر وشمال حديبو ووادي (عيهفت) لها من الفوائد العلاجية ومادة للزينة واللقاء كان مع سعيد محمد سالم 54 عاماً من العمر وهو من الذين يحترفون الشجرية له خبرته فيها إلتقيناه في منطقة (دحفف) في عزلة دكسم الجبلية 34كم من العاصمة (حديبو) وهي من المناطق التي تكثر فيها أشجار دم الأخوين فقد قام بنفسه بإخراج تلك المادة الحمراء اللزجة التي يسيلها من احد جوانب الشجرة وذلك بواسطة سكين أو حجر حاد.
شاهدنا وهو يقطر المادة الى إناء خاص ثم يأخذها للطبخ على اناء فخاري واسع الفتحة يظل يحرك المادةوهي تثورعلى النار بالعود الخاص حتى تتحول تلك المادة الى قرص كقرص البخور ويقطع هذا القرص بعد تبريده الى فصوص صغيرة مغرية للشراء وتصدر منه كميات وفيرة عن طريق حضرموت وعدن ولكن سرعان ماتنفد من دكاكين العطارين لكثرة الطلب عليها ولهذا تصدر منها كميات إلى دول الخليج.

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1
لاعلاناتكم تواصلوا معنا على
@Ggrass
للتواصل مع الطبيب
@maizary
دم الأخوين قديما
ماذا قال عنه الطب القديم؟

قال ابن البيطار "دم الأخوين هو عصارة حمراء معروفة، يحبس ويمنع النزيف ويلزق الجروح والقروح الطرية ويقوي المعدة".

وقال داود الأنطاكي "دم الأخوين بارد يابس في الثالثة، يحبس الدم والاسهال ويدمل ويمنع سيلان الفضول وحرارة الكبد والثقل والزحير والدسنتاريا بصفار البيض ويضر الكلى ولكن تصلحه الكثيراء وشربته إلى نصف درهم.
وقال أبوصنيفة "هو صمغ أحمر يؤتي به من سقطري "جزيرة الصبر القطري".

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1
لاعلاناتكم تواصلوا معنا على
@Ggrass
للتواصل مع الطبيب
@maizary
عشبة دم الاخوين وفوائده

يقول عنه ابن سينا دم الاخوين‏:‏ الماهية‏:‏ هو عصارة حمراء معروفة‏.‏ الطبع‏:‏ ليس حرّه بكثير وقال بعضهم هو بارد واما يبسه ففي الثانية‏.‏
الافعال
والخواص‏:‏ هو يحبس ويمنع النزف‏.‏ الجراح والقروح‏:‏ يلزق القروح والجراحات الطرية‏.‏
اعضاء الغذاء‏:‏ يقوي المعدة‏.‏
اعضاء النفض‏:‏ يعقل وينفع من السحج ومن شقاق المقعدة‏.‏
الابدال‏:‏ بدله فيما زعم بعضهم الخس في جميع افعاله

وماذا قال عنه الطب الحديث؟
تشير الدراسات إلى ان دم الأخوين يقوي المعدة ويقبض البطن نظراً لاحتوائه على نسبة كبيرة من العفص. وإذا احتقن بمنقوعه فإنه يقوي الشرج ويفيد لعلاج تشقق المعدة.
ويستعمل مغلي دم الأخوين على هيئة مضمضة ثلاث مرات في اليوم لعلاج قروح اللثة وترهلها.
وإذا ذر مسحوقه على الجروح أو القروح أدملها وأبرأها وهو جيد لهذا الغرض. كما انه يوقف النزيف من أي عضو من أعضاء الجسم.

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1
لاعلاناتكم تواصلوا معنا على
@Ggrass
للتواصل مع الطبيب
@maizary
هل هناك استعمالات أخرى لدم الأخوين؟

نعم هناك عدة استعمالات لدم الأخوين حيث يدخل في معاجين كمادة مطهرة وقابضة للثة ويدخل في صناعة الورنيش كمادة ملونة للون الأحمر.
كما يضاف إلى الكثير من مواد التجميل لاكتساب اللون الأحمر كما انه يستعمل لتلوين وتجميل شعر الرأس.
حيث يمكن استخدام إما مسحوق النبات في عملية تلوين الشعر باللون الأحمر أو اضافته مع الألوان الأخرى لعمل لون مناسب لازدهار وتجميل الشعر.
كما يمكن استعمال دم الاخوين نفسه لذات الغرض.

وقيل أنه صمغ شجر الشيان ، شكله حجر كلسي مثل المرجان أو الإسفنج ، أجود الخالص الحمرة الإسفنجي الجسم الخفيف ؛ من منافعه أن يزعج الجن أكلاً أو شرباً ، وهو من الأدوية الدابغة النافعة للجروح ومانع للنزيف والإستحاضة ، ودم الأخوين يحبس الطبيعة ومقوي للمعدة شرباً ؛ الجرعة ملعقة صغيرة .

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1
لاعلاناتكم تواصلوا معنا على
@Ggrass
للتواصل مع الطبيب
@maizary
حبوب لقاح النحل

ما هي حبوب لقاح النحل؟

يُعرف لقاح النحل بأنَّه لقاح الزهور الذي يتجمع على أرجل وأجسام النحل أثناء قِيامه بعمله، ويُمكن أن يحتوي على بعضِِ من لُعاب النحل وَرَحيقه، وتُجمع حبوب اللقاح إمّا بواسطة النحل أو عن طريق حَصَادها من النباتات بواسطة بعض الآلات، ومن الجدير بالذكر أنَّ مُحتويات حبوب لقاح النحل قد تختلف بشكلِِ كَبير، نَظَراً لتعدد النباتات التي يُستَخرَج منها، فَضلاً عن احتوائه على الخلايا التناسليّة الذكريّة للزهور، وعلى بعض الإنزيمات الخاصة بالهضم التي يُعَدّ النحلُ مصدرها.
وتجدر الإشارة إلى أنّ النحل يجمع حبوب اللقاح من النباتات أثناء بحثه عن العسل، وينقلها بواسطة سلة اللقاح لتخزينها في بيوته التي تُعرَف بخلايا النحل، لاستخدامها فيما بعد كغذاءِِ للنحل في مُستَعمراته، وتجدر الإشارة إلى أنَّ لون حبوب اللقاح قد يتنوّع بين الأصفر الفاتح والأسود، ومن الجدير بالذكر أنَّه لا يَصح أن تُخلَط حبوب اللقاح مع منتجات النحل الأخرى، مثل: العسل، أو غذاء ملكات النحل.

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1

للتواصل مع الطبيب
@maizary
فوائد حبوب لقاح النحل

فوائد حبوب لقاح النحل محتواها من العناصر الغذائية تحتوي حبوب اللقاح على بعض العناصر الغذائية، ومنها؛ البروتينات، والأحماض الأمينية، والكربوهيدرات، والدهون، والأحماض الدهنية، والمركبات الفينولية، والإنزيمات، والإنزيمات المساعدة، إضافة إلى الفيتامينات أيضاً، وجميعها مذكورة وموضحة فيما يأتي: الكربوهيدرات: حيث تُشكل الكربوهيدرات القابلة للهضم ما نسبته 30.8% من مكوّنات حبوب اللقاح، بالإضافة إلى بعض السكريات، مثل: الجلوكوز، والفركتوز، حيث تعادل نسبتها في حبوب اللقاح قرابة الـ 25.7%، ومن الجدير بالذكر أنَّ الكربوهيدرات تتحلل في الجسم إلى الجلوكوز، الذي ينتقل من مجرى الدم إلى خلايا الجسم بواسطة هرمون الإنسولين، كما أنَّه يُساعد خلايا الجسم على أداء وظيفتها.
البروتينات والأحماض الأمينية: يُعَدّ البروتينُ الذي توفره حبوب اللقاح ضروريّاً لنموّ خلايا الجسم، ولكنَّ كمية البروتين الخام المُتاحة في حبوب اللقاح تختلف باختلاف أنواع حبوب اللقاح؛ حيث تتراوح كميّة البروتين بين 6%- 30% من الوزن الجاف والإجمالي لحبوب اللقاح، ويتكون البروتين من سلسلة من الأحماض أمينية؛ وتُعد قرابة 10 أحماض منها ضرورية لصنع نحل العسل، ومن الجدير بالذكر أنَّ البروتينات تُعَدّ عناصر البناء الأساسيّة في الجسم، وتحتوي كلّ خلية عليها.
الدهون والأحماض الدهنية: تتراوح كمية الدهون في حبوب اللقاح بين 1% إلى 10%، كما يختلف محتوى حبوب اللقاح من الدهون، ويختلف تركيبها الكيميائيّ باختلاف المصدر النباتيّ المأخوذ منه، وذلك حسب دراسةٍ مِخبريّةٍ نُشِرَت في مجلة Food Technology & Biotechnology عام 2016 والتي قارنت بين محتوى حبوب اللقاح من الأحماض الدهنيّة في عيّناتٍ من لقاح النحل، وتبين من خلالها أنَّ مُحتوى الأحماض الدهنية في هذا اللقاح يُعدُّ مُهمّاً جداً لنحل العسل، وأنَّ الأحماض الدهنيَّة غير المُشبَعة أو اختصاراً PUFAs تُعَد ضرورية للحفاظ على صحة الجسم ونموه، وتُعدّ هذه الأحماض ضروريّةً لتغذية الإنسان أيضاً.
الفيتامينات: تُعَدّ حبوب اللقاح مصدراً مُهماً للفيتامينات، حيث تُكوّن الفيتامينات القابلة للذوبان بالدهون فيها نسبةً تصل لقرابة الـ 0.1%، مثل: بروفيتامين أ، فيتامين هـ، وفيتامين د، بالإضافة لنسبة 0.6% من الفيتامينات القابلة للذوبان بالماء فيها، مثل: فيتامينات ب (فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، وفيتامين ب5، وفيتامين ب3، وفيتامين ب7، وفيتامين ب9)، إضافة إلى فيتامين ج.
الألياف: تحتوي كل 100 غرامٍ من حبوب لقاح النحل على 14.5 غراماً من الألياف الغذائية، ومن الجدير بالذكر أنَّ للألياف دوراً رئيسيَّاً في الحفاظ على صحة الجهاز الهضميّ؛ وخاصّةً خلايا القولون، كما تساهم أيضاً في الحفاظ على انتظام حركات الأمعاء لتسهيل طرح المواد الغذائية من خلال الجهاز الهضمي.

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1

للتواصل مع الطبيب
@maizary
فوائد حبوب لقاح النحل  حسب درجة الفعالية

لا توجد أدلة كافيّة على فعاليتها Insufficient Evidence التقليل من الآلام المرافقة للدورة الشهرية: فحسب دراسةٍ نُشِرَت في مجلة Current Therapeutic Research عام 2002 كان الهدفُ منها تقييم أثر استهلاك إحدى المنتجات التي تحتوي على خلاصة حبوب اللقاح، وخُلاصة مدقة الزهرة (بالإنجليزية: Pistil extract)، وغذاء ملكات النحل في أعراض الدورة الشهرية، وتَبَيَّن أنَّ استهلاكها يرتبط بالتقليل من أعراض المتلازمة السابقة للحيض والتقليل من خطر الآثار الجانبية الضارة أو غير المرغوب بها.
زيادة الشهيّة: أُجريَت دراسةٌ نُشرت في مجلة Bee Product Science عام 2016 على عشرين مريضاً يُعانون من فقر الدم، واستهلك البالغون فيها ملعقة صغيرة من لقاح النحل النقي أو من خليط يحتوي على ملعقة من خبز النحل مع ملعقة من العسل مدة تصل إلى شهر بينما أُعطِيَ الأطفال في عُمُر السنة ثلث ملعقة صغيرة، ونصف ملعقة صغيرة للأطفال أكبر من عُمر السنة، بواقع ثلاث مرات في اليوم، وأشارت النتائج إلى تحسّن شهية المرضى، إضافةً إلى انخفاض أعراض الدوار والتعب لديهم.
التقليل من خطر الإصابة بحُمّى القش: على الرُّغم من بعض الادّعاءات الشائعة منذ فترة طويلة حول أنَّ استهلاك كمية قليلة من حبوب اللقاح يُمكن أن يقلل الحساسية في حالة حمى القش أو حساسية الأنف، إلّا أنّه في الآونة الأخيرة لوحظ أنَّ حبوب اللقاح لها تأثيرٌ مُضاد للحساسية ولحُمّى القش، وذلك حسب مراجعةٍ نُشرت في مجلة Journal of ApiProduct and ApiMedical Science عام 2010 عبر استخدام مُرَكّبٍ مُحضّر من أنواع مُختَلِفة من حبوب اللقاح يُطلَق عليه الـ Pollysat والذي يقلل بدوره من أعراض حُمّى القش.
التقليل من خطر الإصابة بالتهاب القولون: فحسب دراسةٍ مِخبريّةٍ نُشرت في مجلة Biomedicine & Pharmacotherapy عام 2019 فقد لوحظ أنَّ حبوب اللقاح قد تمتلك تأثيراً يخفف مرض التهاب القولون في المراحل المُبكرة منه.

* فوائد أخرى:
فيما يأتي بعض الفوائد لحبوب اللقاح ولكن لا توجد أدلة كافية على فعاليتها في ذلك:
التقليل من خطر الشيخوخة المُبكرة. التخفيف من تقرحات الفم. التقليل من ألم المفاصل. التخفيف من نزيف الأنف.

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1

للتواصل مع الطبيب
@maizary
دراسات علمية أخرى حول فوائد لقاح النحل


أُجرِيَت دراسةٌ أوليّةٌ على الفئران ونشرت في مجلة Eklem Hastalık Cerrahisi عام 2012 وذكرت أنّ استهلاك غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح يرتبط بـالتقليل من فقدان العظام الذي ينتج عن مرض هشاشة العظام.
أشارت دراسة أولية أُجريت على الفئران ونُشرت في مجلة Journal of Agricultre and Food Chemistry عام 2000 إلى أنّ إضافة مادتي حبوب اللقاح، وصمغ النحل أو العُكبر (بالإنجليزية: Propolis) للنظام الغذائي للفئران المصابة بفقر الدم الناجم عن عوز الحديد قد ساعد على التحسين من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عبر التعزيز من مستويات الاستفادة من الحديد، وكذلك تجدد بروتين الهيموغلوبين خلال فترة المعافاة من هذا النقص.

*فوائد حبوب لقاح النحل للأطفال

لا توجد دراسات تُبيّن وجود فوائد لقاح النحل للأطفال إلا أنّ هناك بعض الدراسات التي تُشير إلى أنَّ استخدام حبوب اللقاح للاستفادة من خَواصّه الغذائية قد ساهم في التحسين من حالات نقص الشهية، وتأخر النمو، وسوء التغذية عند الأطفال، وبالمقابل ففي بعض الحالات التي تُعاني من حساسية حبوب اللقاح يُمكن أن يُسبب تناول حبوب اللقاح حدوث ردّ فعل تحسسي قد ينتج عنه ضِيق في التنفس، أو الانتفاخ، أو الشَّرى، أو الحساسية المُفرِطة.
وبحسب إحدى الدراسات الأولية التي نشرت في مجلة Allergologia et Immunopathologia عام 2010 حول حدوث حالة رد فعل تحسسي لدى طِفلٍ واحدٍ يبلغ من العمر أربع سنوات، والذي قد أُصيبَ بالتهاب الأنف في فصلي الربيع والخريف بعد تناول حبوب لقاح النحل، وأشارت إلى أنَّه يُمكن للأطعمة الغِذائيَّة المُشتقة من النحل أن تكون خطرة على الأشخاص الذين لديهم حساسية من حبوب اللقاح.

*فوائد لقاح النحل للرجال التقليل من خطر الإصابة باضطرابات البروستاتا:

يُمكن أن تُسَبّب اضطرابات البروستاتا، مثل؛ التهاب البروستاتا (بالإنجليزية: Prostatitis) صعوبة التبول أو حدوث الألم الذي يصاحبه غالباً إحساس بالحرقة، وبحسب إحدى المراجعات التي نُشرت في مجلة Journal of ApiProduct and ApiMedical Science عام 2010 والتي وجدت أنَّ هناك بعض النتائج الإيجابية لاستخدام حبوب اللقاح في التخفيف من اضطرابات البروستاتا، وقد أشارت دراسة مِخبرية نشرت في مجلة Phytotherapy Research عام 2007 إلى أنَّ مُستَخلَص الكلوروفورم لحبوب اللقاح والذي يحتوي على مادة الستيرويد قد يساهم في التقليل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وتحسينه؛ عبر احتمالية تحفيز سمية الخلايا والموت المُبرمج لخلايا سرطان البروستاتا المُتَقدّم.
دراسات علمية أخرى حول فوائد لقاح النحل أُجرِيَت دراسةٌ أوليّةٌ على الفئران ونشرت في مجلة Eklem Hastalık Cerrahisi عام 2012 وذكرت أنّ استهلاك غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح يرتبط بـالتقليل من فقدان العظام الذي ينتج عن مرض هشاشة العظام.
أشارت دراسة أولية أُجريت على الفئران ونُشرت في مجلة Journal of Agricultre and Food Chemistry عام 2000 إلى أنّ إضافة مادتي حبوب اللقاح، وصمغ النحل أو العُكبر (بالإنجليزية: Propolis) للنظام الغذائي للفئران المصابة بفقر الدم الناجم عن عوز الحديد قد ساعد على التحسين من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عبر التعزيز من مستويات الاستفادة من الحديد، وكذلك تجدد بروتين الهيموغلوبين خلال فترة المعافاة من هذا النقص.

*التحسين من الخصوبة لدى الرجال:

ذكرت دراسةٌ أوليّةٌ أُجريت على الأرانب ونُشرت في مجلة Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition عام 2011 أنَّ تناول لُقاح النحل قد يُساعِد على زيادة مُعدل الخصوبة لدى الرجال، وتحسين جودة السائل المنوي.

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1

للتواصل مع الطبيب
@maizary
أضرار حبوب لقاح النحل

درجة أمان حبوب لقاح النحل من المُحتمل أمان استهلاك حبوب لقاح النحل مدّةً لا تتجاوز الثلاثين يوماً بالنسبة لمُعظَم الأشخاص، لكنّها قد تسبب ردود فعل تحسسية؛ حيث يُمكن أن يُسَبّب لقاح النحل تفاعلات حساسية خطيرة لدى الأشخاص الذين يُعانون من حساسية حبوب اللقاح، بالإضافة إلى وجود بعض الآثار الجانبية الخطيرة الأخرى التي قد تحدث بشكل نادرٍ، مثل: تلف بعض الأعضاء كالكبد والكلى، أو الحساسية للضوء، ولكن لا توجد معلومات كافية حول إذا ما إذا كان لقاح النحل هو المسؤول عن هذه الآثار أو أيُّ عامل آخر، فقد لوحظ في حالة واحدة المعاناة من الدوار نتيجة تناول خُلاصة لقاح النحل مع غذاء ملكات النحل وحبوب لقاح النحل.
محاذير استخدام حبوب لقاح النحل الحمل والرضاعة: يُعدُّ استهلاك حبوب لقاح النحل من المحتمل عدم أمانه أثناء فترة الحمل، فقد يحفز لقاح النحل تقلصات الرحم، ممّا يُشكل خطراً على الحمل، ولذلك لا يُنصَح باستخدامه بالنسبة للمرأة الحامل، ومن الأفضل أيضاً تجنب استخدام لقاح النحل أثناء فترة الرضاعة الطبيعية، إذ لا توجد معلومات كافية حول مدى تأثيره في الرضيع.

*حساسية حبوب اللقاح:

يُمكن أن يُسَبّب تناول مُكَملات لُقاح النحل ردَّ فعل تحسسيّ خطير لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه حبوب اللقاح، ويرتبط بظهور بعض الأعراض؛ كالحكة، والانتفاخ، ضِيق التنفس، والشعور بالدوار، بالإضافة إلى حساسية شديدة في الجسم كله أو ما يُسمى بالحساسية المفرطة.

*أسئلة شائعة حول لقاح النحل

هل لقاح النحل يقلل الوزن ؟
حذرت إدارة الغذاء والدواء أو اختصاراً الـ FDA من تناول المنتجات التي تحتوي على لقاح النحل والتي يروّج بأنها تقلل من الوزن، ومن أحد هذه المُنتجات ما يحتوي على مادة السيبوترامين (بالإنجليزية: Sibutramine)؛ التي ترتبط ببعض الأضرار، مثل؛ زيادة مستوى ضغط الدم، ومعدل النبض بشكل كبير لدى بعض المرضى، وبالتالي قد يُمثل هذا المُنتَج خطراً كبيراً على المرضى الذين لديهم تاريخ مرضيٌّ بالإصابةِ بمرض القلب التاجي، أو قصور القلب الاحتقاني، أو اضطراب النظم القلبيّ، أو السكتة الدماغية وعلى العكس من ذلك وكما ذكرنا سابقاً فإنّ هناك العديد من الدراسات التي بينت أنّ لقاح النحل يزيد من الشهية.

هل لقاح النحل يحّسن من الأداء عند الرياضيين ؟

تُشير الأبحاث إلى أنَّ تناول مُكملات لقاح النحل قد لا يزيد من الأداء الرياضي لدى الرياضيين.

للتواصل بالتليجرام

اشترك بالقناة
@Medicalherbs1

للتواصل مع الطبيب
@maizary
2024/05/18 00:39:29
Back to Top
HTML Embed Code: