♦️عادت های خطرناکی که موجب کمردرد می شوند😫
▪️اگر در طول روز زیاد بنشینید.
▫️اگر از کیف دستی سنگین استفاده کنید.
▪️در صورتی که در طول روز ورزش نکنید.
▫️اگر فرد مضطربی باشید.
▪️اگر سیگار بکشید.
▫️درصورتی که از بالش مناسب به هنگام خواب استفاده نکنید.
▪️در صورتی که رژیم غذایی صحیح و سالم نداشته باشید.
@medicall_information
▪️اگر در طول روز زیاد بنشینید.
▫️اگر از کیف دستی سنگین استفاده کنید.
▪️در صورتی که در طول روز ورزش نکنید.
▫️اگر فرد مضطربی باشید.
▪️اگر سیگار بکشید.
▫️درصورتی که از بالش مناسب به هنگام خواب استفاده نکنید.
▪️در صورتی که رژیم غذایی صحیح و سالم نداشته باشید.
@medicall_information
👍26❤2
♦️علائم و نشانه‌های عفونت گوش👂🏻
🔻درد گوش
🔺احساس فشار در گوش
🔻مشکل در به خواب رفتن
🔺سر درد
🔻واکنش ضعیف به صداها
🔺تب بالا
🔻خروج مایعات از گوش
@medicall_information
🔻درد گوش
🔺احساس فشار در گوش
🔻مشکل در به خواب رفتن
🔺سر درد
🔻واکنش ضعیف به صداها
🔺تب بالا
🔻خروج مایعات از گوش
@medicall_information
👍15❤1
📢 ❌ زودانزالی؛ دشمن خاموش زندگی زناشویی! ❌
آیا می‌دانستید زودانزالی می‌تواند باعث سردی عاطفی، کاهش اعتماد به نفس و نارضایتی جنسی شود؟
💡 راه‌حل‌های مؤثر و مشاوره تخصصی را در کانال ما دریافت کنید!👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb8dZ1mJpe8gPj5Zht0q
کانال واتساپی ما👆
آیا می‌دانستید زودانزالی می‌تواند باعث سردی عاطفی، کاهش اعتماد به نفس و نارضایتی جنسی شود؟
💡 راه‌حل‌های مؤثر و مشاوره تخصصی را در کانال ما دریافت کنید!👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb8dZ1mJpe8gPj5Zht0q
کانال واتساپی ما👆
👍4
نشانه های زخم معده
👈 احساس سیری
👈 نفخ
👈 عدم تحمل غذاهای چرب
👈 سوزش سر دل
👈 ضعف
👈 از دست دادن اشتها
👈 کاهش وزن
@medicall_information
👈 احساس سیری
👈 نفخ
👈 عدم تحمل غذاهای چرب
👈 سوزش سر دل
👈 ضعف
👈 از دست دادن اشتها
👈 کاهش وزن
@medicall_information
👍17
قرص خواب می‌تواند طول عمر را تا حدود ۶ سال کاهش دهد!💊
◽️محققانی از چین و تایوان در پژوهشی با استفاده از داده‌های ۴۸۴ هزار و ۹۱۶ نفر بین سال‌های ۱۹۹۴ تا ۲۰۱۱ با میانگین سنی ۴۰.۳ سال که بیش از نیمی از آنها زن بودند، ریسک مرگ‌ومیر و امید به زندگی را بررسی کردند. این افراد از نظر کیفیت خواب، مدت خواب و استفاده‌کردن یا نکردن از قرص خواب بررسی شدند. همچنین با آزمایش‌های پزشکی مشخص شده بود سابقه بیماری که ممکن بود بر ریسک مرگ زودهنگامشان تأثیر بگذارد، ندارند.
◽️محققان همچنین دریافتند مصرف قرص خواب می‌تواند امید به زندگی را کاهش دهد. امید به زندگی در مردانی که این قرص را مصرف می‌کردند، ۵.۳ سال و در زنان ۵.۷ سال کمتر از بقیه بود. به‌علاوه، کسانی که از قرص خواب استفاده می‌کردند، نسبت به کسانی که هر شب طبیعی ۶ تا ۸ ساعت می‌خوابیدند، ریسک بالاتری برای ابتلا به سرطان داشتند.
@medicall_information
◽️محققانی از چین و تایوان در پژوهشی با استفاده از داده‌های ۴۸۴ هزار و ۹۱۶ نفر بین سال‌های ۱۹۹۴ تا ۲۰۱۱ با میانگین سنی ۴۰.۳ سال که بیش از نیمی از آنها زن بودند، ریسک مرگ‌ومیر و امید به زندگی را بررسی کردند. این افراد از نظر کیفیت خواب، مدت خواب و استفاده‌کردن یا نکردن از قرص خواب بررسی شدند. همچنین با آزمایش‌های پزشکی مشخص شده بود سابقه بیماری که ممکن بود بر ریسک مرگ زودهنگامشان تأثیر بگذارد، ندارند.
◽️محققان همچنین دریافتند مصرف قرص خواب می‌تواند امید به زندگی را کاهش دهد. امید به زندگی در مردانی که این قرص را مصرف می‌کردند، ۵.۳ سال و در زنان ۵.۷ سال کمتر از بقیه بود. به‌علاوه، کسانی که از قرص خواب استفاده می‌کردند، نسبت به کسانی که هر شب طبیعی ۶ تا ۸ ساعت می‌خوابیدند، ریسک بالاتری برای ابتلا به سرطان داشتند.
@medicall_information
😱10👍5❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نوشیدن آب رو جدی بگیریم 💧
باورتون میشه کم آبی این بلاها رو سر بدنمون میاره ⁉️
تست گفته شده رو حتما انجام بدید و برای عزیزانتون ارسال کنید 👌
@medicall_information
باورتون میشه کم آبی این بلاها رو سر بدنمون میاره ⁉️
تست گفته شده رو حتما انجام بدید و برای عزیزانتون ارسال کنید 👌
@medicall_information
👍25🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فرق بین حمله قلبی، سکته مغزی یا ایست قلبی در چیست؟👆
این گیف رو ببینید و برای عزیزانتان بفرستید، شاید روزی بتوانید جان انسانی را نجات دهید
@medicall_information
این گیف رو ببینید و برای عزیزانتان بفرستید، شاید روزی بتوانید جان انسانی را نجات دهید
@medicall_information
👍27❤1👏1
یک وکیل چاه خود را به معلمی فروخت؛ دو روز بعد وکیل اومد پیش معلم گفت آقا چاه رو فروختم ولی آب داخلش را نفروخته‌ام، اگر می‌خواهی از آبش استفاده کنی باید هزینه‌اش را پرداخت نمایی!
معلم لبخندی زد و گفت: بلی می‌خواستم پیش شما بیایم و بگویم آب خود را از چاه من بردار وگرنه از فردا باید برای وجود آب در چاه من حق کرایه خانه بپردازی!
وکیل با شنیدن این حرف عصبی شد و گفت: من فقط شوخی کردم!
معلم خندید و گفت یادت باشد: امثال من به امثال تو درس داده‌اند که وکیل شوی
روزمعلم را گرامی و قدردان همه معلمین عزیز هستم.
@proxy_ghavy | اتصال پروکسی
معلم لبخندی زد و گفت: بلی می‌خواستم پیش شما بیایم و بگویم آب خود را از چاه من بردار وگرنه از فردا باید برای وجود آب در چاه من حق کرایه خانه بپردازی!
وکیل با شنیدن این حرف عصبی شد و گفت: من فقط شوخی کردم!
معلم خندید و گفت یادت باشد: امثال من به امثال تو درس داده‌اند که وکیل شوی
روزمعلم را گرامی و قدردان همه معلمین عزیز هستم.
@proxy_ghavy | اتصال پروکسی
👍50👏8❤1
🔰هورمون‌های بدن نسبت به استرس‌های فیزیکی و هیجانی حساس‌اند، بنابراین چیز‌هایی مانند اضطراب یا کاهش وزن ناگهانی می‌تواند سیکل قاعدگی را متوقف کند.
➕ قبل از اینکه نگران شوید که مبادا قرص پیشگیری از بارداری‌تان عمل نکرده است، این موارد را در نظر داشته باشید.
@medicall_information
➕ قبل از اینکه نگران شوید که مبادا قرص پیشگیری از بارداری‌تان عمل نکرده است، این موارد را در نظر داشته باشید.
@medicall_information
👍18❤2
🔺تاثیر مخرب استرس بر ظاهر شما
🔻سیاهی و گودی زیر چشم
🔻ضایعات پوستی
🔻خشک شدن پوست
🔻بروز آکنه
🔻ریزش موها
🔻چین و چروک زودهنگام
🔻افزایش سرعت سفیدی موها
🔻ایجاد خطوطی روی ناخن‌ها
@medicall_information
🔻سیاهی و گودی زیر چشم
🔻ضایعات پوستی
🔻خشک شدن پوست
🔻بروز آکنه
🔻ریزش موها
🔻چین و چروک زودهنگام
🔻افزایش سرعت سفیدی موها
🔻ایجاد خطوطی روی ناخن‌ها
@medicall_information
👍16😢16😱2❤1👏1
⚠️ ایران دارای بیشترین آمار مسمومیت با ترامادول در جهان است!
🔹قرصی که عوارض ترک آن از تریاک شدیدتر است☝️🏻
@medicall_information
🔹قرصی که عوارض ترک آن از تریاک شدیدتر است☝️🏻
@medicall_information
😱20😢3
🟢 بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری‌های کبد اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد.
▫️بین غذا آب ننوشيم
▫️ناشتا آب سرد ننوشیم
▫️شب ایستاده آب ننوشیم
▫️آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
▫️بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم
▫️پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم
روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا
@medicall_information
▫️بین غذا آب ننوشيم
▫️ناشتا آب سرد ننوشیم
▫️شب ایستاده آب ننوشیم
▫️آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
▫️بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم
▫️پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم
روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا
@medicall_information
👍40👏3❤1
⭕️ ۶ ماده غذایی که برای کیسه صفرا سم است!
🔺 نوشیدنی‌های گازدار
🔺غذاهای تصفیه شده مثل نان سفید، انواع شیرینی و پاستا
🔺 غذاهای بسیار اسیدی
🔺 لبنیات پرچرب
🔺 گوشت‌های چرب
🔺 غذاهای سرخ شده
@medicall_information
🔺 نوشیدنی‌های گازدار
🔺غذاهای تصفیه شده مثل نان سفید، انواع شیرینی و پاستا
🔺 غذاهای بسیار اسیدی
🔺 لبنیات پرچرب
🔺 گوشت‌های چرب
🔺 غذاهای سرخ شده
@medicall_information
👍24
🔶مصرف بعضی از داروها شوق و اشتیاق و میل جنسی را کم میکند.💊
مانند:
- داروهای ضد افسردگی
- داروهای فشار خون
- قرص های ضدبارداری
- داروهای شیمی درمانی
@medicall_information
مانند:
- داروهای ضد افسردگی
- داروهای فشار خون
- قرص های ضدبارداری
- داروهای شیمی درمانی
@medicall_information
👍18
در چه مواقعی به #تست #پنی‌سیلین نیاز است؟
🔹فکر نکنید به دلیل اینکه این دارو را استفاده کردید و اتفاقی نیفتاد، می‌توان همیشه بدون هیچ مشکلی از آن استفاده کرد؛ به عبارت دیگر، عوارض این دارو با استفاده مکرر بیشتر می‌شود.
🔸 اگر بیماران در گذشته تست را انجام داده‌اند و مشکلی با این مورد نداشتند هم باید برای آرامش خاطر برای تزریق این دارو تست را انجام دهند تا درصد شوک آناتولاکسی کاهش یابد.
@medicall_information
🔹فکر نکنید به دلیل اینکه این دارو را استفاده کردید و اتفاقی نیفتاد، می‌توان همیشه بدون هیچ مشکلی از آن استفاده کرد؛ به عبارت دیگر، عوارض این دارو با استفاده مکرر بیشتر می‌شود.
🔸 اگر بیماران در گذشته تست را انجام داده‌اند و مشکلی با این مورد نداشتند هم باید برای آرامش خاطر برای تزریق این دارو تست را انجام دهند تا درصد شوک آناتولاکسی کاهش یابد.
@medicall_information
👍23
عوارض #رژیم های نامناسب
👈سردردهای شدید مداوم، خستگی، عدم کارایی، پرخاشگری، حساس شدن، حریص شدن به غذاها، آسیب به پوست و ریزش مو از عوارض ظاهری این نوع رژیم ها است
👈همچنین از دست رفتن آب بدن، از بین رفتن پروتئین و عضله، استخوان، یبوست، بار زیاد کلیوی در نهایت کم شدن از عمر را می توان از عوارض جدی این رژیم های نامناسب برشمرد.
@medicall_information
👈سردردهای شدید مداوم، خستگی، عدم کارایی، پرخاشگری، حساس شدن، حریص شدن به غذاها، آسیب به پوست و ریزش مو از عوارض ظاهری این نوع رژیم ها است
👈همچنین از دست رفتن آب بدن، از بین رفتن پروتئین و عضله، استخوان، یبوست، بار زیاد کلیوی در نهایت کم شدن از عمر را می توان از عوارض جدی این رژیم های نامناسب برشمرد.
@medicall_information
👍21
💢علل ناباروری در مردان 🚹
▪️ مشکل در تولید اسپرم
▪️کیفیت بد اسپرم
▪️مشکل در لوله‌های انتقال اسپرم
➕ اختلال در بیضه یا هیپوتالاموس یا هیپوفیز هم ممکن است در بروز این مشکل نقش داشته باشند
@medicall_information
▪️ مشکل در تولید اسپرم
▪️کیفیت بد اسپرم
▪️مشکل در لوله‌های انتقال اسپرم
➕ اختلال در بیضه یا هیپوتالاموس یا هیپوفیز هم ممکن است در بروز این مشکل نقش داشته باشند
@medicall_information
👍25
⚛ کاهش کلسترول بد خون با سیر خام :
🔘✍سیر از چسبیدن کلسترول به دیواره سرخرگ ها پیشگیری کرده و می تواند به کاهش سطوح کلسترول بد کمک کند. بر همین اساس، احتمال بروز انسداد در سرخرگ ها، تشکیل لخته های خون و همچنین فشار خون کاهش می یابد.
🔘✍مصرف دو تا چهار حبه سیر خام در روز برای بهره‌مندی از فواید این ماده غذایی کفایت می کند. مصرف سیر خام تازه بهترین گزینه است، اما اگر نمی توانید عطر و طعم آن را تحمل کنید، می توانید پنج تا هفت حبه سیر را در وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید. سیر به صورت قرص، کپسول، عصاره و پودر نیز در دسترس است
@medicall_information
🔘✍سیر از چسبیدن کلسترول به دیواره سرخرگ ها پیشگیری کرده و می تواند به کاهش سطوح کلسترول بد کمک کند. بر همین اساس، احتمال بروز انسداد در سرخرگ ها، تشکیل لخته های خون و همچنین فشار خون کاهش می یابد.
🔘✍مصرف دو تا چهار حبه سیر خام در روز برای بهره‌مندی از فواید این ماده غذایی کفایت می کند. مصرف سیر خام تازه بهترین گزینه است، اما اگر نمی توانید عطر و طعم آن را تحمل کنید، می توانید پنج تا هفت حبه سیر را در وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید. سیر به صورت قرص، کپسول، عصاره و پودر نیز در دسترس است
@medicall_information
👍30❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فواید ماساژ بر قسمت‌های مختلف بدن
_تاثیر مثبت روی دستگاه اعصاب
ماساژ می‌تواند با تاثیراتی بر دستگاه عصبی، اختلالاتی از قبیل، بی‌خوابی، تنش، سردرد و سایر بیماری‌های ناشی از فشارهای روانی را بهبود بخشد.
_تاثیرات ماساژ برای دستگاه عضلانی
ماساژ در برطرف کردن اسپاسم و گرفتگی عضلانی کمک زیادی به بدن میکند.
_ماساژ برای مفاصل و دستگاه اسکلتی
ماساژ به حفظ ایستادگی بدن، چابکی و رهایی از حالت ورم مفاصل کمک شایانی میکند
_اثر مثبت بر دستگاه گردش خون
ماساژ با تسریع و تشدید گردش خون در تمام بدن، فشار وارد بر عروق را کاهش می‌دهد و گردش خون ضعیف را بهبود می‌بخشد
_تاثیرات ماساژ بر روی دستگاه تنفس و گوارش
به وسیله ماساژ ریتم تنفس آرام و عمیق خواهد شد.ماساژ از بروز یبوست جلوگیری میکند و ماهیچه‌های روده را تقویت میکند
_فواید ماساژ برای پوست و بافتهای سلول زیر پوست
ماساژ غدد چربی را تحریک کرده و با تقویت آنها باعث دفع سموم زیرپوستی می‌شود. همچنین با ماساژ منافذ پوست باز شده و تنفس، نرمی و قدرت کشش پوست افزایش می‌یابد.
@medicall_information
_تاثیر مثبت روی دستگاه اعصاب
ماساژ می‌تواند با تاثیراتی بر دستگاه عصبی، اختلالاتی از قبیل، بی‌خوابی، تنش، سردرد و سایر بیماری‌های ناشی از فشارهای روانی را بهبود بخشد.
_تاثیرات ماساژ برای دستگاه عضلانی
ماساژ در برطرف کردن اسپاسم و گرفتگی عضلانی کمک زیادی به بدن میکند.
_ماساژ برای مفاصل و دستگاه اسکلتی
ماساژ به حفظ ایستادگی بدن، چابکی و رهایی از حالت ورم مفاصل کمک شایانی میکند
_اثر مثبت بر دستگاه گردش خون
ماساژ با تسریع و تشدید گردش خون در تمام بدن، فشار وارد بر عروق را کاهش می‌دهد و گردش خون ضعیف را بهبود می‌بخشد
_تاثیرات ماساژ بر روی دستگاه تنفس و گوارش
به وسیله ماساژ ریتم تنفس آرام و عمیق خواهد شد.ماساژ از بروز یبوست جلوگیری میکند و ماهیچه‌های روده را تقویت میکند
_فواید ماساژ برای پوست و بافتهای سلول زیر پوست
ماساژ غدد چربی را تحریک کرده و با تقویت آنها باعث دفع سموم زیرپوستی می‌شود. همچنین با ماساژ منافذ پوست باز شده و تنفس، نرمی و قدرت کشش پوست افزایش می‌یابد.
@medicall_information
👍20❤3