اینو یادت باشه که ...
بدون خطر، عظمتی وجود نداره.
بدون تلاش، شانسی وجود نداره.
بدون صداقت، احترامی وجود نداره.
بدون تغییر، پیشرفتی وجود نداره.
بدون اعتماد، رابطه‌ای وجود نداره.
بدون فداکاری، موفقیتی وجود نداره.
و بدون تعهد، عشقی وجود نداره...

متالایف 🌺

متاهل شدی یادت بمونه؛
زن هر چقدر هم که بزرگ شود
همسر شود
مادر شود
مادر بزرگ شود
درونش هنوز هم دختری کوچک چشم انتظار است، انتظار میکشد برای لوس شدن، محبت دیدن، دستی میخواد برای نوازش، و چشمی برای ستایش مهم نیست چند ساله شدی، زن که باشی دنیای درونت همیشه صورتیست.

متالایف 🌹💐

اگه به یه آدم بگی فوق العاده ایی، فوق العاده تر از قبل میشه.
اگه یه آدمو برای تلاشش تحسین کنی، بیشتر تلاش میکنه.
اگه به یکی بگی که چقدر قشنگ میخندی، قشنگتر میخنده.
اگه به یکی بگی عجب چایی خوش عطر رنگی دم کردی، قند تو دلش آب میشه.
اگه به یکی بگی چقدر خوشگل شدی، دنیاش قشنک تر میشه.
و از همه مهم تر اگه تو مهربون بمونی، تو نسبت به بقیه قشنگ تر میشی.

متالایف 💐😊

نصیحت امشب:

آدما رو مجبور نکن برات وقت بذارن،اگه واقعا دوست داشته باشن بیشتر وقتشون مال توئه.

『 متالایف』

اتفاقا با آدمهای اشتباه دوست شید!
درسهایی یاد می‌گیرید که هیچ جایی تدریس نمیشه ...

『 متالایف 』

کارهای مفیدی که در آینده به شما سود زیادی میرسونه:

ورزش کردن
توجه کردن به احساسات
تراپی رفتن
خوردن غذاهای سالم
خواب منظم
برنامه ریزی

زندگی خیلی کوتاه تر از اینه که بخوای
کارایی رو بکنی که دوست نداری
یا با آدمایی معاشرت کنی که خوشحالت نمیکنن
یا برای چیزایی وقت بذاری که حالتو خوب نمیکنن
به این واقعیت فکر کن و برای کسی یا چیزی وقت
و انرژی بذار که از جنس خودته و حس خوب میده

『 متالایف 』🌺

کتاب های انگیزشی قوی که به نظرم هر کسی نا امید شده از زندگیش باید حتما بخونه :

کتاب اثر مرکب
کتاب طرز فکر
کتاب قدرت مثبت اندیشی
کتاب خودت را به فنا نده
کتاب بهانه ممنوع
کتاب تو کله خر هستی برو پیش پولدار می‌ شوی اثر جین سینسرو
کتاب خودت را انتخاب کن
کتاب باشگاه 5 صبحی ها


『 متالایف 』

یه اصطلاح قمار بازی هست که میگه:
وقتی نمیدونی سر کی داره کلاه میره، سر خودت داره کلاه میره...
یعنی اگه نفهمیدی اوضاع از چه قراره، بازنده خودتی....

『 متالایف 』

عشق یعنی
بین او و دیگران از چند جهت
باید فرق بگذاری:
«حدیثاً و شعوراً و اهتماماً»

اول: نوع کلامت با او فرق کند نسبت به کلامت با دیگران،
دوم: احساست به او منحصر به فرد باشد.
سوم: و مهم‌ترین‌شان، «توجه».

👤نزار قبانی

『 متالایف 』

‏می‌گفتن اگه آیدا نبود، شاملو از شدت رنج، شبیه صادق هدایت دست به خودکشی می‌زد؛ خودِ شاملو، اونجا که می‌گه «آیدا، فسخِ عزیمتِ جاودانه بود»، دقیقا به همین اعتراف می‌کنه.
می‌خوام بدونی، تنها دلیلی که باعث می‌شه تویِ این روزایِ پر از رنجم نمیرم، تویی. تو فسخِ عزیمتِ جاودانهٔ منی.
یا همونطور که ویکتور هوگو می‌گفت:
«تمام آن چیزی که درباره‌ی تو در سرم هست، ده‌ها کتاب می‌شود. اما تمام چیزی که در دلم هست، فقط دو کلمه است: دوستت دارم ❤️

(بفرست واسش)

『 متالایف 』

من میدونم، چقدر درک نشدی، چقدر ناامیدت کردن، چقدر تحمل کردی، چقدر زمان بُرد، چقدر اشک ریختی، چند بار بلند شدی و چقدر جنگیدی و چقدر همه چی سخت‌تر شد، ولی باز ادامه دادی.. خسته نشو، هنوز مونده تا به جاهای خوبش برسی، تو لیاقتشو داری، من‌ باورت‌ دارم

『 متالایف 』

‏حسرت،سنگین ترین باریه که انسان دیر یا زود بدوش خودش خواهد کشید.هرچقدر زمان میگذره به سنگینی این بار اضافه میشه.حسرت کارهای نکرده.موقعیت های تباه شده.اهداف محقق نشده.عشق های به سرانجام نرسیده.مسافرت های نرفته.حرف های نزده و...
مراقب باشید گرفتار تحمل این بار سنگین نشید.



🥀 متالایف

از گابریل گارسیا پرسیدند: اگر بخواهی کتابی صد صفحه‌ای درباره امید بنویسی، چه می‌نویسی؟

گفت ۹۹ صفحه رو خالی میذارم صفحه آخر، سطر آخر می نویسم: یادت باشه دنیا گرد است، هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی شاید در نقطه شروع باشی. زندگی ساختنی است، نه ماندنی، بمان برای ساختن، نساز برای ماندن...
منتظرنباش کسی برایت گل بیاورد، خاک را زیر و روکن، بذر را بکار، از آن مراقبت کن، گل خواهد داد...

متالایف 🌺

🔴 کارگاهای تخصصی روانشناسی همراه با مدرک  وزارت علوم
https://www.tg-me.com/rooeen_ravan

مهارتهای ارتباطی دوران نامزدی و عقد
@namzadioaghd

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

&بانک مقاله &پایان نامه&پروپوزال
@Maghalate_motabar1

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
@pajuheshyar

استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

فایل‌های تخصصی زوج درمانی
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

بانک پکیج‌هاو کارگاههای رایگان روانشناسی
@KaragahOnline1

صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools

ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال
@psy_work

شخصیت شناسی
@Characterrecognition

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy

روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی
@moshaverpsy

کانال کودک ونوجوان
@Child_Teen

سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

تربیت کودک لجباز !!!
@PortalParenting

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy

رادیو روانشناسی
@radio_psy

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

اگه هیلگارد خوندی با ما تست بزن
@TestHilgard

بانک صوتی تصویری زوج درمانی
@RavanshenasiJensii1

اگه کاپلان خوندی با ما تست بزن
@AzmoonKaplan

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch

‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

با ما روانشناس شوید!
@pendarqom

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

پرتال داروشناسی روانپزشکی
@PortalDaroo

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

آموزش روانکاوی به ساده ترین زبان
@PortalPSYCHODYNAMIC

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

پکیج رایگان استخدامی آموزش پرورش
@PortalEstekhdami

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

تقویت مغز
@arvinidea

کتابخانه کاپلان
@kaplansadocks

فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

پروتکل های درمانی از جلسه اول تا درمان
@PsyProtokolism

کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
@MPSYCHO

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter

روانشناسی   «آرامش درون »
@arameshdron

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی
@filmpsy

فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo

گلبرگ ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

حرف های بدون سانسور زن و شوهری
@avayelife

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

اختلالات روانی را با فیلم بیاموزید
@PSY_NEMA

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health

آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

آسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM
@abpsy

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah

داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

تکنیک‌های کلیدی فرزندپروری را از دست ندهید
@childeducation

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

استخدام فوری در مدارس، مهدها، مراکز مشاوره
@salimigroup1394