طور_نفسك

حياتك هي أثمن فرصك فاغتنمها وأحذر التفريط فيها:

➀: اعتني بنفسك
➁: طور ذاتك
➂: أسعد أسرتك
➃: حافظ على علاقاتك
➄: تمسك بروح الأمل
➅: ولا تهمل واجباتك.

طور_نفسك

"القرارات العقلانية غالباً لا تُرضي الرغبة الشخصية وربما مؤذية نفسياً لكنها على المدى الأبعد تحفظ كرامة الشخص وهذا الأهم."

طور_نفسك

"سر الراحة هو الإبتعاد عن الإستماع لأراء البشر السلبية وكثرة انتقاداتهم السقيمة فربما ترى من ينتقدك بالأمس مصفقاً لك بيداه غداً كأنه هو من أوصلك إلى ما أنت عليه فقط تجاهلهم وأكمل طريقك"

#عاااجل الان تسريبااات خطيرة من غزةة وخطف جنوود بث مباااشر 🔥🔥🔥🔥🔥
https://www.tg-me.com/+qKcqNmnl4IcyMjdk
https://www.tg-me.com/+qKcqNmnl4IcyMjdk
انضمووو قبل الحذف بسرررعة🔥👆🏻

"عقول البشر ثلاثة : عقول عظيمة : تتكلم عن الأفكار
عقول متوسطة : تتكلم عن الأحداث
عقول صغيرة : تتكلم عن الناس فاحرص على الأولى وقلّل من الثانية واترك الثالثة ! "

فوائد

طور_نفسك

"سر الراحة هو الإبتعاد عن الإستماع لأراء البشر السلبية وكثرة انتقاداتهم السقيمة فربما ترى من ينتقدك بالأمس مصفقاً لك بيداه غداً كأنه هو من أوصلك إلى ما أنت عليه فقط تجاهلهم وأكمل طريقك"

طور_نفسك

"شيئًان يدمران الإنسان :

الإنشغال بالماضي والإنشغال بالآخرين
فمن طرق باب الماضي اضاع المستقبل.
ومن راقب الاخرين اضاع نصف راحته.."

نفسياً

في حياتك إحرص على شيء واحد فقط ، هو أن تصبح شخصا لا يحتاج إلى أن يهرب عند الخوف ، او إلى حضن عند الحزن ، إو الى مواساة عند الوحدة ، إكتفي بنفسك حينها فقط ستجد الكل يريد أن يكتفي بك "

طور_نفسك

"قل للمستحيل: وداعاً ..
أنت لديك ربُ يصف نفسه بـ "فعَّال لما يريد" .. ويشد أزرك بـ " إنه على كل شيء قدير"

فنون_التعامل

"النجاح في العلاقات يكمن في إتقان فن المسافات ..
فلا تقترب إلى حد إبصار العيوب .. ولا تبتعد إلى حد نسيان المحاسن."

عبارات حول تطوير النفس:

تطوير النفس هو عملية تستهدف تحسين جوانب حياتنا الشخصية والمهنية من خلال النمو والتطور المستمر. من خلال تطوير النفس، نستطيع تحسين مهاراتنا التواصلية، وتعزيز قدرتنا على حل المشكلات، وتطوير روح القيادة والتحفيز. بالإضافة إلى ذلك، يساعد تطوير النفس على بناء العلاقات الإيجابية وزيادة الإنتاجية والتفوق في مجالات العمل والحياة بشكل عام.

صباح التفائل كن متفائلاً ليكون يومك جميل ولتصنع الاشياء اللطيفه 💌🖤

إبتسم دوما لتبني أجمل خط دِفاع ضد هٌجوم اليأس ولا تجعل اليأس مٌفتاحاً لِغلق أبواب الأحلام التي تبنيها🧺🌿."•

‏- صباح الخير,سيُزهر الطريق الذي سلكته يوماً وسيتلاشى عنك كل التعب,ستُشرق روحك بعد ذبول ظننته لن يزول وستلمع عيناك بعد أن خفّ بريقها,فقط ثق بالله

فوائد

"‏اعلى مراتب التوازن النفسي هو
عدم السعي لتصحيح سوء الظن بك ."

لا_تيأس

" لن يكون عمرك كله ربيعاً ،
ستتناوب عليك الفصول الأربعة ، تلفحك الحرارة ، تتجمد بصقيع الوحدة، تتساقط أحلامك اليابسة ،لكن حياتك ستزهر من
جديد "

فوائد

"الأحزان لا يمكن أن تنتهي، والبشائر لا يمكن أن تختفي،كل ما عليك أن تُدرب نفسك على الصبر عند الأولى، و الشكر عند الثانية."